Правильная жрица🪬

Коротко о том как я доношу информацию ☺️ вот такой отзыв получила, от участницы программы по детоксу 🫶 Если тебе кажется, что работа с нутрициологом это занудно и ты ничего не будешь понимать, то это не так! Я всегда доношу информацию на доступном языке, стараюсь минимально использовать терминологию, чтобы тебе было понятно. Задача посеять в твоей голове осознанность, чтобы ты понимала/понимал для чего ты это делаешь, а не потому что так сказал какой то нутрициолог 😉 Я за адекватный подход ❤️ Кстати, ты еще можешь успеть на программу детокса, жми на кнопку в закрепе 👆 и смотри мою лекцию о том как провести программу по очищению организма 😉

Ну что ж, я решила себе снова бросить вызов 😅 Наверно вы ждете когда эта неугомонная женщина успокоится? Но видимо это не про меня 😁 Я решила делать утренние пробежки 🏃‍♀️ раньше я бегала только в школе и даже есть медаль за 1 место на соревнованиях в районе. Бегуном я никогда не была, просто нравилось бегать. Кстати! Я ж вам тут не рассказала о своем шок-контенте 😁 в инстаграмм мои сторисы вызвали фурор конечно, да что уж! Я сама была в афиге от того, что я сделала))) Собственно я сейчас работаю в офисе 😱 ….но об этом расскажу дальше И так случилось, что коллеги здесь занимаются бегом! А ничто так не стимулирует как коллектив ☺️ По традиции бегать я решила с понедельника! А в воскресенье я заказала сумку для бега (не могу же я бегать без телефона, кто контент снимать будет? 😁) В понедельник звонит будильник в 5 утра (5 утра е мае!), мозг меня успокоил: Полина, сумка для бега еще не приехала, спи еще часок 🤣🤣🤣 Как вы поняли в понедельник бег не состоялся)))) собственно как и сегодня, ибо сумку для бега я так и не забрала из доставки))) Но! Намерение есть, пока лето на дворе можно бегать на улице, 5 утра на мой взгляд шикарное время: тишина, мало людей и я надеюсь, что мало собак 🤞 Делаем ставки дамы и господа, насколько меня хватит?)))))

В выходные провела эфир на тему очищения и детокса ❤️ Как и обещала никакой воды, дала четкую схему, что необходимо делать. Я сама буду проходить эту программу, уже заказала все необходимое и буду вам демонстрировать результаты ☺️ Я знаю вы любите до и после 😉 ❤️ если ждешь до/после 🔥 если хочешь принять участие

В тему выбора натуральной косметики. На просторах интернета нашла интересные маски для волос, под разные задачи на основе масла и эфирных масел! Забирайте подборку и пользуйтесь ☺️❤️👇 РЕЦЕПТ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС ✅ Немного подогреть 30-50мл кокосового масла ✅ Добавить 5 капель эфирного масла и перемешать ✅ Нанести на кожу головы (аккуратно наносим, чтобы не стекало на лицо). Остатки маски распределить по всей длине ✅ Можно сделать легкий массаж головы ✅ Держим маску минут 20-30, можно и дольше. Но на ночь все-таки не оставляем, чтобы кожа головы могла дышать ✅ Смываем 2-3 раза натуральным шампунем, без химии в составе А теперь выбираем эфирное масло под вашу задачу: 💚 РОЗМАРИН - против выпадения, для усиления роста и здоровья волос. 💜 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО + ЛАВАНДА - отлично помогут справиться с зудом, перхотью, кожными заболеваниями. 💛 ИЛАНГ-ИЛАНГ - для роскошного ухода за кожей головы и волосами. Имеет свойство снижать давление, используйте с осторожностью, если оно у вас пониженное! 🤎 КЕДР - останавливает выпадение волос, нормализует PH кожи головы 🤍 ПАЧУЛИ - глубокое восстановление структуры волос при ломкости, неудачно окрашивании, повреждении волос. ✅ Наилучший эффект, когда вы выбираете одно масло и пользуетесь 2-3 недели, чтобы оно дало максимальный эффект.

"Погружайтесь в мир бизнеса с этой интересной и полезной подборкой материалов!" 💜 Дорога к 1000 подписчиков - рабочие лайфхаки и нешаблонные подходы к продвижению каналов. 💜 В Белых переговорах переговорщик рассказывает, как добиваться своего словами, о манипуляциях и "чтении" людей 💜 Посо́бник продажника Мы научим тебя как правильно продавать... Мы покажем что такое финансовая грамотность... 💜 Психология Мудрых и Практичных Узнайте, как делать многомиллионные проекты! Найдите свой Фронезис! 💜 Надя на связи Как жить с двумя погодками и ждать мужа с СВО ? На канале все увидите, добро пожаловать 💜 ОЛЯ, как похудеть? Докажу, что стать стройной —намного проще и легче, чем ты думаешь! 💜 Нейрокоуч Екатерина Твердохлеб Как перестать сбегать от жизни в работу - и наконец начать чувствовать удовольствие 💜 Богодаева Юлия. Здесь про Жилищные решения и Ипотеку без стресса. Как купить себе квартиру? Начните читать мой канал. 💜 Соколинская SMM blog Всё об успешном ведении ТГ канала и тонкостях работы СММ, способы продвижения, лайфхаки, а также готовые крутые фоны для твоих сторис. 💜 Заработок в телефоне с Олесей-Liss Покажу и научу как зарабатывать с телефона. 💜 В ЧЕМ МОЙ ПОТЕНЦИАЛ ? В какой сфере буду больше зарабатывать ПОМОГУ НАЙТИ. Наш канал решает многие проблемы. Психология - Эзотерика. Заходи в гости и получи подарок 💜 50+ ОТТЕНКОВ ФРИЛАНСА Канал о самых востребованных онлайн-профессиях! Новичкам даю старт на удаленке! Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!

Поговорим и химии в косметике По недавнему исследованию, проведенное EWG, показало, что женщины подвергаются поздействию 186 химических веществ в день(!) только при использовании в среднем 12 или более средств личной гигиены 😱 Женщины также поглощают и накапливают больше токсинов чем мужчины, потому что у женщин больше жировой ткани. Многие токсины преимущественно связываются с жирами и накапливаются в наших жировых клетках. ЭНДОКРИННЫЕ РАЗРУШИТЕЛИ 🧬 Особенно важно выделить одну категорию токсинов, когда речь идет о гормональном здоровье женщины: эндокринные разрушители - химические вещества, разрушающие эндокринную систему (EDC). 🦠 EDC особенно коварны, потому что они легко усваиваются и имитируют наши гормоны! В результате они могут чрезмерно стимулировать, блокировать или нарушать естественные действия гормона, посылая смешанные сигналы по всей эндокриннной системе. Ксеноэстрогены («чужие» эстрогены) имитируют эстроген, а химические вещества разрушают щитовидную железу, мешают гормону щитовидной железы! Звучит все крайне печально и страшно 😦 Именно поэтому так необходимо проводить процедуры по детоксикации организма, стараться выбирать экологичную косметику, зеленую бытовую не химию, одежду из натуральных тканей и тд Более подробно, как помочь своему организму, очиститься от токсинов и других вредных веществ я буду рассказывать уже в это воскресенье - 14 июля 📆 Чтобы попасть на закрытый вебинар и получить ценную информацию, жми на кнопку ДЕТОКС в закрепе👆 И кстати воды не будет! Будет четкая информация, что конкретно надо делать, с примерами БАДов ☺️