Орех сознания

Встаем ни свет ни заря Многие хотят просыпаться пораньше, но как это сделать? Ну, для начала определись: зачем тебе это? Помни, что главное — это цель.

Удивительно, что к суткам прибавиться несколько часов.

И иди к этой цели постепенно. Не нужно ломать свой режим за один день Орех сознания

Прикосновения В принципе, зачастую мы общаемся именно прикосновениями. Рукопожатия, похлопывания и так далее.

Все они имеют свой смысл, и через них многое можно донести

Можно напугать собеседника и занять лидирующую позицию, а можно поддержать друга Но помни, что не все любят вид такой невербальной коммуникации, и с ним нужно быть очень аккуратным Орех сознания

Понимать мысли и мотивы людей, легко. Не реагировать на манипуляции и ложь, проще простого. С каналом Психология для жизни — ты научишься распознавать ложь по мимике, жестам и речи. Овладеешь исскуством убеждения и сможешь донести свою точку зрения до любого собеседника. Больше не нужно мямлить при нервных разговорах. Подписавшись, ты научишься защищаться от манипуляций и отстаивать свои интересы. Подпишись и стань для окружающих гипнозом: https://t.me/+nIYhw9onfG80NDky

Друзья Есть тип людей, который поможет тебе в беде, но никогда не будет рад твоим успехам. Есть и антоним таких друзей. Советую от обоих держаться подальше А где найти хорошего друга? Таких людей искать не надо. Они сами тебя найдут, когда ты этого не ждешь, прям как снег в мае.

Будь проще, и люди к тебе потянутся

Орех сознания

Сними розовые очки в теме денег и реализации. Не можешь повлиять на свой рост в доходе? Отсутствует дисциплина и регулярность? Смотришь на успешных людей и чувствуешь себя неудачником? 🚀 Тогда подписывайся на канал бизнес психолога Екатерины Корендясевой https://t.me/ekaterinaandeevna Получи видеоуроки о заработке и реализации, если хочешь наконец-то сделать рывок в 2024 году. Екатерина Корендясева ✔️Бизнес психолог ✔️Опыт работы 12 лет ✔️В работе использует КПТ и гештальт подходы ✔️Только научная психологии с доказ. базой ✔️Несколько тысяч часов практики Подписывайся на канал Екатерины Корендясевой и получи статью «Как сделать свой 2024 годом финансового скачка?» прямо сейчас. https://t.me/ekaterinaandeevna

Откажись от этих слов Слова «но» и «однако» мы воспринимаем как отказ. И они сразу создают напряженную обстановку. Полностью убрать их из лексикона, конечно, невозможно. Но употреблять их без надобности тоже не нужно. Заменяй на что-то нейтральное, что люди воспринимают более положительно Орех сознания

Подели на части Цель есть, задача тоже, вроде уже готов, а приступить к работе никак не можешь. Даже лютая мотивация никак не помогает, все равно сложно приступить к большой работе.

Вот тут и таится весь секрет. Большое дело — оно пугает нас и не дает нам приступить к нему

Нужно просто поделить большое дело на маленькие и все. Вроде звучит банально, а сам никогда не додумываешься Орех сознания

Интоксикация Мы каждый день подвергаемся интоксикации различной информации. Мы тратим свою энергию и время на просмотр ненужного контента.

Наша голова полностью забита какой-то информацией, которая уже даже не переваривается

Первое, что нужно сделать, — ограничить поток информации. Заходи в интернет, только если тебе нужно что-то узнать Орех сознания

Как все успеть? Если хочешь максимально продуктивно использовать весь день, то три восьмерки для тебя. Ты равномерно распределяешь сутки между работой, отдыхом и сном. Спи восемь часов, работай восемь часов и развивайся или отдыхай в свободное время. Ты будешь успевать почти все, не изнурять себя работой и правильно распределять время Орех сознания

Самооценка Высокая самооценка не дает нам трезво смотреть на свои способности и жизнь в целом. А низкая не дает нужной мотивации и отбирает силы и нервы. Нужно найти какую-то золотую середину. Просто перестань сравнивать себя с другими.

Не хватит принять себя таким, какой ты есть, нужно еще прекратить смотреть что там у других

Составь список своих сильных и слабых сторон и проанализируй его. Главное, что бы это способствовало твоему развитию Орех сознания