Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Студия пилатеса Моушен г. Тольятти
Відкрити в Telegram
Студия пилатеса по системе Polestar Pilates в Тольятти: 📍Карбышева 6а, +79871578321 📍Жукова 1 б, +79958339125 ▫️Индивидуальные занятия на большом студийном оборудовании ▫️Групповые занятия на реформерах в мини-группах ▫️Групповые занятия
Показати більше518
Підписники
-124 години
+17 днів
-530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+10
в 0 каналах
травень '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+45
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+48
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+65
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+47
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+42
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+46
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '240
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '240
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
березень '240
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+126
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 28 червня | 0 | |||
| 27 червня | 0 | |||
| 26 червня | +1 | |||
| 25 червня | +1 | |||
| 24 червня | +1 | |||
| 23 червня | +1 | |||
| 22 червня | 0 | |||
| 21 червня | 0 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | +1 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | +1 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | +1 | |||
| 04 червня | +1 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
Второй день обучения тренеров Моушен студийному пилатесу в разгаре!
Открытия
Нюансы
Глубокое погружение
Магия движения
все, чем тренеры наполняются, пропускают через себя, чтобы
обучить своих клиентов в персональной работе.
| 2 |  Відеоповідомлення | 53 |
| 3 | В студии на Жукова 1 б началось обучение студийному пилатесу для тренеров.
Это большой трехмесячный курс индивидуальной работы на большом студийном оборудовании.
Обучающиеся - действующие тренеры студии Моушен. | 54 |
| 4 |  +9Яркие фото, чтобы еще раз погрузиться в чудесную атмосферу прошедшего в прошлое воскресенье Дня пилатеса! | 73 |
| 5 | Расписание групповых занятий на субботу:
📍Карбышева 6 а:
• 9.00 - функциональная тренировка с МФР
• 10.00 - стретчинг
• 12.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (1 место)
_____
📍Жукова 1 б:
• 11.00 - пилатес «сильные ягодицы» (4 места)
• 12.00 - групповой пилатес на реформерах (мест нет)
➡️ Запись на занятия обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion
📌 Мы в Max | 68 |
| 6 | ❓Как записаться на занятие?
▫️Самостоятельно:
В любое время дня вы можете записаться на нашем сайте https://taplink.cc/motion.
Это очень удобно:
• актуальное расписание
• актуальное количество свободных мест на занятии
• тренер и описание занятия
▫️Через администратора:
В часы работы студии вы можете получить всю необходимую информацию, решить любой вопрос по телефону или в мессенджере (Telegram, Max):
📍Карбышева 6а
+79871578321
📍Жукова 1 б
+79958339125 | 66 |
| 7 | Как записаться на занятие? | 1 |
| 8 | Расписание занятий на пятницу:
📍Карбышева 6 а
• 9.00 - групповой пилатес на реформерах
• 10.00 - пилатес «правильное движение»
• 18.00 - пилатес «правильное движение»
• 19.00 - групповой пилатес на реформерах (1 место)
____
📍Жукова 1 б
• 9.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе
• 10.00 - лимфодренажная тренировка + МФР
• 17.00 - коррекционное занятие «стопа, осанка» для подростков 10+
• 17.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (3 места)
• 18.00 - пилатес с малым оборудованием
• 19.00 - функциональная силовая тренировка
➡️ Запись обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion | 73 |
| 9 |  +9«Заклинило» шею.
Ноет поясница.
Тело скованное по утрам.
Появилась сутулость.
Кто-то скажет: «С возрастом это нормально».
Мы готовы поспорить ➡️ листайте карусель
Студия Моушен
📍Тольятти, ул. Карбышева 6а
📍Тольятти, ул. Жукова 1 б
Запись на занятия по ссылке taplink.cc/motion | 85 |
| 10 | ‼️Телеграм в студии на Жукова 1 б временно не работает!
Как связаться с администратором:
Позвонить:
☎️ +7 995 833 9125
Мессенджер Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5wIdhaZksgPGlZlEmW4yQqG6Rj5JMSXEPcUwmAD4qN2qfyiE
Страничка администатора ВК: https://vk.ru/id1106386614
Онлайн-запись на нашем сайте https://taplink.cc/motion | 29 |
| 11 |  #командаМоушен
Продолжаем знакомство с коллективом студии Моушен.
Елена Андреева является сертифицированным тренером Polestar Pilates и проводит занятия на Карбышева 6а.
• Елена прошла полный студийный курс Polestar Pilates (USA)
• закончила магистратуру «Адаптивная физическая культура»
• проводит индивидуальные занятия на большом студийном оборудовании
• групповые занятия пилатесом на реформерах
а также регулярно проходит обучение и повышает свою квалификацию.
Клиенты отмечают тактичность, внимательность и профессионализм Елены.
Поделитесь в комментариях вашим опытом занятий у Елены ⤵️ | 84 |
| 12 |  Ваше мнение очень важно для нас!
Буквально 2 минутки, чтобы поделиться вашими впечатлениями о занятиях в студии Моушен!
Если вы посетили первое занятие или уже заметили результаты занятий, расскажите об этом на любой удобной площадке:
▫️Отзыв на платформе 2Gis
• Жукова 1 б https://2gis.ru/togliatti/geo/70000001099793764
• Карбышева 6а https://2gis.ru/togliatti/geo/70000001052997131
▫️Отзыв на Яндекс Картах
• Жукова 1 б https://yandex.ru/maps/-/CTQKn-P-
• Карбышева 6а https://yandex.ru/maps/-/CHXnuUlp
▫️В нашей группе ВК:
🌐 В теме https://vk.ru/topic-171381547_49170053...
🌐 В разделе «Отзывы» в шапке группы ВК vk.ru/motion_pilatesstudio
Или отметить нашу группу в своих историях/постах
▫️Отзыв на нашем сайте.
Если вы записываетесь через сайт, вам придет ссылка для отзыва. Или можно оставить отзыв в приложении Yclients
❤️Кстати, за отметку в соцсетях мы поблагодарим вас приятным бонусом на следующее занятие | 78 |
| 13 | Расписание групповых занятий на четверг:
📍Карбышева 6 а
• 10.00 - пилатес на фитболлах
• 11.00 - коррекционный тренинг «стопа, осанка» для подростков от 10 лет (2 места)
• 18.00 - функциональная тренировка с МФР
• 19.00 - пилатес на фитболлах (4 места)
____
📍Жукова 1 б
• 10.00 - функциональная силовая тренировка
• 10.00 - групповой пилатес на реформерах (4 места)
• 12.00 - пилатес «маленькие движения»
• 18.00 - пилатес «правильное движение»
• 19.00 - групповой пилатес на реформерах (мест нет)
• 20.00 - пилатес «сильные ягодицы»
➡️ Запись обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion
📌 Мы в Max | 88 |
| 14 | Расписание занятий на среду :
📍Карбышева 6а
• 9.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (мест нет)
• 9.00 - функциональная тренировка с МФР
• 10.00 - пилатес «легкий старт»
• 18.00 - пилатес на реформерах в мини-группе (мест нет)
• 18.00 - пилатес «правильное движение»
__
📍Жукова 1 б
• 9.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (2 места)
• 10.00 - пилатес с малым оборудованием
• 17.00 - коррекционное занятие для подростков от 10 лет «стопа, осанка» (5 мест)
• 17.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (3 места)
• 18.00 - пилатес «стопа, осанка»
➡️ Запись обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion
➡️ Мы в Max | 95 |
| 15 |  #командаМоушен
Продолжаем знакомство с коллективом студии Моушен.
Полина Никитина, тренер групповых программ (пилатес, функциональные, аэробные и др.) и персонального тренинга (пилатес и силовой тренинг) на Карбышева 6а.
• Полина прошла полный студийный курс Polestar Pilates (USA)
• проводит индивидуальные занятия на большом студийном оборудовании
• групповые занятия пилатесом на реформерах
• групповые занятия пилатесом на фитболлах
• функциональные тренировки на фитболлах
• групповые занятия для подростков (от 10 лет) «стопа, осанка»
• реабилитационные (адаптивные) программы
• силовой тренинг
а также регулярно проходит обучение и повышает свою квалификацию.
Клиенты отмечают энергичность, активность, внимательность и экспертность Полины.
Поделитесь в комментариях вашим опытом занятий у Полины, если вы или ваши дети посещали ее занятия ⤵️ | 88 |
| 16 |  От первого лица: как оценили прошедший фестиваль пилатеса гости мероприятия?
Если вы вчера были с нами в эко-отеле Маяк, расскажите о ваших впечатлениях в комментариях ⤵️ | 89 |
| 17 | Расписание занятий на вторник:
📍Карбышева 6 а
• 10.00 - пилатес с малым оборудованием
• 11.00 - коррекционный тренинг «стопа, осанка» (для детей от 10 лет) (3 места)
• 18.00 - функциональная тренировка на фитболле
• 19.00 - «два в одном: пилатес + стретчинг»
• 19.00 - групповой пилатес на реформерах (2 места)
___
📍Жукова 1 б
• 10.00 - функциональная силовая тренировка
• 10.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (4 места)
• 12.00 - пилатес «маленькие движения»
• 18.00 - пилатес «правильное движение»
• 19.00 - групповой пилатес на реформерах в мини-группе (2 места)
• 19.00 - лимфодренажная тренировка с МФР
➡️ Запись обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion
✅ Мы в Max | 88 |
| 18 |  Групповой пилатес «Легкий старт» - это занятие для тех, кто только начинает знакомство с методом.
На тренировке вы освоите базовые принципы и упражнения пилатеса, научитесь чувствовать свое тело, улучшите осанку, подвижность суставов и укрепите мышцы без чрезмерной нагрузки.
☝🏻Подходит для любого уровня подготовки, включая тех, кто никогда раньше не занимался пилатесом. Главное, желание начать двигаться легко и с удовольствием.
Продолжительность: 55 минут.
Тренер Кустова Анастасия.
Расписание:
• понедельник 10.00
• среда 10.00
📍Карбышева 6а
Стоимость пробного занятия 400₽.
Разовая стоимость занятия 800₽.
Можно посещать по Единому абонементу студии.
➡️ Запись обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion | 94 |
| 19 |  Сегодня, 21 июня, в эко-отеле Маяк состоялся Пилатес День:
• 4 высоко профессиональных тренера
Марина Самуйлова
Анастасия Громова
Юлия Кучинская
Ефим Просвирин
• 4 уникальных мастер-класса
• 4 часа пилатеса
• более 50 участников из Тольятти, Самары, Кинеля, Димитровграда
Уютная площадка, подарки от спонсоров, пилатес комьюнити и такой разный пилатес!
Если вы не смогли попасть на мероприятие, короткое видео поможет проникнуться его атмосферой 😍 | 107 |
| 20 | День пилатеса в Эко-отеле Маяк | 99 |
