Милена Терентьева️️️

Откуда наши убеждения. У нас в голове всегда звучат голоса, голоса близких, людей, которые оказали на нас огромное влияние. Вот откуда берутся все наши негативные и позитивные убеждения. Когда мы это осознаем, начинаем думать о том, что закладываем в головы своих детей. Но нельзя всю ответственность перекладывать на те самые голоса в голове. Сейчас очень модно такое понятие как САМОРАЗВИТИЕ. Мы вернемся к нему, а пока давайте разбираться. Все в нашей жизни зависит от восприятия и нашего отношения к окружающим, их словам и действиям. Если мы не будем заниматься своим воспитанием, то в нашу голову будут записываться убеждения даже на самом ровном месте 🤷🏻‍♀️. Вот и возвращаемся к саморазвитию. Чем мы больше прокачены, тем меньше комплексов и тараканов, тем адекватнее воспринимаем все голоса. Соответственно и с убеждениями порядок.

Прогноз на неделю. Овен ♈ На этой неделе вас ждет неожиданный поворот в личной жизни. Старый друг или бывший партнер может вновь появиться на горизонте, предлагая второй шанс. В профессиональной сфере возможен конфликт с коллегой, который потребует вашей дипломатичности. В конце недели ожидайте важное известие, которое изменит ваши планы. Телец ♉ Неделя будет полна интриг и неожиданных открытий. Возможно, вы узнаете тайну, которая давно скрывалась от вас. В финансовых делах стоит быть осторожнее – возможны непредвиденные расходы. На личном фронте ожидайте приятные положительные изменениями. В отношениях с близкими людьми проявите больше тепла и заботы – это укрепит вашу связь, принесет взаимопонимание и гармонию. Близнецы ♊ Эта неделя принесет вам новые возможности для карьерного роста. Возможно, вам предложат новую должность или интересный проект. В личной жизни возможны перемены – новые знакомства или укрепление существующих отношений. В выходные дни постарайтесь найти время для отдыха и восстановления сил. Рак ♋ Неделя будет насыщенной и эмоциональной. В личной жизни возможны конфликты и недопонимания, которые потребуют вашей терпимости и мудрости. В профессиональной сфере будьте готовы к новым вызовам и ответственным заданиям. Возможны важные новости от родственников или друзей. Лев ♌ На этой неделе вам предстоит столкнуться с непростым выбором. Возможно, вам придется выбирать между двумя важными для вас людьми или решениями. В профессиональной сфере ожидайте позитивные изменения – возможно, повышение или признание ваших заслуг. В личной жизни возможны приятные встречи и новые знакомства. Дева ♍ Эта неделя будет благоприятной для саморазвития и обучения. Возможно, вы начнете новый курс или займётесь изучением чего-то нового. В отношениях будет гармония и взаимопонимание, наслаждайтесь этим периодом. Возможны новые знакомства. В финансовых делах будьте внимательны и избегайте крупных расходов. Весы ♎ На этой неделе вы сможете найти ответы на давно волнующие вас вопросы. В профессиональной сфере ожидайте новые возможности и интересные проекты. В личной жизни возможны приятные сюрпризы – возможно, вам признаются в любви или сделают важное предложение. В выходные дни уделите время себе и своим увлечениям. Скорпион ♏ Неделя будет насыщенной и полной событий. В профессиональной сфере возможны важные переговоры или заключение выгодного контракта. В личной жизни будьте готовы к эмоциональным всплескам – возможно, вас ждет важное признание или неожиданное признание в чувствах. В конце недели возможны важные новости от дальних родственников. Стрелец ♐ На этой неделе вас ждут новые перспективы. Возможно, вам предложат путешествие или участие в интересном проекте. В профессиональной сфере будьте готовы к новым вызовам и ответственным заданиям. В личной жизни будут приятные перемены. Уделите внимание своим близким, приготовьте для них сюрприз. Это положительно повлияет на ваши отношения. Козерог ♑ Эта неделя будет благоприятной для решения финансовых вопросов. Возможно, вы получите неожиданное денежное поступление или найдете новый источник дохода. В профессиональной сфере возможны положительные изменения и новые возможности. Не упустите их. В личной жизни старайтесь проявлять больше внимания и заботы к своим близким – это укрепит ваши отношения и принесет гармонию. Водолей ♒ На этой неделе вам предстоит столкнуться с неожиданными переменами, которые могут изменить ваш взгляд на текущие события. Это отличное время для того, чтобы исследовать новые направления в работе или личной жизни. Будьте открыты для новых возможностей, которые появятся, и не бойтесь пробовать что-то новое. Важные решения будут требовать вашего внимания, поэтому постарайтесь сохранять ясность ума и взвешенность в своих действиях. Рыбы ♓ Эта неделя принесет вам множество возможностей для саморазвития и обучения. Возможно, вы начнете новый курс или займётесь изучением чего-то нового. В личной жизни возможны приятные перемены – новые знакомства или укрепление существующих отношений. В финансовых делах будьте внимательны и избегайте крупных расходов.

О влюбленности в себя. Влюбленная в себя женщина прекрасна, её глаза сияют счастьем, а сердце в такт с ритмом радости. Такая женщина восхищает и завораживает. Она знает, что уникальна, она принимает каждую черту своей личности с уважением и нежностью. Любовь к самому себе не является эгоизмом, это основа для счастья и гармонии в жизни. Это умение уважать свое физическое и эмоциональное здоровье, устанавливать границы и добиваться своих желаний. Это не недостаток, это способность видеть себя в зеркале и видеть свою неповторимость и красоту. 💃Когда женщина влюблена в себя, её уверенность излучается. Её красота не нуждается ни в чьем одобрении, она исходит из самого сердца. Она является примером для других людей, напоминанием о том, насколько важно любить и ценить свою личность. Для начала давайте вспомним о том, что душа является цветком, который распускается благодаря заботе и любви. Ты уникальна, ты прекрасна, и ты достойна самого искреннего и глубокого чувства. 🌹 Если вы любите себя, то и весь мир будет вас любить ещё сильнее. Согласны? Ставьте ❤️

Любовь к себе. В последнее время понятие любви к себе сильно исказилось. Для многих это стало синонимом покупок и мгновенное исполнение своего "хочу". Рекламные кампании уверяют нас, что новые вещи сделают нас счастливее и это проявление заботы о себе. Но давайте копнём глубже🤔 Любовь к себе – это не просто покупка очередного гаджета или модной одежды. Это намного больше. Это уважение к своим чувствам, принятие своих недостатков, умение заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Это прощение себе ошибок и стремление к самосовершенствованию каждый день 🥰 Истинная любовь к себе проявляется в умении слушать и слышать себя✨ В заботе о своем теле через здоровое, питание и регулярные физические нагрузки. В поддержании эмоционального равновесия через медитации, чтение книг и общение с близкими. В умении сказать "нет", когда что-то идет вразрез с нашими ценностями и интересами🙏 Давайте будем любить себя по-настоящему!❤️ Не позволим подменить это глубокое и важное чувство поверхностными атрибутами. Инвестируйте в себя, в свое развитие и здоровье. Потому что настоящая любовь к себе – это ключ к счастливой и гармоничной жизни. Согласны?

Что такое дофаминовая петля и как в нее не попасть?➿ Дофаминовая петля — это ловушка, в которую мы попадаем, когда постоянно ищем что-то, что приносит мгновенное удовольствие. При этом сами этого не осознаем. Это может быть скроллинг в соцсетях, игры, вкусняшки или даже шопинг. Мы получаем быстрый кайф, но потом чувствуем себя уставшими и неудовлетворёнными😓 ➿Как не попасть в дофаминовую петлю? 📳 Замечайте свои привычки. Понаблюдайте за собой. Сколько времени вы тратите на соцсети или другие мгновенные удовольствия? ⌛ Ставьте ограничения. Решите для себя, сколько времени вы готовы потратить на соцсети или игры. Например, не больше 30 минут в день. 🎯 Ставьте долгосрочные цели. Занимайтесь тем, что требует времени и усилий, но приносит настоящее удовлетворение. Это может быть спорт, чтение или учёба. 🙇🏻 Избегайте прокрастинации. Четко планируйте время работы и отдыха. Не позволяйте себе проваливаться в пропасть мгновенных удовольствий и оставаться там на долго. 🧘🏻 Медитируйте. Осознанность и медитация помогут вам лучше контролировать свои желания и находить внутренний покой. 🌿 Создавайте здоровые привычки. Гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь творчеством или найдите хобби, которое вам нравится. ☀️ Радуйтесь простым вещам. Учитесь находить радость в повседневных мелочах: общение с близкими, вкусная еда или красота природы. Помните, что настоящее счастье приходит не от быстрых удовольствий, а от глубоких и осознанных действий. Берегите себя!🥰

ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЛОКОМОТИВОМ ПО ЖИЗНИ! 👍👍👍 Женская психология | Эзотерика | Блог ✨

Прогноз на сегодня (29 июня). 🌙 Сегодняшний день характеризуется конфликтным настроем. Луна в Овне образует квадраты к Солнцу, Венере и Меркурию, что делает сложным установление связей, согласование интересов и поиск компромисса. 😠 Необдуманные поступки под влиянием настроения будут частым явлением. Все события сопровождаются эмоциональными всплесками: удача приводит к радости, а даже малейшие неприятности вызывают гнев. 🚷 Основная задача сегодня – избегать контактов с людьми, с которыми отношения и так напряженные. Работать и отдыхать лучше в одиночестве. Взаимоотношения с коллегами и руководством могут быть острыми. Адаптация в новом коллективе будет затруднительной.

29 июня Луна в Овне ♈️ Фаза: Убывающая 1️⃣ В этот выходной всем не угодишь как не пытайся. Поэтому опирайтесь на свое состояние и желание. 2️⃣ Не планируйте ничего важного, сегодня спонтанно могут переиграться планы. 3️⃣ Если вам нужно пройтись по магазинам, может так оказаться, что не находится именно то, чего хотелось бы. Шоппинг не особо удачный. 4️⃣ Финансовые вопросы тоже могут дать сбой, поэтому оставьте их решение на будни. 5️⃣ Эмоционально насыщенный день, могут быть даже качели, поэтому спокойно относитесь как к себе так и к другим. Пиши в комментариях «Принимаю и благодарю за прогноз» 🥳.

ПРИВЕТ, МОИ ДРУЗЬЯ!!!❤️ Пускай сегодня в вашей душе будет радость и гармония! Доброе утро и изумительного вам дня!🫶🏻 ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ☝🏻☝🏻☝🏻 - Оправдываться. - Отвечать на личные вопросы. - Извиняться за свои взгляды. - Чувствовать вину за съеденное. - Оставаться дольше, чем вам комфортно. - Принижать свои чувства. - Мириться с нарушением личных границ. - Предугадывать чужие желания. - Притворяться, что всё хорошо, если это не так. - Делать то, что делают другие. - Переступать через себя. Женская психология | Эзотерика | Блог ✨