Доступна освіта

📍Метод "П'ять інтервальних повторень" 👍Метод "П'ять інтервальних повторень" - один з найпростіших способів запам'ятовування, який не вимагає ані карток, ані списаних блокнотів та ручок. Для нього ви можете використовувати будь-який тайм-менеджер, або просто будильник. 👍Ви вивчили нову тему. Відпочиньте та повторить її знову через годину. А потім ще раз - через 8 годин. І ще раз - через 24 години. Потім 3 дні, 5 днів -  і нарешті після останнього, п'ятого, повторення, матеріал має надійно відкластися у довгостроковій пам'яті. Це -  один з найпопулярніших та найефективніших методів, про який можна почути на усіляких вебінарах про "секретні техніки спецслужб". Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Метод #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Як почати власну справу в часи невизначеності: покроковий гайд від ТОП-підприємців України 🎓Цей онлайн-курс допоможе вам створити, розвинути та вивести на нові ринки власну справу в умовах невизначеності зовнішнього середовища. Залучені ТОП-підприємці України, аби вони надихнули вас займатися улюбленою справою саме зараз і саме в Україні. Цей курс підходить вам, якщо ви: - тільки мрієте про власну справу, але не можете знайти «свою» ідею; - плануєте стати підприємцем, якщо уявлятимете, з чого розпочати; - втратили все і плануєте релокацію або відродження бізнесу в нових умовах; - прагнете подивитися на свою справу життя з нової точки зору; - не знаєте, які саме кроки приведуть ваш бізнес до прибутку. Під час навчання ви: - декомпозуєте невизначений шлях до власного бізнесу до зрозумілої роадмапи; - заповните канву бізнес-моделі для швидкого старту, оберете спосіб її тестування; - знайдете шляхи фінансування та залучення клієнтів; - розрахуєте точку беззбитковості; - створите базову ієрархію бізнес-процесів для власної справи; - навчитеся визначати ризики та враховувати виклики невизначеності та війни. 📌Деталі за посиланням! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Курс #Бізнес #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

АІ — це помічник, а не грабіжник професій! Роман Кирилович, гуру AI, який впровадив ШІ у своєму бізнесі і знизив вартість рекламних заявок в 12 разів Кожен може покращити собі життя, ба більше, вивчити нову професію АІ-креатора. ❗️Якраз сьогодні «Franch.AI» проводять безкоштовний вебінар «Штучний інтелект для роботи, життя та бізнесу», де дають змогу розібратися у новій професії: ✔️ Як створювати неймовірні зображення просто голосом! ✔️ Швидкі та ефектні способи створення фото і відео ✔️ Кроки до становлення AI кріейтором Реєструйтесь — зрозумієте, чи це вам до душі!👇

📍ТОП-5 порад, як встигати більше за меншу кількість часу 👍Виділяйте головне, відсіюйте зайве Однією з найбільших помилок є прагнення братись за все і одночасно. Невміння виділяти важливе і відсіювати все інше, призводить до того, що ми постійно зайняті, але до цілей не наближаємось. 👍Пишіть план дня і слідуйте йому, щоб все встигати Багато людей недооцінюють важливість планування дня (тижня, місяця, року). Вони думають, що плани будуть їх обмежувати і заганяти в рамки. Проте, якраз таки, все навпаки. План допомагає тримати фокус на тому, що для нас справді важливо, і не відволікатись на неважливі речі. 👍Працюйте зосереджено, не відволікайтесь Запорука того, щоб встигати більше за меншу кількість часу - працювати зосереджено і ні в якому разі не намагатись робити декілька справ одночасно. 👍Не забувайте робити перерви Ще одна запорука продуктивної роботи - давати мозку можливість відпочити і перезавантажитись. 👍Щовечора аналізуйте свій день, робіть висновки Дуже важливо наприкінці робочого дня виділити декілька хвилин на те, щоб співставити намічений план дня з тим, що реально вдалося зробити. Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Метод "Парето"   🎓Метод Парето, також відомий як аналіз 80/20, є потужним інструментом для ефективного управління часом та пріорітизації завдань. Цей метод заснований на спостереженні, зробленому італійським економістом Вільфредо Парето, який зауважив, що приблизно 80% результатів досягається лише 20% зусиль.  👍Застосування методу Парето дозволяє зосередитися на найважливіших завданнях, які принесуть найбільшу цінність та результати. Ось як можна використовувати цю методику:  👍Крок 1: Визначення задач та їх значущості Складіть список завдань, які потрібно виконати, та оцініть їх за їх значимістю та впливом на досягнення ваших цілей. Відзначте найбільш важливі завдання, які матимуть найбільший внесок у ваш успіх.  👍Крок 2: Аналіз результатів та зусиль Проаналізуйте, які завдання зі списку принесли найбільший результат при невеликій кількості зусиль. Це може бути 20% завдань, які принесли 80% результатів. Виділіть ці завдання та пріоритезуйте їх як ключові.  👍Крок 3: Зосередьтеся на ключових завданнях Після визначення ключових завдань, зосередьтеся на їх виконанні та приділіть їм більше уваги та ресурсів. Це допоможе вам зосередитись на завданнях, які дійсно важливі та приносять найбільший результат.  👍Крок 4: Управління іншими завданнями Не забувайте решту завдань, але приділіть їм менше часу та ресурсів. Намагайтеся знайти способи ефективного виконання цих завдань з мінімальними зусиллями.   Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Метод #Парето #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

Бажаєте вийти на щоденний дохід у 150$? Тоді наступна інформація саме для вас! Завдяки попиту від компаній зʼявилась нова сфера «арбітраж трафіку», де спеціалістам платять шалені гроші і виконують всі забаганки. Все що вам потрібно — це залучити трафік, перепродати його і отримувати по 100-200$ на день. Спеціально для всіх охочих онлайн-університет Atom створив безкоштовне навчання «3000$ на місяць на арбітражі трафіку», де розказують усі деталі та діляться готовим спосібом заробітку. Перше заняття вже завтра о 19:00 - активуйте бота та дивіться, як у прямому ефірі заробити 150$. Навчання розраховане тільки на 90 людей, тому не зволікайте і реєструйтесь! ⬇️

💡Топ-3 книги про продуктивність 👍Книга «Одна справа. Як робити менше, а встигати більше», Ґері Келлер, Джей Папасан

Автори радять, як збалансувати всі сфери життя й ефективніше використовувати свій час, щоб отримувати більше результатів. А якщо ваша проблема - слабка сила волі, то про фактори, які на неї впливають, у книзі теж розповідають.

👍Книга «Як упорядкувати справи. Мистецтво продуктивності без стресу»,  Девід Аллен

Девід Аллен розробив власну методику впорядкування справ Getting Things Done, якій присвячена його перша книга. І якщо GTD комусь може підійти, а комусь ні, то ця книга - радше збірка окремих порад, де кожен може знайти щось для себе.

👍Книга «Порядок довкола - спокій у душі», Ґретхен Рубін

Ґретхен Рубін радить, як створити продуктивну атмосферу удома, в офісі та навіть у коворкінгу - бо багато що залежить від речей на вашому робочому столі.

Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Книги #Продуктивність #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Незвичайні Лайфхаки для підвищення продуктивності від Ілона Маска, Білла Гейтса, та Марка Цукерберга Ілон Маск, Марк Цукерберг, Білл Гейтс це одні з  найбагатших людей в світі. Кожен з них керує розвитком технологій, які вже змінили або змінять наше життя. Їхні незвичайні лайфхаки допоможуть вам залишатися дуже продуктивними. 👍Прагнення до простоти Про те, що Цукерберг кожен день носить однаковий одяг, говорилося вже не раз. Це допомагає йому економити енергію і не приймати зайві рішення, вибираючи, що вдягнути. Але це прагнення до простоти поширюється й на інші сфери його життя. Він їздить не на дорогих машинах, яким надають перевагу керівники інших підприємств, а на досить скромній чорній Acura. 👍Далеко від цивілізації Білл Гейтс одночасно працює за трьома моніторами. На одному відображаються всі вхідні повідомлення, на іншому - той лист, на який він відповідає в даний момент, а на третьому його робочий стіл. Так він не забуває про наявні завдання і може приділити кожному листу стільки часу, скільки він заслуговує. Раз в рік Гейтс на тиждень поселяється в будиночку в лісі, щоб повністю відключатися від цифрового середовища. Він бере з собою тільки книги і документи. 👍Багатозначність, доведена до межі Будучи главою трьох компаній і батьком п'ятьох дітей. Ілон Маск протягом дня покладається на два стимулятори: кофеїн і бажання одного разу побачити людство на Марсі. Крім того, Маск досконало освоїв мистецтво багатозадачності. Він відправляє листи, одночасно переглядаючи рахунки, проводить наради, не відриваючись від телефону, і навіть пише повідомлення, граючи з дітьми. Маск - це своєчасний Юлій Цезар. Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Лайфхаки #Продуктивність #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Безкоштовний курс "Time management" 👍Під час курсу ви ознайомитесь з основними принципами тайм- менеджменту в досить легкому й доступному форматі. 👍Цей курс створений для того, щоб розказати вам про техніки та навички, які ви зможете використовувати. Ви з'ясуєте, що тайм-менеджмент не є складним, а також дізнаєтеся, що розумне управління часом суттєво  підвищує продуктивність. 👍Під час курсу ви дізнаєтеся: - Як керувати часом - Як заощаджувати час - Метод ABCDE - Спосіб 80/20 - Як позбутися злодіїв часу. 📌Деталі за посиланням! #Курс #Саморозвиток #TimeManagement 🎓Доступна освіта / підписатись

❗️Порада на все життя - НЕ КУПУЙТЕ платні курси. Вся ця інформація давно є в інтернеті, причому безкоштовно. Там є все - від архітектури та маркетингу до програмування та продуктивності. Головне — трохи затятості, Гугла та правильних каналів. Таких, як Український саморозвиток. Там вручну відбирають найкращі матеріали з усього інету та публікують у себе на каналі. Бізнес, саморозвиток, дизайн, маркетинг - тут лежать ВСІ ЗНАННЯ світу. Підписуйтесь, потім подякуєте собі👇