Dance Studio 13 | LIVE

А мы сегодня выступаем! Брендон Стоун в СОГУ

Собственно, в финал вышла цифра 3) Узнаете, кто под ней был зашифрован завтра❤️

Под каждой цифрой зашифрован преподавтель, выбирайте цифру-выбирайте следующего человека, про которого мы делаем пост)

Спасибо, что ответили. Мы подумаем, что можем сделать для вас) А пока продолжаем знакомить вас с Настей! Итак, хочется сказать, что есть одна вещь, которую Настя любит больше чем придумывать идеи.. Их реализовывать!😂 Наш хореограф очень не любит заброшенные идеи. Придя в студию, она представила себя как идейного человека, который хочет двигать нашу школу вперед! Что касается тренировочного процесса..Настя всегда придумывает для занятий что-то новое, позволяющее расширить свои границы. На ее тренировках я узнавала про те части тела, про которые даже не думала😅. Растяжка, совмещенная с физо и все это под соусом танцевальных движений и акробатики) Хореография Насти очень оригинальная, а ее собственное исполнения профессиональное и утонченное. В конце, хочется сказать, что Настя относится ко всем учениками одинаково, что очень важно для преподавателя!

Итак, если вы хотите тренироваться с 12-6, то какое время вам удобнее?

А это наш K-Pop физучит), и наши очень красивые хореографы).

Хореографы, когда считают: У нас есть такая, даже Камилла??

Ребята, как я понимаю, есть проблема со временем для тренировок.. в какой половине дня вам было бы удобнее заниматься.

Всем привет! Продолжаем знакомить вас с нашими хореографами.. сегодня в наш тг приглашается Анастасия Сапогина! Она заканчивает педагогическое образование, а танцует аж с 3-х лет!!!😯 Участник различных чемпионатов в Москве, Донецке, Ярославле, Ростове, Петербурге.. И, кстати, она судила баттл, который проходил у нас в прошлом году😉 Настя танцует contemporary, а также специалист по растяжке. Я была на ее тренировках и, поверьте, вы почувствуете свое тело на максимум! И даже если у вас очень хорошая физуха и растяжке, вы найдете для себя что-то новое. Группа Насти: Вт Чт Сб 18:00 Кирова 57.

Дальше расскажем, что делать, если нет вдохновения или мотивации. Ждите супер-пупер лайв реал толк контееееееент)

ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ НА ТАНЦЫ? Если у вас есть желание заниматься, но в последнее время упадок сил, то в первую очередь не надо себя винить! Все мы люди, у нас бывают проблемы дома, на работе, в личной жизни, с физиологическим/психологическим здоровьем😩.Во-вторых, можно по-тихоньку, маленькими шажочками начать двигаться к свое цели🏅. Например, уделять 10 минут в день на растяжку. Или на изучение нового акробатического элемента🤸‍♀️. Маленькие шажочки - это тоже важно❗️, не обязательно идти семимильными шагами. В-третьих, если сил совсем нет, то нужно дать себе отдохнуть! Позаботиться о себе и снова двигаться вперед. 🔅 ПОДЕЛИТЕСЬ В КОММЕНТАРИЯХ СВОИМИ СОВЕТАМИ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО НЕТ СИЛ ЗАНИМАТЬСЯ!