🍀Здоровье в фокусе🍀

ПОЛЕЗНАЯ ПРИВЫЧКА - ПИТЬ НАТОЩАК чистую тепло-горячеватую воду. ⛳️1. Когда мы выпиваем стакан воды мы запускаем лимфатическую систему, если у вас появился после нее пот на лице, или вспотело тело, это как раз и говорит о том, что лимфатическая система заработала эффективнее. ⛳️ 2.Теплая вода необходима для хорошей работы желчного пузыря, и улучшает качество желчи , а значит и будет проходить процесс усваиваемости пищи лучше, что нам очень важно. ⛳️3. В течении дня 1,5-2,0 литра чистой теплой воды, идеально 30 мл.на килограмм веса, то есть вы можете рассчитать индивидуально для себя количество чистой воды в день. Пить воду лучше всего капельным путем - по 3-4 глотка каждые полчаса. Основной прием воды в первой половине дня.

#музыкадлядуши

*Функции Серы* 1. MSM полезен при любых типах *артритах*. Существенно уменьшался воспалительный процесс и скорость разрушения хряща. Исследователи утверждают, что МСМ при правильно подобранной дозировке может помочь: - улучшить гибкость суставов - уменьшить припухлость и тугоподвижность - улучшить кровообращение и жизнеспособность клетки - ослабить боли, связанные с воспалительными процессами - разрушать отложения кальция. MSM полезен при любых типах артритах. *2. Аллергия* Сера играет важнейшую роль в ослаблении аллергии и многих форм легочной дисфункции путем детоксикации и уничтожения свободных радикалов. Подавляет скрытые пищевые аллергические реакции. *3. Бронхиальная астма.* MSM также подавляет аллергические реакции, возникающие на поверхности слизистых оболочек бронхов и легких. Но есть ещё один очень важный процесс, который происходит с помощью MSM — это усиление выработки жидкости (слизи), которая покрывает стенки дыхательных путей. Это очень важный фактор защиты легких от микробов и других вредоносных факторов окружающей среды. *4. Воспаление и боль* MSM обладает сильным противовоспалительными и обезболивающими свойствами. MSM блокирует боль в определенных нервных волокнах. Он уменьшает рубцовую ткань путем предотвращения образования поперечных связей, участвующих в формировании рубцовой ткани. Все вместе это способствует заживлению тканей и ускорению выздоровления. Сера увеличивает проницаемость мембран клеток путем регуляции системы перемещения калия и натрия («калий-натриевый насос»). Этот насос позволяет жидкости и питательным веществам проходить свободно через стенки клетки, что обеспечивает удаление токсинов из клеток, что в свою очередь уменьшает боль и воспаление, ускоряя выздоровление. Но каждый раз, когда организм выводит токсины из клетки, он также выводит и Серосодержащие соединения, нейтрализующие токсины. Поэтому Серосодержащие питательные элементы в форме MSM так необходимы для ежедневного питания. Как было указано выше, MSM необходим для людей, страдающих дегенеративными заболеваниями, например, ревматоидный артрит, а также при проблемах с позвоночными дисками, сильных ушибах, бурситах и т.д. Регулярный приём MSM укрепляет целостность ткани слизистых оболочек, устраняет воспалительные явления и заложенность носа. *5. Применение MSM в онкологии.* Обладает антикарциногенным действием и значительно снижает риск развития рака молочной железы и кишечника. *6. Применение MSM в гастроэнтерологии* К нарушениям пищеварения относят воспаление и изъязвление слизистой (гастрит, эрозия, язва), а также нарушение процессов переваривания пищи. Они характеризуются острыми или хроническими болями в области живота, изжогой, метеоризмом (вздутием). И часто сопровождается общим недомоганием, головной болью, тошнотой, иногда рвотой. ✔️МСМ улучшает пищеварение и решает следующие проблемы: ✔️MSM снижает кислотность желудочного сока и устраняет изжогу. ✔️Запор, люди с хроническими запорами, принимая ежедневно MSM(в дозе не менее 500 мг), могут рассчитывать на хороший и продолжительный эффект. ✔️Дивертикулит, хронический и язвенный колит. MSM помогает при данных заболеваниях, действуя как противовоспалительное средство, облегчает течение заболевания и ускоряет процесс выздоровления. ✔️Паразиты: MSM эффективен против паразитов, таких как лямблия, трихомонада, кандида и круглые черви. MSM препятствует проникновению инфекции, воздействуя на внешние активные рецепторы клеток слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

*7. Диабет* Сера нужна для производства инсулина и других жизненно необходимых компонентов, требующихся для нормального углеводного обмена, например, тиамина и биотина. MSM может восстановить нормальный уровень сахара в крови, поскольку мембраны клетки становятся проницаемыми. *8. Заболевание дёсен.* Снимает воспаление. *9. Волосы* Дефицит серы или аминокислот, таких как цистин, может вызвать изменение цвета волос, изменение строения или потерю волос. Необходимо устранить дефицит серы, чтобы строение волоса вернулось к своему нормальному состоянию. *10. Кожа* Сера называется «минералом красоты», потому что делает волосы блестящими и гладкими, а также улучшает цвет лица. MSM также играет важную роль в *заживлении ожогов и следов хирургического вмешательства*. У подростков, использующих MSM, значительно уменьшаются проявления угревой сыпи, в том числе розацеа (розовые угри). *11.Храп* MSM официально запатентован в качестве средства от храпа. В дополнение ко всему сказанному, существуют сотни анекдотических историй, рассказанных людьми. Некоторые утверждают, что MSM помог им при болезни Альцгеймера, стрессе, беспокойстве, депрессии.

Как же узнать, есть ли у вас *дефицит серы* ? Его обычно связывают с: - медленным заживлением ран - ломкими ногтями - ломкими волосами - желудочно-кишечными проблемами - регулярными воспалениями - лёгочной дисфункцией - иммунной недостаточностью - артрозо-артритом - акне - аллергическими высыпаниями - депрессией - потерей памяти

Доброе утро, страна‼️ Жарит‼️🌞💥