Уроки успеха
О том, как достичь успеха во всех областях нашей жизни.
Більше8 515
Підписники
-1 54624 години
-8 7987 днів
-9 72130 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Игорь Рыбаков — Как ставить цели?
На маленькие цели энергии хватает почти у всех, но проблема в том, что она быстро заканчивается.
В этом аудио знаменитый Игорь Рыбаков, миллиардер с состоянием более $2 млрд расскажет о том, где брать энергию для достижения гораздо больших целей, чем у большинства.
⏳ Время: #15минут
🗣 Автор: Игорь Рыбаков
| #АудиоПодкаст
🔹 Избавься от страха остаться без денег
Все, что ты отдаешь, всегда возвращается к тебе. Вознаграждение будет больше, чем ты можешь себе представить. Отдавайте даже когда у вас у самих мало, и страх просто навсегда покинет вашу жизнь.
«В жизни нужно либо вдохновение, либо отчаяние» - Тони Роббинс
⏳: 5:32
🗣: Тони Роббинс
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Что мужчины думают о современных девушках:
- постоянно ноют
- зависят от мужчин
- падкие на деньги
На самом деле сегодня девушки:
- ни в ком не нуждаются
- каждый день проводят с пользой
- знают чего хотят
- развиваются и растут
Такие женщины читают канал "Мотивация", и не имеют ничего общего с этими стереотипами. А ты с нами? 👇
Фото недоступнеДивитись в Telegram
5 основных минусов сахара
• Сахар не имеет иной биологической и питательной ценности, кроме энергетической.
• Энергетическая ценность сахара весьма высока (409 ккал/100г. продукта) при отсутствии витаминов, минеральных веществ.
• Употребление сахара в количествах, превышающих физиологическую норму, провоцирует увеличение жировых отложений и формирование избыточной массы тела.
• При употреблении чистого, рафинированного сахара быстро возникает субъективное ощущение прилива энергии, которое в скором времени сменяется выраженной усталостью, вялостью, апатией.
• Избыточное употребление сахара – основная, зачастую единственная причина развития атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, развития аллергических реакций и нарушения работы иммунной системы.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Я ХОЧУ СВОЙ БИЗНЕС - Канал о том, как каждому создать свой бизнес
На канале:
- Несколько веских причин начать прямо сейчас;
- Выбираем убойную идею для бизнеса;
- Учимся на чужих ошибках;
- Изучаем новые идеи;
- Тренируем нужные навыки;
- Как создать с нуля и без стартового капитала;
- Почему бизнес делать менее рискованно, чем его не делать.
Я ХОЧУ СВОЙ БИЗНЕС - Канал о том, как каждому создать свой бизнес
🔹 Правильный настрой
Как не перегореть и как не свернуть на пути, который длится 5-10-15 лет?
«С каждой секундой ты теряешь возможность стать человеком, которым хочешь быть. Когда ты перестанешь искать оправдания и возьмешь наконец свою чертову жизнь под контроль?»
⏳: 8:50
🗣: Грег Плитт
Фото недоступнеДивитись в Telegram
У вас гораздо больше страхов, чем вы думаете
Вы боитесь всего на свете: и общаться с коллегами, и вставать по утрам, и есть полезную еду... Просто всего этого вы не замечаете.
В глубине души у вас гораздо больше страхов, чем вы можете себе представить.
Если вы не можете перейти на правильное питание, ленитесь вставать по утрам или избегаете общения с коллегами — значит ваш мозг в глубине души боится этого.
Как с этими страхами бороться? — Начать сталкиваться с ними лицом к лицу.
В первую неделю, например, правильного питания, вы будете испытывать сильнейшее сопротивление. Но как только пройдёт какое-то время — ваш мозг поймёт, что бояться нечего.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
У вас гораздо больше страхов, чем вы думаете
Вы боитесь всего на свете: и общаться с коллегами, и вставать по утрам, и есть полезную еду... Просто всего этого вы не замечаете.
В глубине души у вас гораздо больше страхов, чем вы можете себе представить.
Если вы не можете перейти на правильное питание, ленитесь вставать по утрам или избегаете общения с коллегами — значит ваш мозг в глубине души боится этого.
Как с этими страхами бороться? — Начать сталкиваться с ними лицом к лицу.
В первую неделю, например, правильного питания, вы будете испытывать сильнейшее сопротивление. Но как только пройдёт какое-то время — ваш мозг поймёт, что бояться нечего.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
| #ВопросОтПодписчика
Как быстро изменить режим?
На самом деле, всё элементарно: не нужно прививать никаких привычек. Просто придерживайтесь этой стратегии:
1. Засните в обычное время и на следующее утро любой ценой встаньте в запланированный промежуток утра.
Да, скорее всего, весь день вы будете чувствовать себя максимально разбитым, но это нормально.
2. Через 15-16 часов ваш организм сам захочет спать. Очень важно не пропустить этот момент, бросить все свои дела и отправиться спать.
3. Готово! На следующее утро ваш режим будет идеально налажен.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
У женщин очень сильная интуиция.
И даже если вам кажется, что она ничего не знает, то вы ошибаетесь.
Женщина всегда догадывается обо всем, что бы вы ей не говорили. Но она будет молчать и улыбаться.
Женскую интуицию не нужно презрительно называть "женской логикой".
Умные мужчины:
✔️ уважают женщин;
+ изучают женщин;
+ вдохновляются женщинами;
= с помощью женщин достигают высот!
Подпишитесь на канал Красотка Н - изучайте и используйте.