Психология и котики

День любви, семьи и верности ... Наш с любимым брак был зарегистрирован в ЗАГСе на улице Верности, счастье от того, что я делю свою жизнь с ним не перестану, благодарность родителям за то, что они дали нам, преумножается со временем, вера в сына не ослабевает. Коты мурчат. ...Сегодня мы забили на некоторые вечерние дела, и смотрим любимый фильм. История, благодаря которой мы встретились и полюбили друг друга. Пора-пора-порадуемся, и ныне, и присно, и во веки веков, аминь.

Очень злой пост руководителя Фонда помощи жертвам насилия ...Много раз я писала, что быть жертвой, чувствовать себя жертвой и позиционировать себя как жертву - три неидентичных понятия. Иногда они смешиваются, иногда присутствуют в более-менее "чистом" виде, иногда не осознаются человеком, а иногда... А иногда активное позиционирование себя как жертвы - рабочий инструмент мести, причём, монетизируемый. В этом году у нас в Птицах очень много обращений, и очень много обращений, к сожалению, от людей... скажем так, не ведущих себя адекватно. В целом норм, бывает и не такое. Мы помним и про харрасмент у мусоропровода, и про шантаж суицидом, и прекрасное "а что вы тут следите за включенным светом, это же всё равно Фонд платит". Люди не ангелы, а в кризисной ситуации частенько оказываются те, кто принципах экологичного взаимоотношения понятия не имеет. Но. Есть, как говорится, нюанс. Никакая никому помощь не возможна в ситуации, когда человек находится в позиции "Я пострадал, поэтому теперь мне должны все и всё". Нет. Никто не должен. Ничего, пока не заключен контракт. И даже сострадание это не то, что выдается по накладной в рамках договора. И никакое страдание не снимает с вас ответственности за вашу жизнь. Вы в жопе? Вам нужны перемены к лучшему? Прекрасно, но ключевое тут Вы и Вам. Это не означает, что нельзя обращаться за помощью, напротив. Можно и нужно. Понять, где и что не вывозишь самостоятельно, найти специалистов, которые могут помочь, договориться со специалистами, вести себя так, чтобы помогающие были заинтересованы в том, чтобы эту помощь оказывать. (Да-да, крыть сотрудников матом - плохая идея, честное слово!), придерживаться достигнутых договоренностей, вкладыываться в свою часть совместной работы над вашей проблемой. Иначе всё бессмысленно и мы в этом не участвуем, ибо напрасная трата ресурса. "Какая же вы тогда организация, если не помогаете мне?!" Организация, понимающая важность эффективной работы, а не бесполезной. "Я буду вынуждена вернуться к нему и он меня убьет, и всё из-за вас!" Нет, мы тут не при чем. Мы не заставляли вас напиваться до безобразного состояния тайком в кризисной, оскорблять наших сотрудников, лазить по чужим шкафчикам, не отвечать на вопросы юриста, регулярно повышать голос, устраивать истерики, требовать, чтобы все жители кризисной подстраивались под ваш график и желание приходить после часу ночи, нет, вы сами, всё сами*. И последствия вашего выбора ваши, и больше ничьи. п.с. жду обвинений в виктимблейминге, ахахах. *реальное поведение нескольких бывших уже клиенток нашей организации. #всесвои

Новый маникюр на фоне нового удостоверения о повышении квалификации;)

На улице дождь, мы с котом Феликсом ждём мужа с работы домой: ванну приготовили. Кот отвечает за то, чтобы чистая одежда и полотенце были достаточно тёплыми и шерстяными:) #мурлота

Тут по Твиттеру, как это там бывает, разошлись откровения одного человека, и теперь вся прогрессивная общественность участвует в обсуждении и осуждении. Выше — выборочные скриншоты откровенностей, а ниже — тезисы, которые мне тут интересны: 1. Парень прямо заявляет: вот я в России, всё хорошо, но я открываю новости (очевидно, условную Медузу) — и вижу, что НА САМОМ ДЕЛЕ всё плохо. Именно телефон, а не реальность является для парня тем, что НА САМОМ ДЕЛЕ 2. Парень вместе с семьей уехал в Грузию. Не сложилось — живется там ему намного хуже, чем он жил (и, очевидно, жил бы и сейчас, если бы не уехал) в России 3. Парень видит, что в России, в целом, всё в порядке, но он всё равно туда не вернется, потому что — см. п. 1 4. Парень видит, что к нему как к россиянину относятся как к дерьму. Не потому что «я русский», а потому что он нуждающийся эмигрант, который разорвал связи с родиной и теперь готов на всё за любые деньги. Но парень не возвращается в Россию, потому что — см. п. 1 Сразу оговорюсь — мне парня жалко. Он – жертва пропаганды, но никак не подлец. Он никому не делает зла ради наживы, а просто оказался одной из марионеток в руках больших дядь. Тут интересно две вещи. Во-первых, виртуальность становится первичной относительно реальности. То, что в реальности всё нормально, ничего не значит, если в телефоне написано, что в реальности фашизм. И именно отрыв от телефона в реальность воспринимается как уход от реальности, а не наоборот. Да, так воспринимают реальность и виртуальность не все. Да, парень программист, и он изначально в виртуальность погружен больше «обычного человека». И всё же, это острое проявление тренда, который существует повсеместно, просто не в таких жестких формах. Во-вторых, надо понимать, что «пора валить из России» — один из основных тейков западной пропаганды. Надо быть очень наивным, чтобы не видеть, как создается картинка ужаса в России, как осуждаются оставшиеся здесь и как создается убежденность, что все нормальные ребята уже уехали. Это последовательная работа, в которой людей запугивают и давят на совесть. Ну и чисто российская специфика: если тебе кто-то не нравится – называй его фашистом, не прогадаешь, поэтому это используется пропагандой со всех сторон. Можно как угодно относиться к любому государству, можно уезжать и оставаться, но принимать ключевые жизненные решения для себя и своей семьи под воздействием пропаганды — это свидетельство того, что у человека нет ни своего разума, ни воли. Мне кажется, что текущая ситуация хорошо показала, что на деле пропаганде подвержены далеко не только «глупые массы», но и вполне себе «средний класс» — и относительная социальная успешность не равняется способности «думать своей головой».

В последнее время участились ситуации, когда ко мне приходят люди с примерно таким запросом: "А как понять, не мудак ли он? МJжно ли его еще исправить, или это всё, беда, и не лечится? Период ли то такой, реакция на травмирующее событие, или, о боже, мне пора бежать, подавать заявку на вступление в клуб мудаководв, он же клуб мудаковедов (ламбруско в подарок)?!.." Я подумала, что среди моих читателей могут быть те, кого тоже интересует эта тема, и вот - тадам! Встречайте новый пост: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, БЕЗНАДЕЖЕН ЛИ ЧЕЛОВЕК, ИЛИ КОГДА ОН ОБЕЩАЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ, ЕМУ МОЖНО ВЕРИТЬ? (Сразу скажу, что написанное далее вполне можно адаптировать и для ситуации, когда вы хотите понять, что делать, если вы, кажется, слили свою жизнь в унитаз, но ещё теплится надежда на то, что став хорошим ныряльщиком, специалистом по труднодоступным местам, вы сможете достать её обратно). Для начала я повторю то, что говорила уже не раз, и, видимо, продолжу говорить еще не десять: сначала - внимание на себя. На то, что вы чувствуете, чего боитесь, о чем мечтаете, на что больше не согласны, что делаете против своей воли и так далее. Для вас, как для потенциальной пищи, нет большой разницы, сожрут вас потому, что хороший человек получил вооот такенный удар судьбы прямо в лоб и временно рассорился с экологичными способами взаимодействия с людьми, или потому что человек в принципе любит на завтрак съесть кого-то живого и теплого, ему живые и теплые в принципе ради этого только и нужны. И в том и ином случае вас едят, и вы должны уметь это заметить и дать этому определение. Знание сами себя, своих желаний, своих чувств, границ своего допустимого - это вернейшая профилактика от того, чтобы быть съеденным. Знание и умение произнести вслух. Для начала - себе. Первое условие для ваших отношений с человеком (или собой) ПРИЗНАНИЕ ПРОБЛЕМЫ "Да, я вижу, что тебе со мной больно и плохо, что мои реакции делают нашу совместную жизнь хуже". Второе условие: ЖЕЛАНИЕ ИЗМЕНИТЬСЯ "В последнее время мои реакции и правда какие-то неадекватные, мне это не нравится, я хочу иначе и буду прикладывать усилия в этом направлении". И это, в целом, основное. Здесь у нас включается непременное условие: отвественность взрослого дееспособного человека за его собственную жизнь. Без этогт невозможны никакие перемены, вы не сможете спасти насильно, излечить поцелуем, сказать крибле-крабле-бумс и даже если вы похудеете, накачаете губы и начнёте маниакально печь пироги по рецепту его прабабушки, то тоже нет, не сработает. Не проникнется, не осознает и не начнет с понедельника. Только самостоятльное признание наличия проблемы и свободно высказанное намерение её решить. И - неочевидный, но тоже важный пункт: ОБЪЕКТИВНОЕ НАЛИЧИЕ ВОЗМОЖНОСТИ К ПЕРЕМЕНАМ. Например, возможность обратится к специалисту, наличие хорошего специалиста в зоне досягаемости, доступность знаний о решении проблемы и пр. Энтузиазм топливо неплохое, но сгорает быстро, и на одном энтузиазме никто никогда еще далеко не уехал. Вы никода не начнёте новую жизнь с понедельника, если не будете знать, почему уже триста двадцать пять раз срывались во вторник, и что можно сделать вместо этого в среду. Иными словами, чтобы решить проблему, нужно знать как её решить. Если же признание проблемы и выраженное желание ее решить не сопровождается объективной возможностью к решению - то шансов нет. И нет никакой разницы, как сильно вы будете любить, заботиться и разворачивать прочие спасательные операции. Пока нет признания проблемы и желания перемен у самого человека любые внешние стимулы будут работать только на закрепление сложившейся системы. Берегите себя! #психология

#мурлота

⚡️Европейский суд по правам человека признал Россию виновной в нарушении прав человека в Крыму Таким образом евросудьи в Страсбурге удовлетворяют иск Украины, поданный в марте 2014 года после воссоединения полуострова с Российской Федерацией, за которое на референдуме проголосовали 96% крымчан. На этом видео израильские солдаты привязывают раненых палестинцев к военной технике, чтобы по ней не стреляли в Секторе Газа. Что об этом думает Европейский суд по правам человека? Ах да, как я мог забыть, ЭтоДругое.

🧘‍♂️ В Москве заработали первые центры ментального здоровья Медицинские учреждения ориентированы на пациентов с психосоматическими расстройствами 📍ул. Игральная, 8 в Богородском 📍ул. Рабочая, 34, стр.1 в Таганском районе

Когда человек рассказывает о том, как тратит время, пытаясь достучаться до кого-то, я неизменно отвечаю, что он достучался. Его уже услышали. И теперь ждут, когда он перестанет стучать и уйдёт. Надо набраться храбрости для того, чтобы понять – долгий стук не исполняет наших желаний. Он испытывает терпение тех, кому мы не нужны. Двери ждущих всегда открыты. ©Лилия Град #психология