ЕКАТЕРИНА КАТКОВА ВЕДУЩАЯ МЕРОПРИЯТИЙ 🎤 ТРЕНЕР ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ

Весной участвовала в показе коллекции питерских дизайнеров. Лук собрала сама из представленных в шоурум вещей. На футболке с Фридой особенно настаивала, вокруг неё всё и собиралось ☺️🤌 Как вам лук?

Тренинги по раскрепощению, преодолнию страха сцены и публичных выступлений я проводила всегда, сколько себя помню ведущей. На семинарах и конференциях разных экспертов, на корпоративных выездах компаний, тимбилдингах и т.д. В декабре 23 года, когда проходила бизнес Мастермайнд, у меня родилась идея упаковать и вывести эти знания в отдельное направление деятельности. ⠀ Так и родились мои офлайн тренинги и онлайн работа с клиентами. Я назвала эту деятельность - Тренер по преодолению страха сцены и публичных выступлений. Весь мой опыт и багаж знаний, практик, методик, которые я собирала, чтобы помочь себе справиться с волнением перед аудиторией и стать профессионалом, я упаковала в этот продукт. ⠀ С чем я работаю. В первую очередь я работаю с состоянием: Наслаждение, расслабление, удовольствие это то, что важно почувствовать клиенту, из этого состояния нужно начинать любое дело, а я умею генерить и передавать это состояние. ⠀ Но, если подробно, то: 1. Работа с телом. Снятие блоков и зажимов, мешающих свободно проявляться. Техники телесноориентированной психотерапии. 2. Работа с голосом: дыхание, глубина и опора звука. 3. Дикция и артикуляция: расслабление челюсти, гимнастика и разминка на каждый день. 4. Интонация и харизма голоса: сила и громкость звука, темпо-ритм, тембр. 5. Быстрые способы справиться с волнением и подготовиться к выступлению за 5 минут. 6. Техники и навыки актёрского мастерства. 7. Практические задания по самопрезентации с разбором ошибок и рекомендациями. Я могу подготовить к экспертному выступлению, поступлению в творческий ВУЗ, к творческому выступлению на конкурсе, например и многое другое. Так что приглашаю к себе в работу 🤗. Пиши в комментариях или в личные слово... да всё что хочешь пиши 😂 и сделаем разбор твоего запроса 😉 ⠀ Благодарю всех участников тренинга, который запечатлён на этом видео: Всех девчонок, которые пришли и таким красивым образом раскрылись 🌸🌞

Лето и Питер - созданы друг для друга 🔥

Кажется, тебе пора приехать в Питер ❤️🐈

Человечество не безнадёжно 😉 Серия в которой Рада поверила, что спасение возможно, а я почти как Джон Коннор 😎 😅 Смотрите по ссылке https://youtu.be/C1uUK2wilbY?si=uHJ_lddN5vKyQLbZ

Уже смотрели новую серию сериала о моей перезагрузке ? На мой взгляд, это самая шикарная серия 🥰 https://youtu.be/-_3iGpaGcRg?si=2dPYEDJnUAgQBQ6t

Плейлист вам для настроения от танцевального проекта актрисы Иры Горбачёвой