SashaCho.vvs

Настроение заряженное! Откорректировал свой план тренировок, наконец-то буду уделять внимание ногам! осталось не забить хуй, ведь ещё в начале неделе я говорил "хуйня ваш пауэрлифтинг" Составил план ребятам на понедельник! Разобрал ошибки своей становой, на следующей неделе буду делать проходку! Ещё и трени у Вади завтра начинаются! Ещё и лютая съёмка также на следующей неделе! Ёкарный бабай, меня прям разъёбывает!

Люблю такие ролики, где персонажи просто ломают 4-ую стену относительно физики, логики и вообще всего. 🫠 Когда я раньше, криво/косо но прыгал, то часто жалел себя, что как же тяжело это делать с весом 92-94 кг. Но тут видишь этих ребят, и они тебе буквально говорят: «Пошел ты нахой, лол🙃» P.S: Акробатика - тот самый вид спорта, где движение больше идет от головы. (Кэп конечно). Я к тому, что можно быть готовым телом, мышцами, но так и не сделать сальто, потому что в момент прыжка мозг отказывается выполнять движение из-за страха, у нас этой функции базово нет, надо оч сильно заставлять голову и выключать инстинкты. Я в этом плане ужасный сыкун, и, следовательно, из-за этого я так и не крутанул нормально ни один элемент. P.P.S: По моим наблюдениям, самые невероятные трюки в акро, каждый раз поднимая потолок новых и сложных элементов - делают исключительно молодые жопы, там иначе работает мозг 🧠 Никто и близко не покажет достойный уровень, если начал этим увлекаться ближе к 25 годам. Нейроны не соединят этот опыт. P.P.P.S я предлагаю вам еще раз посмотреть, как когда-то это невероятно ОхUенно делали Antoine Vaillant и Jujimufu. Считаю, что это тандем вообще незаслуженно прошел мимо нас. Лично меня их ролик просто разносит в сопли. 🤘

🥀молодые альты🥀

мне кажется, будто я кому-то должен был написать, но не сделал этого. что поделать, хоть мемом поделюсь🤭

🤞🤞🤞

однако в первую очередь надо посетить Баку и близлежащие посёлки, когда-нибудь это произойдёт. потом уже Батуми, Тбилиси. а после уже и Самарканд с Улан-Батором🧘🏽‍♂️

сегодня у братиков с ближнего зарубежья навернул ✨плова✨ и резко захотел в Самарканд🇺🇿

ёма😋

как же жопу от становой в классике тянет🍑🍑🍑

Ёлки-палки, ещё один пляжный эпизод что ли…

Завтра снова великий день, поэтому гуднайт!

День 6. Лёгкая неделя, работаю на 50% от максимума. Сегодня на меня впервые подействовал энергетик, а точнее предтрен, так, как я +- некогда и представлял работу подобных штук: заряд бодрости, а главное сразу позитив какой-то появляется, будто что-то запрещённое юзнул😜 Акция эта была разовая, использование энергетиков в спорте я осуждаю, даже если вы не чувствуете их эффекта. Также уделил внимание мфр бёдер и работе в тренажёре на сведение (многоповторка с минимальным весом). Ваще день прекрасно прошёл: тренил, кушал, встречался с друзьями, гладил кота! Мэйби научился кайфовать от бытовухи, что не может не радовать, но дух авантюризма не потухает) Вечер закончился мыслями о ближайшем полугодии и фразой, сказанной самому себе: "Всё только начинается"

ёкарный бабай)))

Прямо сейчас смотрим одну из площадок на тусу 😍