Женщина в любимом деле
👠Тут о женской самореализации в профессии, о проявленности и личном бренде, а об искусстве быть женщиной Я- Женский коуч ICTA, Маркетолог c MBA, Магистр психологии и Наставник экспертов в частной практике Автор бестселлера «Умереть счастливой бабкой»
Більше544
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
🔔 Да, многие оказались правы. Именно в состоянии жертвы нужно беречь свои границы. Эта тема большая и одним постом не обойтись, а у нас с Вами выходные на носу.
Поэтому предлагаю отвлечься от серьезных тем и сделать медитацию, но не простую, а за просмотром фильма.
Делюсь подборкой гениальных кинолент для позитивного вечера:
◻️Красотка
◻️Ешь, молись, люби
◻️Дьявол носит Прада
◻️Секс по дружбе
◻️Голая правда
◻️Отпуск по обмену
◻️Ходят слухи
◻️Любовь и прочие неприятности
◻️Другая женщина
◻️Мисс Конгениальность
Делитесь в комментариях какие фильмы Вас вдохновляют и расслабляют
#кино #коучинг #чтопосмотреть #мышление #кинонавечер #киносеанс #маркетинг
👍 1❤ 1
Как Вы думаете, кому из этих трех нужно охранять свои границы?Anonymous voting
- Всем трем
- Никому
- Жертве
- Агрессору
- Спасателю
👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
👱♀ Личные Границы - что это? где они проходят? и кто их провел?
В большинстве случаев зависит от внутреннего стрежня и энергии. Мы интуитивно чувствуем как и с кем можно себя вести. Но мир изобилен, а мы не идеальны.
Всем известен треугольник Карпмана «Агрессор - Спасатель - Жертва»
#коуч #мышление #самопознание
❤ 3
ГЛАВНЫЙ БАРОМЕТР ЭТОГО СОСТОЯНИЯ - ТЕЛО!
❤️ Сжатие, дискомфорт, нервозность, возбуждение - я не дома, опасность, чужаки .
❤️ Расслабленность, глубокий выдох, тело тяжелое и не хочет шевелиться - я дома.
Но все же есть место, куда я хочу притащить все штучки мира: чайнички, картины, статуэтки и т.д.
И сейчас меня мучает только один вопрос: кто придумал разделять города и страны? Строить и отстраивать границы? Почему нельзя жить без границ, без ограничений и без привязок ?
Я бы стерла их. Единственные важные границы - это ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ, но об этом предлагаю поговорить завтра. 🥰
#развитие #самопознание #коучинг #коуч #личнныеграницы #образование #мышление #трансформациясебя
🥰 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🏠 Кажется, что дом везде!
Дом - это не то, что тебе принадлежит, это не место, не жилплощадь и даже близкие люди.
Дом - это состояние и сейчас я в нем нахожусь!- Как я это поняла? - спросите Вы - А поняла я это по чувствам и ощущениям, которые испытываю: спокойствие, безопасность, защищенность, любовь, радость, тепло, близость, расслабленность, внутренняя тишина и благость. Как только в одном месте приходят все эти состояния, я чувствую себя дома. #работасмышление #мышление #коучинг #путешествия #маркетинг #развитие #самопознание
🔥 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Новый год - новая жизнь, а в этом году еще и с понедельника 😂
В предновогодней суете уровень стресса повышается, хочется все везде успеть и закрыть все накопившиеся вопросы.
И поэтому в продолжение темы: «работы над стрессом», хочу поделиться с Вами своими принципами из личного списка «счастливой жизни»:
✅ доверяй миру
✅ не осуждай людей и не пытайся понять всех
✅ действуй через любовь
✅ во всем начинай с себя
✅ люди - это зеркала и учителя
Опираясь на них, уровень стресса понижается, а желаемое становится не таким уж и призрачным. Проверено мной лично!
#познаниесебя #развитие #коучинг #трансформациясебя #коуч
#работасмышление #работасострессом
👍 1
🥳 Я тут осознала, что до Нового года осталось всего 35 дней! Представляете?!
🔥 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
📖 ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ
Чтение книг - это как путешествие в другую страну, непокидая стен собственной квартиры. Знания полученные из книг трансформируют так же, как путешествия в другие страны. Посетив новую страну или прочитали новую книгу - вы уже не будете прежними.
И сегодня хочу поделиться с Вами одной такой трансформационной книгой: «Трансформация себя» У. Бриджерс
Оказывается есть еще редкие экземпляры произведений, где за банальными названиями скрывается истина.
Рекомендую обратить на нее внимание. Ведь она не о том, как стать лучше самого себя и добиваться амбициозных целей. А о том, как слышать себя, как принять прошлое и не сливать силы на рефлексию, а так же о том, «для чего каждому из нас» этот жизненный путь.
Все ответы уже есть внутри нас самих. Книги и учителя - это всего лишь ключики к нашим истинным «я». Книга «трансформация себя» - ключик к работе со стрессом.
#чтопочитать #коучинг #трансформациясебя #развитие #познаниесебя
🔥 2
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.