مجموعه روانشناسی ریسمان
Відкрити в Telegram
همه ما آدم‌ها تجربیات، احساسات و هیجاناتی توی زندگی‌مون داریم که مثل نخ‌هایی، ریسمان ما رو می‌سازن🧶 ارتباط با ما @Rismanravabtomomi سایت https://risman-gilt.vercel.app/ اینستاگرام ما https://www.instagram.com/rismanmagazine?igsh=b21iMzVibHdpY3F6
Показати більше522
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
+830 днів
Завантажуємо дані
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
листопад '26лист '26
листопад '26
+1
в 0 каналах
жовтень '26
+39
в 1 каналах
Get PRO
вересень '260
в 0 каналах
Get PRO
серпень '260
в 0 каналах
Get PRO
липень '260
в 0 каналах
Get PRO
червень '260
в 0 каналах
Get PRO
травень '260
в 0 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '260
в 0 каналах
Get PRO
січень '260
в 0 каналах
Get PRO
грудень '250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '250
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '250
в 1 каналах
Get PRO
серпень '250
в 0 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+1
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+38
в 10 каналах
Get PRO
квітень '25
+25
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+62
в 3 каналах
Get PRO
лютий '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+16
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+123
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+23
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+27
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+22
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+48
в 1 каналах
Get PRO
червень '240
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
квітень '240
в 0 каналах
Get PRO
березень '240
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+159
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 листопада | 0 | |||
| 06 листопада | +1 | |||
| 05 листопада | 0 | |||
| 04 листопада | 0 | |||
| 03 листопада | 0 | |||
| 02 листопада | 0 | |||
| 01 листопада | 0 |
Дописи каналу
درمان:
روان‌درمانی، به‌ویژه درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، فعال‌سازی رفتاری و در برخی موارد دارودرمانی با نظر روان‌پزشک از روش‌های مؤثر درمان هستند.
✨منبع: انجمن روان‌پزشکی آمریکا (APA)، راهنمای DSM-5-TR؛ مؤسسه ملی سلامت روان آمریکا (NIMH)✨
🧶@rismanmagazine
| 2 |  پارت اول: اختلال افسردگی اساسی (Major Depressive Disorder)
افسردگی اساسی یکی از اختلالات خلقی است که با احساس غمگینی پایدار، کاهش علاقه و لذت نسبت به فعالیت‌های روزمره و تغییر در عملکرد روانی و جسمانی فرد مشخص می‌شود.
این اختلال فراتر از ناراحتی‌های معمول زندگی است و می‌تواند بر روابط اجتماعی، تحصیل، شغل و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد.
مهم‌ترین نشانه‌های افسردگی اساسی:
احساس غم، پوچی یا ناامیدی در بیشتر ساعات روز.
کاهش علاقه و لذت نسبت به فعالیت‌هایی که قبلاً خوشایند بوده‌اند.
تغییر در اشتها و وزن.
بی‌خوابی یا خواب بیش از اندازه.
خستگی و کاهش انرژی.
احساس بی‌ارزشی یا عذاب وجدان بیش از حد.
کاهش تمرکز و دشواری در تصمیم‌گیری.
افکار مکرر درباره مرگ یا خودکشی.
معیار تشخیصی:
بر اساس DSM-5-TR، برای تشخیص افسردگی اساسی باید حداقل پنج مورد از علائم فوق در یک دوره حداقل دو هفته‌ای وجود داشته باشد. دست‌کم یکی از این علائم باید خلق افسرده یا کاهش علاقه و لذت باشد. همچنین علائم باید موجب ناراحتی قابل‌توجه یا اختلال در عملکرد روزمره شوند. | 85 |
| 3 | منبع:
Dopplinger, V. H. (2024). Nadine Labaki’s Capernaum and the human rights discourse. Journal of Media and Rights. | 157 |
| 4 | 🎬 معرفی فیلم | کفرناحوم (Capernaum)؛ شکایت از والدین به داداگاه خاطر به دنیا آورده شدن.
فیلم کفرناحوم به کارگردانی نادین لبکی، داستان زین، پسربچه‌ای لبنانی است که در شرایطی از فقر، محرومیت و بی‌توجهی بزرگ شده و در اقدامی عجیب از والدینش به‌خاطر به دنیا آوردنش شکایت می‌کند. او به‌جای مدرسه و بازی، مجبور است کار کند، از خودش و دیگران مراقبت کند و برای زنده‌ماندن بجنگد. وقتی خواهرش را به ازدواج اجباری درمی‌آورند، از خانه فرار می‌کند و وارد مسیری دشوارتر می‌شود.
کفرناحوم تصویری تکان‌دهنده از تأثیر فقر و غفلت والدین بر رشد کودک است. زین به‌جای دریافت حمایت و امنیت از بزرگسالان، ناچار به پذیرفتن مسئولیت‌هایی فراتر از سن خود شده است. چنین شرایطی می‌تواند رشد عاطفی و اجتماعی کودک را مختل کند و او را در معرض فشار روانی مزمن قرار دهد.
این فیلم یادآوری می‌کند که کودکان کار فقط از تحصیل و امکانات محروم نمی‌شوند؛ گاهی حق کودکی‌کردن، امنیت و تجربه‌ی یک زندگی متناسب با سنشان را هم از دست می‌دهند. مسئله فقط فقر یک خانواده نیست، بلکه ساختار اجتماعی‌ای است که اجازه می‌دهد کودکان در چنین شرایطی رها شوند.
✍️🏻 مشکات احمدزاده | 150 |
| 5 |  امروز مامان مرد ، شاید هم دیروز ، نمیدانم !
در نشریه ریسمان می‌خوانید ✨🤍 | 139 |
| 6 |  خانه ای که دیگر خانه نیست ..!
نشریه ریسمان 🩷 | 185 |
| 7 |  کودکان پس از سانحه..
نشریه ریسمان🌱✨ | 245 |
| 8 | آسیب‌های اجتماعی؛ مسئله‌ای فراتر از یک فرد
آسیب‌های اجتماعی به مجموعه‌ای از رفتارها و شرایطی گفته می‌شود که می‌توانند سلامت روان، امنیت، روابط اجتماعی و کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهند. فقر، بیکاری، اعتیاد، خشونت، ترک تحصیل، تبعیض و برخی آسیب‌های فضای مجازی از نمونه‌های این پدیده‌ها هستند.
این آسیب‌ها معمولاً تنها یک علت ندارند؛ شرایط اقتصادی، محیط خانواده، مشکلات آموزشی، فشارهای روانی و کمبود حمایت اجتماعی می‌توانند در شکل‌گیری یا تشدید آن‌ها نقش داشته باشند.
چگونه می‌توان از آسیب‌های اجتماعی پیشگیری کرد؟
🔹 افزایش آگاهی و آموزش مهارت‌های زندگی
🔹 تقویت روابط سالم خانوادگی و حمایت عاطفی
🔹 فراهم کردن دسترسی به مشاوره و خدمات روان‌شناختی
🔹 ایجاد فرصت‌های برابر آموزشی و شغلی
🔹 تقویت همدلی، مسئولیت‌پذیری و مشارکت اجتماعی
نکته مهم این است که برخورد با آسیب‌های اجتماعی نباید فقط بر سرزنش افراد متمرکز باشد. شناخت ریشه‌های مشکلات، حمایت از افراد آسیب‌پذیر و همکاری خانواده، مدرسه و جامعه می‌تواند در پیشگیری از این آسیب‌ها مؤثر باشد.
🌱 جامعه سالم با آگاهی، حمایت و مسئولیت‌پذیری جمعی ساخته می‌شود.
منبع:
سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بخش عوامل اجتماعی تعیین‌کننده سلامت.
https://www.who.int/teams/social-determinants-of-health/about | 297 |
| 9 |  Немає тексту... | 209 |
| 10 | 🎭 نشریه ریسمان-شماره ۹ | پائیز ۱۴۰۵🍂
📖 در این شماره از ریسمان بخوانید:
🎨 عمومی
• ﺧﺎﻧﻪ ای ﮐﻪ دﯾﮕﺮ ﻧﯿﺴﺖ؛ آﻧﭽﻪ ﮐﻪ واﻗﻌﺎ در ﻣﻬﺎﺟﺮت از دﺳﺖ می‌دهیم
• ﻣﻦ ﮐﯽ ﻫﺴﺘﻢ؟ﺑﺮرﺳﯽ روان ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﺳﺮﯾﺎل ﺑﭽﻪ ﮔﻮزن
• ﻧﻮﺳﺘﺎﻟﮋی؛ ﺗﻮﻫﻢ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮب ؟
🧠 شناختی
• ﺳﺎﻧﺲ ﺷﺒﺎﻧﻪ: ﻧﻈﺮﯾﺎت ﻣﻌﺮوف ﺧﻮاب
• ﻣﻐﺰ ﻧﯿﺎﮐﺎﻧﯽ ﻣﺎ!
• ﻣﺎ در آﯾﻨﻪ ی دﯾﮕﺮان
• ﺑﻮ، ﺧﺎﻃﺮه و ﻣﻐﺰ؛ ﮐﻠﯿﺪ ﮔﻤﺸﺪه ی ﺣﺎﻓﻈﻪ
🏛️ فلسفه
• چرا انسان خدا را می جوید ؟ از مسئله ای فلسفی تا نیازی روانی اجتماعی
• هویت در تکاپو؛ من پس از رابطه کیستم ؟
• پشت پرده اخلاق؛ چرا خوب بودن آنقدر ها هم که فکر می کنیم ساده نیست ؟
• آن ﺳﻮی ﺑﯿﺪاری، روﯾﺎ و ﻣﺴﺌﻠﻪ ی آﮔﺎهی
🧸 کودک و نوجوان
• ﺑﺎزی ﻫﺎی وﯾﺪﺋﻮﯾﯽ؛ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﯾﺎ ﻓﺮﺻﺖ رﺷﺪ ﮐﻮدک
• ﺗﺄﺛﯿﺮ ﭼﻨﺪﺑﺤﺮاﻧﯽ ﺑﺮ ﺗﺠﺮﺑﮥ رواﻧﯽ ﮐﻮدﮐﺎن دارای اﺧﺘﻼل ﯾﺎدﮔﯿﺮی
• ﮐﻮدﮐﺎن ﭘﺲ از ﺳﺎﻧﺤﻪ؛ ﭼﺎﻟﺶ ﻫﺎی ﯾﺎدﮔﯿﺮی و ﻧﻘﺶ ﺣﯿﺎﺗﯽ واﻟﺪﯾﻦ
🎭 شخصیت
•داستانی از جنس من من شبیه به غیر شبیه به تو
• امروز ﻣﺎﻣﺎن ﻣﺮد؛ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ دﯾﺮوز، ﻧﻤﯽ داﻧﻢ!
ارﺗﺒﺎط ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎی ﮐﻮدﮐﯽ ﺑﺎ ﺷﮑﻞ ﮔﯿﺮی ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺑﺎ ﺗﮑﯿﻪ ﺑﺮ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﻫﺎی روان ﭘﻮﯾﺸﯽ
ﻣﻦ ِواﻗﻌﯽ ﯾﺎ ﻣﻦ ِآﻧﻼﯾﻦ؟ ﭼﺮا ﺷﺨﺼﯿﺖ ﻣﺎ
در ﻓﻀﺎی ﻣﺠﺎزی ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟
🧶@rismanmagazine | 1 446 |
| 11 |  وقتی عشق عقل را دور میزند :) !
در نشریه ریسمان می‌خوانید ..🕊️💕
🧶@rismanmagazine | 269 |
| 12 | 📚 معرفی کتاب | Hospital؛ وقتی تعریف سلامت روان زیر سؤال می‌رود
بیمارستان نوشته سانیا رشدی، نویسنده‌ی بنگالی‌استرالیایی، رمانی بر اساس تجربه‌های واقعی او از روان‌پریشی است؛ روایتی از زنی که پس از تجربه‌ی سومین دوره‌ی روان‌پریشی، از خانه به مرکز اقامتی و سپس بیمارستان روان‌پزشکی منتقل می‌شود.
سانیا به فلسفه و روانشناسی علاقه دارد و ذهنش پیوسته درگیر تفسیر نشانه‌ها، رفتارها، افکار و احساسات اطرافیان است. او تلاش می‌کند اتفاقات را بفهمد و برایشان معنا پیدا کند؛ اما همین شیوه‌ی تجربه و تفسیر جهان، از نگاه نظام درمانی نشانه‌ی بیماری تلقی می‌شود. در طول داستان، سانیا با تشخیص پزشکان، دارودرمانی و محدودیت‌های بستری‌شدن مواجه می‌شود و مدام درباره‌ی تعریف سلامت روان و حق خودش برای تصمیم‌گیری و پرسشگری فکر می‌کند.
یکی از ویژگی‌های جالب این کتاب، روایت آرام و دقیق آن از تجربه‌ای پیچیده است. رشدی نه روان‌پریشی را به پدیده‌ای ترسناک و عجیب تبدیل می‌کند و نه تجربه‌ی بیمارستان روان‌پزشکی را ساده و بی‌مسئله نشان می‌دهد. در عوض، خواننده را با انسانی روبه‌رو می‌کند که در کنار مشکلات روانی‌اش، همچنان نیاز به عشق، ارتباط، همدلی و شنیده‌شدن دارد.
💭 بخشی از کتاب:
«تمام چیزی که نیاز دارم، کمک درست است؛ مبتنی بر گفت‌وگو، نه دارو.»
کتاب بیمارستان قرار نیست پاسخ ساده‌ای برای این پرسش‌ها ارائه دهد. کتاب درباره‌ی تنش میان تجربه‌ی شخصی فرد و تعریفی است که جامعه و پزشکی از سلامت و بیماری ارائه می‌کنند؛ درباره‌ی مرز باریک میان مراقبت و کنترل، و اهمیت برخورد انسانی با افرادی که با مشکلات روانی زندگی می‌کنند.
این رمان در سال ۲۰۲۴ نامزد نهایی جایزه‌های Stella Prize، Miles Franklin Literary Award و Voss Literary Prize شد.
📖 نویسنده: Sanya Rushdi 🌐
✍ مشکات احمدزاده | 276 |
| 13 | A beautiful mind 🎬🎭
ذهن زیبا
✅نمایش دقیق ترین نشانه های اسکیزوفرنیا
فیلم به شکل واقعی توهمات دیداری و شنیداری،هذیان ها و تفکر آشفته جان نش را نشان می دهد
مخاطب می تواند چرخه اختلال در ادراک واقعیت و زندگی روزمره را مشاهده کند .
✅تأثیر اختلال بر زندگی شخصی و
حرفه ای
جان نش نابغه ریاضی است،اما اختلال اسکیزوفرنیا بر روابط اجتماعی ،تصمیم گیری و عملکرد حرفه ای او تاثیر می گذارد.
فیلم نشان می دهد که چگونه یک فرا با استعداد می تواند با اختلال روانی دست و پنجه نرم کند .
✅نمایش روند درمان و مقابله با بیماری فیلم به دارودرمانی و روش های حمایتی روان شناختی اشاره دارد .
همچنین مواجهه با توهم ها و هذیان ها به شیوه ای قابل فهم برای دانشجویان نشان داده می شود.
✅بر اساس زندگی واقعی
داستان فیلم از زندگی واقعی جان نش گرفته شده و واقع گرایی بالینی و روان‌شناختی دارد.
این باعث می شود فیلم برای آموزش و تحلیل بالینی بسیار معتبر و جذاب باشد
🧠تحلیل شخصیت جان نش بر اساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلال روانی :
1⃣تشخیص اصلی
اختلال اسکیزوفرنیا نوع پارانوئید
راهنمای تشخیصی و آماری اختلال روانی مشخص می کند که فرد دو یا چند مورد از ۵ علامت را به مدت حداقل ۶ ماه داشته باشد و عملکرد شغل /اجتماعی مختل باشد
2⃣علائم و نمود در فیلم
🔻هذیان ها
باورهای نادرست که با واقعیت منطبق نیست و توسط فرد اصلاح نمی‌شود حتی با شواهد منطقی
جان نش باور دارد که ماموریتی مخفی برای دولت انجام می دهد و شخصیت های خیالی مانند چارلی و همکاران دولت را واقعی مي بیند این هذیان ها زندگی او را در حرفه و روابط اجتماعی مختل می کنند
🔻 توهمات
ادراک حسی بدون محرک خارجی رخ می دهد مثل دیداری شنیداری لمسی بویایی یا چشایی
نمونه در فیلم
دیدن شخصیت های خیالی چارلی و همکاران توهم بصری
شنیدن دیالوگ ها و دستورات خیالی توهم شنیداری
این توهمات باعث سردرگمی و اضطراب شدید جان نش می شوند
🔻تفکر آشفته ناتوانی در سازماندهی افکار صحبت نامربوط یا پریشانی
نمونه در فیلم
جان گاهی با شخصیت های خیالی گفت و گو می‌کند و نمی تواند واقعیت و خیال را از هم تمییز کند
گاهی صحبت هایش نامربوط یا غیر منسجم به نظر می‌رسند به ویژه زمانی که هذیان ها فعال می شوند
🔻رفتار های غیر عادی یا کاتاتونیک
رفتارهایی ک با اهداف روزمره سازگار نیستند یا بسیار عجیب و غیر منطقی هستند
نمونه در فیلم رفتار های وسواسی شدید برای تمیزی و کنترل اطراف
اجتناب از تماس فیزیکی یا لمس اجسام به دلیل ترس از آلودگی
عقب نشینی اجتماعی یا رفتار های غیر معمول در محیط کار و خانه
🔻 علائم منفی
کاهش یا فقدان عملکرد طبیعی شامل کاهش بیان هیجانی ،بی علاقگی، کاهش روابط اجتماعی و انگیزه
نمونه در فیلم
کاهش تعامل اجتماعی با همکاران و دوستان کاهش هیجان در بیان احساسات دشواری در شروع فعالیت ها یا انگیزه کمتر برای امور روزمره
3⃣اختلال عملکرد
عملکرد در کار، تحصیل یا روابط اجتماعی باید مختل شود
نمونه در فیلم
روابط حرفه ای و اجتماعی جان نش به شدت تحت تاثیر هذیان ها و توهمات قرار می‌گیرد و ارتباط با دوستان و خانواده مختل می‌شود فعالیت های شغلی و حرفه ای از طریق مدیریت پروژه ها ،همکاری با همکاران مختل می شود
تلاش برای مقابله با هذیان ها و توهم ها برای بازگرداندن کنترل زندگی
4⃣سیر اختلال در فیلم
۱ مرحله اولیه موفق و نابغه ریاضی اختلال هنوز آشکار نیست
۲ شروع هذیان و توهم :هذیان های سیاسی و شخصیت ها خیالی ظاهر می شوند ،اضطراب و رفتار های وسواسی افزایش می یابد
۳ اختلال عملکرد: روابط و حرفه مختل می شوند
۴ مداخلات و مدیریت :درمان دارایی و پذیرش بیماری <کاهش هذیان و بازسازی نسبی عملکرد
۵ تحلیل روان‌شناختی:نوع اختلال :پارانوئید <تمرکز بر هذیان و توهمات تعقیبی
شدت :متوسط یا شدید
درمان:دارو درمانی آنتی سایکوتیک
حمایت روان‌شناختی و محیط حمایتی
مدیریت توهم و هذیان ،تمرکز بر واقعیت | 314 |
| 14 |  Немає тексту... | 224 |
| 15 | منبع:
https://www.ijocs.org/clinical-journal/jobs--stress--and--prodromal--psychosis--among--healthcare--employees--with--different--job--roles.pdf
🧶@rismanmagazine | 268 |
| 16 | 🧠 استرس شغلی و سلامت روان؛ وقتی فشار کار فراتر از خستگی می‌رود
محیط کار یکی از عواملی است که می‌تواند بر سلامت روان ما تأثیر بگذارد. فشار کاری مداوم، مسئولیت‌های سنگین و نداشتن حمایت کافی، گاهی فراتر از خستگی روزمره می‌روند و سلامت روان فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند.
در پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ روی ۳۰۰ نفر از کارکنان حوزه سلامت در عربستان سعودی و پاکستان انجام شد، پژوهشگران به بررسی ارتباط استرس شغلی با نشانه‌های مقدماتی روان‌پریشی پرداختند.
نتایج نشان داد میان استرس شغلی و این نشانه‌ها ارتباط مثبت وجود دارد. همچنین، پرستاران شرکت‌کننده در پژوهش، در مقایسه با پزشکان و سایر کارکنان، نمرات بالاتری در استرس شغلی و نشانه‌های مقدماتی روان‌پریشی داشتند.
این یافته‌ها اهمیت توجه به سلامت روان کارکنان، به‌ویژه افرادی را که در محیط‌های پراسترس فعالیت می‌کنند، یادآوری می‌کنند.
البته وجود چنین ارتباطی به این معنا نیست که استرس شغلی لزوماً باعث روان‌پریشی می‌شود؛ بلکه نشان می‌دهد بررسی تأثیر شرایط کاری بر سلامت روان، اهمیت زیادی دارد.
🧶@rismanmagazine | 292 |
| 17 |  🧠 اختلالات روان‌پریشی چیست؟
اختلالات روان‌پریشی گروهی از اختلالات روان‌شناختی هستند که می‌توانند در ادراک واقعیت، تفکر، رفتار و ارتباط فرد با محیط اختلال ایجاد کنند.
بر اساس DSM-5، از نشانه‌های مهم این اختلالات می‌توان به هذیان، توهم، گفتار آشفته و رفتار آشفته اشاره کرد. البته همه افراد مبتلا لزوماً تمام این علائم را تجربه نمی‌کنند و تشخیص دقیق به ارزیابی تخصصی نیاز دارد.
🔸 نکته مهم: تجربه علائم روان‌پریشی به معنای ضعف شخصیت نیست. تشخیص زودهنگام و دریافت درمان مناسب می‌تواند به بهبود عملکرد و کیفیت زندگی فرد کمک کند.
📚 منبع: راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5)
🧶@rismanmagazine | 292 |
| 18 |  🧠 کارورزی تخصصی نوروفیدبک | تجربه واقعی کار بالینی
یادگیری نوروفیدبک فقط به کلاس و مباحث تئوری محدود نمی‌شه؛ تجربه کار با مراجع در یک محیط واقعی، بخش مهمی از مسیر یادگیریه.
✨در این کارورزی ۳ ماهه، در کنار سوپروایزر متخصص در کلینیک باران با روند واقعی کار بالینی همراه می‌شید و در فرایند کار و یادگیری مشارکت می‌کنید:
🔹 مشاهده و مشارکت در جلسات واقعی مراجعان
🔹️ کار با دستگاه نوروفیدبک
🔹 بررسی و تحلیل کیس‌ها
🔹 مشارکت در روند انتخاب و تنظیم پروتکل
🔹 آشنایی عملی با مدیریت جلسات
🔹 بررسی پاسخ مراجع به تمرین
🔹 تحلیل خطاها و چالش‌های واقعی
🔹 بحث و تصمیم‌گیری بالینی روی کیس‌ها
🔹 تجربه عملی در محیط کلینیک تحت نظارت
🎯 هدف کارورزی:
تبدیل دانش نوروفیدبک به تجربه و مهارت بالینی قابل استفاده، از طریق مواجهه با کیس‌های واقعی و مشارکت در فرایند کار
📍 محل: کلینیک باران (تهران،سهروردی)
📅 روز برگزاری: پنجشنبه‌ها
⏳ مدت: ۳ ماه | ۱۲ جلسه
👩🏻⚕️ سوپروایزر: ملینا مهراد
💰 شهریه کارورزی: ۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🎉 قابل پرداخت در ۳ قسط (۲,۶۶۶,۰۰۰ تومان)
👇 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:
@neuroguide_support | 301 |
| 19 | سبک‌های دلبستگی؛ کودک از رابطه با مراقب چه چیزی یاد می‌گیرد؟ 🧠
سبک دلبستگی کودک تا حد زیادی از الگوی تعامل مکرر او با مراقب اصلی شکل می‌گیرد؛ به‌خصوص اینکه مراقب هنگام ترس، ناراحتی و نیاز کودک چقدر پاسخ‌گو، قابل‌پیش‌بینی و در دسترس است.
🩷 دلبستگی ایمن:
مراقب معمولاً به نیازهای کودک پاسخ می‌دهد و برای او قابل اعتماد است. کودک یاد می‌گیرد: «وقتی به کسی نیاز دارم، می‌توانم روی او حساب کنم.»
🩶 دلبستگی اجتنابی:
وقتی نیازهای عاطفی کودک مکرراً نادیده گرفته یا پس زده می‌شوند، ممکن است یاد بگیرد نیازهایش را کمتر نشان دهد: «بهتر است خودم از پسش بربیایم.»
💛 دلبستگی دوسوگرا:
وقتی پاسخ مراقب به نیازهای کودک غیرقابل‌پیش‌بینی است، کودک نمی‌داند چه زمانی حمایت دریافت می‌کند؛ بنابراین ممکن است برای حفظ نزدیکی، بیشتر بچسبد و جدایی را شدیدتر تجربه کند: «باید بیشتر تلاش کنم تا رهایم نکنند.»
🖤 دلبستگی آشفته:
وقتی مراقب همزمان می‌تواند منبع آرامش و ترس کودک باشد، کودک با یک تناقض اساسی مواجه می‌شود: «برای امنیت باید به کسی نزدیک شوم که ممکن است از او بترسم.» در نتیجه رفتارهای نزدیک‌شدن و عقب‌کشیدن یا واکنش‌های سردرگم ممکن است دیده شود.
این سبک‌ها سرنوشت قطعی کودک یا برچسب شخصیتی او نیستند و می‌توانند در طول زندگی و در روابط مختلف تغییر کنند
✍️🏻 مشکات احمدزاده
منابع:
Bowlby (1969/1982), Attachment and Loss
🧶@rismanmagazine | 283 |
| 20 | 🧠 آسیب‌های اجتماعی چیست؟
آسیب‌های اجتماعی به مجموعه‌ای از رفتارها، شرایط و مشکلاتی گفته می‌شود که می‌توانند سلامت روان، روابط فردی و اجتماعی و کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهند.
این آسیب‌ها همیشه از یک عامل مشخص ایجاد نمی‌شوند؛ معمولاً ترکیبی از عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی در شکل‌گیری آن‌ها نقش دارند.
🔹 چند نمونه از آسیب‌های اجتماعی
• اعتیاد و سوءمصرف مواد
• خشونت و پرخاشگری
• طلاق و تعارض‌های شدید خانوادگی
• فقر و بیکاری
• ترک تحصیل و افت تحصیلی
• انزوا و طرد اجتماعی
• خودآسیب‌رسانی و برخی رفتارهای پرخطر
• سوءاستفاده و آزار در روابط
• وابستگی شدید به فضای مجازی و استفاده ناسالم از آن
🧩 چرا این آسیب‌ها ایجاد می‌شوند؟
عوامل مختلفی می‌توانند زمینه‌ساز آسیب‌های اجتماعی باشند؛ از جمله:
🔸 مشکلات اقتصادی و اجتماعی
🔸 محیط خانوادگی پرتنش
🔸 نبود حمایت عاطفی و اجتماعی
🔸 تجربه خشونت یا سوءاستفاده
🔸 فشار همسالان
🔸 مشکلات روان‌شناختی درمان‌نشده
🔸 احساس تنهایی، طردشدگی و بی‌ارزشی
🔸 نداشتن مهارت‌های مقابله‌ای و حل مسئله
💭 یک نکته مهم روان‌شناختی
فردی که درگیر یک آسیب اجتماعی است، لزوماً «فرد ضعیف یا بی‌اراده‌ای» نیست.
گاهی شرایط محیطی، تجربیات گذشته، فشارهای روانی و نبود حمایت مناسب، فرد را به سمت رفتارهایی سوق می‌دهد که در ابتدا شاید راهی برای فرار از درد یا فشار به نظر برسند، اما در طولانی‌مدت مشکلات بیشتری ایجاد می‌کنند.
🌱 پیشگیری از کجا شروع می‌شود؟
پیشگیری فقط با توصیه به «قوی بودن» اتفاق نمی‌افتد. آموزش مهارت‌های زندگی، افزایش سواد سلامت روان، ایجاد روابط حمایتی، دسترسی به خدمات روان‌شناختی و ایجاد محیط امن در خانواده و جامعه می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌های اجتماعی داشته باشد.
گاهی یک گفت‌وگوی امن، یک رابطه حمایتی یا کمک گرفتن از یک متخصص می‌تواند نقطه شروع تغییر باشد. 🤍
💬( کودکان ، زنان ،سالمندان ، افراد کم توان بیشتر در معرض این اسیب ها هستند )
🧶@rismanmagazine | 307 |
