Мой район Савёловский

💌Время любить близких: на 15 московских станциях метро работают праздничные почтовые ящики. 🫶Акция приурочена ко Дню семьи, любви и верности. 📭Московский метрополитен и "Почта России" разместили тематические боксы в 15 точках. Подписать открытку и бесплатно отправить ее можно на станциях: 🌼"Арбатская" и "Площадь Революции" Арбатско-Покровской линии; 🌼"Александровский сад" Филевской линии; 🌼"Белорусская", "Киевская", "Павелецкая", "Парк культуры" и "Курская" Кольцевой линии; 🌼"Китай-город" и "Пушкинская" Таганско-Краснопресненской линии; 🌼"Савеловская" и "Дмитровская" Серпуховско-Тимирязевской линии; 🌼 "Чкаловская" Люблинско-Дмитровской линии, "Хорошевская" и "ЦСКА" Большой кольцевой линии. Акция действует до 9 июля. Подробнее — на сайте "Мой район". Изображение: mos.ru

🚴 Ближайший велофестиваль в Москве пройдет 14 сентября. Любители этого вида спорта объединились в столице 6 июля. Участие в ночной велопрогулке приняли 35 тысяч человек. 🚴‍♂️Фестиваль подчеркивает массовость велосипедистов и выделяет их как равноправных участников дорожного движения, наряду с автомобилями, общественным транспортом и пешеходами. 🚴‍♂️На мероприятии работали: ➖Развлекательные площадки партнеров; ➖Мастерские для настройки велосипедов; ➖А также тематические фотозоны. По окончании спортивного праздника участникам раздали уникальные значки. 🔎Информацию о следующем заезде можно узнать на портале "Московский велофестиваль". Подробности — на сайте "Мой район". Изображение: mos.ru

👨‍👩‍👧‍👦Почему День семьи, любви и верности отмечается именно 8 июля, рассказали в Telegram-канале "Объясняем. Рф". Дата выбрана не случайно. В этот день Русская Православная Церковь празднует память святых благоверных Петра и Февронии Муромских, которые считаются покровителями христианской семьи и брака. Подробнее об их истории в карточках ⬆️

🏛 Сегодня заключительный день работы форума выставки "Россия". Программой мероприятий на сегодня на Главной выставке поделился официальный Телеграм-канал ВДНХ. 🔍Посетителей ждут интересные мастер-классы, квесты, семейное дефиле и различные фестивали. Расписание 🔜 здесь. (Инфографика: ВДНХ)

8 июля, понедельник: переменная облачность, без осадков и до +30 градусов. 🌞Днем в столице +28…+30 градусов, 🌙 ночью — +14 градусов. 🌬 Ветер юго-восточный, 3-8 м/с. Атмосферное давление составит 754 мм ртутного столба, сообщается на сайте Гидрометцентра России. ❗️Ранее столичный главк МЧС распространил экстренное предупреждение о сильной жаре сегодня и завтра.  🌡Ожидается до +31 градуса. 🟡О том, что нужно помнить в такую жару, читайте в нашей публикации. Скриншоты: Гидрометцентр России

Пробки 7 баллов ожидаются сегодня вечером, по данным ЦОДД. Движение будет местами затруднено — в основном в центре, на Садовом кольце, ТТК, МКАД. По состоянию на 8:20 пробки не превышают 3 баллов. В САО сейчас движение ограничено на Дмитровском и Ленинградском шоссе, на Ленинградском проспекте, а также на улицах Большая Академическая, Новая Башиловка и Беломорская. Строить маршруты от вашего района можно в приложении "Московский транспорт". (Инфографика: Дептранс)

Самка гигантского муравьеда поселилась в Московском зоопарке. 🔘Ей приблизительно два года, это совсем молодое животное по имени Изабелла. Она составит компанию самцу Диего, который менее года назад обосновался на старой территории зоопарка. ▶️Белла с удовольствием исследует все уголки своей территории и раскапывает пни. Она любознательная и активная. Об этом сообщается на сайте mos.ru. 🔵Муравьеды — несоциальные животные, поэтому самец и самка встречаются лишь в период размножения. Диего и Белла выходят гулять на улицу по очереди, исследуя метки и запахи друг друга в коридоре. 📍Гигантский муравьед обитает в Центральной и Южной Америке. Отличительной чертой этих редких животных считается их вытянутый нос, а также язык, длина которого достигает 60 сантиметров. Это животное способно добывать до 30 тысяч насекомых в день. 📸Увидеть гигантских муравьедов можно на старой территории зоопарка, между главным входом и наземным мостом, ведущим на новую территорию. (Видео, фото: Moscowzoo_official, mos.ru)

Сергей Собянин утвердил проект реконструкции улиц на севере Москвы. 📍Работы пройдут на 1-й Хуторской и Башиловской улицах, а также в Старом Петровско-Разумовском проезде. 📍Предстоит реконструировать около одного километра улично-дорожной сети, включая 1-ю Хуторскую и Башиловскую улицы (по две-три полосы движения в каждом направлении) и Старый Петровско-Разумовский проезд (две полосы движения в каждом направлении). 📍На этих участках установят дополнительные светофоры, обустроят велодорожки и наземные пешеходные переходы. 📍Реконструкция позволит улучшить транспортное обслуживание около 300 тысяч человек, проживающих и работающих в районах Савеловский, Аэропорт, Тимирязевский и Бутырский. (Фото: mos.ru)

О закусках, которые способствуют похудению, рассказали в Telegram-канале "Вечерняя Москва". 🫒Так, оливки содержат питательные вещества. Они могут стимулировать метаболизм и помочь контролировать аппетит, пояснила диетолог Ольга Редина. Также эленоловая кислота, содержащаяся в них, снижает уровень сахара в крови. 🥜Орехи являются отличным источником белка, клетчатки и полезных жиров, которые могут помочь ускорить метаболизм и уменьшить аппетит. Их можно использовать в качестве перекуса, однако не стоит есть больше 20–30 граммов. 🍇Чернослив, изюм и инжир также содержат много питательных веществ и имеют низкий гликемический индекс. Они надолго насыщают и помогают предотвратить переедание. 🥒Некрахмалистые овощи —полезная и вкусная закуска, которая поможет сбросить вес. К таковым относятся помидоры черри, перец, авокадо, огурцы, редиска. Все это не нанесет вреда фигуре, а, наоборот, насытит организм клетчаткой и предотвратит переедание. (Фото: vmoskva)

🎥Киностудия Горького организовала шесть бесплатных международных киноэкспедиций для школьников столицы.   📍С октября по июль учреждение провело тематические поездки в Сербию, Белоруссию, Узбекистан, Армению, Казахстан и Турцию. Экспедиции прошли в рамках проекта "Москва — город кино", сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале.   🎬В программе события были мастер-классы по актёрскому и сценарному мастерству, ораторскому искусству и режиссуре.   ✅Полученные знания учащиеся сразу применили на практике. В каждом кинопутешествии они сняли тематические короткометражные фильмы. Ленты планируется показать на Московском международном фестивале молодëжного кино "Высоко". Кинокампус — это проект старейшей московской киностудии для школьников, которые планируют развиваться в этой индустрии. Там есть всё необходимое, в том числе студии для съёмок и звукозаписи. (Видео, фото: mos_sobyanin, mos.ru)