темная лошадка
Відкрити в Telegram
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу темная лошадка
Канал темная лошадка (@annbonifay) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 68 241 підписників, посідаючи 549 місце в категорії Блоги та 8 646 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 68 241 підписників.
За останніми даними від 10 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 644, а за останні 24 години на -105, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 55.35%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 29.70% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 37 769 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 20 263 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 1 463.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як мышца, челюсть, джпт, психика, внешность.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Psalm 140:1-3
instagram: @ annebonifay”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 11 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Блоги.
68 241
Підписники
-10524 години
-8587 днів
-2 64430 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+32
в 3 каналах
серпень '26
+318
в 7 каналах
Get PRO
липень '26
+82
в 4 каналах
Get PRO
червень '26
+831
в 4 каналах
Get PRO
травень '26
+35 112
в 15 каналах
Get PRO
квітень '26
+17
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+140
в 4 каналах
Get PRO
лютий '26
+65
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+438
в 5 каналах
Get PRO
грудень '25
+2 283
в 11 каналах
Get PRO
листопад '25
+127
в 6 каналах
Get PRO
жовтень '25
+54
в 7 каналах
Get PRO
вересень '25
+156
в 8 каналах
Get PRO
серпень '25
+182
в 8 каналах
Get PRO
липень '25
+59
в 5 каналах
Get PRO
червень '25
+378
в 7 каналах
Get PRO
травень '25
+63
в 15 каналах
Get PRO
квітень '25
+27 318
в 35 каналах
Get PRO
березень '25
+7 722
в 23 каналах
Get PRO
лютий '25
+3 767
в 29 каналах
Get PRO
січень '25
+9 479
в 26 каналах
Get PRO
грудень '24
+10 373
в 25 каналах
Get PRO
листопад '24
+18 839
в 16 каналах
Get PRO
жовтень '24
+248
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+1 278
в 6 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 11 вересня | +18 | |||
| 10 вересня | +9 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | +1 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | +2 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | +1 |
Дописи каналу
давайте на этот хэллоуин мы все вернем фнаф и каждый будет разным персом
прошло ровно 10 лет как я стала фаном этой игры, думаю многие тоже
| 2 | я пыталась сделать голос низким, а у мне и так его низким сделали оказ | 18 290 |
| 3 |  МУЖ ИЩЕТ СВОЮ ЖЕНУ ВСЛЕПУЮ! Аня в шоке…
https://youtu.be/7qy-E123rR4 | 16 944 |
| 4 | ну в жизни мне часто с самого детства, говорят про арианду гранде вхахаха | 23 640 |
| 5 |  решила спросить у чат джпт на кого я похожа, интересно очень | 23 940 |
| 6 |  нови пост
я как всегда удалила прошлый (потому что музыка со словами мне быстро перестает нравится, перезалью его чуть позже снова) | 27 182 |
| 7 |  такие мы
поехали с Яриком на квадрациклах в это место
любимое БАО | 28 649 |
| 8 |  Відеоповідомлення | 28 144 |
| 9 | что вообще такое клёш откуда вы это взяли
штаны? but it’s FLARED bro not klyosh guys where tf did u get that word from 😭
i cant… bonifay is the one from now one i changed the link 🙏 don’t say бонифау it’s бонифэй love u guys thank u sm | 28 253 |
| 10 | the YO sound makes me wanna puke fr im so sorry
у меня была фамилия клеш с 2016 года, мои американские одноклассники придумали мне этот никнейм, но когда я приехала сюда и все начали Ё i realized i don’t want it anymore……… | 6 310 |
| 11 | guys i feel like that’s the reason why i changed my last name the KLYOSH is sending me out | 28 205 |
| 12 |  жесть
наши габариты | 31 954 |
| 13 | хочется еще отдельно добавить, если у вас подтвержденный КПТСР или ПТСР, то я вас мысленно обнимаю, мне искренне жаль, что вам пришлось пережить столько всего 🫂
вы зведочки. это невероятно тяжело и однажды, вы обязательно будете полностью в безопасности. благодаря терапии, прийти к этому возможно! мир будет безопасным. | 34 233 |
| 14 | очень важный пост
в последнее время, я вижу слишком много людей у которых ПРЛ или ГТР. иногда, кажется, будто у каждого второго человека эти диагнозы. думаю о том, сколько людей годами живут с диагнозом, который на самом деле не до конца объясняет то, что с ними происходит.
КПТСР, ПРЛ, ГТР и даже биполярное расстройство в некоторых проявлениях могут быть похожи друг на друга. особенно легко увидеть симптомы, но не увидеть механизм, который за ними стоит.
я не могу утверждать, что в СНГ большинство людей диагностированы неправильно, но думаю, таких историй может быть немало. особенно потому, что КПТСР как отдельный диагноз существует только в западной классификации, в российской его просто некуда было нормально поместить. зачастую психиатры, когда обучались пару десятков лет назад, просто этого не видели.
я приходила к психиатрам, чтобы разобраться с тем, как мне справиться с определенными проблемами, но мне ставили разные диагнозы, с первой же сессии, не услышав мой лор. (на самом деле, это считается непрофессионально). в итоге, я совершенно не чувствовала, что эти диагнозы объясняют меня. наоборот, запутывало.
а когда западные психотерапевты рассказали мне о КПТСР, мы проводили разные тесты, окунались в мою жизнь, то впервые появилось ощущение: вот откуда это все. и парадоксально именно это понимание помогло мне стать намного психически устойчивее.
и еще важно сказать одну вещь, практически не существует полностью здоровых людей.
меня гораздо сильнее настораживает человек, который говорит «я полностью здоров, у меня все нормально, никаких расстройств у меня нет». потому что осознанный человек способен заметить: «сейчас мной говорит мой страх», «сейчас я защищаюсь», «сейчас я причиняю другому боль и мне нужно остановиться».
поэтому я действительно считаю, что для общества намного безопаснее человек, который знает о своем состоянии и работает над собой, чем человек, убежденный в собственной абсолютной нормальности.
и если вам когда-нибудь поставили диагноз, но внутри годами остается ощущение, что пазл все равно не складывается, хочу вам порекомендовать узнать больше о КПТСР и обсудить это со специалистом, который действительно работает с травмой и знает многое о вашей жизни. делюсь своим опытом, и может быть, кому-то это действительно поможет.
мне кажется, мне нужно снять видео на эту тему, как будто, это очень важная тема. некоторые из нас достаточно травмированы, и мало кто понимает как с этим справляться. | 33 762 |
| 15 |  можете задуматься на минуту о том, какой контент вы впускаете в свою психику, свою душу. есть ли там драмы? скандалы?
запомните, вы это то, что вы потребляете. | 33 059 |
| 16 | и если вы действительно хотите стать лучше, cut off your окружение, кто тянет вас на негативную энергию. cut off сплетников, токсиков, людей в поз. жертвы. ваше окружение влияет на вас больше, чем вы думаете. иногда лучше двигаться в соло, чем с такими людьми. научитесь наслаждаться собой и одиночеством. если вы думаете что одиночество это что-то плохое, try to think about it again. | 33 930 |
| 17 |  i’m so glad я не сплетничаю о жизни других, не пишу негативные комменты и публично не делаю всякие разоблачения о ком-то. i feel so blessed, я думала это норма, но оказывается мало кто этим не занимается 🙏пожалуйста постарайтесь тоже этого не делать, это сделает лучше впервую очередь вам и вашей душе. если хотите стремиться к духовности и осознанности, перестаньте читать новости о чужой жизни, сплетни и тд. это очень низкая и темная энергия, с которой вы обмениваетесь. | 34 350 |
| 18 |  очень нравятся эти фотографии во время беременности, но в профиле по цветогамме вообще не подходят | 37 046 |
| 19 | прошло уже много времени после родов, а я до сих пор иногда вспоминаю этот день и думаю, как вообще мое тело это сделало? это невероятно.
до беременности я весила около 39 кг. я всю жизнь была эктоморфом, миниатюрной, астеничного телосложения, очень тонкие кости, маленький скелет. бывают женщины, низкого роста, но с большими бедрами, формами, а у меня ни того, ни другого, с маленьким тазом.
многие вокруг были практически уверены, что в итоге все закончится кесаревым. мне постоянно казалось, что я просто физически слишком маленькая для того, чтобы самой родить ребенка.
в итоге сватки были примерно 2 часа, а потуги около 20 минут. ребенок родился не маленьким, а чуть больше среднего. ни кесарева, ни эпизиотомии. ни одного серьезного разрыва. все произошло естественно.
и вот с этого я, наверное, до сих пор в самом большом шоке!
я понимаю, насколько мне повезло в тот день. роды невозможно заранее предсказать по одному только телосложению, и мой опыт совершенно не означает, что так будет у каждой женщины. но он очень сильно разрушил мое собственное убеждение, что маленькое, хрупкое тело автоматически «не создано» для естественных родов. мне раньше всегда казалось, что женщины с большими формами рожают намного легче и быстрее.
оказывается, внешний вид тела вообще не рассказывает всю историю о том, на что способно женское тело.
я девять месяцев смотрела на себя и думала: «как я вообще смогу родить?» а потом мое тело просто взяло и сделало это.
и кажется, я еще очень долго буду вспоминать этот день с одним и тем же чувством: Господи, как же мне повезло и как же сильно я недооценивала собственное тело. 🤍 | 39 841 |
| 20 | i feel like im such a millennial even tho im gen z | 35 015 |
