Путь к мечте✨️

Тренировку сделала,пока всё тело легко потренила,чтобы мышцы снова «вошли в работу»😅 Сейчас попросила папу забрать меня,а у нас на дамбе между станицами произошла очень большая авария,поэтому нужно полностью объезжать станицу,что совсем не выгодно выходит,так еще и в пробке стоять🙈 Но ничего,сейчас приеду,покупаюсь,купим продукты и буду отдыхать 😌

ДОБРОЕ УТРО ☺️ Не могу не поделиться своими шикарными завтраком😍 Здесь у меня: • макароны + грибы + курица • помидор + яйцо + белок + творожный сыр Это сочетание просто невероятное🤤 Что у вас было на завтрак?⬇️

У тебя новый анонимный вопрос: Куда такое долгое кардио 🤯🤯 и себе и маме ужас

У меня сегодня было 100 минут эллипса и 20 минут дорожки. У мамы - 45 минут велика, 55 минут эллипса и 15 дорожка. А сейчас едем за продуктами и домой. Хочу своим приготовить медовик🤭

ДОБРОЕ УТРЕЧКО ✨ Как у вас настроение? Какие планы на сегодня? Также делитесь своими завтраками ⬇️

Вот что будет,если не тренить верх несколько недель🙈мышцы все сдулись еще и из-за плохого скудного питания🤕 А вообще добрый денек!!! Последние 3 недели халтурила в плане тренировок,а в первый день кд решила вдруг потренить😂 Сделала легкую тренировку полностью на верх,кроме пресса,его в первые 3-4 дня кд не трогаю.

Похудела с 54 кг до 40 кг 🌺 Стараюсь питаться на 1600ккал

У меня про здоровья! ⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️!

Со мной ты научишься: 🔵Питаться сбалансированно 🔵Без ограничений 🔵Только качественными продуктами ‼️На канале я каждый день выставляю показываю свои тарелочки 🥗

У тебя новый анонимный вопрос: Нуууу расскажи какой айфон купила? Как тебе в целом? Лучше андроида?🥹