DL sport family

@repkinafitness

Рекомендации по тренировкам и питанию, расписание и набор в группы, общение и поддержка в чате ❤️

Більше

Росія403 505Російська430 088ЗОЖ14 549

Рекламні дописи

308

Підписники

Немає даних24 години

Немає даних7 днів

+830 днів

299

Перегляди допису

~ 11224 години

~ 15248 годин

97.08%

Коефіцієнт залучення

36.4%24 години

49.4%48 годин

Немає даних

Згадування

Немає даних7 днів

Немає даних30 днів

~ 1

Дописів на день

~ 4

Реакції

~ 3

Коментарі

Немає даних

Поширення

Підписники
Перегляди допису
ER - коефіцієнт залучення

Триває завантаження даних...

Фото недоступнеДивитись в Telegram

Дорогая Екатерина!🥂🥂🥂 Сегодня твой день, и мы не могли пропустить этот шанс порадовать тебя! Ты - наш секретный ингредиент, который делает нашу студию ярче и веселее. Твоя улыбка и энтузиазм заражают всех вокруг, словно позитивный вирус радости! Пусть этот день будет полон смеха, танцев и невероятных эмоций! Желаем тебе море радости, килограммы улыбок и тонны здоровья. Пускай все твои мечты сбудутся, а успехи будут тебе следовать на каждом шагу! С днем рождения, Екатерина! Пусть твоя жизнь будет как тренировка: яркая, энергичная и наполненная позитивом! С любовью и уважением, Елена, Дарья, Марина Dl Sport Family Спортсменочки и вы стесняйтесь делиться своими самыми веселыми и позитивными поздравлениями в комментариях! 🎉🎂💪 #ДеньРождение #АртёмоваЕкатерина

Показати все...

🎉 22❤ 8🍾 4🔥 2👍 1⚡ 1

https://vk.com/wall-213285773_158 Новый пост в VK 🔥🔥🔥

Показати все...

Jumping Official / Вилючинск. Запись со стены.

ЭНЕРГИЯ JUMPING🤘🔥🤙 Кроме обучения, нашей спортивной компашке Фитнес с Репкиной Марина Гарфутдинов... Смотрите полностью ВКонтакте.

00:11

Відео недоступнеДивитись в Telegram

18+ Напишите в чате мнение на такой контент 🤪 Но лучше и не скажешь 🤩 Наслаждайтесь нашими ценами на фитнес услуги сейчас!!!, осенью будет небольшое повышение цены на все абонементы ☺️ , взамен на увеличение качества предоставления услуг и крутое новое оборудование которые Вы давно ждали 🤩🤩🤩 #итакойюмор18+

Показати все...

IMG_3225.MOV3.05 MB

🤣 7👍 5🔥 1🙉 1

https://vk.com/wall-213285773_153 Новый пост в VK🔥🔥

Показати все...

Jumping Official / Вилючинск. Запись со стены.

ЭТО ВСЁ ПРЕКРАСНО, НО ЧТО С ДИПЛОМОМ? Темой образования в сфере фитнеса, я заинтересовалась как т... Смотрите полностью ВКонтакте.

Repost from МБУК ДК Вилючинск

💥 Сегодня в Вилючинске был насыщенный день. Именно таким его задумали организаторы праздничных мероприятий, посвящённых Дню молодежи. Отдельные фрагменты мы вам уже показали, а сейчас полная картина дня. В первой половине дня свою физподготовку вилючинцы демонстрировании на различных спортплощадках. Во второй половине дня и ближе к вечеру праздник локализовался на центральной площади. И здесь было на что посмотреть: мастер-классы по армрестлингу и силовым видам спорта от Центра физической культуры и спорта, джампинг на фитнес батутах от студии DL Sport Family, патриотическая выставка вооружения от АНО «Вымпел-Камчатка», наряду с торговыми рядами и игровыми площадками для детей. В 19:30 программу дня продолжил концерт, где глава Вилючинского городского округа Игорь Головчак поздравил всех с праздником и вручил победителям спортивных состязаний заслуженные награды. Молодые исполнители города – солисты Народной студии эстрадного вокала «Акцент», Народной хоровой студии «Солнышко» и вокальная группа «Настроение» - с удовольствием дарили всем отличное настроение. 🔥 В завершении праздничная дискотека с DJ Иваном Мироновым и огненное шоу от фаер-группы «Нурилэ», уже полюбившихся вилючинцам, поставили яркую точку насыщенного событиями дня. 💥 День молодёжи в Вилючинске прошёл спортивно, активно и позитивно! ✨Мы благодарим всех, кто был сегодня с нами! С вами было здорово! С праздником, друзья! Будем молоды всегда!🎉 Фото здесь https://rutube.ru/video/private/bc521018ee67275735f4af5c50c5b802/?p=05kOr_5itw16pRIfO9n-Hg #ДеньМолодежи #Вилючинск #ВГО #Камчатка #джампинг #ВымпелКамчатка #армрестлинг #Нурилэ

Показати все...

В Вилючинске прошёл День молодежи

В Вилючинске прошёл День молодежи Праздничный день был насыщен различными спортивными состязаниями, игровой и культурной программой. Днём вилючинцы состязались на многочисленных спортивных площадках. Ближе к вечеру на центральной площади прошли мастер-классы по армрестлингу и силовым видам спорта от Центра физической культуры и спорта, джампинг на фитнес батутах от студии DL Sport Family, патриотическая выставка вооружения от АНО «Вымпел-Камчатка», наряду с торговыми рядами и игровыми площадками для детей. На концерте глава Вилючинского городского округа Игорь Головчак поздравил всех с праздником и вручил победителям спортивных состязаний заслуженные награды. Молодые исполнители города – солисты Народной студии эстрадного вокала «Акцент», Народной хоровой студии «Солнышко» и вокальная группа «Настроение» - с удовольствием дарили всем отличное настроение. Праздничная дискотека с DJ Иваном Мироновым и огненное шоу от фаер-группы «Нурилэ» поставили яркую точку насыщенного событиями дня. День молодёжи в Вилючинске…

Repost from МБУК ДК Вилючинск

02:44

Відео недоступнеДивитись в Telegram

💥Джампинг на фитнес батутах в День молодежи представляет студия DL Sport Family #ДеньМолодежи #Вилючинск

Показати все...

66.45 MB

🔥 12👏 4❤ 3

Repost from Администрация Вилючинского городского округа

00:25

Відео недоступнеДивитись в Telegram

🎉 День Молодежи в самом разгаре! 💃Танцевальный марафон с мастер-классом от студии фитнеса DL SPORT FAMILY #ДеньМолодежи #Вилючинск #новостиВилючинска

Показати все...

IMG_3433.MOV8.94 MB

🔥 11👍 2

https://vk.com/wall-213285773_148 Новый пост+крутое видео в VK🔥🔥🔥

Показати все...

Jumping Official / Вилючинск. Запись со стены.

ЧТО ЗА СЕКТА? Знаю, знаю со стороны Джамперы выглядят именно как сборище фанатиков🙈И знаете что? ... Смотрите полностью ВКонтакте.

Полезный пост 💜 Лучшая тренировка Что тренируешь, то тренируется. (Мое любимое выражение) 👍 Это выражается не только в физических качествах, но и в движениях/упражнениях. Вот проводишь тренировки например степ и Джампинг, много ведешь, вроде выносливость есть. Но стоит пойти тренажерный зал и взять бОльшие веса или поехать в гору кататься на борде, то на утро будет тяжело ходить. Мышцы будут болеть. Так складывается впечатление, что кататься по горам или заниматься в тренажерном зале это лучшая тренировка, чем степ и джампинг. Но давайте поменяем их местами. Человек, который постоянно занимается в тренажерном зале или катается на доске, не сможет сделать ту тренировку, которую инструктор выполняет в зале (часто несколько тренировок идут подряд), и для них это будет новая/необычная нагрузка. Причина не в том, что одни тренировки лучше других, а в адаптации под определенные условия (время под нагрузкой, динамика или статика, масса отягощения, темп выполнения и др). Поэтому тренировки должны быть разнообразными (в разумных пределах), и время от времени, нужно заниматься чем-то совсем новым для себя, а не доказывать с пеной у рта, что какая то из тренировок самая лучшая тренировка в мире. Сейчас как раз можно записаться на комфортный тренинг в группу Здоровая Спина Расписание: Вторник Четверг С 18:00 Инструктор : Гусакова Дарья Ваше тело станет гибким, мягким, пропадет ощущение «зажатого»тела 😌

Показати все...

👍 5

Новый пост + крутое видел в VK🔥🔥🔥 https://vk.com/wall-213285773_143

Показати все...

Jumping Official / Вилючинск. Запись со стены.

YOU NEED TO JUMP🔥🔥🔥 Тааааак Обязательно несколько постов посвящу своему обучению!Потому что де... Смотрите полностью ВКонтакте.

Оберіть інший тариф

На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.