Паспорт покажите
Красота, здоровье, образ жизни и самооценка вместе с автором подкаста «Паспорт покажите» Валей Волковой Сотрудничество – @stamintina
Більше606
Підписники
-124 години
+77 днів
+11630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
До 16 лет я прожила в городе с населением 17 000 человек.
Когда я приехала учиться в Питер от меня так и веяло провинциальностью. Очень ее стеснялась и пыталась спрятать. Мне это даже удавалось, потому что рядом был двоюродный брат, который помогал в выборе одежды, а еще стриг и красил.
Вкус в одежде у брата отменный, он всегда был стильным и благодаря ему, я чувствовала себя увереннее.
Например, брат переучил меня носить обувь моего размера, а не на вырост, как мне всегда брали. С 40-го я переехала в 37)
В какой-то момент я поняла, что не могу выбрать без помощи брата платье на свадьбу друзей или на какое-то другое ответственное мероприятие. Я просто не умею. Не знаю как сочетать одежду, цвета, обувь и тд.
Я ходила по магазинам и пыталась воспроизвести выбор брата, но у меня не получалось.
Позже, я вспомнила, что у меня нет вкуса/стиля на работе в маркетинговом агентстве, когда нужно было писать первые ТЗ дизайнеру на макеты. Потом составлять визуальные концепции для брендов, чтобы они хорошо смотрелись в соцсетях. Я каждый раз испытывала ужас от этой задачи, дотошно подбирала референсы и училась, сама того не понимая, насмотренности.
В то же время я стала покупать вебинары стилиста с готовыми рекомендациями по покупкам. Мне они нравились тем, что не нужно было выбирать самой – за тебя уже все подобрали. Я все еще боялась промахнуться и купить не то)
А потом я начала видеть свою одежду. Понимать, что из этого многообразия моё. Женственное, деловое или мое любимое – повседневное и удобное.
Магическое сочетание приобретения опыта, насмотренности и, пожалуй, самое главное – выход из рамки «у меня этого нет», «я никогда не смогу», «у меня так не получится». Выход случился неосознанным, меня учила работа)
Первый ряд фото – юные годы под крылом брата.
Второй – съемка для обложки моего второго подкаста. Все образы составляла сама ✨
❤ 22👏 6😍 5❤🔥 3
Посмотрели с мужем фильм «Искупление» с Кирой Найтли. Боже, какая она красивая. У нее пожарная энергия, особенно там, где откровенно все)
После фильма узнала, что она поставила запрет на съемку в постельных сценах после того, как стала мамой двоих детей.
В интервью Кира сказала, что с удовольствием бы снялась у женщины режиссера про историю о материнстве, принятии своего тела. Вот такое ей было бы интересно поисследовать, вместо того, чтобы стоять обнаженной перед группой мужчин и играть сцены секса.
Получается и границы поставила и сохранила себя психологически. Вот, что значит ценить себя и сохранять свою идентичность.
Но пожарная энергия теперь спрятана и недоступна зрителям 🌚
🔥 13❤ 5🥰 5
Зожные блогеры, бьюти блогеры, просто блогеры, знакомые, знакомые знакомых – все уже хоть раз да попробовали коллаген и воспели ему оды)
Многие врачи в соцсетях тоже рекомендуют к употреблению.
Япония сподвигла меня расстаться с коллагеновой невинностью – начала пить.
Эффекта пока не заметила. Но поставила себе плюс в попробовать новое – тренд же 🌚
Ну и нахожусь в ожидании двойных и тройных плюсов, которые можно будет проставить, если увижу какие-то изменения)
Вы коллаген пили? Как вам? Какие плюсы себе поставили?)
#коллаген
👍 7🔥 3❤ 2
Читали ли вы рубрику #женщинысвет?Anonymous voting
- 1. Да, рубрика классная. Оставляем!
- 2. Да, но выборочно. Продолжу выборочное чтение
- 3. Рубрика не вызвала интереса
- 4. Слишком длинно и однообразно было
- 5. Какая-такая рубрика, пойду почитаю по хештегу)
Пока готовятся новые выпуски ПП, задумываю апгрейднуть и этот канал)
Писать чаще, темы интересные завести 🌚
Чаще всего тут мелькала рубрика #женщинысвет. Я искала женщин, которые мне светили индивидуальностью, энергией и красотой, и хотелось их раскрывать вам.
Но по вовлечению и реакциям, так и не поняла, насколько она вам отзывалась, и были ли полезны текстовые интервью с героинями.
Ниже кину опрос, проголосуйте, плиз, что вы думаете по продолжению этой рубрики.
Может ей не хватает какого-то компонента? Или вообще #женщинысвет вызывают фрустрацию?)
Рубрика занимала много времени в подготовке, и если это не тот формат/вопросы, которые откликаются – напишите, плиз, подробнее 🌷
❤ 6
После отпуска первым делом зашла в опросник, который отправляла сюда и мой день начался с широченной улыбки 🥰
Вы столько всего классного предложили и написали – кайф!
Еще узнала, что у подкаста разновозрастная аудитория. И для кого-то ПП – это про менторство («советы старшей сестры в мягкой форме с заботой»), а для кого-то про возраст и жизнь.
Кайф в десятой степени и много пространства для работы дальше – над подкастом и каналом ✨
Публикую порцию красоты из Токио и Киото. И начинаю подготовку к выпускам про мир красоты и здоровья японских женщин)
Если вам хочется что-то детальное узнать, пишите.
Вообще, выгружайте все вопросы 🌝
Я готовлюсь к двум выпускам про Японию)
❤🔥 16🔥 6👍 2❤ 1💯 1🍓 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Как вы поняли, я не тот человек, который выкладывает 100500 фотографий и историй из отпуска 😅
Мне надо переработать, а потом уже делиться. Наше путешествие подходит к концу и уже смотришь на все по-другому, чем в первые дни пребывания.
Выпуски подкаста про образ жизни и уход за собой японских женщин – делаем? 😍
❤ 32😍 13👍 7🤩 4🔥 2👌 2
Продолжаю вести наблюдательные заметки из Японии
Про индивидуальность ✨
Мы были в храмах в Токио, на Окинаве, смотрели на дворец в Осаке. Все очень красивое, аутентичное, но, чем больше ты на них смотришь, тем больше начинаешь видеть схожесть. Глаз замыливается на раз, два, три.
А сегодня мы съездили в храм Кацуо-дзи, и он запоминается на раз, два, три.
Все дело в куклах Дарумы, которые расставлены по всей территории храма (даже в самых неожиданных местах).
Дарам – кукла-неваляшка, олицетворяет божество, которое приносит счастье. С ней можно загадывать желание, главное выполнить обязательство: «Взглянуть в лицо самому себе и преодолеть свое слабое сердце».
Желание сбудется только в том случае, если провести каждый день без сожалений и сделать все возможное для достижения этого желания.
Так просто, красиво и +100 к созданию индивидуальности храму. Трогает и впечатывается. Навсегда 💔
❤🔥 17❤ 4🤩 4👍 3🙏 1
Следующая хотелка для ПП – найти классных рекламодателей, с которыми можно делать интересные коллаборации.
Я очень дорожу вашим доверием, проверено другим моим подкастом «Манка», в который приходят люди только со схожими ценностями и никак иначе.
У этой истории две стороны. Первая: репутация подкаста, доверие ко мне, как автору и ведущей, и результат – крутые гости в подкасте.
Вторая – нет монетизации. Все на авторских волевых 😁
С ПП хочу наконец-то настроить и вторую сторону, но пока продолжаю коллекционировать запросы от кормов для животных до кремоварения с 0 без бюджета 😂😂😂
🙏 9❤🔥 3❤ 1
В выпуске про уход за собой в самолете прошу вас пройти опрос. Там есть вопрос про то, какие ассоциации у вас возникают с ПП. Кто-то ответил про журнал «YES», я полезла гуглить и – офигеть!
Действительно, что-то есть. Обожаю смотреть на проекты глазами других людей, столько всего можно разглядеть ✨
Хочу зарядиться вашей обратной связью и понять кого что интересует и стрекочет.
Приходите пройти опрос, он небольшой и снавигирует по следующим выпускам ПП 🐆
Автор пока продолжает колесить по Японии, но уже планирует с какими темами вернется из отпуска 😅
👍 10❤ 7💯 3
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.