Жанна на Кето
Вижу цель , не вижу препятствий. Начало пути 20.11.2023 Вес 117,9кг Иду к 65кг🏃🏻♀️ Уже -27кг 😈
Більше2 472
Підписники
-324 години
+27 днів
+3730 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Вчера 2й прием пищи был очень поздний примерно в 22:30-23:00 , шашлык из куриного бедра и грудинки,салат из капусты с сельдереем,морковь по корейски , рулетики из ветчины с начинкой из сыра майонеза и грецкого ореха , редис,помидор,огурец, кетчунез 😅
🔥 32👍 12❤ 8
00:15
Відео недоступнеДивитись в Telegram
У нас сегодня пляжная тусовка🤭
IMG_2419.MOV2.94 MB
❤ 51👍 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Первый приём пиши 14:40
Свиная отбивная , творожно чесночный соус , майонезный соус , капуста, овощи
👍 50❤ 7
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Всем хорошего дня и отличного настроения 😋
Мне кажется кудряшки мне к лицу) Может сделать хим.завивку? У кого был опыт расскажите!)
🔥 113❤ 20👍 9❤🔥 8😍 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
А руки базуки заказывали?😅
Нет ?! Ну и не надо нам такого
🔥 104👏 23❤ 7😱 2🆒 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Шок контент или До/После Кето😋
У меня на сегодня 83,9кг
Начальный вес 117,9 начала кето питание я 20 ноября 2023г
На сегодняшний день это -34 кг ровно🥳🥳🥳
Говорят я выгляжу на 10 лет моложе чем раньше😅🤭Не верю конечно но приятно!)
Не ждите чуда , подключайтесь к интенсиву и худейте вкусно, без голода и насилия над своим организмом. http://keto-intensiv.ru
Есть вопросы? Задавайте
🔥 118👍 22❤ 11🍾 7😱 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Мы сейчас у друзей на даче
Готовлю солянку(суп), ребята тоже подключились к кето питанию и уже хорошие рез 😋
Кстати вы знали что солянкой называют тушеную капусту с сосисками/мясом ? Я узнала недавно, для меня солянка это суп🤭
🔥 46❤ 6👏 2
00:13
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Как красиво у нас в Тольятти😍
Кстати факт , за свои 26 лет я ни разу не купалась в Волге т.к она никогда не прогревается и вода всегда холодная
IMG_2198.MOV2.50 MB
❤ 49🔥 8👍 6🤔 3😍 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Первый прием был в 13.30 примерно , котлеты куриные и говяжьи жареные , овощи ,зелень ,майонез 😋
🔥 35❤ 7👏 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Как ваше настроение? Как проводите выходные?
У нас жара 33*🥵 Не люблю такую духоту
🥰 46🔥 29👍 17❤ 9