•نبض‌احساس•

‏تحمل در انسان هم چیز بی‌خودیه، مدام همه چیز رو تحمل می‌کنی و تاب میاری و قلبت خاکستری تر می‌شه‌.

‏شب‌هایی که زورم به غم‌هام نمی‌رسه، می‌رم می‌خوابم. راه‌کار بدی نیست، ولی تنها مشکلش اینه که ناراحت می‌خوابم و خب، ناراحت بیدار می‌شم؛ تا شب ناراحتم و دوباره.

‏کلمات که هیچی، اکثر اوقات حتی رفتارهایی که باهاتون میشه هم دروغه.

‏آدمی که بیش از حد فکر میکنه توانایی این‌ و داره تو اوج خوشحالی یه دفعه غمگین شه.

‏هر چی بیشتر میگذره بیشتر دلم میخواد ساکت باشم و در مورد هیچی با هیچکس حرف نزنم.

یه دیالوگ خیلی حقی رو شنیدم داشت به پسرش وقتی خیلی ناراحت بود میگفت: "بعضی اتفاقا دلت رو میشکنن اما چشمات رو باز میکنن، اینارو بُرد حساب کن!" همینقدر حق.   

I am half tired    And I am half restless من نیمی خسته    و نیمی بی‌قرارم ✍🏼 فرنادو پسوآ

‌ پاتریک احمق نبود فقط فهمیده بود توی این دنیا احمق بودن تنها راه فرار از مشکلاته :)   

نیمی از نگرانی‌ ها و اضطراب‌ های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند، برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود میکنند به نظرشان می رسد .. ✍🏼 اروین‌ یالوم

«تو خودت نمیدونی، ولی خدا میدونه چند بار بخاطرت قلبم شکسته.»