||СОВЕТЫ&ПОМОЩЬ||₩𝗮𝗿𝗶𝗸𝘀𝗶𝗶𝗶||𑄽୧
Відкрити в Telegram
Ⲡⲣυⲃⲉⲧⲥⲧⲃⲩю ⲧⲉⳝя ⲃ ⲥⲃ𖦹ёⲙ ⲧⲅⲕ!! ————————————» Ⳅⲇⲉⲥь ⲙы.. •ⳝыⲥⲧⲣ𖦹 ⲃыⲡ𖦹ⲗⲏяⲉⲙ ⳅⲁⲡⲣ𖦹ⲥы •ⲃыⲕⲗⲁⲇыⲃⲁⲉⲙ ⲡ𖦹ⲗⲉⳅⲏⲟⲉ •ⲡ𖦹ⲙ𖦹ⲅⲁⲉⲙ ⲕ-ⲡ𖦹ⲡⲉⲣⲁⲙ •выⲕⲗⲁⲇыⲃⲁⲉⲙ ⲫυⲗьⲙы Ⳙ ⲙⲏ𖦹ⲅ𖦹ⲉ ⲇⲣⲩⲅ𖦹ⲉ!! ————————————» Ⳙⲇёⲧ ⲣ𖦹ⳅыⲥⲕ ⲁⲇⲙυⲏⲟⲃ, ⲡυⲥⲁⲧь ⲃⲗⲁⲇⲉⲗьцⲩ @variksik
Показати більше460
Підписники
Немає даних24 години
+187 днів
+5230 днів
Архів дописів
+5
NEW POST ✉️
- - - - - - - - -
~idol - #шухуа
~group - #айдл
- - - - - - - - -
#чб #связки
(◕ᴗ◕✿)
•реакцию если понравилось!!•🖤
(◕ᴗ◕✿)
𝔸𝔻𝕄: 𝔸𝕃𝔼ℕ𝔸𝕂𝕊𝕀
+3
NEW POST ✉️
- - - - - - - - -
~idol - #минхо
~group - #скз
- - - - - - - - -
#чб #связки
(◕ᴗ◕✿)
•реакцию если понравилось!!•🖤
(◕ᴗ◕✿)
𝔸𝔻𝕄: 𝔸𝕃𝔼ℕ𝔸𝕂𝕊𝕀
+3
🫐𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻: 𝗔𝗹𝗲𝗻𝗮𝗸𝘀𝗶~
~𝗜𝗱𝗼𝗹: #миен
~𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽: (G)I-DLE
( ◜‿◝ )♡ 🫂
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
—————————————» ✿
~можно реакции??~
(◕ᴗ◕✿)
~𝗔𝗗𝗠: 𝗔𝗹𝗲𝗻𝗮𝗸𝘀𝗶. 🦋
+5
🌷•ОБОИ НА ТЕЛЕФОН•🌷
(◕ᴗ◕✿)
🍧GROUP: (G)I-DLE
🍧IDOL: ШУХУА
(◕ᴗ◕✿)
🍡~с кем ещё хотите обои??~🍡
🩰adm: Alenaksi🩰
🎀•ⲪⲀⲎⲔⲀⲘЫ Ⲥ ШУХУА•🎀
#шухуа
#кпоп
#фанкамы
❔ⲥ ⲕⲉⲙ ⲉⳃё ⲥⲇⲉⲗⲁⲧь ⲡⲟⲇⲟⳝⲏыύ ⲡⲟⲥⲧ❔
(◕ᴗ◕✿)
💗𝒂𝒅𝒎: 𝑨𝒍𝒆𝒏𝒂𝒌𝒔𝒊💗
ребята добрый вечер!!
у нас есть вопрос,хотели бы вы чтоб вы выкладывали зарисовки или же фанфики,будем рады вашему голосу!!💗
Как думаете, стоит ли выкладывать на на канал зарисовки?
🫂•ⲪⲀⲎⲔⲀⲘЫ Ⲥ МИНХО•🫂
#минхо
#кпоп
#фанкамы
❔ⲥ ⲕⲉⲙ ⲉⳃё ⲥⲇⲉⲗⲁⲧь ⲡⲟⲇⲟⳝⲏыύ ⲡⲟⲥⲧ❔
(◕ᴗ◕✿)
🫐𝒂𝒅𝒎: 𝑨𝒍𝒆𝒏𝒂𝒌𝒔𝒊🫐
+5
🫐𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻: 𝗔𝗹𝗲𝗻𝗮𝗸𝘀𝗶~
~𝗜𝗱𝗼𝗹: #сынмин
~𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽: STRAY KIDS
( ◜‿◝ )♡ 🫂
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
—————————————» ✿
~можно реакции??~
(◕ᴗ◕✿)
~𝗔𝗗𝗠: 𝗔𝗹𝗲𝗻𝗮𝗸𝘀𝗶. 🦋
+6
💋𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻: 𝗔𝗹𝗲𝗻𝗮𝗸𝘀𝗶~
~𝗜𝗱𝗼𝗹: #юци
~𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽: (G)I-DLE
( ◜‿◝ )♡ 🌹
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
—————————————» ✿
~можно реакции??~
(◕ᴗ◕✿)
~𝗔𝗗𝗠: 𝗔𝗹𝗲𝗻𝗮𝗸𝘀𝗶. 🍓
Как безопасно похудеть?
⌒___⌒
(๑ •ﻌ•๑ )
/っ |っ
("')︿("')
๑ начнём с того, что в первую очередь нужно понять, насколько ты хочешь похудеть? Почему ты хочешь похудеть? И тд.
๑ разобравшись с причиной, нужно начать с тренировок и правильного питания. Но не в коем случае не с препаратов и голодовок!!
๑ вы можете ходить в спортзал, это будет не только эффективно для похудения, но и полезно для вашего организма. Тоже самое и с правильным питанием
๑ у каждого человека есть своя норма калорий, и её не нужно понижать. Также, при похудении советую не ежедневно пихать в себя овощи и фрукты, нужно делать так сказать "разгрузочные дни" в эти дни вы можете кушать всё что захотите, главное не переусердствовать!!
Надеюсь помогла вам, с вами была Варикс!!
+3
🦮°•СОБАЧКИ•°🦮
хотите больше постов с кем?
~с животными-❤️
~с айдолами-❤️🔥
~с полезным-💋
#собаки
🍓𝔸𝔻𝕄: 𝔸𝕃𝔼ℕ𝔸𝕂𝕊𝕀🍓
+3
🐈°•КОТИКИ•°🐈
кого больше любите?
~собак-❤️
~кошек-❤️🔥
~и собак и кошек-💋
#котики
(◕ᴗ◕✿)
☁️𝔸𝔻𝕄: 𝔸𝕃𝔼ℕ𝔸𝕂𝕊𝕀☁️
🫂•ⲪⲀⲎⲔⲀⲘЫ Ⲥ ЮⲎⲞЙ•🫂
#юна
#кпоп
#фанкамы
❔ⲥ ⲕⲉⲙ ⲉⳃё ⲥⲇⲉⲗⲁⲧь ⲡⲟⲇⲟⳝⲏыύ ⲡⲟⲥⲧ❔
(◕ᴗ◕✿)
🫐𝒂𝒅𝒎: 𝑨𝒍𝒆𝒏𝒂𝒌𝒔𝒊🫐
