Euler Coaching
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Würde, Mitgefühl, Wertschätzung, Autonomie und Verbundenheit, zur positiven Entwicklung des Individuums und der Gesellschaft beitragen. 🔽🔽 www.euler-coaching.de
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Das Ziel ist die innere Sicherheit für Ihr Kind: „Ich fühle mich wertvoll, so wie ich bin – der Maßstab liegt in mir!“
Für die positive Entwicklung deines Kindes! Für ein gesundes Familienleben...
Wissenschaftliche Grundlagen und jede Menge Ideen, Anregungen und Gedanken, die Sie einfach umsetzen können, um das Leben nachhaltig frohen Mutes zu bewerkstelligen... ❗❗❗
Lerne dich selbst besser kennen, sodass deine Handlungen sowohl in guten als auch in schlechten Zeiten stets positiv bleiben, um ein gutes Vorbild für kommende Generationen zu sein – tagein, tagaus!
Entdecke die häufig verborgenen Wege und wirkungsvolle Alternativen zu überholten, eingefahrenen Mustern und eröffne neue Perspektiven für das Familienleben und Beziehungsalltag. Wenn du für dich und deine Liebsten das Beste willst, starte in eine positive Zukunft! 💚
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➡️ Es ist irgendwie banal festzuhalten, dass der Mensch die Natur braucht. Nicht nur als Rohstofflieferantin, sondern als Gegenüber. In jüngster Vergangenheit ist eine ganze Flut von Forschungsarbeiten und Publikationen erschienen, welche die Binsenweisheit mit wissenschaftlichen Mitteln belegen. Und davor warnen, dass der industrialisierte Mensch sich von seinen natürlichen Wurzeln entfremdet. Das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer belebten Welt sei für die seelische Entwicklung unverzichtbar, denn «so wie der Mensch von den Körpern der Tiere und Pflanzen als Nahrung abhängt, so benötigt er ihre Gegenwart zu seiner emotionalen und kognitiven Entfaltung», sagt etwa der Biologe und Naturphilosoph Andreas Weber in seinem neuen Buch «Mehr Matsch». In der Natur finden Kinder ein Gegenüber, das nicht auf sie bezogen ist, von dem sie aber dennoch Teil sind. 💚
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"The Four Agreements" von Don Miguel Ruiz ist ein transformatives Buch, das sich auf alte Tolteken-Weisheiten stützt, um praktische Anleitungen für ein erfülltes Leben zu bieten.
Hier sind zehn Lektionen aus dem Buch:
1. Sei tadellos mit deinem Wort: Sprich mit Integrität und benutze deine Worte, um Wahrheit und Positivität zu verbreiten. Vermeide Klatsch, Lügen und Selbstabwertung. Deine Worte haben die Kraft zu erschaffen oder zu zerstören, also wähle sie weise.
2. Nimm nichts persönlich: Erkenne, dass die Handlungen und Worte anderer Menschen ein Spiegelbild ihrer eigenen Überzeugungen und Erfahrungen sind, kein Urteil über deinen Wert. Indem du nichts persönlich nimmst, kannst du dich von unnötigem Leiden befreien und inneren Frieden bewahren.
3. Mache keine Annahmen: Kläre Missverständnisse durch Fragen und offene Kommunikation. Annahmen führen zu unnötigen Konflikten und Enttäuschungen. Strebe stattdessen nach Klarheit und Verständnis in deinen Interaktionen mit anderen.
4. Gib immer dein Bestes: Gib in allem, was du tust, dein Bestes, erkenne aber auch, dass dein Bestes von Tag zu Tag variiert. Vermeide Selbsturteile und Vergleiche. Konzentriere dich auf kontinuierliche Verbesserung statt auf Perfektion.
5. Sei skeptisch, aber lerne zuzuhören: Sei offen für neue Ideen und Perspektiven, während du eine gesunde Skepsis bewahrst. Höre anderen aktiv und einfühlsam zu, ohne deren Überzeugungen automatisch zu akzeptieren oder abzulehnen.
6. Übernimm Verantwortung für deine Handlungen: Erkenne deine Rolle bei der Schaffung deiner Realität an und übernimm Verantwortung für deine Entscheidungen und Verhaltensweisen. Indem du Verantwortung akzeptierst, gewinnst du die Macht, dein Leben zu verändern und zu verbessern.
7. Lass die Vergangenheit los: Lass Groll, Bedauern und Bindung an vergangene Erfahrungen los. An der Vergangenheit festzuhalten, beraubt dich nur des gegenwärtigen Moments und hindert dich daran, voranzukommen. Konzentriere dich auf die Gegenwart und erschaffe eine hellere Zukunft für dich.
8. Konzentriere deine Energie auf das, was du kontrollieren kannst: Lenke deine Energie weg von der Sorge um Dinge, die außerhalb deiner Kontrolle liegen, hin zu Handlungen, die dich ermächtigen. Indem du dich auf das konzentrierst, was du kontrollieren kannst – deine Gedanken, Handlungen und Einstellungen –, kannst du ein Gefühl von Handlungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit kultivieren.
9. Übe Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Akzeptiere dich voll und ganz, mit all deinen Fehlern. Kultiviere Selbstliebe und Selbstakzeptanz, indem du dich mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Vergebung behandelst. Erkenne deinen inhärenten Wert an und lasse das Bedürfnis nach externer Bestätigung los.
10. Finde Freiheit im Bewusstsein: Entwickle Achtsamkeit und Selbstbewusstsein, um dich von einschränkenden Überzeugungen und unbewussten Mustern zu befreien. Indem du deine Gedanken und Verhaltensweisen ohne Urteil beobachtest, kannst du dich von alter Konditionierung befreien und authentisch leben.
Durch die Anwendung dieser Lektionen aus "The Four Agreements" kannst du größere persönliche Freiheit, Glück und Erfüllung in deinem Leben kultivieren.
Barfuß laufen hat enorm viele Vorteile für Deine Gesundheit
➡️ STÄRKERE FUSSMUSKULATUR
➡️ BESSERER LAUSTIL
➡️ BESSERES GLEICHGEWICHT
➡️ MEHR TASTSINN
➡️ VERBINDUNG ZUR NATUR
➡️ ELEKTRONEN GEGEN ENTZÜNDUNGEN
➡️ MEHR GLÜCKSGEFÜHLE
➡️ BESSERER TAG-NACHT RHYTHMUS
➡️ Plus GUT GEGEN UNNATÜRLICHE STRAHLUNG (EMF)
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BREAKING: Tausende von Berichten über Nordlichter von verschiedenen Orten in Europa. Die Erde wird derzeit von einem schweren geomagnetischen Sturm der Stärke G4 heimgesucht. Wahrhaftig die beeindruckendste Aurora-Show seit Jahren. Derzeit bis nach Norditalien sichtbar.
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Die echte Schwarzkümmelpflanze war bereits im alten Ägypten eine sehr geschätzte Gewürzpflanze. Ob die puren Samen als leckere Zugabe im Müsli oder das kaltgepresste Öl der Pflanze. Vor allem das Öl ist beliebt bei einer ausgewogenen Ernährungsweise.
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Schwarzkümmelöl bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter:
1. Immunsystem-Unterstützung
2. Entzündungshemmend: Die enthaltenen Thymoquinone wirken stark entzündungshemmend.
3. Allergie- und Asthmabehandlung
4. Verdauungsförderung: Es unterstützt die Verdauung und kann bei Blähungen und Krämpfen helfen.
5. Hautgesundheit: Es wird äußerlich angewendet, um Hauterkrankungen wie Akne und Ekzeme zu verbessern.
Diese Eigenschaften machen Schwarzkümmelöl zu einem geschätzten Naturheilmittel in vielen Kulturen.
Der Wald
gehört zu den besten Tankstellen, wo man seine Batterien wieder aufladen kann.
Ernst Ferstl
3. Eukalyptusöl:
- Wirkt als natürliches Expektorans und kann die Symptome von Erkältungen, wie verstopfte Nase und Husten, lindern.
- Besitzt antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften, die es effektiv in der Behandlung von Wunden und Infektionen machen.
- Kann bei der Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen helfen, besonders bei entzündlichen Erkrankungen.
4. Pfefferminzöl:
- Hilft bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Krämpfen und Übelkeit.
- Bietet Linderung von Kopfschmerzen und Migräne durch seine kühlenden und beruhigenden Eigenschaften.
- Kann die mentale Wachsamkeit steigern und Energie liefern.
Inhalt: Lavendelöl, Pfefferminzöl, Eukalyptusöl,Rosmarinöl
Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten im Haushalt
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Hier sind die wichtigsten Vorteile der von Ihnen genannten ätherischen Öle:
1. Lavendelöl:
- Fördert Entspannung und kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren.
- Unterstützt den Schlaf, indem es bei Schlaflosigkeit hilft und eine ruhigere Schlafumgebung schafft.
- Besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne und Ekzemen hilfreich sein können.
2. Rosmarinöl:
- Stimuliert die Blutzirkulation und kann das Haarwachstum fördern und Haarausfall verringern.
- Verbessert die mentale Klarheit und Konzentration, was besonders nützlich bei geistiger Ermüdung ist.
- Hat antioxidative Eigenschaften, die helfen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
Wir sind perfekt, so wie wir sind, weil wir lebendig sind. Unsere Unvollkommenheiten und Fehler in unserer menschlichen Gestalt schmälern nicht die Vollkommenheit unserer wahren Natur. Authentizität bedeutet, mit unseren Unvollkommenheiten in Frieden zu sein und uns so zu akzeptieren, wie wir sind, und gleichzeitig die uns innewohnende Vollkommenheit zu erkennen.
Wir können wahren Frieden und Freiheit finden, wenn wir diese beiden Aspekte von uns selbst annehmen.
Viele Grüße
Jani ✍🏼🔺🍀
In 100 Jahren zählt es nicht mehr,
welches Auto ich gefahren bin, wie
hoch mein Bankkonto war oder welche Klamotten ich trug.
Aber vielleicht wird die Welt ein bisschen besser sein, weil ich im Leben eines Kindes wichtig war.
#innererfrieden #euler_coaching #uplift #spiritualität #wahreliebe
Heilt Infektionen: Da der Nabelbereich sehr leicht verschmutzt, beherbergen Bakterien und Pilze dort, was zu einer Infektion und verschiedenen Erkrankungen führen kann. Daher ist Kokosnuss reich an antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften und das Einölen des Nabels ist die beste Vorbeugung gegen verschiedene Infektionen.
Entfernt Schmutz: Genau wie andere Körperteile müssen wir den Nabelbereich regelmäßig reinigen. Zur Reinigung können auch natürliche Öle wie Sonnenblumenöl, Traubenkernöl verwendet werden. Laut ayurvedischen Acharyas ist der Nabel der Bereich, von dem aus der gesamte Körper mit Nährstoffen versorgt wird. Es ist medizinisch erwiesen, dass unser Nabel mit verschiedenen Venen im Körper verbunden ist und die Wirkung von Nabelöl bei der Behandlung mehrerer Beschwerden hilfreich sein kann.
Lindert Magenprobleme: Das Auftragen ätherischer Öle auf den Bauchnabel kann helfen, Bauchschmerzen zu lindern. Die regelmäßige Anwendung von Nabelöl verbessert die Magengesundheit, indem es Verdauungsstörungen , Durchfall , Blähungen, Übelkeit usw. vorbeugt.
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Hilft bei Gelenkerkrankungen: Gelenkschmerzen und Gelenkerkrankungen treten mit zunehmendem Alter sehr häufig auf und können unsere täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Das Massieren des Nabels oder der Nabelregion mit ätherischen Ölen wie Rizinus- und Rosmarinöl kann dabei helfen, Symptome wie Schmerzen zu lindern, die Gelenke zu stärken und die Flexibilität zu verbessern.
Verbessert die Sehkraft : Durch das Einölen des Nabels werden die Venen stimuliert, was zu einer besseren Sehkraft führen, Schwellungen um die Augen reduzieren und auch die Pigmentierung verringern kann. Regelmäßiges Einölen des Nabels beugt übermäßiger Trockenheit vor, die für eine schlechte Sehkraft verantwortlich ist.
Reduziert Menstruationsschmerzen: Nabelöl entspannt die Venen rund um die Gebärmutterschleimhaut und lindert Beschwerden im Zusammenhang mit Menstruationsbeschwerden . Das ätherische Öl lindert die Prostaglandine, die Uteruskontraktionen und Schmerzen auslösen.
Hilft bei der Feuchtigkeitsversorgung der Haut: Durch das Einölen des Nabels mit Mandelöl erhält die Haut einen natürlichen Glanz. Wenn Öl auf den Nabel aufgetragen wird, wirken die Vitamine und Wirkstoffe des Öls effektiv bei der Heilung trockener und rissiger Lippen. Darüber hinaus entgiftet das Nabelöl den Körper und sorgt für eine gesunde, strahlende Haut.
➡️ Nabeltherapie oder Nabhi-Chikitsa ist die Praxis des Nabels, essentielle Substanzen durch ätherische oder medizinische Öle über die Pechoti-Drüse, die sich im Nabel befindet, aufzunehmen. Nabhi Chikitsa ist eine spezielle ayurvedische Therapie, bei der einige medizinische Öle auf den Nabel aufgetragen oder dort gesammelt werden, um bestimmte Erkrankungen zu bekämpfen.
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Der Bauchnabel hat die dünnste Muskelschicht zwischen dem inneren Vagusnerv und der äußeren Hautschicht.
Der Nabel ist ein „Kraftzentrum“ der Nerven mit fast 72.000 Nervenenden, was ihn lebenswichtig macht.
Laut Ayurveda ist der Bauchnabel der Ort von Agni, der die Prozesse des Wasserlassens und der Verdauung steuert. Daher trägt die ayurvedische Therapie des Nabels auch zur Regulierung dieser Körperfunktionen bei.
Der Nabhi ist einer der drei wichtigsten Punkte von Marma, der über eine Fülle von Nervenenden verfügt und zu einer besseren Verdauung, geistiger Stimulation und Durchblutung beitragen kann.
Gesundheitliche Vorteile von Nabelölen |
👉🏼 Verbessert die Verdauungsgesundheit, das Sehvermögen und erhält die Gesundheit der Haut.
🔺 Nabelölen. Das Verfahren des Nabelölens ist ein uralter Prozess, der seit der Antike durchgeführt wird, um verschiedene gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Der Nabel ist eine Brücke, die eine Mutter mit dem heranwachsenden Kind im Mutterleib verbindet; außerdem ist es ein wichtiger Verbindungspunkt vieler Venen, die zu verschiedenen Organen im Körper führen. Daher kann laut Ayurveda die Pflege des Nabels mit ätherischen Ölen bei der Bewältigung verschiedener Gesundheitsproblemen hilfreich sein.
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