Пенсійний Порадник

❗️ВАС НЕМАЄ В РЕЄСТРІ З 23.06 з 19.00 запрацював всеукраїнський реєстр пенсіонерів. Завдяки якому в пенсіонерів з'явилася можливість відслідковувати всі виплати, субсидії, пільги та іншу допомогу яка має бути по закону! Вже є список з 20 тисяч пенсіонерів з ВАШОЇ ОБЛАСТІ. Всі кого в цьому списку немає, втрачають можливість на отримання гуманітарної допомоги та грошових виплат.

Кожному пенсіонеру України потрібно підтвердити власне ПІБ, щоб отримати доступ до загального реєстру. Таке рішення ми запозичили з країн ЄС - Сергій Михайлович Марченко Міністр Фінансів України. 🇺🇦

Завдяки цій реформі українські пенсіонери стануть на 10 кроків ближче до ЄС! ⚠️ УВАГА! Підтвердьте ПІБ!

👵🏻👴🏻 Симптоми харчового отруєння Пенсійний Порадник 📖

👵🏻👴🏻 Критерії вибору крапель для очей з подразненням та сухістю Підбір крапель для очей при подразненні та сухості вимагає уважного підходу з урахуванням кількох ключових моментів, щоб забезпечити оптимальну підтримку та полегшення симптомів: ▫️Важливо вибрати краплі, склад розчину яких підходить вам і вашим конкретним потребам. ▫️Для осіб, які часто використовують краплі або мають особливо чутливі очі, рекомендується обирати засоби без консервантів. ▫️Вибір крапель повинен базуватися на ваших специфічних симптомах та діагнозі, встановленим лікарем офтальмологом. Не уникайте можливості проконсультуватись з лікарем-офтальмологом перед вибором крапель для очей, особливо якщо подразнення або сухість є хронічною проблемою, що впливає на якість вашого життя. Пенсійний Порадник 📖

🤣🤣🤣 Пенсійний Порадник 📖

👵🏻👴🏻 Їжте горіхи ▫️Незважаючи на високий вміст жиру, горіхинеймовірно поживні і корисні для здоров'я. ▫️В них велика кількість магнію, вітаміну Е, клітковини та інших поживних речовин. ▫️Дослідження показують, що горіхи можуть допомогти вам схуднути і можуть допомогти в боротьбі з діабетом 2 типу і хворобами серця.  ▫️Крім того, ваше тіло не поглинає 10-15% калорій з горіхів. Деякі дані також свідчать про те, що ці продукти харчуавння можуть пришвидшувати ваш метаболізм.  В одному дослідженні було показано, що мигдаль збільшує втрату ваги на 62% у порівнянні зі складними вуглеводами.  Пенсійний Порадник 📖

👵🏻👴🏻 Добрий ранок! Пенсійний Порадник 📖

❗️УВАГА: -батькам неповнолітніх -пенсіонерам, -людям зі статусом ВПО -людям з інвалідністю -родичам військовослужбовців -родинам з загальним доходом на місяць менше 52 тисяч гривень Якщо ви або ваші знайомі підпадають хоч під одну з категорій вище, то з 30.06 ви можете отримати благодійний подарунок від "Unisef" до Міжнародного Дня підтримки громадян країн в яких йде війна!🇺🇦 До подарунку входить: набір ліків під ваші потреби на суму 3000 грн, засоби гігієни, набір продуктів з ЄС та набором продуктів для дітей вартістю 2800 грн, а також допомогу у розмірі 3200 грн на людину! Загальна ціна подарунку складає від 9000 до 11500 грн, але якщо ви підпадаєте хочаб під одну категорію, то ви отримаєте його безкоштовно! Для отримання подарунку оберіть та натисніть на свою категорію нижче👇

👵🏻👴🏻 Помідори ▫️У помідорі практично немає жиру, калорійність – близько 1% від денної норми, а вміст цукру – 3%. ▫️Цей овоч багатий на лікопін – речовину, що захищає від раку. ▫️Літні помідори особливо смачні, у них яскравий аромат і соковита м’якоть, тоді як узимку можна купити майже несмачні «пластикові» аналоги. ❗️Цікаво, що лікопін не руйнується під час термообробки, тому їсти помідори можна як у свіжому вигляді, так і додаючи їх у будь-які страви – від борщу до випічки. Пенсійний Порадник 📖