Психолог / Эмоции/ Игропрактик/ Татьяна Путинцева

Негативных установок, которые парализуют развитие. Жизнь полна испытаний, вызовов и возможностей для личностного роста. Однако многие из нас зачастую сами себе ставят палки в колёса, создавая негативные установки, которые мешают развиваться и достигать успехов.

Негативная установка – это искажённое убеждение, которое человек имеет о себе, других людях или мире в целом.

Они могут быть сформированы в результате травм, общения с токсичными людьми или под влиянием воспитания и окружающей среды.

Хочу поделиться одной картой, которую мне присылают в одном чатике ❓ Вопрос дня:  Какие решения могут оказаться ключевыми для успешного дня?    ➡️ Карта из колоды "Интуиция" Подумайте о себе, о своем решение и спросите себя ( вопрос выше) Пишите свои ответы в комментариях 👌

Мой любимый попугай Кеша желаем вам прекрасного воскресенья ❤️❤️❤️

Часть ✓4

Завершение одной сессии с клиенткой про чувство одиночество

В итоге проработали и клиентка ушла с осознанием: 🍀 Выяснили, что чувство одиночество - это защитный механизм. Защищал от душевной боли из детства. 🔥 Нашли истинную причину душевной боли - это когда уехала мама с другими на море, а ее не взяли с собой и даже нечего не объяснили ей. ❤️ Помогла прожить заново неправильный полученный опыт в маленьком возрасте В работе я использую разные техники из психологии. На этой сессии были использованы методы из эмоциональной образной терапии. #запрос_клиента #работа_с_клиентом

Часть ✓3 Продолжение про чувство Одиночество Наговорю в аудио формате 👇👇👇 #работа_с_клиентом #запрос_клиента

Часть ✓2 Продолжение запроса почему клиентка испытывает ОДИНОЧЕСТВО. В процессе ее ответов, было выяснено, что если клиентки надо сделать Серьезный ШАГ. То тогда она бессознательно нечего не делает, впадает в апатию и лежит на диване. И в этот момент она страдает. Итак день за днём 🤦‍♀ А серьезный шаг для клиентки означал, что ей необходимо выбрать место где она будет проживать без родителей.

Есть идеи почему пришло чувство одиночество в момент решения серьезного шага ?

Пишите ваши мысли в комментариях ❤️💐🍀 #работа_с_клиентом #запрос_клиента

Часть ✓1 Запрос клиентки звучал следующим образом:

"Почему я испытываю чувство ОДИНОЧЕСТВО и лежу на диване уже два дня и нечего НЕ ХОЧУ ДЕЛАТЬ ?"

Что я сделала, как психолог? 1⃣. Начала задавать вопросы, и выяснять причину практического состояния. 2⃣. После того, как я получала ответы от клиентки, далее с уточнением задавала более глубокие вопросы для выявления истиной причины. ( Так как прокрастинация и нечего не делание, это не болезнь. Это средство защиты или средство от убегания каких то лишних движений. Другими словами, человек трудно что либо сделать, отсюда и идёт прокрастинация). #работа_с_клиентом #запрос_клиента