ПП🌸ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Ловите рецепт🍗Секрет куриных отбивных🍗 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍗Куриное филе 700гр 🍗Соль по вкусу 🍗Перец по вкусу 🍗Яйцо 2шт 🍗Соевый соус 2ст л 🍗Крахмал 1ст л 🍗Вода 2ст л 🍗Чеснок 4 зубчика 🍗Приправа по вкусу Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

Доброе утречко!☀️💃

Нежнейшая куриная грудка в сливочном соусе Подходит к любому гарниру, а готовится очень быстро и просто👍 Куриная грудка филе -разделить на части Мука - 1 ст.л. Помидор - 1шт Сыр - 50гр Сливки 10% - 200мл Зелень Можно добавить зубчик чеснока Соль и специи по вкусу Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

САЛАТ НИСУАЗ 😋 ⠀ Популярный, яркий и полезный салат в моём исполнении. ⠀ Я использовал: 1 банка тунца Селесте 1 средний картофель 1 пучок листьев салата 10 шт томатов черри 70 г оливок 1/2 небольшого красного лука 1 яйцо, сваренное всмятку 1.5 ст.л. дижонской горчицы 2 ст.л. оливкового масла Сок половинеи лимона Соль и черный перец по вкусу Не забудьте поделиться рецептом с близкими! ⠀ Приятного аппетита!

Паста по бабушкиному рецепту 🔥 🔹макароны 🔹творожный сыр 🔹красная рыба 🔹шпинат Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

Фильм огонь 🔥 Жми на кнопку,чтобы узнать название👇

Котлетки без мяса 🥙 С тебя лайк❤️, а с меня еще много вкусных рецептов 💛 🥙 3 отварных яйца 🥙 70 г сыра 🥙 пол пучка укропа 🥙 1 сырое яйцо 🥙 2 ст.л муки 🥙 несколько веточек зеленого лука 🥙 соль, перец , специи Жарим на среднем огне по 3-5 минут на каждую сторону 👍

Доброе утречко! 🤗🍰

Клубничный пп тортик❤️🍓 Обалденно вкусный тортик, который покорит ваше сердечко навсегда🫶🏻 Ингредиенты: Яйцо 1шт Сметана 1 ст л Мука 30г Какао порошок 20г Молоко 30мл Разрыхлитель 1/2ч л Подсластитель Все перемешать и в микроволновку на 3-4 минуты Крем: Рикотта 250г Фитпарад Собираем тортик. Корж, крем, клубника. Украшаем ягодами и тертым шоколадом!

Уютный и согревающий куриный крем-суп🍜 Как вам рецепт? Будете пробовать? Тебе понадобится: Куриное филе (можно 🍗) - 500 гр Картофель - 2 шт Морковь - 1/2 шт Лук - 1 шт Плавленный сыр - 2 ст л Масло сливочное, растительное Специи: сухой бульон, паприка, перец черный, сушеный чеснок, соль Вода - 2 л Этапы приготовления: 1. На сливочном и растительном масле пассируем овощи с добавлением специй. 2. Добавляем курицу, через пару минут заливаем водой, периодически снимаем пенку. Варим до готовности картофеля. 3. Добавляем плавленный сыр, измельчам, и можно подавать. Я украсила сухарями, беконом и зеленым луком. Это очень вкусно, обязательно попробуйте приготовить! 🥄ням