Сам Себе Психолог

Не берите телефон в руки с утра После пробуждения, обычно вы сразу же берете в руки телефон и читаете новости. Но, сколько за это время можно найти негатива? Вы берете телефон в надежде потратить 5 минут, в итоге пропадаете на полчаса, а то и на час. Это в корне убивает всякую продуктивность. Не заходя в социальные сети с самого утра, вы оставляете свои мысли свежими, что может дать толчок для достижения новых целей. 😂 Сам Себе Психолог

Как распознать лжеца по его взгляду ? Многие считают, что психология — это сложно, на самом деле это не так. Овладев скрытыми техниками, ты сможешь сесть на уши даже Матери Терезе и быстро завоевать доверие, маскируя свои корыстные намерения под видом заботы. И поможет вам в этом канал «Апдейт». Тут вы узнаете: - Как читать людей, как открытую книгу. - Как отвечать, чтобы поставить на место любого. - Как сделать из человека послушного зайчика. Подписывайся и пользуйся с осторожностью: https://t.me/+SD_gKAC49jtjZTky

Сосредоточьтесь на радостях В мире есть слишком много людей, которые не позволяют себе повеселиться. Они даже не знают, как быть счастливыми. Некоторые настолько зависимы от своих проблем и внутреннего хаоса, что понятия не имеют, кто они без всего этого. Поэтому постарайтесь позволить себе быть счастливыми. Пусть это будет небольшой момент, но важно сосредоточить внимание на радостях, а не на трудностях. 😂 Сам Себе Психолог

План Достижение успеха редко связано с работой над каким-то одним, решающим фактором. Составляя план, необходимо учесть не только те факторы, которые способствуют достижению успеха, но и все возможные риски негативного влияния. Например, если ваша цель — бросить курить, то риск может исходить от друзей, которые не разделяют вашего энтузиазма и постоянно предлагают вам сигареты. Чем более детализирован ваш план, тем выше ваш шанс на успех. Если вы провалите планирование, то, скорее всего, провалите и все дело. 😂 Сам Себе Психолог

Ваши мысли определяют вашу реальность Ваши мысли, слова и дела определяют ваш внешний мир. Если вы постоянно боитесь, думаете о плохом, обсуждаете проблемы и катастрофы, врете, доставляете неприятности окружающим, вы получите в ответ то же самое. Если вы честны с собой и окружающими, если замечаете все самое хорошее вокруг себя, думаете о приятном, верите в чудеса, действуете созидательно – ваши желания будут исполняться одно за другим. 😂 Сам Себе Психолог

Очень интересный и точный психологический тест. У 90% людей сошлось!!! ТЕСТ: Выбери свечу и узнай, в чем заключается твое счастье 🕯 На фото шесть свечей. Вам нужно выбрать одну. Выбирайте сердцем, не приглядывайтесь к деталям. Та свеча, которая нашла отклик в вашем сердце и будет отражением вашего счастья. Узнать результаты можно нажав на кнопки ниже 👇🏼

О критике Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. 😂 Сам Себе Психолог

Следите за своим сном Наше тело — это механизм. Прекрасная и невероятно сложная система, которая нуждается в заботе и отдыхе. Хороший сон помогает мозгу избавиться от токсинов, которые накапливаются в течение дня, вот почему 7-8 часов полноценного отдыха невероятно важны для психического и физического здоровья. Ваша задача — постепенно довести ежедневную продолжительность сна до этого уровня. 😂 Сам Себе Психолог

⚡️Лжеца можно определить по мимике, зрачкам и жестам. Многие люди думают, что психология - это сложно, но это не так. Если ты хочешь видеть человека насквозь, умело им манипулировать и знать все тонкости психологии, переходи на канал "Кабинет 21". Там ты научишься: - Читать людей, как открытую книгу. - Тёмным техникам и секретным приёмам психологии. - Управлять любым человеком, словно марионеткой. Тебе точно пригодится, подписывайся 👉@Кабинет 21

Гармония и умиротворение Выбирайте то, что дарит спокойствие, а не напряжение. Благополучие, это спокойная жизнь. И невозможно жить спокойно, если жить с теми вещами, которые дают стресс каждый день. Возможно это работа. Может это плохая техника, которая работает через раз и напрягает. Иногда это даже близкий человек. Позаботьтесь о своем спокойствии и умиротворении. 😂 Сам Себе Психолог