254
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Бегущая с волками: Василиса Премудрая
14 марта в 19:00 приглашаем к совместному чтению и обсуждению сказки "Василиса Премудрая" из главы 3 книги К. Эстес "Бегущая с волками".
Закрытый тёплый круг, возможность посмотреть на текст сквозь призму разных смысловых отблесков и интерпретаций.
Кто стоит за героинями и волшебными существами из этой сказки? В чём сила и мудрость каждой из ролей? Когда пора идти к Бабе-Яге и как разобраться с внутренней мачехой? Будем совместно нащупывать ответы на эти и другие вопросы.
Для чего мы читаем и обсуждаем сказки?
Опыт разделенного группой чтения и обмена ощущениями, ассоциациями, образами и отзвуками прочитанного отличается от самостоятельного погружения. Поскольку мы все – зеркала друг для друга, никто заранее не знает, куда заведёт совместное путешествие между строк.
14 марта 19:00 Мск, онлайн
~2,5 часа, вход – donation
Ведущая: Александра Асалханова – психолог, сказкотерапевт, автор канала @prorastaya
Пиши в комментарии + или @shebearsash, чтобы попасть на событие
👍 3❤🔥 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
☀️Японские сказки
11 марта, понедельник
18:00 по Мск, онлайн
Сказочные чтения
Март месяц на дворе, а в анонсе сказка про котов)
Девятая встреча
"Дворец королевы кошек"
История про царство духов и случайное добро, спасшее жизнь.
Будем читать и погружаться эмоционально. Бродить по переплетающимся тропинкам смыслов. Уходить в глубины чувствования, вспоминая, каково быть случайным дарителем и случайным получателем помощи.
Записывайтесь - под постом или через личные сообщения
Встреча онлайн, на платформе гугл-мит
Ссылка на встречу придёт в личные сообщения накануне
Для тех, кто уже был - ссылка та же, без изменений
Ведущая Варвара @varvartih
11 марта, 18:00 по Мск
Вход - донейшн
❤ 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Еще о сказках.
Есть такой заход, который очень интересно работает на лабораториях (когда мы не терапией занимаемся и решением конкретных задач, а исследованием определённой темы)
Сначала мы создаем мир. Из того, что принесли с собой, и что для нас важно в заданном контексте.
Рисуем его границы и законы.
Затем, после определенной настройки смотрим - а кто мы в этом мире?. Что хочет проявиться через нас в этом пространстве?.
А дальше, сам сюжет сказки - уже возникает в процессе Игры, из персонажей.
Ведь мы то знаем сказки уже записанные, а в процессе, когда кто-то там идет в куда-то сделать что-то - никто не знает, к чему оно приведет.
А дальше возникает практика.
Если сказка авторская, рассказанная вот сейчас человеком, и роли выбирает он.. То чем больше таких ролей я сыграю, как актер в сказках других - тем лучше увижу ролевые механизмы психики и возможности с ними растождествляться.
Если это исследование, когда задача - максимально прозрачно проявить через себя определенные фигуры и силы..
То как я могу по максимуму не примешивать в процесс себя?.
А еще, часто эти явления, которыми можно быть в сказочных процессах, если сохранять с ними контакт - сами распрямляют, вычищают что-то внутри.
В воскресенье 10, в 18.00 мск, сказочная лаборатория по Андским традициям, зум.
Запись @mystish
🔥 7❤ 2🙏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Очень часто мы что-то не делаем или куда-то не идем, потому что не достаточно сил, чувствуем усталость.
Это бывает вызвано разными причинами:
• нет времени на отдых, на себя и любимые дела
• не рассчитали силы, взяв на себя слишком много задач
• всё через силу или на автомате, давно ничего не вдохновляет
Чтобы это исправить, обычно нужно хорошо отдохнуть, верно?
Но это почему-то не работает. После отдыха снова всё по-старому….
А что же работает?
Здоровое планирование своей жизни:
• адекватная постановка целей, которые достижимы и сами подталкивают к их реализации
• умение давать себе ресурсы и распределять их так, чтобы жить без выгорания
• создание и поддержание системы планирования, гибкой и согласованной с вашими особенностями и потребностями
🟡 С тем, как перестать уставать и начать жить здоровую жизнь, будем разбираться на практикуме
Он будет состоять из 2 встреч:
1. «Всё про цели», на которой
• найдете то, что вас мотивирует двигаться к целям
• научитесь отличать свои цели от чужих
• превратите надо в хочу
• пропишете ваши цели на год, опираясь на ваши истинные желания и ценности
• найдете время для себя и отдыха
В течение недели между встречами вы интегрируете полученный опыт:
• через настройки и фокусы внимания
для наблюдения
• будете получать поддержку и ответы на ваши вопросы ежедневно в чате
и принесете ваш опыт на вторую встречу
2. «Как жить по плану легко и радостно», на которой
• научитесь управлять своими состояниями, когда все идет не по плану
• поймете, как избавиться от прокрастинации
• создадите свои ежедневные ритуалы, дающие заряд сил и мотивации
• увидите, что возможно быть эффективными даже в расслабленном состоянии без насилия над собой
• узнаете о новых удобных инструментах для планирования и как с ними подружиться
🟡 Ведущая
Ольга Ясногородская
•трансформационный тренер
•психолог
•игропрактик
Стоимость 990 р.
💌Для записи пишите в личные сообщения @yasnaya_olya
❤ 2🔥 2🌚 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Любая сказочная группа - это про три больших аспекта.
1. Терапия. Даже если Сказка не личная. Даже если ты не играешь, а только смотришь. Происходит внутренняя работа. Она может происходить сознательно - и тогда ты ловишь «инсайт», эмоциональный катарсис и т.д. Либо - бессознательно. Тогда процесс будет разворачивать свои подарки уже после, в течении пары недель/месяца.
2. путешествие/приключение/игра. Чаще всего сказочные процессы сравнивают с психоделическим путешествием, без каких либо «изменителей». У всех нас есть внутри та часть, для которой выходы за границы привычного критично важны. Чтобы твёрже стоять здесь, на земле. Чтобы чувствовать вкус жизни. Чтобы знать свою силу и возможности. В сказке, в безопасном пространстве - этот зов легко находит возможность сбыться.
3. Практика. Это становится заметно сильнее, если процессов сыграно много. Но и с одного-двух - процесс запускается. Я введу новый термин, чтобы говорить про это - liquid self. Обычно наша самость - довольно плотно схвачена опытом и знанием себя. Я такой то и поступаю и чувствую так то. Но, проживая в сказках разных персонажей, пробуя новое, становясь не-собой - эта устойчивая структура постепенно становится более текучий. Жидкой.
И вот мы уже можем пробовать больше нового и неожиданного, удивляя самих себя - и весь мир. Обретая, таким образом, намного больше свободы. Учась импровизировать и опираться на пустоту.
И, часто, находим через это то - что за. За ролями и масками, за выборами и ценностями. За чувствами, временем и тишиной.
Вскр, 18.00 мск, Мастерская по Андским Сказкам.
❤🔥 16❤ 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Мастерская по Андским Сказкам.
В это воскресенье, 3 марта, 18.00 мск.
Редкая последнее время возможность поиграть со мной онлайн в сказочном пространстве.)
Последний месяц я изучаю Андские традиции, и, надо признать, полностью ими очарован.
А лучший способ проникнуться духом, телом и прочими причиндалами любой системы взглядов - пожить в ней какое то время.
Сказочный процесс позволяет это самое проживание сильно сжать во времени и ускорить.
Загрузить в себя на разных уровнях смыслы явные и скрытые, взять себе в жизнь через опыт именно те качества - которые сейчас будут важны на пути.
Форма:
- расскажу немного про систему (она не шаманская, скорее философская и мистическая)
- Посмотрим немного на её аспекты, мифы и сказки о них
- Создадим и разыграем возникшую у нас историю
- Соберём урожай и дары
Как и всегда, каждый участник обязательно получит свои открытия, ресурсы и опыт чего-то большего.
Подробнее про тему расскажу в следующих постах.
Стоимость: 2500р.
(если для вас это сейчас много, либо наоборот мало - то пишите мне;)
Ведущий:
Дмитрий Солан. Глубинный психолог, автор метода Интегральная Сказкотерапия, телесный терапевт, писатель.
Запись в лс.
До Встречи!
❤ 6
Мастерская по Андским Сказкам.
В это воскресенье, 3 марта, 18.00 мск.
Редкая последнее время возможность поиграть со мной онлайн в сказочном пространстве.)
Последний месяц я изучаю Андские традиции, и, надо признать, полностью ими очарован.
А лучший способ проникнуться духом, телом и прочими причиндалами любой системы взглядов - пожить в ней какое то время.
Сказочный процесс позволяет это самое проживание сильно сжать во времени и ускорить.
Загрузить в себя на разных уровнях смыслы явные и скрытые, взять себе в жизнь через опыт именно те качества - которые сейчас будут важны на пути.
Форма:
- расскажу немного про систему (она не шаманская, скорее философская и мистическая)
- Посмотрим немного на её аспекты, мифы и сказки о них
- Создадим и разыграем возникшую у нас историю
- Соберём урожай и дары
Как и всегда, каждый участник обязательно получит свои открытия, ресурсы и опыт чего-то большего.
Подробнее про тему расскажу в следующих постах.
Стоимость: 2500р.
(если для вас это сейчас много, либо наоборот мало - то пишите мне;)
Ведущий:
Дмитрий Солан. Глубинный психолог, автор метода Интегральная Сказкотерапия, телесный терапевт, писатель.
Запись в лс.
До Встречи!
Inoe_v_obydennom at Taplink
Курс-исследование «Проявленности 2.0» 🤩
💫 Две недели индивидуальной работы онлайн.
💫 9 базовых сказкотерапевтических заданий, которые корректируются под вашу историю.
✅ В итоге мы с вами складываем сказку, в которой отразится всё, актуальное для вас в текущий период жизни (не только в теме проявленности).
Её приятно и интересно читать ) Но также можно использовать для полноценной проработки в группе и индивидуально.
Для проживания в метафорическом мире того, что сложно и страшно проживать в реальности.
✅ По дороге к сказке вы увидите и прочувствуете, зачем на самом деле вам нужна проявленность и какая её форма сейчас наиболее комфортна и эффективна.
✅ Вы пройдёте путями, которых в реальном мыслительном процессе не рассмотреть.
✅ Вы встретитесь с неприятным в себе в безопасном пространстве. С тем, на что сложно даже смотреть, вы получите возможность пообщаться.
✅ Вы найдёте внутренние сокровища и помощников, которых сможете использовать в реальности.
✅ Вы найдёте внутри себя абсолютно безопасное место для восстановления сил.
✅ Вы поймёте ради чего большего вы делаете то, что делаете.
🔥 Курс подходит тем, кто проявляется в соц.сетях и оффлайн в процессе своей работы.
💜 А также тем, кто хочет комфортного и безопасного взаимодействия с миром вокруг.
Ведущая Виктория Козина-Дьяконова @metaforra
Впечатления о первом потоке здесь
Стоимость 2-х недель работы 2000 рублей.
Старт по факту записи, т.к. формат индивидуальный.
Сказки про Тебя
❤ 8
Фото недоступнеДивитись в Telegram
☀️Японские сказки
26 февраля, понедельник
18:00 по Мск, онлайн
Сказочные чтения
Восьмая и девятая сказки из цикла.
"Ваятель и ящерица"
"Морской рак и ворон"
На материале этих двух произведений поисследуем мастерство и его источники.
Будем читать и погружаться эмоционально. Бродить по переплетающимся тропинкам смыслов. Заныривать в глубины чувствования, сверяясь с собственным внутренним Мастером
Встреча онлайн, на платформе гугл-мит
Ссылка на встречу придёт накануне
Для тех, кто уже был - ссылка та же, без изменений
Ведущая Варвара @varvartih
26 февраля, 18:00 по Мск
Вход - донейшн
Записывайтесь -
+ под постом или через личные сообщения
❤🔥 3
Сказочная лаборатория на
тему смерти 💀🤍
Тут и про
единственно гарантированный опыт жизни
страх
опыт перехода, перестраивания уклада внутреннего и внешнего - который есть у каждого из нас
И про проживание потери
символа революции, цветочка в горшочке, близкого человека, статуса эмигранта, привычного тела, образа жизни.. подставь свое
Про горевание: как теперь без того что было
Про отпускание
Про нащупывание новых опор смыслов,
про вдохновление к жизни
Ведущая Женя Вуль
7 мест
Zoom
Длительность процесса 3 часа
🎫 1500₽
25 вс 12 Мск
Запись @jenia_vul
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.