Психология - направо
Немного о психологии севернее❄️ По сотрудничеству писать 👉🏻 @A_preLskiy / @andersun1 Консультация психолога 👉🏻 @elizarpsychology ⬇️Поделиться каналом⬇️ https://t.me/+oknEQkbUo000MjI6
Більше13 917
Підписники
-2724 години
-2067 днів
-69630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
Образование и новые знания.
— Непредсказуемость жизни.
Мы никогда не можем быть уверены, что нас ожидает завтра, поэтому постоянное обучение никогда не будет лишним.
— Сокращение расходов.
Если ты освоишь навыки, за которые ранее приходилось платить другим, например, готовка, это поможет тебе сэкономить.
— Положительное воздействие на здоровье.
Обучение способствует длительному сохранению ясности ума, улучшает скорость принятия решений и развивает мышление.
🔥 | Психология - направо
👍 6💘 2
51820
Фото недоступне
Терпение как фундамент достижений
Терпение — это не просто добродетель, а необходимый компонент на пути к успеху.
—Часто в самом начале пути к своей цели мы ожидаем удивительных результатов уже спустя короткое время. Но если бы достижения приходили так легко и быстро, успехом мог бы похвастаться каждый. В действительности, первые три месяца работы по новому направлению редко когда приносят ощутимые результаты. Этот период — это время для оттачивания мастерства и развития необходимых умений.
Запомните, что истинный прогресс обычно наступает после шести месяцев, а то и года упорного труда. Готовьтесь к длительному процессу и не теряйте терпение, чтобы не уйти с дистанции, не увидев ожидаемых результатов. Ваши усилия и терпение со временем непременно будут вознаграждены.
🔥 | Психология - направо
💘 9❤ 4😁 2
78470
Фото недоступне
Покажи собеседнику свою важность
— Избегай этих слов. Во время беседы с человеком старайся не использовать такие выражения, как: «я думаю», «мне кажется», «я бы поступил так…», «так сказать» и т.д.
— Говори уверенно.
Когда собеседник слышит подобные фразы из твоих уст, он начинает воспринимать твои слова несерьёзно. Говори уверенно, не используй водные фразы, подчёркивающие твои сомнения.
🔥 | Психология - направо
💘 6🦄 3😎 2👍 1❤ 1🤡 1
90940
Фото недоступне
Не потеряй свою жизнь
— Научись отпускать. Не оправдывай людей, которые постоянно совершают одни и те же ошибки.
— Не бойся изменений. Меняй то, что тебя не устраивает, не избегай необходимости что-то изменить в своей жизни.
— Не бегай за теми, кто этого не заслуживает. Не дари время человеку, который не хочет видеть тебя в своей жизни.
🔥 | Психология - направо
💘 18❤ 9💯 8🦄 2
1 08370
Фото недоступне
Фразы, которые помогут войти в доверие к человеку
— Первая фраза: «Я обычно об этом никому не говорю, но тебе расскажу»
— Вторая фраза: «Ты первый человек, кому я об этом рассказываю / кого я пригласил в это место / для которого я сделал что-то подобное»
— Третья фраза: «Позволь мне быть с тобой откровенным. Я же могу быть с тобой откровенным?»
Дай знать, если было полезно🔥 | Психология - направо
❤ 29💘 3❤🔥 2
1 10160
Фото недоступне
Как не стать зависимым от другого человека?
— Расценивай его как проходимца. Пришёл-ушёл. Это нормально. Пусть жестоко, но работает.
— Не переоценивай общение. Относись лояльно и в то же время с ноткой пофигизмом. Старайся думать о нём меньше. Общайся со всеми вокруг, и тебе быстро наскучат старые люди.
— Поменьше разговоров о себе. Старайся скрыть свои тайны и секреты, больше слушай, чем говори. Ведь рассказывая свои тайны другому, ты автоматически привязываешься в нему.
🔥 | Психология - направо
👍 25❤ 3❤🔥 2💘 1
1 158100
Фото недоступне
Как Вернуться к Продуктивности
— Признайте проблему. Понимание, что вы переживаете сложный период, является ключевым моментом для начала изменений.
— Избегайте сопротивления. Как в физике сопротивление ослабляет ток, в жизни сопротивление ситуации только усугубляет её.
🔥 | Психология - направо
💘 10👍 2❤ 2🌚 1
1 25630
Фото недоступне
Поддержание хладнокровия
Вот ты стоишь в затянувшейся очереди перед кассой, усталость клонит в сон, а скорость обслуживания кажется сопоставимой с темпом ползущей улитки. Недовольство начинает копиться, и в голове уже вырисовываются контуры цели для его выплеска.
— Это самое время замедлиться, сделать глубокий вдох и обменяться доброжелательными улыбками с окружающими. Ведь проявление агрессии и грубости — черта необразованных личностей, предпочитающих мрачные укромные места.
Умение держать эмоции под контролем в напряжённых ситуациях является признаком человека с мудростью и самодостаточностью, выделяющего его из толпы.
🔥 | Психология - направо
❤🔥 12🤔 7❤ 3💘 2
1 40180
Фото недоступне
— Он нормальный, пока не пьет…
Такое слышал каждый, а кто-то и сам говорил, потому что проблема алкоголизма всегда где-то рядом.
Алкоголизм — это зависимость, и жить с алкоголиком — это тоже зависимость.
И пол тут не имеет значения.
Только раз за разом запои становятся все дольше и кошмарнее.
Автор уникального канала Дневник Психиатра💊, рассказывает с чего все начинается и как помочь себе и окружающим, если вы оказались в такой ситуации.
За многолетнюю практику психиатра-нарколога, ему есть чем поделиться.
От «как уберечь детей от алкоголя» до «первого шага, если вы поняли, что вы алкоголик».
Советуем подписаться на канал Дневник Психиатра 💊, потому что о таких вещах не принято говорить в мире, где все "на чиле и на расслабоне".
❤🔥 3🔥 2❤ 1🥰 1
Подписаться
87810
Фото недоступне
Метод объективного анализа проблемы
—Когда вы столкнулись с трудностью, попробуйте взглянуть на неё, как будто это проблема другого человека. Представьте, что ваш друг обратился к вам с этой же ситуацией, ища совета.
Этот подход помогает вам дистанцироваться от проблемы и убрать эмоциональное влияние, что позволяет мыслить более логично. Таким образом, вы значительно увеличиваете шансы найти рациональное и эффективное решение.
🔥 | Психология - направо
💘 19
1 436130