".ÐiƒƒeReИŦ"._.🖤
Відкрити в Telegram
"ثم نترك الأشياء تمامًا ونهدأ لا ننتظر شيئًا نعانق أنفسنا ونجلس فى الأركان حتى نُشفى". https://www.facebook.com/profile.php?id=61556135920287&mibextid=ZbWKwL Owner: @yousefusama23
Показати більше4 500
Підписники
Немає даних24 години
-207 днів
+1930 день
Архів дописів
4 502
ولقد رأيتُك في منامي مرةً
فبكَتْ عيوني من حنينٍ ثاني
قلتُ استرِقْ لحظة لقاكَ… فما درى
قلبي بأنّ الحلمَ لا يُغنيني
4 502
"في عروسة يتيمة الأب مكتوب كتابها ، ولداتها تساعد في البيوت وهي مقبلة على بداية حياة جديدة، وما زال ينقصها السجاد والمراتب. وبسبب ظروفها الصعبة اضطرت تكتب وصلات أمانة لتكمل جهازها.
من يستطيع المساهمة بأي مبلغ أو حتى توفير جزء من احتياجاتها فلا يبخل، فكل مساعدة قد تخفف عنها دينًا وتدخل السرور على قلبها. قال رسول الله ﷺ: "أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس".
جزاكم الله خيرًا وجعلها في ميزان حسناتكم."
اللي حابب يساعد يبعتلي وهبعتلو رقم الكاش 🤍
@Habiba22244
4 502
بالرغم من أعتيادي على الأمر، الا أنه ف ڪُل مرة يتحطم داخلي وڪأنها المرة الأولى.
4 502
-قال الكتاب بنبرة حنان:
"الخوف مش ضعف، ده بوصلة في طريقك
بيحمي قلبك، وبيعرفك مين اللي ليك
الحب مش محتاج أقنعة، ولا تجميل
ولا وعود براقة، ولا صوت في الزحمة جارح
الأوهام بتبان في الدوشة، بتخدع العين وتفوت
أما الحقيقي.. في هدوء التفاصيل بيموت (ويعيش) بـ صوت مش مسموع
بيبان في صدق الوجود، وفي طمأنينة الرجوع
من غير مجهود، ولا حيرة تاخدك وتوديك
ده وجود بيطمنك.. وبيرجع الأمان لعينيك."
أخدت نَفَس عميق وكملت:
"إذن"، هكتب في أول السطر:
مش هندور على حكاية تشبه الروايات،
من غير دوشة وتفاصيل ومن غير تساؤلات
مش هنمشي ورا سراب باهت
هندور على قلب حقيقي..
يصدق معانا إن الحقيقة،
أجمل بكتير من أي وهم عشناه زمان...
TOM!...
4 502
-فتحت صفحة تانية،
كانت بيضا.. ونضيفة،
لا فيها صور قديمة،
ولا وجع مرسوم بخط إيد،
سألت: "واللي جاي؟
هيتكتب بـ إيه؟
بـ خوف من بكرة،
ولا بـ شجاعة اللي جرب ونسي؟"
رد الكتاب بصوت هادي:
"اللي جاي مش بـ قلمي،
ده بـ إيديك أنت..
الحبر لسه في قلبك،
والحكاية ديه مش مكتوبة،
ديه لسه بتترسم..
اكتب بـ شجاعة اللي مش خايف من اللي فات،
واحلم بـ قلب عارف إن اللي فات كان بداية وعنوان..
واللي جاي هو الفصل اللي إنت بطلُه،
ومحدش غيرك يقدر يكتب نهايته.
هديت شوية.. حسيت الحروف
كأنها كانت مستنية الصدق ده من زمان...
ToM!...
4 502
تخرج متبرجة وعندما تتعرض للتحرش، تقول : أين حقوق المرأة ؟
إحترمي حقوق الدين أولًا ثم استري نفسك
ثم انها تتحمل إثم تبرجها، وإثم فتنة الرجال، وإثم من اقتدي بها من النساء
ويتحمل ولي أمرها "أبوها، زوجها" إثم ذلك كله.
4 502
*بين الصمت والكلام*
أحيانًا…
يصبح الصمت وطنًا
نلوذ إليه حين تضيق بنا الحروف
وحين تصبح الكلمات خناجر
نخاف أن نجرح بها من نحب… أو أنفسنا.
نجلس في الزاوية
نُصغي لنبضٍ يتألم بصمت
ونتظاهر بالقوة
بينما تنهار قلوبنا خلف ابتسامةٍ باهتة.
ليس كل من يصمت قويًّا
وليس كل من يتكلم بخير.
لكننا نتشبث بما تبقى فينا من ضوء
علّه يُنقذنا من الغرق.
4 502
-مسحت الغُبار عن الوشوش
وخدت نَفَس
لقيتني بسأل تاني:
"طيب والوجع؟
اللي اتكتب بدمع العين
في نص الحكاية..
هل هو كمان بيستنى؟"
ضحك الكتاب:
"الوجع زي الحبر السري..
بيختفي تحت نور النسيان
لكن لو قربت منه تاني
بكل حب،
هتلاقيه اتحول لـ حكمة
بتنورلك طريقك
في الأيام اللي جاية.
قفلت الكتاب..
لقيت روحي أخف،
كأن الحكايات اللي شايلها
بقت هي اللي شايلاني...
ToM!...
4 502
محتاجين كفن ف صلاه العصر تكلفة الكفن 350ج، و200ج غُسل ودفن.
لو حد حابب يساهم يبعتلي ابعتلوا رقم الكاش
من ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة 🤍
@Habiba22244
4 502
(إن آلَلَهِ وُمِـلَآئگتُهِ يـصِـلَوُن عَلَي آلَنبّي يَا أَيُّهَا الَّذِينَ امنُو صَلُّو عَلَيْهِ وسَلِّمُو تَسْليمًا)❤️
4 502
🎤 بتزعقي لابنك؟ تعالي أقولك بيحصله إيه من غير ما تاخدي بالك...
أنا عارف إنك ساعات بتكوني مضغوطة 😣
تعبانة من الشغل، أو من البيت، أو من العيال، وفجأة تلاقي ابنك عمل حاجة تخرجك عن شعورك 💥
فتزعقي... بصوت عالي
بس خليني أقولك لحظة الزعيق دي، بتسيب في قلبه علامة أكبر من اللي تتخيليها 💔
---
👶 أول حاجة.. الأمان بيتكسر
الطفل بيتولد وهو شايفك الأمان 🫂
فلما تزعقي له، دماغه بتترجم ده:
"ماما زعقت.. يعني أنا في خطر" ⚠️
ما بيبقاش شايف إنك زعلتي علشان مصلحته،
هو بس بيحس إنه مرفوض 💔
وده بيخليه يتصرف صح علشان "مايتعاقبش"، مش علشان هو مقتنع 🙁
---
🧠 مخه بيقف حرفياً!
لحظة الزعيق، مخه بيدخل في حالة توتر اسمها (اهرب أو قاوم)
يعني تركيزه بيطير 🌀، ومابيقدرش يسمعك ولا يفهمك
حتى لو شكله سمع الكلام، هو من جواه مش مستوعب حاجة
💡 ومع التكرار، ممكن تركيزه يقل، وتحصيله في المدرسة يتأثر
لأنه اتعود يشتغل تحت ضغط وخوف مش في بيئة أمان وتشجيع
---
🩺 وبدنك؟ جسمه بيتعب
التوتر المستمر بيرفع هرمون اسمه "الكورتيزول"
وده ممكن يسببله:
صداع 🤕
وجع بطن
تبول لا إرادي
اضطراب نوم 😴
وكل ده بيحصل من غير ما يشتكي، لكن بيبان في سلوكياته 😢
---
💥 طيب وشخصيته؟
الزعيق بيخلي الطفل يا إما:
🔴 عنيد: وده تحدي مبطن، يحاول يعاندك بأي طريقة
🔵 منطوي: يفقد الثقة في نفسه، ويخاف من أي غلطة
وفي الحالتين، الطفل بيتعلم إن الصوت العالي = وسيلة للسيطرة
فـ يبدأ هو كمان يزعق، ويزعق، ويزعق... مع أي حد 👎
---
🎯 صدقيني..
ابنك مش محتاج أم ما بتتعبش أو ما بتغلطش
هو محتاج أم تحاول تحتويه، حتى لو زعقتله، ترجع له وتطبطب وتعلمه
💞 حضن بعد الغلط بيصلّح كتير
📚 وكلمة هادية بتبني فيه ثقة أقوى من ألف زعيقة
4 502
-فتح الكتاب صفحاته أكتر،
وبانت خيوط النور بين الحروف:
"الحكاية نهايتها مش في آخر صفحة،
الحكاية في الشجاعة..
إنك تمد إيدك، وتنفض الغبار،
وتقرأ اللي كتبته لنفسك زمان،
عشان لما توصل للآخر،
تكتشف إنك مش بس قريت حكاية..
أنت لقيت نفسك اللي ضاعت في زحمة الأيام
مديت إيدي..
لمست الورق، حسيت بدفا غريب،
وكأن كل كلمة مكتوبة كانت بتنادي على قلبي:
"أنا هنا.. لسه موجود،
وجاهز للبداية الجديدة."...
ToM!...
4 502
الغدر مش بييجي من غريب…بييجي من حد كنت مأمن له ظهرك.
بس عادي،اللي باعك مرة… يتباع ألف.
4 502
-سكت الكتاب..
ساد صمت في المكان،
كأن الحيطان نفسها بتسمع،
والدقيقة بقت كأنها سنين.
رديت :
"محدش نسيك!
إحنا اللي كنا تايهين،
بنلف في دواير،
وبنهرب من الحقيقة اللي جواك.
خايفين نفتحك
فـ نلاقي نفسنا في سطورك،
ونكتشف إننا اتغيرنا،
وإن اللي كان بيوجعنا زمان
بقى مجرد ذكرى بنضحك عليها...
ToM!...
4 502
معانا حاله طفل رضيع عوزين نوفر للطفل ده علبتين لبن نستوجين رقم 2لان اللبن خلص وكلنا عارفين ان اللبن بالنسبه للطفل الرضيع هو أكله
سعر علبه اللبن 265جنيه من لها ياأهل الخير
متاح نعملها أسهم السهم بالي تقدر عليه ونوفر للطفل اللبن بتاعه
هو طفل رضيع وهي لله
اللي حابب يساعد يبعتلي وهبعتلو رقم الكاش
@Habiba22244
4 502
-أنا الكتاب اللي سبتوه فوق الرف سنين
لا اتنسيت ولا اتقريت.
كل ما تعدوا من جنبي تسرقكم نظرة سريعة
وترجعوا تقولوا: بكرة...
وأفضل مستني
لا خايف من الغبار ولا من طول السنين
خايف بس
تيجي آخر الحكاية قبل ما تعرفوا
كنت مخبي لكم إيه بين الصفحتين!...
ToM!...
4 502
-وفي ليلة سرقتنا من الزحام
فتحت الكتاب من غير ميعاد
لقيت الكلام لسه مكانه
ولا حرف فيه طالُه البعاد
صور قديمة بين السطور
وضحكة كانت مالية المكان
وأسامي ناس كنا فاكرين
إن النسيان هيمحيها زمان
سألت الكتاب:
هو العمر بيعدي؟
قال:
آه...
بس الحكايات
بتستخبى في الرفوف
وتستنى قلب
يرجع يقراها من جديد...
ToM!...
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
