Abc world
Відкрити в Telegram
Делимся своими тарелочками🍜 Чат - https://t.me/+nj310nxsGco0Zjky Правила - https://telegra.ph/Abc-rules-04-04-2 Главный администратор - @Kianbock
Показати більше1 832
Підписники
+1524 години
+667 днів
+25930 днів
Завантажуємо дані
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+314
в 12 каналах
вересень '26
+104
в 24 каналах
Get PRO
серпень '26
+262
в 25 каналах
Get PRO
липень '26
+152
в 22 каналах
Get PRO
червень '26
+100
в 15 каналах
Get PRO
травень '26
+148
в 18 каналах
Get PRO
квітень '26
+195
в 23 каналах
Get PRO
березень '26
+180
в 20 каналах
Get PRO
лютий '26
+190
в 18 каналах
Get PRO
січень '26
+250
в 22 каналах
Get PRO
грудень '25
+135
в 25 каналах
Get PRO
листопад '25
+178
в 26 каналах
Get PRO
жовтень '25
+133
в 16 каналах
Get PRO
вересень '25
+91
в 23 каналах
Get PRO
серпень '25
+258
в 20 каналах
Get PRO
липень '25
+152
в 16 каналах
Get PRO
червень '25
+162
в 17 каналах
Get PRO
травень '25
+155
в 15 каналах
Get PRO
квітень '25
+125
в 10 каналах
Get PRO
березень '25
+104
в 11 каналах
Get PRO
лютий '25
+85
в 10 каналах
Get PRO
січень '25
+91
в 7 каналах
Get PRO
грудень '24
+59
в 9 каналах
Get PRO
листопад '24
+87
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '24
+96
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+209
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 20 жовтня | 0 | |||
| 19 жовтня | +15 | |||
| 18 жовтня | +6 | |||
| 17 жовтня | +2 | |||
| 16 жовтня | +2 | |||
| 15 жовтня | +9 | |||
| 14 жовтня | +41 | |||
| 13 жовтня | +8 | |||
| 12 жовтня | +1 | |||
| 11 жовтня | +7 | |||
| 10 жовтня | 0 | |||
| 09 жовтня | +2 | |||
| 08 жовтня | +1 | |||
| 07 жовтня | +2 | |||
| 06 жовтня | +12 | |||
| 05 жовтня | +193 | |||
| 04 жовтня | +1 | |||
| 03 жовтня | +2 | |||
| 02 жовтня | +5 | |||
| 01 жовтня | +5 |
Дописи каналу
| 2 |  Немає тексту... | 143 |
| 3 |  🧭🧭🧭🧭🧭🧭🧭🧭
Меня зовут Лиза,и добро пожаловать в мой уютный уголок!! Здесь я буду худеть без жестких диет, срывов и ненависти к зеркалу. Строю здоровые отношения с едой, занимаюсь спортом в кайф и делюсь этим с вами. 🤗
Тут я буду выкладывать советы,отзывы,рецепты,тренировки и многое другое…☕️
Мои параметры:
Рост: 165
Вес: 57 кг
Желаемый вес: 49
Если вам интересен такой вид контента,то вам точно сюда!!!
Мой лс: @lisyaaau
Анонимки: t.me/anonaskbot?start=lfnq1uamlwglfxxo
Мой лтгк: https://t.me/+wzW8QhrZxHg0ZDI6 | 186 |
| 4 | Еще 6 🩷 | 175 |
| 5 |  ‐' — – ·︎ ♡ . 🔴. 🟠 . 🔴 ❕
─᳒─ׁ─᤻─ִ᳒─ׁ᤻─᳒─ִ─ִ᳒─ׁ᤻─᳒─ִ─ׁ᤻─ ᐢ..ᐢ 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅
навигация правила вп/реклама | 195 |
| 6 | Добираем реакции 🩷 | 96 |
| 7 |  +2🩶 🍪🧋🌾🕊️🐻🥥 🩶
✨меня зовут вика,мне 12 лет 🌟
ещё в 10 лет я начала бездумно худеть,что обернулось для меня не самым лучшим образом💘
но сейчас я восстанавливаюсь и почти наладила отношения с едой!!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⏺️min: 29
⏺️max: 35
⏺️now: 34
⏺️height: 150
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✨на моём канале вы увидите:
⏺️более 50 низкокк рецептов с прекрасным кбжу
⏺️обзоры покупок
⏺️мои рационы за день
⏺️и многое другое ☺️
✨буду рада каждому,на канале ещё больше моих рецептов!😄 | 228 |
| 8 |  ╭ִ╭─ ▬ ▭ׅ ◠ + ◆ 🍔 ୨
⿻ #калорийность #бургеркинг
🍔⿻ Новинки с грибами
КБЖУ указано на порцию
атака титанов
🌼продолжение — ⚪️⚪️❤️ | 232 |
| 9 |  ╭─┈ ꒰🌟꒱ ┈┈─
┊. . Bombbar, Chikabar, Crunch
┊. . FitKit, SNAQ FABRIQ, Rex
┊. . Fitnesshock, Prime Kraft
╰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌟. ﾟ･｡.
🔡🔡P.s. сборники с протеинками | 247 |
| 10 |  ୨ 𝅄 ֺ 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 𓈒 🌟 ꒪
ᴋᴀᴋ ᴛʙой ʙᴇᴄ?
￬ ￬ : ─── ⬮⬯⬮ ─── : ￬ ￬
⬮ᴨᴩиʙᴇᴄ — ♥️
⬮оᴛʙᴇᴄ — ❤️🔥
⬮ᴄᴛоиᴛ — 🍓
⬮нᴇ ʙзʙᴇɯиʙᴀᴧᴀᴄь — 🕊️
⬮нᴇ хочу ʙзʙᴇɯиʙᴀния — 💘
▬▭▬ ﹀ . ﹀ . ﹀ . ﹀ . ﹀ ▬▭▬ | 250 |
| 11 |  Немає тексту... | 257 |
| 12 | Немає тексту... | 265 |
| 13 | Ставим ❤️ завтра новинки бк | 267 |
| 14 | ‐' — – ·︎ ♡ . 🔴. 🟠 . 🔴 ❕
─᳒─ׁ─᤻─ִ᳒─ׁ᤻─᳒─ִ─ִ᳒─ׁ᤻─᳒─ִ─ׁ᤻─ ᐢ..ᐢ 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅
навигация правила вп/реклама | 281 |
| 15 | Добираем реакции💗🧡🩷 | 113 |
| 16 |  ଘ(੭◌ˊᵕˋ)੭ * ੈ ♡ ‧ ₊ ˚
привета, я юки. приглашаю в свой милый телеграмм канал
немного обо мне:
нахожусь на восстановлении от рпп и рекомпозиции тела. нравится джирайкей и кьюткор. люблю готовить и буду поступить на повара-кондитера. выкладываю лайфик и фоточки приготовленных блюд
навигация по каналу | 286 |
| 17 |  ╭ִ╭─ ▬ ▭ׅ ◠ + ◆ 🥛 ୨
⿻ #калорийность ⌒ׄ⌒ׄ⌒ׄ ֹᜓ
⿻ #кфс 🥤 ⌒ׄ⌒ׄ⌒ׄ ֹᜓ
꒰ 🍦 ꒱ ┄ Осенние новинки
🍗Прошлые азиатские новинки
КБЖУ указано на всю порцию
: ꒰ ★᤺ ꒱ ┄ 🖤🖤🌷прода | 277 |
| 18 | ᰍ ֶָ֪ °⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ ໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა ׁ
˚ ₊ ꒰ хлебцы Перекресток ꒱ ~
♡⃕⠀ִ ꒪ хлебцы Wasa ೀ
໒ ꒱ . Криспы Kruazet . ᶻ z
ᨦ ˚ хлебцы Щедрые ♡⃘ ׄ
𑁯ᰍ . . DR.Korner ♡ 𝅄 ʿ
♡⃕⠀ִ ꒪ чипсы Pringles ೀ
ᨦ ° . Чипсы Bombbar . ᶻ z
𑁯ᰍ . . Хлебцы Bite ♡ 𝅄 ʿ | 288 |
| 19 |  ୨ 𝅄 ֺ 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 𓈒 🌟 ꒪
ᴋᴀᴋ ᴛʙой ʙᴇᴄ?
￬ ￬ : ─── ⬮⬯⬮ ─── : ￬ ￬
⬮ᴨᴩиʙᴇᴄ — ♥️
⬮оᴛʙᴇᴄ — ❤️🔥
⬮ᴄᴛоиᴛ — 🍓
⬮нᴇ ʙзʙᴇɯиʙᴀᴧᴀᴄь — 🕊️
⬮нᴇ хочу ʙзʙᴇɯиʙᴀния — 💘
▬▭▬ ﹀ . ﹀ . ﹀ . ﹀ . ﹀ ▬▭▬ | 282 |
| 20 | Немає тексту... | 291 |
