Это мой выбор! | Саморазвитие
Рады тебя видеть! ✨ Совершенствуйся вместе с нами! Купить рекламу: https://telega.in/catalog?filter%5Bsearch%5D=etomoiw Для связи @guruslanru
Більше18 439
Підписники
-2924 години
-2617 днів
-1 27530 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
🧴Удели время на заботу о себе.
Чтобы волосы дольше оставались чистыми, а кожа мягкой, нужно регулярно делать скрабы.🤎
👉Пусть сегодня будет такой день.
❕Но не забудь после скраба нанести увлажняющий крем на тело ❕
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
💘 14❤ 11❤🔥 5🗿 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🌺Вещи, которые 💋💋 входят в уход за собой:
Если ты их не делаешь, это не значит, что ты не следишь за собой. Это личный выбор каждого.
💋Макияж.
💋Удаление волос на теле.
💋Всё, что касается телосложения.
💋Маникюр.
💋Укладки.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 30💘 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🤸♀️Как оставаться стройной?
Не всем нравятся силовые тренировки и это нормально!
💋Стоит выбрать то, что нравится тебе:
Йога растяжка, плавание, прогулки с друзьями, велосипед - это всё одинаково полезные вещи.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 25❤🔥 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
💫Напоминание:
💫Все твои идеи достойны внимания.
💫Верь себе и своему телу.
💫Заботься о себе.
💫Не бойся перемен.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 25❤🔥 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
💃Как поднять себе настроение:
💋Навести порядок в комнате.
💋Погулять с друзьями.
💋Выспаться.
💋Сходить на пикник.
💋Принять ванную с бомбочкой.
💋Пересмотреть любимый фильм или сериал.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤🔥 24❤ 12💔 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✈️Жизнь мечты начинается со стараний.
🍂Помни об этом и выбирай «действовать» каждый день.
Любое действие вносит вклад в твое будущее.🍂
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 25💘 8🕊 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🕵️Техника для концентрации внимания:
🦋Выбери задачу.
🦋Установи таймер на 25-45 минут.
🦋Работай, пока не истечет время.
🦋Сделай 5-минутный перерыв.
🦋Делай более продолжительный перерыв каждые 2 часа.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 26🔥 2😇 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🎧Попробуй сегодня послушать подкаст/аудиокнигу.
🌱Бывает сложно заставить себя оторваться от динамичных коротких видео, но это твоя задача на сегодня.
🌱Приучай свой мозг воспринимать качественную информацию.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 26
Фото недоступнеДивитись в Telegram
👚Доброе утро!
✨Это знак для тебя✨
Не ленись сегодня, сделай ту самую маску, которую давно хотела, приготовь завтрак, который откладывала.❤️
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 36🥰 3❤🔥 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
😦Не бойся…
…всегда рискуй в пользу будущего. Каким заманчивым не было прошлое, не возвращайся в него.🍂
🍂Прошлое прошло.
💋 Это мой выбор! |
Саморазвитие
❤ 44💔 4💘 4❤🔥 2