Психолог Ермолаева Лариса/Личностный рост

🌚 КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ 25 марта - 8 апреля Время, которое проливает свет на то, что хранится в нашем подсознании и рулит нашей жизнью. Акваланги не понадобятся - все сокровища дна нашего внутреннего океана всплывают сами🐬 Всё, что происходит в коридор затмений не является на самом деле неожиданным. Это уже последствия. Важно сохранять осознанность, с чем бы вам ни пришлось столкнуться, и использовать по максимуму. ⏺️Не нужно бояться, что всё фатально. Это прекрасное время, когда многое можно изменить. Увидеть сформировавшиеся модели поведения и реакций и освободиться от них. Сейчас особенно эффективна личная терапия и практики осознанности. В это время можно решить наконец те проблемы, которые долго не решались. ⏺️Кто-то может столкнуться с потерями. Луна на время коридора затмений находится «в соединении» с жесткой планетой Кету, которая отсекает все, что препятствует дальнейшему росту. Это может быть очень больно - учимся разжимать руки и отпускать с любовью и благодарностью❤️ На самом деле, в этом году всем приходится что-то отпускать. И очень много всего. Как бы ни было печально и больно, помним, что это процесс освобождения для прихода нового. Мы все вовлечены сейчас в этот процесс, он затрагивает всех нас. Держимся🤝 ⏺️Не рекомендуется начинать в дни затмения ничего нового в материальном плане. Потому что в период коридора затмений активируется наше бессознательное и мы можем под его влиянием натворить глупостей, о которых пожалеем, когда пелена эмоций спадет с нашего лобового стекла. Кредиты не берем⚠️ ⏺️Смотрим на то, что с нами происходит в эти дни и учимся видеть подсказки Например, неожиданно возникли вопросы со здоровьем. Значит, нужно посмотреть и увидеть, как вы на себя на самом деле подзабиваете и не бережете себя. Если нарастает напряжение, у вас аврал и вы ничего не успеваете - значит нужно увидеть, как вы сами создаете себе такие патовые ситуации и не расставляете приоритеты. Это время каждый может использовать себе во благо. 🔥Самое время налаживать взаимоотношения с людьми, знакомиться, начать наконец заниматься собой, своим развитием, своим состоянием, своим телом (весна же😊), разобраться с тем, что создает неприятности и взять курс на новую жизнь🏆 Я желаю всем светлого коридора👆❤️

💔 То, что вчера произошло – нет слов…. Надеюсь, с вами и вашими близкими все в порядке 🙏 ...мои соболезнования семьям погибших 💔 Напишите, как вы? Что чувствуете внутри? В связи с произошедшим у многих может усилиться чувство тревоги и страхи. Если чувствуете, что не справляетесь со своим состоянием, пишите в комментариях, либо просто поставить «+» - я проведу групповой терапевтический сеанс для снижения уровня тревоги. Сейчас как никогда важно почувствовать внутреннюю точку опоры. ⚠️Если нужна помощь с вашим состоянием - пишите @LarissaErmolaeva

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 🥳🙏👌🥳🩷 ⬆️

⬆️⬆️⬆️ 🔺 Ребенок и жираф В вашей жизни очень давно не было чуда. Или чего-то супер-прекрасного. Вы стали забывать какое на вкус чистое счастье. И ваш внутренний ребенок очень нуждается в этом. Подумайте что вас могло бы по-настоящему порадовать и сделайте это. И не забывайте — чудеса случаются с теми, кто в них верит. 🔺 Ребенок и солнышко Если вы выбрали эту карту, это может означать, что вы в ожидании рассвета. Или хороших перемен. Ваш внутренний ребенок напоминает вам, что в вас самих очень много тепла и света. Что солнце — внутри. Дайте ему светить. И появится дорога. И станет понятно, как и куда идти. И это поможет не только вам, но и другим. У вас внутри целый клад. Настоящее сокровище. Поделитесь им с другими — оно не только не уменьшиться, но даже наоборот. 🔺 Ребенок и домик Вам не хватает чувства безопасности. Это может выражаться в шопоголизме или болезненной привязанности к другому человеку, в гастрономических излишествах или других зависимостях. Вы стремитесь заполнить некую пустоту внутри, которая даст вам почувствовать себя целым и застрахованным от неприятностей. Вы можете испытывать повышенную тревожность или панические атаки. Ваш внутренний ребенок хочет, чтобы у Вас был свой угол, тихий и уютный. Убежище, так сказать. Только вы должны понимать, что никто этого не сможет сделать за вас. Ни обстановка в стране, ни партнер, ни хорошая зарплата не смогут вам дать это чувство безопасности надолго — они не более, чем средства. Вам нужно растить и создавать это все изнутри. 🔺🔺 Ребенок за колючей проволокой Вы во многом себя ограничиваете. До сих пор находитесь под властью установок, слышанных в детстве типа - «Мальчики не плачут», «Ну ты же девочка», «Я - последняя буква в алфавите», «Пока ты живешь в моем доме, будешь делать как я скажу» и так далее. Очень вероятно, что вы и людей в свое ближнее окружение выбираете таких же, кто будет вам эти установки продолжать транслировать. Вы можете страдать от низкой самооценки, неуверенности в себе, часто испытывать зависть или терять смысл жизни. Может быть склонны к осуждению других. На самом деле это даже не зависть и осуждение, а просто неумение жить так, как хочется (так, как живут эти другие). Вам может быть знакомо ощущение, будто вы как белка в колесе, а жизнь проходит где-то рядом с вами, но вы в ней не участвуете. Ваш внутренний ребенок говорит вам: «Достаточно. Ты и есть взрослый. Ты можешь. Имеешь право. Ты свободен. Никого не слушай. Ты здесь главный» 🔺🔺 Ребенок с мыльными пузырями Вам не хватает легкости. Вы все воспринимаете слишком серьезно. Вас может задеть чужая не очень умная шутка, сказанная не со зла. Или грызет чувство вины по поводу и без повода. Вы тяните на себе чужую работу и взваливаете на себя чужую ответственность. Ваш внутренний ребёнок хочет отдохнуть. Подурачиться. Расслабиться. Гнет обязательств чересчур давит на вас и на него. Вы так свалитесь. Давайте себе возможность развлекаться. Не бойтесь показаться глупым и посмеяться над самим собой. Проще относитесь к жизни. 🔺🔺 Ребенок и Полная Луна Если вам больше всего отозвалась эта карта, значит в вашей жизни все очень насыщенно. Неважно — по-хорошему или по-плохому. Главное, что через край. И ваш внутренний ребенок просит немного уединения и внимания, направленного на него. То есть, внутрь себя. Сместите фокус внимания на свое здоровье, настроение, саморазвитие, на свои желания и потребности. На самоанализ и инвентаризацию внутренних ресурсов. 🔺 Как вам результаты? Совпадает с вашими внутренними ощущениями?

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 🥳🙏👌🥳🩷 ☝️ 🔺Ребёнок с медвежонком Вам не хватает нежности и объятий. Это может быть как дефицит чувств и внимания от партнера, так и ваша личная эмоциональная сдержанность. Вы можете нуждаться в чувствах других людей, а можете сами мучиться от неспособности эти чувства выразить. На самом деле это концы одной палки. Если где-то чего-то много, значит где-то чего-то сильно не хватает. Нет баланса. Поток перекрыт. Ваш внутренний ребенок нуждается в том, чтобы вы научились выражать свои чувства и эмоции, не калеча ни себя, ни других людей. Позволили себе отличаться от других и позволили другим отличаться от вас. Вы не хуже. Вы не одиноки. Вы любимы. Вы достойны. Вы имеете право. 🔺 Ребенок закрыл лицо руками У вас, скорее всего, накопилось много травм и переломов из прошлого. Они влияют на ваше настоящее и, конечно же, будут менять не в лучшую сторону ваше будущее. Вы даже можете забыть или не осознавать этих травм и обид, но они по-прежнему живут в вас и управляют вами. Ваш внутренний ребенок хочет быть исцеленным. Нужно разобрать каждую свою боль по полочкам. И залечить. Это непросто. Возможно, даже придется обратиться к лекарю. 🔺 Ребенок с пистолетом Ваш внутренний ребенок устал и измотан. Даже измучен. Оно обозлен. Раздражен. И хочет жертв) Вы можете срываться по мелочам, а потом сожалеть. Вы можете испытывать невероятную усталость и непонятную обиду, адресованную никому и всем одновременно. Вы можете чувствовать себя неудачником, у которого ничего не получается, и против которого весь мир. А можете считать кого-то конкретным врагом и виноватым во всех ваших жизненных неурядицах. Вокруг вас может происходить, на ваш взгляд, много нечестного, несправедливого и неприятного. Ваш внутренний ребенок говорит вам: «Нужно прямо сейчас поставить точку. Оставить все, что в руках, прямо здесь. Перешагнуть и идти дальше. Возможно, в противоположную сторону. Возможно, с пустыми руками. Возможно, с другими людьми. Но нужно идти и начинать все с чистого листа. Заново отстраивать. И все обязательно получится» 🔺Ребенок с родителем У вас незавершенные вопросы с родителями. Конфликт, обида или отсутствие отношений в принципе. Ваш внутренний ребенок жаждет примирения и восстановления связи с Родом. Не может быть эта связь полноценной, если кого-то из членов семьи вы для себя исключили. Это очень длинная и глубокая тема, которую нельзя вместить в эту статью. Родители бывают разными. Иногда они калечат своих детей. Вольно или невольно. Родственники бывают разными. Приятными и неприятными. Все это понятно. Но не признавая их, выбрасывая их из Родового дерева, мы делаем пробоину в своей жизни. Мы отрекаемся и от части сами себя. Если вы выбрали эту карту, значит, вам нужно восстановить какие-то связи. Это не дает вам двигаться дальше и достичь того, что вы можете. 🔺Ребенок с самолетиком Вы во многом себе отказываете, экономите на себя, откладываете на потом или вовсе жертвуете собой и своими интересами ради кого-то или чего-то. Ваш внутренний ребенок говорит вам, что пора бы себя побаловать. Вы долгое время вели себя примерно. Поэтому заслужили подарки и веселье. Все хорошо в меру. Беспокоясь о благе других, нужно не забывать и о себе. Нужно не забывать разрешать и себе. 🔺Ребенок среди деревьев Похоже, вы заблудились. И пытаетесь найти дорогу к себе. Или принять важное решение. Или понять что происходит и куда теперь дальше двигаться. Ваш внутренний ребенок растерян и испуган. В вашей жизни сейчас присутствуют сомнения и неопределенность разного рода. Может быть, вы ждете ответа или какого-то события. Или зависите на данный момент от действий другого человека. Или отказались от мечты. Или не живете своей жизнью, а оправдываете чьи-то ожидания. А, может быть, вы просто сбились с пути и все, чем вы занимаетесь в жизни, перестало приносить удовлетворение. Работа, стана проживания, отношения. Попробуйте себе организовать смену обстановки и вида деятельности. Ваш внутренний ребенок говорит вам, что себя нужно обязательно найти. Если вам кажется, что что-то не так, то вам не кажется. ⬇️⬇️⬇️

🥳🙏👌🥳 Для тех, кто любит тесты❤️ Предлагаю вам тест с помощью мак-карт, который поможет вам глубже понять важную часть вашей личности. Ту часть, которая хранит в себе ваши воспоминания, чувства, отношение к себе, эмоции и желания, сформировавшиеся в детстве. Часть личности, именуемая внутренним ребенком. 🔺 Очень важно понимать, ЧТО именно хочет этот наш внутренний ребёнок, в чем он нуждается, на что обратить внимание, чтобы иметь возможность быть целостной личностью. 🤔 Чего хочет ваш внутренний ребенок Что он хочет вам сказать?💞 Посмотрите на картинки и выберите по внутреннему отклику. Не думайте, не размышляйте. Почувствуйте, какая картинка больше всего вам отзывается, вызывает наиболее сильные чувства (не имеет значения - приятные или нет), больше всего цепляет. И пишите в комментариях, на которую картинку у вас пал выбор➡️ Для вашего удобства я их пронумеровала ) Расшифровку теста выложу позже ⬇️⬇️⬇️

💛 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠наше естественное природное состояние. Пусть оно всегда согревает ваше сердце и наполняет вашу жизнь радостью, яркими красками и счастьем!🥰 Пусть в вашей жизни будет 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 С праздником, милые женщины! 💞

🦋🦋🦋🦋 для тех, у кого сейчас в связи с конфликтом на небе Марса и Урана, срывает башню от эмоций, нарастает состояние тревоги и разрывает изнутри желание на всё забить🔥 ☝️Несколько рекомендаций, как можно хоть немного облегчить свое состояние. Возможно, кому-то пригодятся✅ Держимся🤝