🎀 Diam Diary 🎀

Лять, вот единственный минус тоненьких чипсиков от бомббар по сравнению с теми же корнерсами это то что ими нехило так можно расцарапать себе дёсна 😁…я съела всего одну пачку вчера, но умудрилась нанести себе увечья. Ну в принципе с обычными чипсами та же тема, ток там ещё травмоопаснее, т.к те ещё тоньше и острее 😄 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Я пока в адеквате 🙂 посмотрим надолго ли, сегодня планирую сходить с мамулей в додо пиццу. И хорошо бы после этого ограничиться только творогом…..так как позавтракала я тоже уже нормально так 🤩 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Как себя чувствуете вы и как у вас дела, зайки? 🐰 что кушали?

Сладкое это самый натуральный narkotik 😒 Иначе я не знаю как объяснить какой-то кромешный треш, который со мной творится. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Ну и ещё у меня начались виновники моего зажора. Судя по последним месяцам я уже просто на 100% уверена что перед месячными у меня тупо какой-то гормон аппетита наверно поднимается. Но я так измучилась. Я думала отпущу контроль, мне легче станет 😯 Нет……день мне классно, вечер или вторая половина дня капец начинается… 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Сейчас, внимание, я придумала себе оправдание что тип че смысл чето начинать сейчас, можно оторваться. Вон 1 июля как раз понедельник будет! 🥲 ахахах…тоже самое было у меня и в апреле. Дальше 43 мы так и не ушли 🙂🙂🙂 Короче как-то устала и надоело это всё 🥲🥲🥲 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Как у вас дела обстоят? Что сегодня кушали на обед и на ужин? Я скромно промолчу ….

Всем добрый денёк! Все же как я полюбила вот эти чипсы(135кк на пачку)именно этот вкус. Ниразу не пожалела что заказала. На самом деле все предыдущие вкусы до этого нравилось мне куда меньше. Тут же идеально всё: и степень солёности, и остроты…и они такие тоненькие просто супер. У бомббар самые вкусные чипсы на мой взгляд. Они прям тауикикакреинадо. Шоколадные от них тоже в сердечке 🤩 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Ахахах, на данный момент испытываю приятное чувство сытости и даже уже лёгкости 😁 а у вас как дела обстоят?) что кушали?

Блин, вот разговор с одной девочкой вдохновил меня на написание этого поста 🧐…. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Вот насколько же неприятно засыпать и просто блин ЖИТЬ с чувством тяжести на животе, если переел…Очень сильно плохо именно физически…Но при этом и голод это тоже очень противное и капающее на нервы чувство с которым тоже уснуть близко к невозможному. Вот оно именно больше даже не физически, а психологически изводит. От этого мы становимся раздражительнее в разы, когда голодные и т.д. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Самые приятные ощущения это чувство сытости( вот именно сытости, когда покушал достаточно, не мало и не много). Это прям кайф. И настроение сразу в плюсике. А также, так называемая, «лёгкость» это наверно вот момент через пару часов после этой самой сытости, когда энергия ещё есть, но при этом ты не ощущаешь ничего, буквально ничего со стороны своего живота 😁. Чувство голода иногда называют «лёгкостью», но ведь это нифига не про лёгкость, это очень ТЯЖЕЛОЕ морально чувство. Но перед ним есть недолгий момент, когда хорошо) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Казалось бы так просто соблюдать гармонию со своим организмом, ведь он своими сигналами четко дает нам понять что ему хорошо, а что не очень. Но на практике все куда сложнее.

Опять собираю алмазку)) милейший котик согласитесь? 🥹на полноценное творчество что-то меня пока не хватает…чувствую что надо немного отдохнуть после произошедшего 🥲 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Кстати я давно хочу научиться вязать маленьких зверушек, я умею больших из плюшевой пряжи, а я бы хотела попробовать мелкоту) вот всё хочу и что-то никак не могу приступить…Лень матушка) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Как прошёл ваш денёк?) что кушали на ужин? Если хотите, делитесь 🙂🤩 буду рада У меня по питанию нормальный наконец-то день….не переела 😁 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Кстати энергос сегодняшний хоть и вкусный, но если честно мне после него прямо не очень как-то было, второй раз все же не возьму, прямо как-то учащенное было сердцебиение и короче как-то чот не то 🥲

➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Сегодня пью вот такой энергетик, неожиданно нашла в местечковом магазине…он вроде без сахара¿ но при этом на банку - 90кк. Я даже боялась его пить и думала что он будет опять «тяжелый» для меня и не сильно зайдет, но на удивление мне он очень даже зашёл. Я бы взяла второй раз) всё более чем хорошо по вкусу и степени кислости 🌟 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ А вы пробовали такой? 😁 и вообще какие энергетики или просто напитки(любые) ваши любимые? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Скидывайте свои обедики, если хотите, я всегда рада посмотреть 🙂🤩

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Ахахах, должна признаться - вот он виновник моего сломанного режима….😁 Как вам мой домик и ферма? 🙂🤩 Кста, в обновленном майнкрафте стало так легко находить алмазы…. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 /сегодня на завтрак наверно поем просто обезжиренный творог с сиропом б/с, очень хотелось бы верить что получится сегодня не обожраться, мне наоборот как-то разгрузиться уже хочется вообще 😐 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Вы что кушали и как у вас начинается денёк? 🤩

Я очень счастлива на самом деле что у меня есть сейчас этот канал и этот уголок где можно быть самим собой, я давно об этом мечтала и для меня большая ценность встретить столько поддержки и столько замечательных людей, пришедших сюда 🥹🤩 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Желание похудеть от меня не ушло и вряд ли уйдёт, но сейчас я чувствую что чтобы хоть немного наладить свои отношения с едой мне нужно чуть сбавить контроль…более того если человек хочет похудеть, это гораздо проще сделать не будучи так зацикленным на еде. Главное - дефицит. Здоровый, естественно, дефицит. Не ставить запреты. И занимать себя чем-то другим) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Расскажите как прошёл ваш день и как вам вообще эти перемены…?) 🙂 если хотите можете конечно делиться своими тарелочками в том числе, я буду рада 🤩

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀Девочки, простите сегодня вот так вместо фото покуша внезапно я ….. Короче, я уберу отчёты по питанию со своего канала…я понимаю что почему-то на меня это стало давить и усугублять моё рпп. Я не знаю почему. Многим девочкам ведение фуд-блога наоборот в этом плане помогает и мне на самом деле помогло в свое время. Но на постоянной основе это начинает давить. Конечно же фоточки еды иногда будут и также я обязательно буду делиться низкокалорийными или просто вкусненькими находками, но сама я понимаю что не могу больше вести канал в формате фуд-блога. Это не совсем то чего я хочу. Я изначально больше хотела что-то типа личного дневника и на определённом этапе мне было комфортно и интересно делиться отчётами. Это как-то дисциплинировало и т.д. Сейчас я понимаю что все, к сожалению, стало ровно наоборот🎀 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 /я понимаю что многие наверно пришли из-за этого ко мне и многим именно это было интересно, но формат отчёта я точно уберу. Я хочу больше постить свои просто мысли, жизнь, творчество. И все в таком духе. Хочу больше общаться с вами на другие темы🤩 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

🤩💋💋💋💋💋💋🤩 (520кк) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Ахазах, сегодня на богатом 😁 решила попробовать аризону, взяла буквально последнюю банку в переке… и в целом топ 🙂 интересно другие вкусы поискать 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Ну и дамплинги чисто по классике уже, обожаю именно этот вкус со свининой 🤩 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Что на обедик было у вас? 🤩