"Секрети Шефа"
"Готуємо легко, їмо смачно" Тут ви знайдете рецепти від простих до вишуканих, кулінарні лайфхаки, відеоуроки та багато іншого. По всім питанням - @ShramkoAlexe Посилання для друзів https://t.me/+7OWCQ1YGVR0zMTcy
Більше1 042
Підписники
+1824 години
+737 днів
+53830 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
00:59
Відео недоступне
Ліниві чебуреки
🔻Інгредієнти (в залежності від діаметра лаваша, на 6-8 шт):
🔶лаваш;
🔶400 г улюбленого фаршу (у мене з філе курки);
🔶1 цибуля;
🔶сіль, перець;
🔶улюблена зелень (у мене кінза);
🔶~ 100 г сиру;
🔻Для соуса:
🔶1 болгарський перець;
🔶2 помідора;
🔶сіль, перець;
🔶3 ст.л. звичайного кетчупу;
🔶1/2 або 1 ст.л. кетчупу Чилі;
🔶улюблена зелень (у мене кінза);
🔶3-4 зубчики часнику;
Секрети шефа 🫕
11.81 MB
13380
00:58
Відео недоступне
Рецепт натурального ягідного пломбіру
🔻Інгредієнти:
🔶4 жовтки
🔶150г цукру
🔶пакетик ванільного
🔶250мл молока
🔶300мл жирних вершків від 30%
🔶100г ягідного пюре (можна джем)
Секрети шефа 🫕
11.19 MB
👍 1
17280
Зібрали для вас цікаві українські🇺🇦 тг-канали, на які рекомендуємо підписатися.
Популяризуємо український контент ❤️🇺🇦
🇺🇦 Подорожі.com.ua — красиві та захоплюючі місця куди варто поїхати та побачити. Неймовірні фото та відео Рідної Землі .
🌎 СВІТОВІ ФАКТИ — все про все. Факти та події. Цікаво буде всім❗️
🇺🇦 ІСТОРІЯ БЕЗ ЦЕНЗУРИ — пізнавайте минуле разом з нами. Цікаві факти з історії, мови, культури України й всесвіту.
✅ Музика Новинка 🎧🇺🇦 —новинки української музики. Дізнаватися про хіти першим!
П🍅мідорка — найбільша збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику.
🎧 UA-Музичка — популяризуємо наше Українське!
Домашній кондитер 🌸 —канал з чарівним світом 🎂тортів,🍧десертів та 🍔випічки на любий смак.
♥️ DaNi — жіночий одяг роздріб, дропшипінг, опт, приємні ціни, постачальник 7 км.
Чарівні петельки 🌸 — описи, схеми, відео та найкращі ідеї для новачків і досвідчених в'язальниць!
💊Нотатки Лікаря – твій гід у світі медицини.
🛍️БАЗА ПОСТАЧАЛЬНИКІВ — безкоштовна база дропшипінг постачальників.
😎АНГЛІЙСЬКА ЯК СТИЛЬ ЖИТТЯ — з нами все просто.
🔝Твій сторісмейкер — ідеї, готові сторіс, шаблони, відео уроки, стікери, мелодії, натхнення тощо.
🔰OTM Music
Об'єднання Танцювальної Музики
Духмяний ліс - щоденник глибин жіночої душі.
🧩 КОРИСНІ ПОРАДИ —
ТЕ Щo ТРЕБА — круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!
Краща версія себе ❤️
— саморозвиток, психологія та мотивація для дівчат.
🍒 МОЄ ТІЛО — поради від дієтолога по створенню красивого тіла.
💼 ЮРИСТ FOR YOU — твій юрист у смартфоні, про право простою мовою.
🦾Сучасний Галілео – про сучасні технології та винаходи.
🩸Будні Медика 18+ – медицина без цензури.
🌍 МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА — дізнайтесь багато цікавого про світ і природу навколо нас і не тільки.
🌓ТАРОКОМПАС — розбираємо незрозуміле, з'ясовуємо необхідне. Влучні розклади для самопізнання.
Мудрість в моменті⏳ —канал цитат і афоризмів. Іноді вчасно прочитані слова можуть багато чого змінити.
🌇 Фони для stories /aesthetics/- естетичні фони, для твоїх сторіс.
Skylark Stories — захоплюючі кадри, унікальний відео контент, недоступний в інших місцях. Пориньте у світ краси, гармонії та позитива.
Секрети шефа — готуємо легко, їмо смачно 🍝.
🧵 HandMade | Рукоділля — тисячі цікавих порад для любителів в'язання і рукоділля.
🐕ЗооТовари ТерраВет — щоденні знижки,розпродаж та корисні поради.
🍎 ХАРЧОВЕ ПРАВО — юридичний канал для продавців та покупців товарів, робіт, послуг про перевірки та діяльність ДержПродСпоживСлужби.
🔮 АРХЕТИПИ/ ТАРО В чому ваша сила та унікальність, таємниці успіху? Які енергії керують вашим життям? Прогноз майбутніх подій.
25400
00:40
Відео недоступне
Салат з печінкою тріски
🔻Інгредієнти:
🔶Мікс салата - 120 г
🔶Перець болгарський червоний - 1 невеликий
🔶Помідори черрі - 6-7 шт. (або 1 великий)
🔶Печінка тріски - 100-120 г
🔶Яйця - 2 шт. (або 5-6 шт. перепелиних)
🔶за бажанням сир для прикрашання
Для заправки:
🔶Гірчиця в зернах - 1 ч. л. з гіркою
🔶Бальзамічний оцет - 1 невелика ст. л. (можна замінити лимонним соком)
🔶Олія оливкова - 3-4 ст. л.
🔶Італійські трави - 1 ч. л.
🔶Сіль - 1/3 ч. л.
🔶Перець чорний мелений - 1/4 ч. л.
🔷Для заправки: в мисці змішати сіль, перець чорний, бальзамічний оцет, оливкову олію, італійські трави та гірчицю в зернах і перемішати.
🔷На тарілку викласти листя салату, нарізний соломкою болгарський перець, черрі помідорки та залити заправкою.
🔷Далі викласти нарізані четвертинки відварних яєць та нарізану шматочками печінку тріски. Зверху за бажанням прикрашаємо натертим сиром.
Секрети шефа 🫕
14.75 MB
24630
01:03
Відео недоступне
Шоколадні млинці
🔻Інгредієнти:
🔶 Яйце - 3 шт
🔶 Олія - 5 ст.л
🔶 Цукор - 3 ст.л
🔶 Сіль - дрібка
🔶 Борошно - 150 г
🔶 Какао - 2 ст.л
🔶 Молоко - 400 мл
🔻Начинка:
🔶 Сир - 400 г
🔶 Цукор - 3 ст.л
🔶 Ванільний цукор
🔶 Вишні у власному соку - 300 г
🔷Для тіста змішуємо яйця, олію, цукор, сіль, додаємо половину молока та борошно з какао.
🔷Розмішуємо вінчиком, щоб не було грудочок (можна міксером), тоді вливаємо решту молока.
🔷Залишаємо на 15 хв і смажимо на антипригарній сковороді без олії тоненькі млинці.
🔷Для начинки у мене солодкий сир та вишні.
Секрети шефа 🫕
21.07 MB
👍 2💘 1
26780
00:22
Відео недоступне
Італійський салат з макаронами
🔻Інгредієнти:
🔶 дрібні макарони (орзо), 100 г. в сухому вигляді
🔶 шинка, 150 г.
🔶 болгарський перець, 200 г.
🔶 кукурудза, 150 г,
🔶 сир твердий, 150 г.
🔶 майонез домашній (рецепт є на сторінці, 2 ст.л
🔶 олія, 1 ст. л.
🔶італійські трави.
🔷Макарони відварюємо до готовності, промиваємо холодною водою, додаємо олію та перемішуємо.
🔷Всі інгредієнти нарізаємо пʼємо кубиками, заправляємо майонезом, добре перемішуємо та посипаємо італійськими травами.
🔷Дуже цікавий, ситний та смачний.
Секрети шефа 🫕
3.78 MB
👍 2
26760
00:32
Відео недоступне
Андрути з сиром та зеленню
🔻Інгредієнти:
🔶 вафлі
🔶 сир кисломолочний
🔶 сир твердий (моцарела)
🔶 сметана/майонез
🔶 зелень, сіль та перець за смаком
🔶 яйця
🔷Змішуємо сир кисломолочний, сир твердий натертий, зелень, сметану або майонез, спеції.
🔷Змащуємо вафлі, занурюємо в яйця і смажимо з двох сторін до золотої скоринки.
🔷Даємо повністю охолонути і насолоджуємось.
Секрети шефа 🫕
11.27 MB
👏 2
26630
✍🏻 Найкращі українські канали для вас.
Переглянь - підпишись!
💕 Love is … - психологія стосунків. Глибокі, надихаючі і проникливі думки про кохання
🌻Сонце в долонях - Любов до себе. Насоджуйся красою. Ігри і цитати
☕️ Естетика для душі - живи з відкритим серцем! Натхнення із смаком кави
🌸Сьогодні твій день - мотивація, романтика і затишна атмосфера. Гармонія внутрішнього світу
🪬 Мрій і досягай! - натхнення, мотивація, психологія і відео для насолоди
🫕Секрети шефа- Готуємо легко, їмо смачно
⏳Мудрість в моменті - канал цитат і афоризмів.
Іноді вчасно прочитані слова можуть багато чого змінити
🎬 Filmlandia Тільки якісне тільки українською, всі гарячі новинки вже у нас
🌳Духмяний ліс - щоденник глибин жіночої душі
🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок разом з нами! Ідеї, поради, лайфхаки
🫦 Відьомські книги
Цікаві книги на будь-який смак та колір
🎵 Музика Новинка - новинки сучасної Української музики. Дізнавайся про хіти першим
🏡 Дизайн інтер’єру. Кращі ідеї! - цікаві рішення та ідеї для вашої оселі. Від бюджетних до розкішних
🧀 Сирні страви і не тільки - смачні рецепти на будь який смак і гаманець. Заходьте, у нас смачно
👩🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі поради, ефективні і корисні.Сад, Дача, Рослини
🌴 Vojage-vojage покаже вам найкрасивіші та чарівні куточки нашої планети, без натовпу туристів
🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - вся правда про здоровʼя, медичні лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради
🎧БАЗА- українська музика
🧶 TvorchaЯ / Рукоділля для всіх - креативні ідеї та відео-інструкції як втілити в життя творчі задуми
⚔️ІСТОРІЇ УКРАЇНСЬКИХ КОЗАКІВ - про морські походи козаків
🌍 Світ, в якому ми живемо!— цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт
😋 Кулінарний блог - збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
🚗 АВТО УКРАЇНА - Автомобільні новини України,
гумор, тести ПДР, автолайфхаки
🦋 Краса | Здоров’я | Стосунки – затишний жіночий простір про красу, моду, здоров’я та психологію стосунків
😻 Зоо Знижка UA|Собаки та коти - знижки на зоотовари з різних зоомагазинів, новинки для собак і котиків, корисне від ветеринарів, кінологів
🛍 Барахолка з Алі- тут знайдете милі, корисні, трендові речі з Аліекспрес по приємним цінам
🧵 HandMade | Рукоділля -
тисячі цікавих порад для любителів в'язання і рукоділля
🌎Географія та мандри - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю
♥️ DaNi — жіночий одяг роздріб, дропшипінг, опт, приємні ціни, постачальник 7 км
🎧 UA-Музичка - популяризуємо наше Українське!
❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує
🥐 Кулінарний Бум - це справжній кулінарний бум, зайди і переконайся
🎬 NEW_KINO_UA - Класні фільми та серіали, анонси, прем'єри, новинки кінематографу українською мовою
🤓 ЦІКАВІ ФАКТИ - Ви станете ходячою вікіпедією
🐶 ВСЕ ПРО СОБАК І НАВІТЬ БІЛЬШЕ - ваш професійний порадник та унікальний гід у світі собак
💌sᴏᴜʟ - цитати підібрані саме для тебе та музика українською
👩🍳СМАКОЛИКИ - вишукані страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри
🌍МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА - дізнайтесь багато цікавого про світ і природу навколо нас і не тільки.
🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською
😋 ЦІКАВЕ | Наука і факти - Поглинайте знання з апетитом
💼 ЮРИСТ FOR YOU - твій юрист у смартфоні, про право простою мовою
💅VIISNAILS | ДИЗАЙН НІГТІВ - канал з купою крутих ідей для манікюру!
🌳Країна Зелені – твій вірний провідник у світі квітів та рослин
🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли та факапи
💍ПРИКРАСИ МЕД.ЗОЛОТО
Прикраси з медичного золота на різний смак
📗Business English Max
Професійна англійська для карʼєрного зростання
🟥 Різнобарвне життя -
Подивись по іншому на те, що тебе оточує
🩷Краса у кожній дрібниці - Гарні фото, які гріють серце і душу
28200
00:35
Відео недоступне
Домашні ковбаски
🔻Інгредієнти:
🔶куряче філе 1 половинка
🔶цибуля 1 невелика
🔶яйце 1 шт.
🔶сіль,перець
🔶сир
🔷Подрібнюємо блендером куряче філе,цибулю,яйце,сіль,перець.
🔷Викладаємо це у харчову плівку, всередину сир і загортаємо ковбаску.
🔷Зав‘язуємо з обох сторін.
🔷Відварюємо 15 хвилин і потім підсмажуємо без плівки до золотистості.
Секрети шефа 🫕
6.81 MB
👌 1
30160
00:51
Відео недоступне
Голубці з пекінської капусти у мультиварці
🔻Інгредієнти:
🔶Пекінська капуста 1 шт (велика)
🔶Фарш курячий 500грам
🔶Відварений рис 200 грам
🔶Морква 1 шт
🔶Цибуля 1шт.
🔶Томатний соус 0.5 л
🔶Вода 0.3 л
🔶Сіль ,перець. Приправи на вибір
🔷Натираємо моркву та нарізаємо цибулю. Викладаємо на пательню та обсмажуємо до готовності Відрізаємо від капусти нижню частинку та проварюємо 2 хв.
🔷Змішуємо фарш заздалегідь приготований рис та овочі. Додаємо сіль,перець за смаком. Перемішуємо, нижню частину капусти відбиваємо, та викладаємо фарш і загортаємо як показано на відео.
🔷Далі голубці викладаємо у мультиварку. До томатної пасти додаємо спеції за смаком та воду, Перемішуємо, заливаємо голубці та тушимо в мультиварці одну годину
Секрети шефа 🫕
17.06 MB
👏 1
33430