Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку 👈
L for L
Відкрити в Telegram
18+ 🇰🇬 Канал взаимопомощи между женщинами, выбирающими женщин. Знакомства: https://t.me/l4ldating. Правила размещения в закрепе.Предложить свой пост можно через бот L4L: https://t.me/askmeL_bot
Показати більше2 391
Підписники
+224 години
+147 днів
+2930 днів
1 319
Перегляди допису
~ 72224 години
~ 82448 годин
55.17%
Коефіцієнт залучення
~ 2
Дописів на день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+59
в 0 каналах
серпень '26
+45
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+106
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+40
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+76
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+54
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+56
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+62
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+48
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+50
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+68
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+76
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+51
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+67
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+49
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+71
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+91
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+79
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+206
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+173
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+121
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+69
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+104
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+146
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+112
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+121
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+339
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+74
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+89
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+109
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+116
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+319
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+67
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+138
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+445
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 вересня | +3 | |||
| 29 вересня | +1 | |||
| 28 вересня | +1 | |||
| 27 вересня | +5 | |||
| 26 вересня | +2 | |||
| 25 вересня | +4 | |||
| 24 вересня | +2 | |||
| 23 вересня | +1 | |||
| 22 вересня | +2 | |||
| 21 вересня | +4 | |||
| 20 вересня | +11 | |||
| 19 вересня | 0 | |||
| 18 вересня | +1 | |||
| 17 вересня | +2 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | +2 | |||
| 13 вересня | +2 | |||
| 12 вересня | +1 | |||
| 11 вересня | +2 | |||
| 10 вересня | +1 | |||
| 09 вересня | +1 | |||
| 08 вересня | +2 | |||
| 07 вересня | +3 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | +2 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | +3 | |||
| 02 вересня | +1 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
#l4l #поддержка #обсуждение #отношения
Кто сталкивалась с долгим эмоциональным абьюзом в отношениях, как вы переживали период после расставания? Моя женщина уже живёт новую жизнь, она как будто вообще не почувствовала разрыва, просто выбросила меня как использованный ресурс, а я всё ещё не могу собрать себя обратно. Чувствую крах во всех сферах, ненависть, несправедливость. И у меня были подруги раньше, а я поругалась с ними в пользу отношений, тк моя женщина им не нравилась, и теперь восстановить что-то не представляется возможным, а строить новое нет сил, с родственниками прохладные отношения, цели все мои были построены на нас, а не только мне
| 2 | #l4l #обсуждение #жизненное
как выбрать, на кого поступать, если нет каких-то особых интересов, от которых можно было бы отталкиваться при выборе? как вы выбирали себе профессию? на кого вообще стоит поступать сейчас, чтобы быть востребованной и иметь возможность заработать на переезд из россии? | 562 |
| 3 |  #l4l #поддержка #здоровье
Привет!
Последние несколько месяцев я была в лютом ужасе: подозрительная родинка моей жены оказалась меланомой.
Нам повезло — её лимфоузлы чистые, и случай не требует длительной таргетной или иммунотерапии.
Пожалуйста, если у вас или ваших близких есть подозрительные родинки (слишком темные, асимметричные, растущие, просто странные или непохожие на остальные, меняющиеся) — покажите их дерматологу под дерматоскопом. А если встанет вопрос об удалении, то делать это нужно только скальпелем, с обязательной отправкой материала на гистологию (никакого выжигания или лазера без анализа, это важно, таких «умельцев в белых» все еще дочерта).
Меланома на ранней стадии — это просто один шрам. Меланома на поздней стадии — это сложнейшее лечение, иммунотерапия с тяжелыми побочками и далеко не гарантированным результатом. Нам повезло, я принимаю поздравления, на наших головах явно добавилось седых волос. Ожидание и неизвестность последних месяцев были худшими в моей жизни, хотя толщина этой опухоли была меньше миллиметра.
Взгляните на правило «АККОРД», сравните со своими родинками. Имейте в виду, что не все меланомы выглядят «как в учебнике»: у нашей были вполне себе ровные края, и развилась она не на чистой коже, а на месте обычного родимого пятна, которое было с детства, такого же, как и у всей её семьи.
И ещё один важный момент: «Аккорд» обращает внимание больше на поверхностно-распространяющиеся меланомы, но любые выступающие родинки требуют не меньшего внимания.
Берегите себя 🧡
картинка: правило "Аккорд" | 604 |
| 4 | #l4l #поддержка #отношения #здоровье
я делюсь радостью. у моей девушки была депрессия из-за которой она очень сильно раздражалась и прям могла из-за всего прийти в ярость наговорить гадостей и тд. я уже думала может это прл, потому что любая мелочь резко делала ее другим человеком. так было где-то год, то есть это дни когда я прихожу с работы, устаю и она с порога заводится, что я не так готовлю, не так улыбнулась или не улыбнулась. я ужк серьезно думала расстаться, начала смотреть квартиру, чтобы снимать и уехать. но блин я ее очень сильно люблю, поэтому я все ждала пока она решится взять у меня деньги и мы пошли наконец к психиатру. ну вот. а сейчас она лечится и это просто ДО И ПОСЛЕ! все снова будто как в первые полгода отношений, просто идеально. мелочи теперь это просто мелочи, обо всем легко договориться, она сама удивляется таким изменениям. мы отлично проводим вечера, даже если происходит ссора, мы легко проходим это и так сказать дальше любим друг друга. НУ КОРОЧЕ ВАУ Я ОЧЕНЬ РАДА! | 673 |
| 5 | #l4l #вопрос #переезд #жизненное
Девушки которые успешно эмигрировали расскажите вашу историю) Я не прошу выложить всё про документы и как перевозить 10 котов, а просто хочу услышать истории как вам это удалось, как обустроились, откуда и куда уехали, с чем столкнулись хорошим и плохим, как у вас в итоге дела и тд. Ищу вдохновение на то, чтобы уезжать в одиночку🥹Пока это кажется непосильным подвигом... | 706 |
| 6 | #l4l #обсуждение #жизненное
Что если из-за долгого одиночества (около 10 лет бесполезных поисков) стал триггерить влв контент, где показаны счастливые отношения? Даже какие-нибудь там (видео)блоги. Лет 5+ назад любила смотреть 🌈 фильмы, читать книжки и т. д., блоггерш всяких парных читала, в тч женатых с детьми (мигрантки в Канаду, Европу и тд), а более не могу, вот даже какие-то короткие вертикальные видосики уже триггерно. При том не могу сказать что я заменила это всё гетным контентом (мне из этого только про БКС и Меган Маркл нравится смотреть, а так не), скорее стала отдавать предпочтение потреблению медиа без какой-либо романтики вовсе, либо где она не что-то первостепенное, а по большей степени второплановое. Кто-нибудь меня понимает? | 770 |
| 7 | #l4l #ресурсы #обсуждение #переезд #Кыргызстан
Привет. Здесь есть людини из Кыргызстана? Расскажите, пожалуйста, об обстановке в стране, насколько опасно там сейчас лесбиянкам, знаю, что общество не принимает, но вроде законов против лгбт еще нет? А что с работой, безработица? Я сейчас живу в рф, у меня лютая тревога, чувство безнадежности, стыда и бессилия от всего что тут происходит, я уже не вывожу, очень хочу свалить подальше, но переезд куда-нибудь в Европу не потяну еще много лет, и образования подходящего у меня нет. А в Кыргызстане у меня есть возможность получить ускореное гражданство, язык подзабыла, но быстро освою заново при желании. Но в стране очень давно не была, знакомых и родственниц не осталось, пыталась чекать новости, но по ним не особенно то и понятно. В общем расскажите хоть что-нибудь, что хотите, что можете, мне нужна любая информация от жительниц. | 785 |
| 8 | #l4l #ресурсы #книги #здоровье
Дамы, привет. Посоветуйте, пожалуйста, книги (воркбуки) по самопощи на основе кпт. Находила еще кпт карточки, от них есть толк если с кпт не знакома или сначала стоит книги прочесть потом уже браться за карточки? | 786 |
| 9 | #l4l #ресурсы #книги
Всем привет! Посоветуйте какую-нибудь книгу чтобы вот аж развернулось всё. | 786 |
| 10 | #l4l #ресурсы #здоровье
Всем привет! 💓 Ищу психотерапевтку.
Запрос комплексный: КПТСР/последствия домашнего насилия, потери, последствия переживаний, связанных с войной, депрессивные эпизоды, суицидальные попытки в прошлом и периодические суицидальные мысли сейчас. Также хочу разобраться с отношениями и привязанностью, самооценкой, зависимостью и подозрением на СДВГ.
Особенно важно, чтобы специалистка умела выдерживать тяжёлый материал без шока и жалости.
Буду благодарна за рекомендации и личный опыт. | 854 |
| 11 | #l4l #обсуждение #социум #жизненное
Никак не могу побороть свою стеснительность с тем, чтобы принимать общественные души после работы. Тренировке. Всегда моюсь дома, потому что комфортнее. Для меня дико почему-то показывать своё обнаженное тело тетям, которые впоследствии будут обсуждать. У нас такой момент был.
Может после 35+ мне будет все равно, но не сейчас.
Беспокоит только в моменте, когда начинают доебывать с вопросами, почему я не хожу в душ
Я все прекрасно понимаю, но боже — мне очень некомфортно
Это плохо или нет? Может тут найдутся девочки, которые были в такой же ситуации... | 900 |
| 12 | #l4l #поддержка #жизненное
Девушки! Когда предлагаете обратиться к психиатру по омс, учитывайте: на учет, канеш, не ставят, зато заводят в диспансере карту. И с этой картой, даже если она в архиве, могут быть очень интересные последствия, если придется куплепродавать недвижку. Мне карту завели в 17 годиков из-за тдр. А в 35 я пошла получать справку, что не состою на учете, и меня прогнали через комиссию, выпив три литра крови и еле-еле выдав эту сраную справку впритык к сделке. Не рекомендую никому. | 931 |
| 13 | #l4l #обсуждение #жизненное #интернет #социум
Всем привет, вопрос такой
Как и где знакомиться в интернете для подружбы? Вживую я и в смол толк могу, и в налаживание общения в целом, но когда это интернет и меня ничего не связывает с другими людинями, я теряюсь
до этого пробовала искать через канал для знакомств, писать анкету и читать чужие - но это как было дохлым номером годы назад, так им и остается до сих пор, по крайней мере, для меня
стараюсь проявляться в каналах женщин, чей контент мне нравится и откликаются мысли, оставляю комментарии, но это мало что дает
у меня самой есть небольшой тгк, где тоже периодически говорю об интересных для меня штуках
интересно почитать чужой опыт | 1 091 |
| 14 | #l4l #отношения #обсуждение
Хотелось немножко поныть на тему отношений. Может у кого-то здесь есть похожий опыт, тогда будет интересно узнать о том, что я не одна. Извиняюсь за большую простыню заранее.
Дело в том, что я уже несколько лет ни с кем не встречаюсь. И раньше я активно искала отношения, но лучшее, что я находила - это кто-то на расстоянии. Из-за юного возраста тогда я не могла позволить себе уехать в другой город, из-за чего неизбежно приходилось расставаться. Иногда получалось встретиться, но ненадолго. И в своем городе пыталась отношения строить - но либо люди не мои, либо меня не хотели рассматривать для отношений.
Это уже стало казаться какой-то шуткой судьбы - в юности я находила девушек за тридевять земель, с внешностью в моем вкусе и с общими интересами, но не могла к ним переехать из-за возраста. В своем городе все, кто мне попадался - либо заняты, либо не в моем вкусе, либо мы просто не сходимся по интересам. Это только у меня так?
Самое печальное, что вроде бы, сейчас во взрослом возрасте (мне уже 26 лет и я до сих пор не имела опыта по настоящему серьезных отношений), в теории, я могла бы даже переехать, если бы нашла СВОЕГО человека в интернете. Но я настолько сильно устаю от работы и в целом от политической обстановки, что во мне (по сравнению с прошлым) как будто что-то умерло. Я - уже не "прежняя я", которая сказочно верила в любовь и делала все, лишь бы найти девушку и иметь романтику в жизни. Теперь мне как будто стало все равно. Только в глубине души я все еще хочу любви, но не знаю что для этого сделать. Наверное, я просто хочу вернуться в то время, когда я была ресурсной и мечтательной, пока меня не раздавила жестокая действительность и одиночество.
Люди, которые говорят, что только перестань искать и свое найдет - это не работает. Последние года я никого целенаправленно особо не ищу, и что-то никто меня не находит. Да, я пролистываю анкеты и даже пишу с намерением познакомиться к понравившимся девушкам, если мне где-то встречаются классные личности. Лучшее, что из этого получалось - это дружба. Тоже неплохо, но совсем не то. Возможно, раньше я была даже слишком навязчивой и сильно залипала на людях, а теперь я так не делаю, и не лезу с отношениями к кому попало.
С каждым новым днем я все больше чувствую себя так, будто мои шансы на отношения стремятся к нулю. 26 лет это уже не мало, и дальше мое здоровье будет только ухудшаться, вместе с экономикой и всем остальным. Я буквально просрала лучшие годы своей жизни вникуда. И да, здесь не только моя вина, но если бы у меня был уютный мирок дома, куда я могу возвращаться с работы и находить покой - все трудности в стране воспринимались бы гораздо проще. Но я какая-то взрослая неудачница, у которой ничего не было и ничего не будет.
И чем дальше, тем меньше шансов. В плюс к этому тот факт, что огромная часть лесбиянок уехала из России, а у меня нет на это средств. Все деньги уходят на еду и квартиру, и даже на терапию нет денег - здесь мне помогает только мое творчество, без которого я бы уже сошла с ума. С ним я продолжаю чувствовать себя живой, ради него я живу. А так, моя жизнь как будто вообще бессмысленна... Иногда я так завидую аромантикам или людям без высокого либидо, которым плевать на отношения и секс, ведь тогда я бы не страдала по этой "ерунде". Кто-нибудь сталкивалась с подобным затягивающим бесконечным одиночеством? Как смирится с тем, что твоя молодость уходит, а у тебя даже нет, чего вспомнить потом, когда уже и здоровье будет не то? У меня уже куча времени уходит на врачей, болит голова, портится кожа и хрустят колени! А дальше что?
Надеюсь, я хотя бы закончу свой творческий проект и на старости лет найду кого-то, с кем можно будет спокойно умереть вместе. Эта мысль меня немножко утешает. Всем счастья🙏🏻 | 1 053 |
| 15 | #l4l #вопрос #обсуждение #интернет
#l4l #вопрос #обсуждение
Здравствуйте. Хотела задать вопрос к контентмейкеркам и девушкам с личными блогами с влв тематикой на русском языке. Как вы это делаете? Вам не страшно🥺? Ладно, к тем кто уже уехал, это не относится. Но если вы живете в России и ведете страницу с влв темами, это очень рискованно...
Я веду закрытый тг канал. И то просыпаюсь по ночам с липким потом. А как люди ведут открытые каналы? Туда ведь может зайти кто угодно. А тик-ток? Это вообще ужас!!! Он может закинуть ваше видео в рекомендации к тем, кто вас откровенно ненавидит😨 Даже если этот гомофоб вас не искал.. Лично меня это обстоятельство реально приводит в ужас. Очень хочется вести тик ток как в 2021 году, ничего не боясь и используя все его возможности по продвижению и рекламе, но неужели сейчас это невозможно сделать? А те, кто все равно снимает влв контент, находясь в России, очень смелые. С одной стороны хочется также, а с другой - не могу себя пересилить(((
Неужели единственный вариант продвижения это блог с кучей самоцензуры или иностранные соцсети на английском языке, чтобы никто не догадался, что ты русская? | 1 050 |
| 16 | #l4l #вопрос #подружба
У кого-то был опыт дружбы (реально комфортной для обеих) после признания в чувствах, если это не взаимно? Интересуют случаи, когда признавались вам. | 1 149 |
| 17 | #l4l #обсуждение #отношения
здравствуйте! мне 21. влюблена в девушку, и всё взаимно, но пока не торопимся официально встречаться, ибо знакомы тока в инете. я бывалая и хочу сначала её ирл узнать получше...
но всё равно переживаю. у меня никогда прям серьёзных отношений не было, только квирплатонические максимум. хотела бы с ней съехаться в москве в будущем
можете рассказать про свой опыт отношений на расстоянии или опыт как вы съехались вместе? | 1 289 |
| 18 | #l4l #вопрос #жизненное
Что вас радует и делаем счастливым в текущее время? | 1 114 |
| 19 | #l4l #вопрос #социум
Как вы относитесь к недавней рекламе спортивных ставок с Сидни Суини? | 1 172 |
| 20 | #l4l #обсуждение #отношения
Сталкивались ли вы с таким, что после расставания, блокируете везде свою бывшую?
Пришла к такому решению, после ее неоднократных попыток контролировать мою жизнь, вплоть до того, что она писала другим людям либо со мной не общаться, либо не говорить на определенные темы. Потому что боится, что я кого-то найду или что я заинтересована другим человеком.
Расстались по ее инициативе, ссылаясь на то что она устала от отношений, хочет свободы и не вывозит все те проблемы, что возникли.
Через некоторое время она предпринимала попытки вернутся, всячески намекать что нам стоит сойтись и говорить что она меня любит и скучает.
Я тогда сразу сказала, что ничего помимо дружбы ее не ждет и ни на что не стоит рассчитывать.
Сейчас я испытываю дикую тревогу и страх, что она может появиться в любой момент, она знает где я работаю, с кем общаюсь. | 1 254 |
Контент доступний для користувачів 18+
Авторизувавшись на сервісі, ви підтверджуєте, що вам виповнилося 18 років.
