cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Девичник с психологом

Привет, я - Наталья, тот самый психолог на этом девичнике 😌 🌿 Здесь пси-полезности: тесты, техники, МАК-карты, мотивация, поддержка. 🌿 Пространство для заботы о Себе ♥️ Запись, консультации, сотрудничество @psy_frolova_n

Більше
Рекламні дописи
974
Підписники
-324 години
+427 днів
+16930 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

00:09
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Как вам мотивация, девочки? По-моему, просто шикарная 🔥🔥😁 Всем желаю отличных летних выходных 🌞
Показати все...
2.99 MB
👍 18 11 10🔥 6👏 4 1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 📲 подписаться на наши каналы: Раиса Николаевна дома МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО Девичник с психологом Кофе, книжки и кино Началка Я в домике ✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал ❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше; 📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал; 💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность. НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ Согласны? Начинаем ✨ ❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
Показати все...
👍 15 7🔥 6🍓 3 1 1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 📲 подписаться на наши каналы: Раиса Николаевна дома МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО Девичник с психологом Кофе, книжки и кино Началка Я в домике ✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал ❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше; 📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал; 💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность. НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ Согласны? Начинаем ✨ ❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
Показати все...
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 📲 подписаться на наши каналы: Раиса Николаевна дома МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО Девичник с психологом Кофе, книжки и кино Началка Я в домике ✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал ❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше; 📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал; 💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность. НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ Согласны? Начинаем ✨ ❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
Показати все...
👍 1 1🔥 1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 📲 подписаться на наши каналы: Раиса Николаевна дома МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО Девичник с психологом Кофе, книжки и кино Началка Я в домике ✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал ❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше; 📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал; 💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность. НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ Согласны? Начинаем ✨ ❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
Показати все...
🔥 5👍 4🥰 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Девочки, всем привет 💛 Спасибо за участие в опросе и ваше мнение. ✔️ Сегодня будем разбираться, почему многим из нас сложно просить и помощи и что с этим делать. Итак, я выделила 4 причины: 1️⃣ Страх получить отказ Не воспринимайте отказ на свой счет. У человека могут быть свои причины: отсутствие времени, возможности, сил, собственные страхи. 2️⃣ Страх остаться в долгу Привыкли думать, что «долг платежом красен»? Измените свое отношение к ситуации, замените слово «платежом» на «благодарность». 3️⃣ Негативные установки, недоверие к окружающим Например: «я должна быть сильной, справляться в одиночку» «людям нельзя доверять» «если я попрошу помощи, люди будут думать, что я слабая» и т.д... Как работать с установками писала здесь. 4️⃣ Нежелание обременять другого своей просьбой Мысленно поставьте себя на место другого человека. Обычно сам помогающий испытывает приятные чувства от осознания себя хорошим и полезным, так стоит ли лишать его такого удовольствия?) А как вы обычно реагируете, когда другие обращаются к вам за помощью?
Показати все...
28👍 16 10 3
Итак, смотрим расшифровку теста "Волшебные предметы": 1. Волшебная палочка   • Если вы выбрали ее первой, то это о твердой уверенности в своих силах, об адекватной и даже завышенной самооценке и вере в собственные безграничные возможности.  • Если вы выбрали ее второй, то это может указывать на то, что вы недостаточно верите в свои силы, занижаете самооценку, испытываете затруднения в стратегическом компоненте достижения целей. 2. Шапка-невидимка • Если вы выбрали ее первой, то это об умении мыслить нестандартно, подстраиваться под ситуацию для достижения своих целей, хитрости, находчивости и внимательности. • Если вы выбрали ее второй, то это может символизировать, что вы не раскрываете все свои возможности во взаимодействии с окружающими, порой желаете спрятаться от социума, подслушать, подсмотреть, что скажут. 3. Ковер-самолет • Если вы выбрали его первым, то это о мудрости и умении посмотреть на проблемы свысока, взрослом умении абстрагироваться от «земных страстей», быстроте в постановке целей и ориентиров и их достижении.  • Если вы выбрали его вторым, то это может отражать проблемы бегства от себя, нарушения системы контроля времени (когда хочешь больше, чем можешь). 4. Клубок ниток  • Если вы выбрали его первым, то это о ваших лидерских, «ведущих» качествах, умении находить пути решения вопросов и решать их, способности уверенно идти к своим целям, а также о том, что вам благоволит фортуна!  • Если вы выбрали его вторым, то это может указывать на трудности в стратегическом планировании, растерянности в вопросах «Что делать?», «Куда двигаться дальше?» и т.д.  5. Молодильные яблочки • Если вы выбрали их первыми, то это о вашей внутренней гармонии, аналитическом, зрелом уме, о присутствии в вас таких качеств, как сострадание и милосердие. • Если вы выбрали их вторыми, то это может обнаруживать в вас неконгруэнтное представление о возрасте, элементы деструктивного взросления, а еще тоску по прошлому. 6. Магический шар   • Если вы выбрали его первым, то это о развитой интуиции, а может, и даре ясновидения, о проницательности, высокой чувствительности, умении правильно и адресно подать информацию.  • Если вы выбрали его вторым, то это может символизировать вашу самозащиту от агрессивных побуждений, мнимую прозорливость, гиперконтроль, склонность к уходу в мистику.  7. Меч  • Если вы выбрали его первым, то это о вашей смелости, решительности в разрешении вопросов, силе и способности осознанно рисковать.  • Если вы выбрали его вторым, то это может указывать на потребность в дополнительных жизненных ресурсах для достижения новых целей, потребностей, а кроме того — на неконтролируемую агрессию и выпадение из крайности в крайность. Девочки, как вам тест? Результаты про вас или не совсем? ))
Показати все...
👍 29🔥 14 7👏 4 1
Тест "Волшебные предметы"💫💫💫 Прекрасные девушки, всем привет 🤗 Вы только посмотрите, какой необычный тест я приготовила для вас сегодня 🔥🔥 (я сама в восторге, если честно 😍) Перед вами семь волшебных предметов: ⚪️Волшебная палочка ⚪️Шапка-невидимка ⚪️Ковёр-самолет ⚪️Волшебный клубок ⚪️Молодильные яблоки ⚪️Магический шар ⚪️Меч-кладенец Сначала выберите какой из этих предметов вам нужен, а затем тот, который точно не пригодится. Делитесь в комментариях, что берете, а что нет. Я начинаю. ✔️ Расшифровку скину во второй половине дня Не забудьте поддержать пост реакциями, мне будет приятно🥰 #пси_тесты
Показати все...
32👍 15🥰 15 8🔥 3 3😁 1🤩 1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 📲 подписаться на наши каналы: Раиса Николаевна дома МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО Девичник с психологом Кофе, книжки и кино Началка Я в домике ✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал ❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше; 📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал; 💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность. НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ Согласны? Начинаем ✨ ❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
Показати все...
00:23
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Хочу поделиться с вами моментами нашего теплого, деревенского лета💚 🏠 💚 Правда, с сегодняшнего дня погода немного испортилась, весь день идёт дождь и мы сидим дома, но это не страшно)) Лично я люблю лето во всех его проявлениях 🥰 💚А ваше лето, какое оно? Всем новеньким добро пожаловать, давайте знакомиться 🤗
Показати все...
9.28 MB
42 20😍 13🍓 5👏 2🕊 2 1
Оберіть інший тариф

На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.