Разум и чувства | Психология

Творчество без прибыли. Надо ли продолжать? Дело в том, что мы все нуждаемся в ресурсе для того, чтобы решать проблемы, преодолевать препятствия и достигать целей Чтобы зарабатывать деньги, воспитывать детей строить отношения. Это всё - задачи, которые приходится решать взрослым людям. У всего есть цена Дело в том, что решая свои "взрослые" задачи мы нередко игнорируем потребности внутреннего ребёнка, а наш эмоциональный ресурс напрямую связан именно с этой очень важной составляющей нашей внутренней реальности. Поэтому никому не рекомендую отказываться от любимых занятий, которые, возможно, в данный момент не приносят дохода Это наш ресурс, без которого мы, скорее всего, не сможем конструктивно и экологично решать другие важные и необходимые задачи и достигать важных и необходимых - взрослых - целей.

Сдаёте квартиру? Полезный канал от Яндекс Аренды Посты короткие и по делу: - как меняются тарифы на ЖКХ, - что такое СОИ, ПОВК и ВДГО в ЕПД, - как, где, когда платить налоги с аренды; - почему собственника могут выселить из квартиры. Комментарии открыты — делитесь опытом, задавайте вопросы. А ещё можете выиграть призы: умную колонку, украшения для дома, сертификаты. Подписаться #реклама О рекламодателе

Простые советы для профилактики зависимости от гаджетов Планируйте свой обеденный перерыв (прогулку, чашку кофе не в офисе), либо украсьте этим свое возвращение домой. Активная деятельность (фитнес, пешие прогулки, бег) несколько раз в неделю. Место, где можно получить эстетическое удовольствие (концерт, театр, кино) – как минимум 2-3 раза в месяц. Семейные ужины дома, в заведении, выходы всем вместе – хотя бы один раз в неделю. Встречи с приятными людьми и друзьями – не ограничено.

Как стыд использовать на благо для себя? Признать – я испытываю стыд Я стыжусь каких-то вещей. Я стыжусь чего-то в себе. Мне кажется, что я недостаточно хороша. Или сильнее - я ужасна. И сделать единственно правильный для себя вывод: я – такая, какая есть. Я достаточна хороша для себя. Я достойный человек. Я разрешаю себе быть собой. Разделять поступок и человека Разделять свои поступки и себя как личность. Нет абсолютно плохого или хорошего человека. Есть человек. Поступки могут быть разными. Да, здесь я «села в лужу». Но я сама решу, когда и как мне поступать, что менять в своем поведении или не менять.

Получи грант на обучение в Центральном университете Центральный университет выдает гранты на 4 года обучения в бакалавриате. Гранты покрывают 100%, 75%, 50% и 25% стоимости обучения. Участвуй в отборе, чтобы получить грант. Подай заявку, пройди онлайн-тест на математическое и логическое мышление, а затем прими участие в бизнес-игре. Попытки не ограничены. Для выпускников 11-х классов и колледжей. Подать заявку #реклама apply.centraluniversity.ru О рекламодателе

Как стресс влияет на организм? Основная функция стресса - подготовка организма к столкновению с опасностью В момент стресса происходит выброс адреналина и норадреналина. Это увеличивает артериальное давление, учащает сердцебиение, ускоряет кровоток, сужает сосуды, расширяет бронхи и другие изменения. Если это случается лишь в редких случаях, в целом ничего страшного Однако, если человек постоянно находится в стрессе, он начинает уставать и эмоционально истощается так же, как при непрерывной физической нагрузке. Чаще всего это приводит к синдрому раздраженного кишечника, хроническому болевому синдрому и даже развитию атеросклероза.

"Альфа-Центр Здоровья" на м. Фрунзенская Cовременный многопрофильный медицинский центр для всей семьи приглашает вас для прохождения обследований, консультаций со специалистами. В этом месяце для вас действуют выгодные акции: - гастроскопия со скидкой 20%; - комплекс гастроскопия + колоноскопия со скидкой 25%; - комплексное обследование "Жизнь без головной боли" за 22 706 ₽ (выгода 25%); - комплексное обследование и диагностика желудочно-кишечного тракта за 22 551 ₽ (выгода - 36%); - комплексное обследование "Сердце под контролем" - экономия 35%; - восстановление зуба: циркониевая коронка + премиальный имплантат – от 111 000 ₽ (до 25 июня). Записывайтесь на сайте и приходите! Мы находимся в Хамовниках Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама alfazdrav.ru О рекламодателе

Принцип безоценочности Шкала оценок - это инструмент анализа реальности, которым можно пользоваться в практических целях Проблема возникает, когда эта шкала превращается в центральную ось, вокруг которой вертится жизнь. Мы автоматически оцениваем себя, других, события, вещи как хорошие и плохие. Это нормально, но можно почувствовать гораздо больше внутренней свободы, если чаще осознавать, что за оценками стоит не лучезарная истина, а наши человеческие потребности, ожидания и чувства В том числе это потребность в одобрении, которая вынуждает нас постоянно оценивать СЕБЯ и действовать (порой неосознанно) ради положительной оценки, - а не ради результата или процесса самого действия.

Ингаляции смесью кислорода и ксенона Боль в спине? Головные боли? Ингаляции ксенона - натуральный способ справиться с болью. Верни себе качество жизни. Ксенонотерапия поможет тебе забыть о боли и двигаться без ограничений. Для новых пациентов действует скидка 15%: 19 900 ₽ за сеанс. Запишитесь на пробный сеанс прямо сейчас! Перейти на сайт Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама forceclinic.com О рекламодателе

Что случилось с вами в детстве? Помните ли вы его? Нет, мы здесь не для того, чтобы кого-то в чем-то обвинять И да, наше детство неминуемо определяет нас и наше отношение к жизни, хотим мы этого или нет. Заметьте формулировку: «Что случилось с вами в детстве?» Не бегите от нее. Встретьтесь с воспоминаниями и опишите все, что приходит в голову, когда звучит именно этот вопрос. Если вы почувствуете, что к глазам прильнут слезы, разрешите себе обнять себя и слегка покачаться. Вы справляетесь, вы уже не там. Вы имеете право сопереживать себе и ощущать не только раскаты благодарности, говоря о своем собственном детстве.