ЗДОРОВ'Я НА ДОЛОНІ
Здоров'я та краса - наша стихія💛💙 Співпраця та Реклама: @geld_admin Посилання для друзів: https://t.me/+DuYwxHHmcYI0OGMy На біржі: adsell.me/r/hlgNuI
Більше4 187
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
🔤Як розпізнати варикоз?
🔼Ниюче відчуття важкості в ногах;
🔼Набряки гомілок;
🔼Біль у ногах;
🔼Посилення болю після тривалого сидіння або стояння;
🔼Свербіж навколо однієї або кількох вен;
🔼Зміна кольору шкіри навколо варикозної вени;
🔼Пекучі відчуття або неприємна пульсація в ногах;
🔼М'язові судоми в ногах, особливо вночі;
🔼Суха, свербляча і тонка шкіра над ураженою веною;
🔼Вени темно-фіолетового або синього кольору;
🔼Вени, які здаються скрученими, набряклими; часто схожі на шнури на ногах;
🔼Відчуття важкості в ногах, особливо після фізичних навантажень або вночі;
🔼Незначне поранення ураженої ділянки може призвести до довшої кровотечі
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
👍 10🙏 5❤ 2🔥 2👏 1
1 33790
Фото недоступне
🩸Симптоми атеросклерозу
🔼З'являється біль за грудиною;
🔼З'являється задишка;
🔼Часті головні болі;
🔼Шум у вухах;
🔼Значно знижується працездатність;
🔼З'являється синдром підвищеної стомлюваності, який може призводити до стресу, депресії;
🔼Загальне нездужання;
🔼Підвищений артеріальний тиск;
🔼Показники пам'яті знижуються;
🔼В ногах з'являються болісні відчуття;
🔼Ноги набрякають, виникає оніміння;
🔼Регулярно виникає біль у ділянці спини, який може віддавати в ноги;
🔼Якщо пацієнт не лікується, з'являється ризик розвитку старечого недоумства, сильних розладів пам'яті;
🔼На пізніх стадіях відсутність допомоги призводить до втрати орієнтації в часі, просторі.
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
👍 17😱 12❤ 5
2 380290
Фото недоступне
📍Розміри шлунка
Шлунок кожної людини - це м'язовий мішок, який у середньому має об'єм 200 мл і збільшується до 5 разів під час їжі. Після того, як їжа шлунок залишає, він знову зменшується.
Бувають і треновані шлунки, які можуть збільшуватися до 4 літрів. Таке сховище мають люди, що постійно переїдають або змагаються в швидкісному поїданні їжі.
Найчастіше і у худої, і у повної людини шлунки будуть приблизно однакові. Більше того, якщо у запущених випадках операцією зменшити обсяг шлунка, це не допоможе схуднути. Шлунок знову розтягнеться під звичну кількість їжі.
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
❤ 13👍 11
2 55090
Фото недоступне
Чищення язика вранці - запорука здоров'я 👅
👉 Всі ми чистимо зуби 🦷вранці, але потрібно обов'язково пам'ятати про таке важливе заняття, як ЧИЩЕННЯ ЯЗИКА!
Про важливість цієї процедури люди знали ще за давніх часів.
💡Можна робити це зубною щіткою, а можна спеціальним скребком.
Чому потрібно чистити язик?
🟢Ти позбавишся бактерій, які можуть потрапити в шлунок і викликати різноманітні недуги.
🟢Бактерії на язиці – часта причина неприємного запаху з рота, а також захворювань ротової порожнини.
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
👍 25🔥 1
2 540110
Фото недоступне
Звідки беруться камені в нирках⁉️
➡️ Кальцієві камені є найпоширенішим типом каменів у нирках, які зазвичай складаються з оксалату кальцію.
👉 Вони утворюються при надлишку кальцію та оксалату в сечі. Фактори, що сприяють утворенню кальцієвих каменів, включають:
➖Вживання великої кількості продуктів, багатих оксалатами, таких як шпинат, ревінь та буряк.
➖Зневоднення.
➖Гіперпаратиреоз - це захворювання, при якому рівень кальцію в крові та сечі може підвищуватися.
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
👍 12👏 2
2 83070
00:00
Відео недоступне
Дізнайтеся, як зберегти свій зір разом із каналом Svitoglyad!
На нашому каналі ви знайдете корисні поради та інформацію про медичні аспекти догляду за очима.
Дізнайтеся все про оновлення у медицині та профілактику захворювань очей.
👩⚕️ Експертні поради лікарів-офтальмологів для максимального збереження зору.
Підписуйтесь на канал Svitoglyad, щоб не пропустити найцікавіше!
Посилання на канал:
👉 https://t.me/+TgOV5XoyzXphMGZi
file_241462.MP411.52 MB
😁 3🔥 2
перейти на канал
75000
Фото недоступне
Правильний сніданок під час схуднення ✅
✔️Одразу після пробудження випиваємо склянку води з лимоном. — Це запускає обмін речовин.
- Снідаємо протягом 1 години після пробудження.
✔️Снідаємо вуглеводами.
— Для першого прийому їжі вибираємо білки та клітковину.
— Яйця, хлібці, сир із фруктами.
✔️Обходимося без знежирених молочних продуктів.
— Забираючи «зайвий» жир, у них додають консерванти та цукор.
— Це негативно впливає на фігуру.
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
👍 10😍 3
2 895100
Фото недоступне
⚡️Будь у курсі! Швидко і точно!
⚡️ Хроніка новин в Україні, о війні та подіях в світі. Раніше, аніж повсюди! Без лірики та плішивої аналітики.
⚡️Підпишись та слідкуй за усіма подіями в країні та світі!
73900
Фото недоступне
ПЕРША СМАЧНА КЛІТКОВИНА
одна порція замінить добову норму овочів
🌿Клітковина Multi Bran - це різноманіття джерел клітковини багатий склад вітамінів та мінералів
Найкращі пребіотики для здоровʼя кишечника
✔️Глибоке очещення кишечника
✔️Посилення моторики кишечника
✔️Зниження ваги
✔️Відновлення енергії
🌱ПОЖИВНИЙ ПЕРЕКУС ДЛЯ ШВИДКОГО НАСИЧЕННЯ В ПРОГРАМАХ СХУДНЕННЯ.
🌱ДЛЯ ЯКІСНОГО ОЧИЩЕННЯ В ПРОГРАМАХ ДЕТОКСУ.
🌱ДЛЯ ЗДОРОВ’Я КИШЕЧНИКА ТА ВСІЄЇ СИСТЕМИ ТРАВЛЕННЯ.
🌱ДЛЯ ПОЗБАВЛЕННЯ ВІД ЦУКРОВОЇ ЗАЛЕЖНОСТІ.
🏷️521 грн - пакування розраховане на 30
🎁Капучінатор в подарунок
⬇️В МАГАЗИН⬇️
https://t.me/+z2pClftcMgZjMTE6
👍 9❤ 1
83020
Фото недоступне
🇯🇵 Японський спосіб очищення організму від шлаків
👉 Мудрі японці вже давно діляться чудовими способами очищення організму від шлаків і токсинів за допомогою звичайних ванночок для ніг. Ми розповімо вам сьогодні про одну з найефективніших технік, для якої знадобиться всього парочка наявних у кожної господарки предметів.
Нам знадобиться:
📍 1 ст. перекись водню.
📍1 ст. л. імбирного порошку.
➡️ Наповніть тазік гарячою водою, залийте перекись водню і додайте імбирний порошок. Тримайте ноги протягом 30 хвилин.
☝️Така процедура допоможе відновити клітини, пошкоджені тканини і очистить організм від відроджених бактерій і токсичних речовин.
ЗДОРОВʼЯ НА ДОЛОНІ
👍 26😁 2❤ 1
2 916410
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.