Путешествие к себе

🔥Возьми себя в руки прямо сейчас! Всего за два шага: 1. Подпишись на @bebetter 2. Следуй советам из этого списка 👉(тут) Через месяц ты себя не узнаешь, обещаю ❤️

Если нет сил в выходные! 🔖Если нет сил, отложи активный отдых до восстановления. В этом случае твоя задача – пассивный отдых. ⭐️Ничего не делай, валяйся в кровати, закажи готовую еду и отложи уборку. 🙂И ни в коем случае не кори себя за лень, у тебя есть важное дело – восстановить ресурсы организма. #забота_о_себе #выходные Путешествие к себе

Что такое — настоящая манипуляция? «Эээ, ну это влиять на человека» — нихрена не правда! Классное манипулирование, это когда человек вообще не вдупляет о твоем воздействии. Когда ты в прямом смысле тр@хаешь его мозг, а он просит добавки. Если хочешь также, то читай канал «Записки Манипулятора» Здесь тебе не будут растолковывать о МаНиПуЛяЦиЯх, здесь ты научишься управлять людьми: ► Через обиду или даже слезки; ► Через высшие ценности и морали человека; ► Через банальное рукопожатие. Жми на кнопку, не пожалеешь: https://t.me/+wYeYZUr2r7c3NzYy

Утренний дзен! Проснуться у себя дома — к счастью. Впрочем, проснуться не у себя дома — тоже к счастью. Вообще проснуться — к счастью. И если уж всё так прекрасно сложилось, что вы ухитрились как-то сегодня проснуться — вам теперь ничего не страшно. Всё будет хорошо. А если вдруг что-то снова пойдёт не так, имейте в виду, это тоже — к счастью. Примета такая, ага. 😍 Макс Фрай Путешествие к себе

🎙Подкаст 🗣 8 мин. на прослушивание 📕 Трейси Брайн - Выйди из зоны комфорта Заключение 🪷У вас постоянно не хватает времени на выполнение самых важных дел? И уж тем более вы махнули рукой на второстепенные планы, вроде прочтения новой книги или давно запланированной поездки на природу? 🪷В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. #выйди_из_зоны_комфорта Путешествие к себе

Хотите знать, чем можно заниматься в свободное время, когда дети выросли? Тогда заходите в гости на канал Мир бабушки Лены. Хотя какая она бабушка?) Молодая, энергичная дама в самом прекрасном возрасте. Она поделится с вами интересными историями, повеселит смешными картинками, покажет вам на сколько прекрасен мир, который вас окружает, и конечно, поделится мнениями о прочитанных книгах. Заходите в гости, Бабушка Лена уже ждет Вас! Ведь заглянув ненадолго, Вам захочется остаться здесь навсегда!😉

Как грамотно выражать свои мысли? Вот некоторые правила, которые помогут вам повысить качество речи: 🪷Чтение самой разной литературы (книги, газеты, журналы) – верный залог грамотной речи. Перечитайте отечественную классику. 🪷Уберите из своего «речевого рациона» слова-паразиты: «ну», «в общем», «как бы», «ну это», «блин» и т. д. 🪷 Очень важно следить за темпом речи. Используйте простые фразы, не торопитесь. Но помните – собеседник обязательно заскучает, если вы будете монотонно бубнить себе под нос 🪷Расширяйте свой круг общения, ведь именно так вы сможете тренировать свою речь #самореализация #мысли Путешествие к себе

Со мной не о чем поговорить "При встречах с друзьями не знаю, что обсудить, кроме работы и личной жизни. В новых компаниях стараюсь молчать, чтобы не сказать лишнего. Не умею поддерживать разговор на разные темы" Что же делать? Погружаться с головой в энциклопедии, чтобы потом "блистать" на людях? Начать изучать политику, чтобы потом повторять "умные слова" дяденек из телевизора? Нет! Клевер — кладезь по-настоящему интересных и полезных советов, от которых будет в шоке твое окружение! Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником. Развитие, советы и мотивация — @clover_softskills

Утренний дзен! «Ограничения существуют только в нашем сознании. Но если мы используем наши возможности становятся безграничными.» Джейми Паолинетти Путешествие к себе

🎙Подкаст 🗣 6 мин. на прослушивание 📕 Трейси Брайн - Выйди из зоны комфорта Глава 21. Единственная задача 🪷У вас постоянно не хватает времени на выполнение самых важных дел? И уж тем более вы махнули рукой на второстепенные планы, вроде прочтения новой книги или давно запланированной поездки на природу? 🪷В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. Продолжение следует... #выйди_из_зоны_комфорта Путешествие к себе