Sona LiVE | София Позднякова

С днём любви, семьи и верности ❤️ Для меня это праздник звучит гораздо шире, чем только я и Стас (и Фанни, конечно). У меня большая семья, мы поддерживаем хорошие отношения, путешествие вместе, поддерживаем друг друга и заботимся друг о друге! Желаю и вам, дорогие читатели, чтобы ваши семьи вас вдохновляли и поддерживали всегда и везде Ps на фото памятник Петру и Февронии в Муроме

Фестиваль Роз 🌹в Архангельском Красота же, а ещё послушали концерт «Гайдн & Моцарт»

Четверговая 💚 🤍 🙂 #runandbite

Сегодня международный день собак 🐶 Всех причастных с праздником!

Резюме по Соловкам Остров обладает какой-то особенной энергетикой. Каждое место здесь —история. Есть трагические, есть радостные эпизоды жизни острова. Мы посетили несколько экскурсий, насладились природой, побывали на службе в самом монастыре, пропустили через себя всю боль и скорбь времён лагеря на Соловецких островах. Одни словом - восторг! Место уникальное, рекомендую к посещению. Отельный лайк отелю «Приют». Уютно, чисто, хочется вернуться. И я думаю, что однажды я сюда приеду. Путешествие удалось! #сона_путешественница

Ели мидии, дышали лесом 🌳 Ещё один чудесный день на Соловецких островах 🤗

📍Соловки — это северный архипелаг в Архангельской области, лежащий в Белом море, в 154 км от условной линии Северного Полярного круга Здесь ночью светло как днём, здесь находится Соловецкий монастырь, основанный в XV веке и здесь, а ещё здесь располагался Соловецкий лагерь — один из первых советских концлагерей

📍Валаам — крупнейший остров, входящий в состав Валаамского архипелага, расположенного в северной части Ладожского озера Главная достопримечательность — мужской Спасо-Преображенский монастырь с одноимённым собором на горе Фавор

📍Горный парк «Рускеала»

Ночной забег 🌃🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Личник на десятке 🥂 — 44:22 #пробег

Пробки на дорогах 9 баллов 🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏

Вечеринка удалась 🎊 #скалолазбудущего

Сегодня празднуется день скалолазания 🧗‍♀️ У нас костюмированная вечеринка 🥳 тема — скалолаз будущего 🤖 #сона_скалолазка #скалыроссии

Ещё один день на скалах 🧗‍♀️💗#сона_скалолазка

Мои майские праздники прошли в горах Алтая 🏔 Моя команда и я провели неделю в альплагере «Актру», совершили восхождение, прошли несколько километров по горам, ознакомились с альпоборудованием и просто отлично провели время! Это новый опыт для меня, я получила большое удовольствие от поездки и хочу поделиться впечатлениями с вами! Приятного просмотра! Пока только ссылка на VK по техническим причинам 🤷🏽‍♀️

Утро доброе ❤️ Больше 10 дней мы живем в Приэльбрусье, и это есть самое клёвое время Утром сама встаю рано, никуда не спешу, есть время на зарядку, на книги, на лазание и на время с близкими по духу людьми Шлю всем лучи тепла сегодняшнего утра и отличного настроения на весь день! Ваша Сона ☀️☕️😘

Забрала свой стартовый пакет на фест ❤️🧗‍♀️ Что бы вы ещё туда доложили? 😏 #скалыроссии

Это мы йожились утром под руководством Ани 🧘🏽‍♀️ Сейчас уже пью кофе ☕️ и работаю

Сегодня немного лазала 🧗‍♀️ Готовлю пальчики к фестивалю «Скалы России» 🔜