101 МЫСЛЬ 💭
🧠 Психология и саморазвитие По вопросам: @Tersaster_tg 🫂 Ссылка для друга - https://t.me/+U_7VANUNI4RhNTky
Більше
Сітка:14 981
Підписники
+10224 години
+4407 днів
+56230 днів
Час активного постингу
Триває завантаження даних...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Аналітика публікацій
| Дописи | Перегляди | Поширення | Динаміка переглядів |
01 ⭐ НЕ БУДЬ ЖЕРТВОЙ
🔴Поведение жертв очень резкое и неуверенное: они всё время дёргаются, заикаются и смотрят по сторонам.
🔴Для манипулятора такие телодвижения словно красная тряпка для быка. Они сразу же реагируют на проявления неуверенности.
🔴Если вы не хотите стать добычей очередного манипулятора, двигайтесь уверенно. Представьте, что вы — это сильный и мощный лев, которому никто не страшен. | 462 | 0 | Loading... |
02 ⭐9 самых умных цитат, которые когда-либо были сказаны… | 1 117 | 7 | Loading... |
03 ⭐ НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ
🔴Секрет избавления от них прост: не боритесь с ними! Просто дайте мыслям быть.
🔴Запишите и выразите их словами, додумайте до конца. Незаконченные мысли затягивают внимание.
🔴Но помните, мысли не реальны без поддержки поведения. Не ожидайте автоматического сбытия мыслей. И не связывайте себя с ужасными мыслями — они не определяют вас. | 1 478 | 12 | Loading... |
04 ⭐ ВСЕ В ЖИЗНИ ПРИХОДИТ И УХОДИТ
🔴Малое количество людей, кто падает, понимают, что это всего лишь очередной раз, после которого можно встать и пойти дальше! Надо быть в их числе!
💬 Если вы потеряли что-то - радуйтесь, что не много!
💬 Если вы потеряли много - радуйтесь, что потеряли не всё!
💬 Если вы потеряли всё, что у вас было - радуйтесь, что больше нечего терять!
🔴Это, конечно, касается только материальной стороны жизни! | 1 613 | 10 | Loading... |
05 ⭐ НЕ ГОВОРИ А ДЕЛАЙ
🔴Как только вы научитесь безошибочно определять в любой момент главное задание, хорошо и быстро доводить его до конца, вы сразу поймете, как это влияет на ваш успех - возможно, даже сильнее, чем опыт и квалификация.
🔴Обычный человек, не обладающий особенными талантами, но сумевший выработать привычку быстро справляться с важными задачами, может дать сто очков вперед гению, который много разглагольствует, строит выдающиеся планы, но не заканчивает их. | 1 731 | 7 | Loading... |
06 ⭐ 2 ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
🔴Организованность.
Правильно организованный и спланированный день даст вам преимущество во времени и силах. И небольшой лайфхак: чтобы оставаться продуктивным, делайте как я — приступайте к самым сложным делам с раннего утра.
🔴Книги— ваш источник силы!
Любые книги — от психологии до классики и детективов — являются источником знаний и вдохновения. Чтение не только расширяет словарный запас, но и развивает интеллект и харизму. Этот процесс подобен накоплению капитала: постоянное обогащение ума ведет к успеху в жизни. | 1 746 | 7 | Loading... |
07 ⭐ ДИСЦИПЛИНИРУЙСЯ
чтобы навсегда забыть про лень?
🔴Поставь себе условия.
Зачем тебе дисциплина? Чтобы что?
Установи себе и конкретную цель, к которой будешь идти, и конкретное наказание, если будешь лениться.
🔴Начинай с чего-то мелкого.
А затем — двигайся по инерции.
Для самого начала идеально подойдет даже минимальная утренняя рутина:
Убирай кровать, чисти зубы и уделяй разминке хотя бы 10 минут.
Вскоре тебе покажется, что ты можешь больше. | 1 787 | 5 | Loading... |
08 ⭐ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ
🔴Наша реакция определяется не самой ситуацией, а тем, как мы к этой ситуации относимся, то есть нашими убеждениями. Ты всегда будешь находить в мире подтверждение своих мыслей: интерпретировать их «под себя».
🔴Чтобы не катать свой снежный шар проблем и негатива, ты должен обратить внимание на данные установки:
🔴Чтение мыслей. Перестань думать о том, какие плохие о тебе могут быть мысли в голове у другого человека.
🔴Гадание. Перестань гадать в негативном ключе о своём будущем и визуализировать свои будущие неудачи.
🔴Катастрофизация. Перестань преувеличивать свои провалы и неудачи: принимай как должное и выноси урок.
В этом всём нет никакого смысла. | 1 775 | 5 | Loading... |
09 ⭐ ЗАПОМНИ ОДНУ ВАЖНУЮ ИСТИНУ
🔴Когда кто-то отказывает вам, это не означает, что вы не ценны.
🔴Невозможно угодить всем и быть во всем одинаково успешным.
🔴Даже если бы вы могли ходить по воде, всегда найдется тот, кто будет искать недостатки, вместо того чтобы оценить ваши достижения.
🔴Так что не обращайте на них внимания | 1 964 | 11 | Loading... |
10 ⭐ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ УКРАШАЕТ
🔴Самовнушение — мощнейшее оружие.
Если ты будешь внушать себе, что ты никто, то извини — никем и будешь.
Каждый день внушай себе, что ты можешь, что ты сделаешь, и что ты — лучше всех.
Первое время это будет ложью. Зато потом...
🔴Забудь про свои слабые стороны.
Они есть у всех, но если каждый будет из-за них убиваться, то нам всем придет кирдык.
Они есть и у тебя, и у меня.
Все, что нас отличает, так это то, что я обесцениваю собственную слабость на фоне того, в чем силен сам. | 2 067 | 12 | Loading... |
11 ⭐ ПРАВИЛА БОГАТЫХ
🔴Умейте говорить «нет» предложениям, которые не соответствуют вашим интересам.
🔴Ежедневно составляйте список дел
🔴Изучайте законы инвестирования, не растрачивайте деньги впустую.
🔴Разрешайте себе совершать ошибки и извлекайте уроки из них.
🔴Следуйте своим страстям, занимайтесь медитацией и внимательно слушайте свои желания.
🔴Не давайте эмоциям взять верх
🔴Окружайтесь положительными и целеустремленными людьми. | 2 065 | 10 | Loading... |
12 Как можно сидеть на зарплате, когда есть такие способы?
Серьезно. Сотни тысяч рублей протекают мимо вас каждый день, но вы продолжаете их игнорировать. Отнекиваясь возрастом, сложной ситуацией или отсутствием знаний.
🔥Специально для вас Григорий создал свой канал, где он показывает как зарабатывает по 700 тыс. руб в день на маркетплейсах!
Чтобы с нуля начать своё дело — читайте канал Григория. Это продавец на Озон с миллионными оборотами. У себя в канале он рассказывает какие товары продаются лучше всего, где их покупать, что делать, чтобы избежать ошибок новичков и как запустить свой первый магазин!
На канале есть все, чтобы начать свой бизнес без рубля в кармане!
Подписывайтесь, о таком где попало не рассказывают — https://t.me/+7ed_asBRnY1hMzAy | 1 272 | 1 | Loading... |
13 ⭐ ПРАКТИКУЙ САМОИРОНИЮ
🔴Практика самоиронии - это не только способ добавить юмора в нашу жизнь, но и знак здорового и позитивного отношения к себе и окружающему миру. Когда мы можем смеяться над своими собственными недостатками и ошибками, мы демонстрируем свою открытость и готовность к самосовершенствованию.
🔴Например, если мы случайно споткнулись и упали в нелепой позе, почему бы не посмеяться над этим вместе с другими? Это не только помогает разрядить обстановку, но и показывает, что мы способны воспринимать себя с легкостью и юмором.
🔴Однако важно помнить, что самоирония не должна быть черной или унизительной. Мы всегда должны уважать себя и свои чувства. Юмор должен быть дружелюбным и нежным, как поглаживание по душе, а не ударом по самооценке. | 2 067 | 2 | Loading... |
14 ⭐ БЕССМЫСЛЕННО ГЛУПОМУ ГОВОРИТЬ УМНЫЕ ВЕЩИ
🔴Не стоит тратить время на бессмысленные разговоры с неразумными людьми. Они либо утянут тебя в скудоумные дебри, либо своей тупостью выведут из равновесия.
🔴Лучше стремиться к общению с более мудрыми собеседниками. Даже если вначале тебе кажется, что ты не вписываешься или чувствуешь себя неуклюжим, просто слушай и усваивай новую информацию.
🔴Со временем у тебя обязательно появится что сказать — даже в кругах интеллектуальной элиты. | 2 186 | 4 | Loading... |
15 ⭐ СТАНЬ ВЫНОСЛЕВЕЕ
🔴Это касается тебя, какого рода и возраста ты ни был бы.
🔴Принимай вызовы
Будь готов к испытаниям и принимай вызовы, которые тебе бросает жизнь.
🔴Адаптируйся
Будь гибким и адаптивным в изменяющихся условиях, ищи новые пути решения проблем.
🔴Будь настойчив
Будь настойчив и верь в себя и в свои способности. Даже если в жизни происходит полный хаос. | 2 392 | 6 | Loading... |
16 ⭐ ПРАЗДНУЙ СВОЙ УСПЕХ
🔴Хорошо поработал? Позанимался в зале? Выучил уроки и получил 5ку?
🔴Погладь по головке свою психику и скажи: «умничка».
🔴Если хочешь всегда иметь мотивацию на работу и достижения, хвали себя и награждай.
🔴Но чтобы это работало, в остальное время ты не должен себя жалеть.
🔴Простые правила, о которых почему-то все забывают. | 2 404 | 1 | Loading... |
17 ⭐ ЗАБУДЬ ПРО ЭТУ ФРАЗУ
🔴 «У меня нет таких же возможностей, как у других людей». Иногда обстоятельства складываются так, а не иначе, и в этом нет нашей вины.
🔴Но наша обязанность состоит в том, чтобы попытаться их изменить.
🔴Когда мы признаем тот факт, что никто кроме нас самих не вытянет нас из ямы, мы сможем изменить свою жизнь. | 2 485 | 7 | Loading... |
18 ⭐ УМЕЙ ИГНОРИРОВАТЬ ИДИОТОВ
🔴Мир полон неприятных людей – манипуляторов, завистников, нытиков (список можно продолжать очень долго).
🔴Но психологически устойчивые люди не ведутся на провокации, не заражаются чужим раздражением, не реагируют на негатив.
🔴Умейте сохранять трезвый ум в любой ситуации, сознательно избегая острых тем, не принимая близко к сердцу попытки их уязвить. | 2 368 | 7 | Loading... |
19 ⭐ ОПРАВДАНИЯ - СЛАБОСТЬ
🔴Оправдываться — вот он, худший способ понизить свою репутацию.
Оправдания для слабых, избавьтесь от этой привычки.
🔴Не нужно оправдываться, если ситуация не нуждается в них. Если вы начнете оправдываться, вы только подчеркнёте свою уязвимость.
🔴Людям не нужны оправдания, им нужны результаты. | 2 566 | 7 | Loading... |
20 ⭐ ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ДЛЯ ОБЩЕНИЯ
🔴Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь! Руководствуйтесь этим принципом всегда! Если вам доверился человек, то будьте добры выслушать его и по возможности помочь. Критика или осуждение не решит проблему, а лишь усугубит ее.
🔴Таким образом мы самоутверждаемся за его счет и проявляем своего рода агрессию по отношению к нему. | 2 561 | 5 | Loading... |
21 Зашли прочитать сообщение сразу после сигнала, а очнулись через час в YouTube?
77 процентов владельцев смартфонов проверяют свои устройства каждые 15 минут.
Потеря смартфона огорчает нас больше чем потеря секса.
Давайте посмотрим правде в глаза - мы на крючке!
Технологии вызвали у нас полноценную зависимость.
Хорошая новость в том, что всё обратимо. Вкус мороженного из детства можно вернуть😉
Просто надо взять под контроль своё отношение к действительности.
Подробнее на канале “Под Контролем”. Контент не простой, поэтому строго 21+ | 1 209 | 0 | Loading... |
22 ⭐ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО
🔴Иногда наступает время в жизни, когда появляется неудержимое желание очистить все:
- Удалить старые фотографии, сообщения и контакты из памяти телефона;
- Избавиться от давно не используемых вещей в шкафу;
- Закрыть страницу в отношениях с теми, кто больше не нужен.
🔴Если появится такая потребность, не колеблясь действуй. Отложи все прочие дела и приступи к реализации этого желания.
🔴Первоначально может быть непривычно, тревожно и даже страшно. Но помни, что без лишнего багажа на плечах путь в будущее будет светлее и легче. | 2 730 | 7 | Loading... |
23 ⭐ НЕ КОПИ ЭМОЦИИ
🔴Либо ты управляешь своими эмоциями, либо они управляют тобой.
🔴Эмоцию можно представить, как некоторую дозу «энергии». Она либо высвобождается, либо накапливается.
🔴Второе может привести к аффекту, вспышке гнева, панической атаке и другому громкому сигналу от вашего организма. Поэтому важно уметь проживать эмоцию:
🔴Рассмотри её (почему я это испытываю, к чему или кому …)
🔴Вырази её (нарушают личные границы - скажи, обижен - дай знать, злишься - покажи …) | 2 745 | 6 | Loading... |
24 ⭐ СТАНОВИСЬ ЛУЧШЕ
🔴Всегда пробуй что-то новое
🔴Выйди из зоны комфорта и попробуй заняться чем-то, о чем раньше даже не задумывался. Это поможет тебе лучше узнать себя и раскрыть свой потенциал.
🔴Выйдя из зоны комфорта, вы открываете новые грани своей личности и раскрываете скрытые таланты. Это вдохновляет и мотивирует на дальнейшее развитие. Если ты этого избегаешь, ты теряешь очень много возможностей. | 2 708 | 5 | Loading... |
25 ⭐ ЛЮДИ О ТЕБЕ НЕ ДУМАЮТ
🔴Тебе кажется, что люди запоминают твои ошибки и неудачи на долгие года.
🔴На самом деле такое воспоминание мимолётно, временно, оно не остаётся в голове надолго, потому что каждый человек думает в первую очередь о своих собственных неудачах.
🔴Хватит тратить свою концентрацию и энергию на чтение мыслей и мнение других. Направь их в правильное русло. | 2 803 | 10 | Loading... |
26 ⭐ БРОСЬ СЕБЕ ВЫЗОВ
🔴Что как не вызовы смотивируют нас на улучшение? Избавится от вредных привычек, получить новые знания или дочитать наконец-то ту книгу.
🔴Устраивайте себе различные вызовы. Это не только очень интересно, но и действенно. Спор с самим собой, можно даже придумать вознаграждение.
🔴Например, если вам нужно сделать проект за 5 дней, бросьте себе вызов и сделайте его за 2 дня! | 2 647 | 2 | Loading... |
27 ⭐ КАК БЫСТРО ЗАПОМНИТЬ ИНФОРМАЦИЮ
🔴Мотив. Задай себе два вопроса:
— С какой целью я должен запоминать эту информацию
— Что я могу потерять если не запомню эту информацию?
🔴Ты должен осознавать, что эта информация тебе жизненно необходима, и без нее твое дальнейшее существование будет "прекращено".
🔴Визуализация результата
Подумай, что хорошее ты получишь после того, как запомнишь и воспользуешься этой информацией. Будет создан эффект подкрепления, за счет чего ты будешь наполнен мотивацией вызубрить все.
🔴Мнемотехника
Или же мнемоника — это методы для эффективного запоминания информации. Самый простой из них — ассоциации одних слов с другими за счет схожих признаков. | 2 770 | 9 | Loading... |
28 🤬У тебя есть страх? - пошли его нах**!
Большинство людей страдают от низкой самооценки и не могут дать отпор агрессору.
Не могут сделать свою жизнь лучше из-за боязни начать
Не будь в их числе, заходи на канал Level Up | Развитие где ты за 5 минут в день научишься грамотно отвечать недоброжелателям, а также:
— прокачаешь свое мышление
— воспитаешь в себе силу воли
— узнаешь секреты манипуляции | 2 522 | 4 | Loading... |
29 ⭐ ПЕРЕСТАНЬ ОСУЖДАТЬ - ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ
🔴Часто мы склонны осуждать других, оценивая их по их поступкам. Однако, такой подход создает лишнее напряжение и раздражение в нашей жизни.
🔴Попробуйте дать окружающим свободу быть собой: допускать ошибки, проявлять свою индивидуальность, делать выборы, которые им кажутся правильными. Это поможет вам сохранить свое внутреннее спокойствие и избежать ненужных конфликтов.
🔴Давайте другим жить своей жизнью, а сами будем открыты к тому, чтобы узнавать и понимать их лучше. | 2 497 | 7 | Loading... |
30 ⭐ ТВОЯ МОЛОДОСТЬ БЕЗГРАНИЧНА
🔴Большинство молодых людей сейчас попросту прожигают свою молодость. Бесконечный серфинг в интернете, питание вредной едой, употребление алкоголя и ровно ноль стремления к собственному развитию. У таких людей нет шансов добиться какого-либо успеха во взрослой жизни, ведь они потратили самое лучшее время для самосовершенствования впустую.
🔴Прямо сейчас ты свободен от многих проблем, которые настигают взрослых людей, так потрать это время на полезные вещи, которые обязательно дадут свои плоды в будущем! | 2 581 | 7 | Loading... |
31 ⭐ ГЛАВНАЯ ОШИБКА МУЖЧИН - ПОНТЫ
🔴Одно из самых главных правил мужчины, - это умение не понтоваться.
🔴Многие хотят оказать впечатление на других людей, но делают это с помощью понтов, так как ничего не достигли самостоятельно, чем можно гордиться.
🔴Любые понты звучат как глупый и невозможный бред. Нормальный человек никогда не поверит в то, что у тебя бедняка куча девушек, успешные бизнес-проекты, а уж тем более связи с президентом.
🔴Когда мужчина понтуется, то он автоматически начинает терять связь с реальностью, но самое главное — уважение и авторитет других людей. | 2 619 | 5 | Loading... |
32 ⭐ ПРОХЛАДНЫЙ СОН
🔴Многие забывают про золотое правило качественного сна — прохлада в комнате. В духоте человек подолгу не может заснуть, а сам сон выйдет некачественным. Как итог — утром вы чувствуете себя живым мертвецом.
🔴Перед сном необходимо проветрить комнату и проследить за тем, чтобы температура ночью была от 18 до 20 градусов. | 2 545 | 9 | Loading... |
33 ⭐ КАК ЗАВОДИТЬ НОВЫЕ ЗНАКОМНСТА
🔴Помогайте другим!
Будьте готовы помогать другим людям, проявляйте заботу и внимание к их потребностям – это поможет вам установить положительные отношения.
🔴Участвуйте в общественной жизни!
Вступайте в различные клубы, организации или волонтерские программы, где можно познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.
🔴Будьте открытыми к новым знакомствам!
Не закрывайтесь перед новыми возможностями, будьте готовы общаться и узнавать что-то новое от каждого человека, с кем вы встречаетесь. | 2 659 | 3 | Loading... |
34 УВЕРЕННОСТЬ vs САМОУВЕРЕННОСТЬ
🔴Отличить самоуверенность от уверенности в себе - важный шаг к развитию личности. Самоуверенность часто возникает неожиданно, в то время как уверенность в себе базируется на осознании своего места в жизни и реальных достижениях.
🔴Самоуверенность часто зависит от внешнего признания, в то время как уверенность в себе не подчиняется общественному мнению. Уверенность всегда имеет под собой основание, опираясь на факты и знания, тогда как самоуверенность может обойтись без них.
🔴Основное различие между ними заключается в подходе: уверенность выражает "Я могу", в то время как самоуверенность - "Я хочу". | 2 480 | 7 | Loading... |
35 Как распознать ложь и управлять человеком?
Манипуляции людьми - приобретаемый навык, который нужен для каждого. Чтобы его освоить, читай канал
-Откроем техники спец.служб♟️
-Обучим основам психологии👁️
-Покажем техники переговоров🗣️
Подписывайся 👇
Психологистик | 1 178 | 0 | Loading... |
36 ⭐ СТРАХ ОШИБКИ
🔴С вами происходит именно то, чего вы так сильно боитесь, так как вы подсознательно настраиваете себя на это.
🔴Постройте своё мышление иначе: Относитесь к ошибкам как к обыденному делу, ведь они делают вас опытнее.
🔴Научитесь получать удовольствие от процесса несмотря на все его трудности. В этом и есть смысл жизни. | 2 542 | 10 | Loading... |
37 ⭐ 5 КЛЮЧЕЙ К УВЕРЕННОСТИ
🔴Освободитесь от осуждения.
Когда мы сосредотачиваемся на критике других, мы забираем энергию у себя. Помните, что каждый человек уникален, и фокусируйтесь на собственном росте, а не на суждениях.
🔴Глаза — зеркало души.
Поддерживайте контакт взгляда во время разговора. Это не только показывает вашу заинтересованность, но и помогает установить более глубокую связь с собеседником.
🔴Осанка — ключ к уверенности.
Следите за своей осанкой, держите спину прямо. Это не только придает вам уверенности, но и влияет на ваше эмоциональное состояние.
🔴Юмор — лучший союзник.
Умение посмеяться над собой и над ситуациями помогает расслабиться и переключить внимание с собственных сомнений на позитивные эмоции.
🔴Внесите светлые нотки в окружение.
Хорошее настроение заразительно. Проявляйте позитив и энтузиазм, где бы вы ни находились. | 2 659 | 14 | Loading... |
38 ⭐ СМЕЙСЯ НАД СОБОЙ
🔴Одна из причин нашей неблагодарности заключается в том, что мы воспринимаем жизнь слишком серьезно.
🔴Иногда достаточно посмеяться над обстоятельствами, чтобы открыть перед собой необычайные перспективы и новые пути достижения успеха. Отвыкай ныть и винить всё вокруг.
🔴Ты можешь злиться сколько угодно, но, осознав абсурдность происходящего, сумеешь увидеть новые возможности и воспользоваться ими. | 2 546 | 9 | Loading... |
39 ⭐ ТИПИЧНЫЕ ПРИЗНАКИ НЕУДАЧНИКА
🔴Один из типичных признаков неудачника - это видение проблем во всем. Такой человек постоянно сосредотачивается на возможных негативных последствиях, вместо того чтобы искать решения и двигаться вперед.
🔴Также неудачники часто оправдывают свою бездейственность и отсутствие результатов. Они постоянно используют фразы типа "Это не моё дело" или "Не я за это отвечаю", чтобы избежать ответственности и усилий.
🔴Но есть хорошие новости - привычки можно изменить! Начните с осознания своих негативных привычек и постепенно работайте над их устранением. | 2 665 | 4 | Loading... |
40 ⭐ 3 ШАГА ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ
🔴Для презентации себя используйте эти шаги, они помогут казаться уверенным в глаза собеседника.
🔴1. Говорите на пониженных тонах, избегая высоких нот своего голоса.
🔴2. Настраивайте интонацию точки, не завершайте предложения повышением голоса.
🔴3. Не теряйте дар речи, умейте находить слова, речь должна быть четкой. | 2 552 | 8 | Loading... |
Фото недоступне
⭐ НЕ БУДЬ ЖЕРТВОЙ
🔴Поведение жертв очень резкое и неуверенное: они всё время дёргаются, заикаются и смотрят по сторонам.
🔴Для манипулятора такие телодвижения словно красная тряпка для быка. Они сразу же реагируют на проявления неуверенности.
🔴Если вы не хотите стать добычей очередного манипулятора, двигайтесь уверенно. Представьте, что вы — это сильный и мощный лев, которому никто не страшен.
👍 7❤ 1🔥 1
46200
00:58
Відео недоступне
⭐9 самых умных цитат, которые когда-либо были сказаны…
IMG_0197.MOV42.42 MB
🔥 33
1 11770
Фото недоступне
⭐ НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ
🔴Секрет избавления от них прост: не боритесь с ними! Просто дайте мыслям быть.
🔴Запишите и выразите их словами, додумайте до конца. Незаконченные мысли затягивают внимание.
🔴Но помните, мысли не реальны без поддержки поведения. Не ожидайте автоматического сбытия мыслей. И не связывайте себя с ужасными мыслями — они не определяют вас.
❤ 25❤🔥 8👍 8🔥 2
1 478120
Фото недоступне
⭐ ВСЕ В ЖИЗНИ ПРИХОДИТ И УХОДИТ
🔴Малое количество людей, кто падает, понимают, что это всего лишь очередной раз, после которого можно встать и пойти дальше! Надо быть в их числе!
💬 Если вы потеряли что-то - радуйтесь, что не много!
💬 Если вы потеряли много - радуйтесь, что потеряли не всё!
💬 Если вы потеряли всё, что у вас было - радуйтесь, что больше нечего терять!
🔴Это, конечно, касается только материальной стороны жизни!
❤🔥 33👍 14❤ 9🔥 3
1 613100
Фото недоступне
⭐ НЕ ГОВОРИ А ДЕЛАЙ
🔴Как только вы научитесь безошибочно определять в любой момент главное задание, хорошо и быстро доводить его до конца, вы сразу поймете, как это влияет на ваш успех - возможно, даже сильнее, чем опыт и квалификация.
🔴Обычный человек, не обладающий особенными талантами, но сумевший выработать привычку быстро справляться с важными задачами, может дать сто очков вперед гению, который много разглагольствует, строит выдающиеся планы, но не заканчивает их.
❤🔥 23✍ 8❤ 8👍 2
1 73170
Фото недоступне
⭐ 2 ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
🔴Организованность.
Правильно организованный и спланированный день даст вам преимущество во времени и силах. И небольшой лайфхак: чтобы оставаться продуктивным, делайте как я — приступайте к самым сложным делам с раннего утра.
🔴Книги— ваш источник силы!
Любые книги — от психологии до классики и детективов — являются источником знаний и вдохновения. Чтение не только расширяет словарный запас, но и развивает интеллект и харизму. Этот процесс подобен накоплению капитала: постоянное обогащение ума ведет к успеху в жизни.
🔥 23❤🔥 8❤ 6👍 5
1 74670
Фото недоступне
⭐ ДИСЦИПЛИНИРУЙСЯ
чтобы навсегда забыть про лень?
🔴Поставь себе условия.
Зачем тебе дисциплина? Чтобы что?
Установи себе и конкретную цель, к которой будешь идти, и конкретное наказание, если будешь лениться.
🔴Начинай с чего-то мелкого.
А затем — двигайся по инерции.
Для самого начала идеально подойдет даже минимальная утренняя рутина:
Убирай кровать, чисти зубы и уделяй разминке хотя бы 10 минут.
Вскоре тебе покажется, что ты можешь больше.
👍 40❤ 10🔥 10❤🔥 1
1 78750
Фото недоступне
⭐ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ
🔴Наша реакция определяется не самой ситуацией, а тем, как мы к этой ситуации относимся, то есть нашими убеждениями. Ты всегда будешь находить в мире подтверждение своих мыслей: интерпретировать их «под себя».
🔴Чтобы не катать свой снежный шар проблем и негатива, ты должен обратить внимание на данные установки:
🔴Чтение мыслей. Перестань думать о том, какие плохие о тебе могут быть мысли в голове у другого человека.
🔴Гадание. Перестань гадать в негативном ключе о своём будущем и визуализировать свои будущие неудачи.
🔴Катастрофизация. Перестань преувеличивать свои провалы и неудачи: принимай как должное и выноси урок.
В этом всём нет никакого смысла.
🔥 35👍 11❤🔥 7❤ 3✍ 1
1 77550
Фото недоступне
⭐ ЗАПОМНИ ОДНУ ВАЖНУЮ ИСТИНУ
🔴Когда кто-то отказывает вам, это не означает, что вы не ценны.
🔴Невозможно угодить всем и быть во всем одинаково успешным.
🔴Даже если бы вы могли ходить по воде, всегда найдется тот, кто будет искать недостатки, вместо того чтобы оценить ваши достижения.
🔴Так что не обращайте на них внимания
❤ 47👍 21🔥 8❤🔥 2
1 964110
Фото недоступне
⭐ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ УКРАШАЕТ
🔴Самовнушение — мощнейшее оружие.
Если ты будешь внушать себе, что ты никто, то извини — никем и будешь.
Каждый день внушай себе, что ты можешь, что ты сделаешь, и что ты — лучше всех.
Первое время это будет ложью. Зато потом...🔴Забудь про свои слабые стороны. Они есть у всех, но если каждый будет из-за них убиваться, то нам всем придет кирдык.
Они есть и у тебя, и у меня.Все, что нас отличает, так это то, что я обесцениваю собственную слабость на фоне того, в чем силен сам.
👍 44❤ 9❤🔥 5🔥 2
2 067120
Авторизуйтеся та отримайте доступ до детальної інформації
Ми відкриємо вам ці скарби після авторизації. Обіцяємо, це швидко!