PROGRESS club

Продолжение…

❗️Друзья❗️ Сегодня мы выполняли первую интервальную беговую🫠 Видео с тренировки получилось объемным🫣 Если хочешь увидеть вторую часть пиши "+" в комментариях🥰

😴Если не успели уснуть, то самое время посмотреть, чем мы сегодня занимались в зале👇

😴Если не успели уснуть, то самое время посмотреть, чем мы сегодня занимались в зале👇

Привет🤝 У нас небольшие изменения в расписании!) Уже на этой неделе мы отправимся в первый кросс-поход 😍 🏖️В этом летнем сезоне он будет проходит раз в две недели, каждый поход будет в новой локации 💥

Группа в зале ✅

Доброе утро ☀️ Расписание на неделю🤝

✅Отработали упражнения на координацию. ✅Изучили как правильно, безопасно и эффективно проходить поворот. ✅Конечно сделали небольшую силовую вставку, чтобы сильно не скучать😉

Шутки шутят😈

Муринский парк, роллеры🛼 Все молодцы 🫶

Групповая "стабилизация+силовая"🔥 Для тех кто забыл, как выглядят "боль" и "страдание"

Всем добрый день! Мы рады вам сообщить, что у нас появился БЕЗЛИМИТНЫЙ месячный абонент на групповые тренировки 🎆 В него входят абсолютно любые тренировки по вашему желанию❤️

Ловите⚽️ расписание на неделю 📆

А вот и первый отзыв о летних тренировках от спортсмена нашего клуба 😂🏝️

📆Уже на следующей неделе мы начинаем беговые тренировки в Токсово🤤 А пока, можете посмотреть, какая там красота 😍

Уставшие и довольные, домой отдыхать🛀

Мы заряжены и готовы врываться в летний сезон🏁