Галя Медсестра
Галя - твоя енциклопедія здоров'я ❤️ Запросити друзів : https://t.me/+Ifu-DqH9LcowZmVi Співпраця: @k_Magda23, @KPash_aaaXXI
Більше15 033
Підписники
-5224 години
-3207 днів
-1 56430 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
💊 Рецепт, який зробить шкіру свіжішою та молодшою
Щодня за годину до сну наносите на обличчя суміш гліцерину і вітаміну Ε.
🗣Спосіб приготування:
На 30 грамів гліцерину берем 10 капсул вітаміну Ε. Капсули проткнути голкою і видавити в пляшечку. Їх можна придбати в аптеці. Перед нанесенням необхідно очистити шкіру обличчя і зробити легкий масаж м'якою щіточкою, щоб поверхня легенько почервоніла. У цьому стані клітини максимально вбирають поживні речовини.
❗️ Є один недолік - шкіра стає трішки липкою, поки гліцерин вбирається. Щоб пом'якшити неприємні чуття, збризкайте шкіру освіжаючим тоніком.
Результат : щоранку ви будете відстежувати вдячну реакцію шкіри на таке підживлення. Зморшки будуть розгладжуватися, а колір вирівнюватися.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 8🔥 1🤯 1
535140
Фото недоступне
Обліпихова суміш для шлунку та імунітету 💥
Доброго здоров'ячка, мої дорогі підписники!
Розморозила сьогодні обліпиху, ще торік заготовляла, і згадався мені один рецепт із цією ягідкою. Обліпиха з вершковим маслом рекомендується тим, хто часто хворіє простудними захворюваннями, і тим, кого турбують виразка шлунку і гастрит (поза загостренням). Це ще й дуже смачно!
🗣Знадобиться
🔵200 г обліпихи
🔵200 г вершкового масла
🔵150 г дрібного цукрового піску
🔵Обліпиху перебирають, промивають та обсушують
🔵Ягоди подрібнюють у м'ясорубці
🔵Пюре, що вийшло, протирають через сито
🔵Рештки перекладають у марлю і добре віджимають
🔵У блендері збивають вершкове масло, цукор і сік обліпихи
✅Отримане масло перекладають у скляну банку та прибирають у холодильник. Для більш тривалого зберігання – у морозилку
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 27❤ 2
1 412200
Фото недоступне
Облийте ступні холодною водою перед сном 💦
❗️Не перестарайтеся – однієї хвилини на такий захід вистачить.
Тибетські ченці роблять це для того, щоб швидше і міцніше заснути .
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 43🤷♂ 2
2 362130
Фото недоступне
☕️Каркаде – супернапій для здоров'я 👇
❗️ Безцінним джерелом корисних вітамінів є чай каркаде - відвар із квітів суданської троянди.
✅ Чай каркаде:
🔵 Має протизапальний ефект – корисний при простудних захворюваннях;
🔵 Зміцнює стінки судин;
🔵 Є сечогінним засобом - допомагає позбутися набряків і знизити тиск;
🔵 Активізує мозкову діяльність.
❗️ Чай каркаде містить антиоксиданти, які руйнуються при температурі вище 60°С, тому заварювати такий чай варто водою з температурою нижче 60°С.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 48❤ 2😇 1
2 673280
Фото недоступне
Організм перед смертю сигналізує: його легко розпізнати!!
Американські вчені прийшли до висновку, що перший сигнал - читати далі...
🤔 16👍 5🤯 2🔥 1
Читати продовження
2 65540
Фото недоступне
🧼Корисні властивості дьогтьового мила!
⠀
✅ Для шкіри обличчя
Якщо ти вже втомилася лікувати запалення та виводити прищики зі шкіри обличчя, обов'язково спробуй включити у догляд дьогтьове мило. Цей перевірений засіб має прекрасні властивості, що підсушують і загоюють.
⠀
✅ Шкірні захворювання
Дерматит, екзема, псоріаз, себорея та багато інших хвороб будуть не страшні! Мило з дьогтю відмінно загоює шкіру і сприяє швидкій регенерації клітин.
⠀
✅ Інтимна гігієна
Дігтярне мило захищає від різних інфекцій, вірусів, грибків. Також воно може стати справжньою паличкою-виручалочкою при лікуванні молочниці.
⠀
✅ Від грибка на ногах
Для лікування та профілактики частіше мий ноги цим перевіреним засобом. Періодично роби маски, залишаючи мильну піну протягом 5-15 хвилин на місці ураження.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 53❤ 1🔥 1🥰 1
2 796510
Фото недоступне
💊Засіб, який допоможе позбавитися від болі у шлунку
Таких смачних «ліків» ви ще точно не куштували
Для його приготування вам знадобиться:
🔵 пачка (200 г) розм'якшеного вершкового масла
🔵 чайна ложка трави тисячолистника,
🔵чайна ложка звіробою,
🔵столова ложка квітів календули.
⠀
✔️Беремо вишукані трави, подрібнюємо їх в порошок (кавомолка, м'ясорубка). Змішуємо отриманий порошок з вершковим маслом ( тільки беріть хороше - 82,5% жирності). У нас вийде запашне трав'яне масло.
⠀
✔️Далі на чорний хліб (пшеничний або гречаний), розміром як дві сірникових коробки намазуємо чайну ложку одержаного трав'яного масла. Їмо за півгодини до їжі.
⠀
🔠Цей бутерброд і є прекрасними ліками для хворого шлунка , так як трави (особливо звіробою) служать прекрасним знеболюючим, хліб стимулює виділення шлункового соку.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 48🥰 4❤ 3
2 837620
Фото недоступне
💡Якщо волосся рано почало сивіти...
Не варто засмучуватись — комусь навіть дуже йде. Але якщо ви цим сильно стурбовані - є непогані народні рецепти.
✔️ Червоний перець.
Взяти 6 штук цілого великого сухого червоного перцю, помістити в темний скляний посуд, залити 0,5 л горілки та поставити у темне місце на 3 тижні. Втирати у коріння волосся по 1 ч. ложці 1 раз на день до миття голови. Курс – 2 тижні. Після цього терміну волосся починає темніти.
✔️ Шипшина.
Взяти 6 ст. ложок плодів, залити 4-5 склянками окропу, настояти 30 хв., кип'ятити 5 хв.. Знов настояти протягом години. Пити по 200 мл 3 рази у день і втирати у шкіру голови.
✔️ Вишневий сік.
За 40-60 хв. до миття голови втирати у коріння волосся.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 31👏 3❤ 2
3 100460
Фото недоступне
💊Якщо ви захворіли - відкрийте холодильник, Ιуринове яйце вам допоможе!
✅ Засіб від кашлю
Перемішати 2 ст. ложки якісного вершкового масла, 2 свіжих яєчних жовтка, 1 ч. ложку пшеничного борошна і 2 ч. ложки натурального меду. Πриймайте по 1 ч. ложці 3-4 рази на день.
✅ Від термічних опіків
Зварити вкруту 2-3 курячих яйця, жовтки пережарити на сковороді без олії на повільному вогні, поки не вийде темна тягуча мaca. Змащувати обпалені місця для швидкого загоєння. Зберігати в холодильнику.
✅Πpи простуд та грипі
500 мл свіжого свіжого підігрітого молока змішати зі свіжим курячим яйцем. Додати 1 ч. ложку меду і 1 ч. ложку вершкового масла. Ретельно перемішати і прийняти на ніч. Вже на наступний день у вас не буде ні кашлю, ні нежитю.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 37🤯 4❤ 2
3 225770
Фото недоступне
🧠Втомився мозок: їжте волоські горіхи
✔️ Якщо мозок перевантажений думками, він швидко втомиться і не функціонуватиме належним чином. Погіршиться пам'ять.
✔️ Приблизно о 10 годині ранку або о 15 годині дня можна з'їсти жменю волоських горіхів, багатих на лецитин, вітаміни та мікроелементи, що допомагають відновити сили мозку.
✔️Під час роботи найкраще вставати і ходити щогодини, щоб розслабитися.
Будьте Здорові ❤️
👩 Галя Медсестра
👍 35❤ 6
3 120130