Тело в Дело

😊 Укрепляем мышцы тазового дна!

Хочешь классно жить и много денег? Учись у тех, кто стал успешным. Изучай то, что сделали другие люди, задумайся, что для них важно, почему именно это важно для тех, кто уже чего-то добился. Тут ты найдёшь правила успеха одного из успешных людей - прочти их. Ссылка на правила успеха - 👈

🔥 Мощная тренировка для плоского живота!

🔥 Одни из лучших упражнений на проработку мышц пресса и кора!

Однажды... Девушка заинтересовалась коммерцией, купила весьма дорогие образовательные курсы и усердно училась. Однако, спустя пять лет, она всё ещё выплачивает кредит за эти курсы. Возможно, не курсы стали причиной её проблем, а всё дело в девушке. Но факт остается фактом и требует внимания. Другая подруга сделала просто: подписалась на канал "Бизнес - Сила". Она читала, запоминала идеи и предлагала их на рабочих собраниях. Вскоре она заработала настолько много, что теперь катается на кабриолете, проживает в Сочи и даже готовится к свадьбе. Естественно, второй девушке все завидуют, а первую жалеют. Но это уже совсем другая история. Поэтому подписывайся на @kanalsily. Просто подписывайся - экономь время и зарабатывай деньги.

эффективный комплекс на пресс! ✅ 3 подхода по 20-25 повторений.

❌ Распространенные ошибки в упражнениях. ❗️ Неправильная техника в упражнениях не только кратно снижает эффективность, но и может привести к травме. Всегда соблюдайте правильную технику и никогда не гонитесь за весами!

😅 Когда решаешь заняться спортом дома.. 😍😍😍 Ставь реакцию, если знакомо!

🍑 Эффективные упражнения на ягодицы: версия для дома и зала!

Что будет с рублём? Куда вкладывать 10% от своего дохода? Когда уже рухнет Америка и что будет с долларовыми активами? Ответы на все самые актуальные вопросы про которые не у кого спросить, и даже ИИ не знает, а мы знаем. Читайте канал TAX - будь на шаг впереди, а остальные пусть "пыль глотают".