Мама, я Голодний😋

🐟 Дорадо з овочами #від1року #обід #вечеря 📜Нам знадобиться: - дорадо - 1 шт. - будь-які овочі - 500-800 г. - олія - сіль, спеції за смаком та віком дитини 📝Спосіб приготування: 1 Очищаємо рибу від луски та нутрощів, викладаємо на деко з улюбленими овочами, солимо, перчимо, поливаємо олією. 2. Прибираємо в духовку за 190* на 30 хвилин ( орієнтуйтеся по готовності овочів та рибки). Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🥜 Бананові скибочки з арахісовою пастою #від1року #десерт 📜Нам знадобиться: - банан - арахісова паста 📝Спосіб приготування: 1. Наріжте банан кільцями, розкладіть у паперові формочки для кексів. 2. Залийте арахісовою пастою і приберіть у морозилку на 1 годину. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🥄 Суп із сочевицею #від1року #обід 📜Нам знадобиться: - картопля - 3 шт. - морква - 1 шт. - вода - 1 л. - сіль, спеції - за смаком та віком дитини - броколі - 100 г. - червона сочевиця - 1/2 ст. 📝Спосіб приготування: 1. У каструлі нагріваємо воду до кипіння. 2. Картоплю та моркву очищаємо від шкірки. 3. Нарізаємо картоплю кубиками. Моркву нарізаємо дрібними шматочками. 4. У киплячу воду кладемо нарізані картоплю, моркву. 5. Всипаємо сочевицю. Додаємо сіль і спеції. 6. Варимо на середньому вогні без кришки 7 хвилин. 7. Потім додаємо броколі, закриваємо суп кришкою і варимо ще 3 хвилини. Броколі повинна розм'якшити, але не втратити свій яскравий колір. ⠀ Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🥔 Картопляні котлети #від1року #обід #вечеря #сніданок 📜Нам знадобиться: - картопля - 700 г. - борошно - 160 г. - масло вершкове - 40 г. - зелень - пучок - сіль, часник - за смаком та віком дитини 📝Спосіб приготування: 1. Картоплю відварити, розім'яти в пюре і змішати з іншими інгредієнтами. 2. Сформувати котлети й обсмажити з двох боків. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🥔Картопля з сиром #від1року #обід #вечеря 📜Нам знадобиться: - картопля 8 шт - сир 100 г - олія 1,5 ст л - часник 2 зубчики - сіль, паприка за смаком та віком дитини 📝Спосіб приготування: 1. Картоплю відварюємо в підсоленій воді до готовності (можна злегка недоварити). 2. Деко застилаємо пергаментом, викладаємо картоплю і давимо її склянкою. 3. Окремо змішуємо олію з часником, сіллю і паприкою. 4. Змащуємо отриманою сумішшю картоплю і зверху посипаємо сиром. 5. Запікаємо в духовці хвилин 10-15 поки не підсмажиться сир. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🍓 Полуниця в шоколаді на паличці #від2років #десерт 📜Нам знадобиться: - полуниця - 200 г. - шоколад - 200 г. 📝Спосіб приготування: 1. Промийте полуницю та наріжте кільцями. 2. Шоколад поламайте та розтопіть. Краще робити це відразу в соуснику або кондитерському мішку. 3. Сформуйте шоколадне коло на пергаменті, як показано на відео, і викладіть полуницю. 4. Дочекайтеся повного застигання. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🥚 Овочевий суп з яйцем і вермішеллю #від6місяців #обід 📜Нам знадобиться: - морква - 1 шт. - броколі - 2-3 суцвіття - цвітна капуста - 2 суцвіття - заморожений горошок - 70-100 г. - вермішель - 1/2 ст. - яйце - 1 шт. - сіль за смаком та віком дитини 📝Спосіб приготування: 1. Подрібнити овочі. Спочатку варимо моркву, коли вона буде майже готова, додаємо решту овочів. Вермішель сушимо до золотого кольору на сухій сковороді. Додаємо в суп. 2. Яйце збиваємо і тонкою цівкою вливаємо в суп, постійно помішуючи. Додаємо сіль, спеції та зелень за смаком та віком дитини. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🍓Запечені сирники в сметанно-полуничній заливці #від1року #перекус #сніданок 📜Нам знадобиться: Сирники: - сир - 500 г - яйце - 2 шт. - рисове борошно - 6 ст.л. + трохи для обвалювання. - цукор, ванілін - за смаком та віком дитини Соус: - полуниця - 200 г - сметана - 300 г - яйце - 1 шт. - цукор - за смаком та віком дитини 📝Спосіб приготування: 1. Готуємо сирники: з'єднуємо всі рідкі інгредієнти, змішуємо блендером до однорідної маси. 2. Додаємо борошно, формуємо сирники, обвалюємо в борошні і за допомогою склянки підрівнюємо краї. Викладаємо на сковорідку й обсмажуємо з 2-х боків до золотистої скоринки. 3. Готуємо соус: змішуємо всі інгредієнти, пробиваємо блендером і виливаємо у форму. 4. Викладаємо зверху сирники і відправляємо в розігріту духовку до 180* на 15 хв. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🍽️Рублені котлетки з кукурудзою #від1року #обід #вечеря 📜Нам знадобиться - філе куряче 500 г - кукурудза консервована 100 г - яйце 1 шт - сметана 3 ст л - борошно 3 ст л - сіль, спеції за смаком та віком дитини 📝Спосіб приготування: 1. Філе нарізаємо дрібним кубиком. Додаємо яйце, кукурудзу, сметану, борошно і спеції, все перемішуємо і даємо постояти 20 хвилин. 2. Смажимо на невеликій кількості олії, з двох боків до рум'яної скоринки. Наприкінці можна залишити котлетки під кришкою, трохи пропаритися. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись

🍉 Лимонад полуниця-кавун #від1року #десерт 📜Нам знадобиться: - кавун - 200 г. - полуниця - жменя - лимони - 1 часточка - лід - за бажанням 📝Спосіб приготування: 1. М'якоть кавуна, полуницю і столову ложку лимонного соку разом із льодом помістити в чашу блендера і пробити до однорідної маси. Консистенцію регулюйте водою. 2. Прикрасьте склянки полуничкою, як на відео, і розлийте напій. Смачного😋 Мама, я Голодний|Підписатись