Роберт Адамс

Вопрос: Иногда в процессе занятий кажется, что мы пребываем в тишине, а затем вдруг мы обнаруживаем, что просто наталкиваемся на все более и более тонкие мысли. Мысли проснулись и снова обманули меня. Я-то думал, что пребываю в тишине, а это просто мысли были более тонкими. Роберт: Если вы обнаружили что-то подобное, бросьте его! Бросьте это! Сделайте весь это простым. Поскольку ваша реальная природа - это Сознание, вы ничего не должны делать, чтобы удалить мысли. Нет никакой процедуры, нет никакого процесса, вы просто должны отказаться от мыслей. Я знаю, что мы можем говорить о самоисследовании. Мы можем говорить о свидетельствовании. Мы можем говорить о многих методах, но мы пытаемся добраться до точки, когда понимаем, что эти вещи для тех, кто любит ходить в школу. Они переходят из класса в класс и им приходится делать все эти практики, все эти садханы. Но большинство из вас были со мной в течение пары лет. И вы никак не можете понять, когда я говорю: «Бросьте это!». Я имею в виду именно это. Бросьте все! Остановите себя. Не становитесь интеллектуальными. Не становитесь духовными. Не становитесь ни чем. Просто оставьте мысли и станьте свободны, какими вы уже есть.

Мир, ваше тело, ваши страхи, ваши проблемы, ваше счастье – все, о чем вы можете подумать, все, что охватывают ваши органы чувств, является проявлением вашего ума. Это свойство ума. Когда вы закрываете глаза, это уходит. Когда вы спите, вы за пределами этого. Поэтому, когда вы начинаете работать над собой, то начинаете осознавать, что все исходит из вашего ума, то перестаете бояться, волноваться, поскольку осознаете, что это от ума. Что такое ваш ум? Это совокупность мыслей о прошлом и будущем. Вы беспокоитесь о прошлом и волнуетесь о будущем. Вот и все, что есть ваш ум. Он не ваш друг, поэтому игнорируйте свой ум. Не верьте в то, что он говорит. Просто смотрите на него, рассматривайте его, станьте свидетелем ума. Одно это освободит вас.

Ибо, когда вы говорите об Истине, ты говорите о чем-то, что кто-то сказал вам. О чем-то, что вы прочли в книге. Если бы только вы имели непосредственное переживание Истины. Иногда вы должны расти. Отпускать все вещи, которые вы помните. Все то, что вы узнали в школе. Все то, что вы узнали в церкви. Чтобы вы стали полностью свободны, все должно уйти. Вам не нужно держаться ни за что. Рамана Махарши - хороший пример этому. Он прибыл в Тируваннамалай, в возрасте 17-ти лет. Он выбросил все те небольшие деньги, которые у него еще оставались, снял всю свою одежду и начал новую жизнь. Конечно, я не собираюсь предлагать вам выйти на улицу, сбросить с себя всю одежду и сказать: «Я пришел, чтобы познать Бога». Вас посадят в дурдом. Тем не менее, мысленно вы делаете эти вещи. Все это делается мысленно. Вы мысленно отказываетесь от привязанностей. Вы мысленно отказываетесь от имущества. Вы мысленно отказываетесь от хорошего и плохого. И вы позволяете происходить тому, что происходит. В этом месте большинство из нас слегка путается. Когда я говорю: «вы позволяете происходить тому, что происходит», - то я говорю именно об этом. Существует что-то, что правильно заботится обо всей этой вселенной без вашей помощи. Поэтому вам нет необходимости заботиться о своем теле. То, что кажется вашим телом, будет заботиться само о себе. Я знаю, что для некоторых из вас это звучит странно, потому что вы все еще верите, что если вы не позаботитесь о себе, то никто не сделает это за вас. Но это не окончательная Истина. Окончательная Истина, - это та же Сила, которая знает, как выращивать апельсины на апельсиновом дерево, которая знает, как выращивать пшеницу, которая знает, как выращивать манго, розы, цветы и все остальное, которая знает, как заботиться о том, что вы называете своим телом, без всякой вашей помощи. Вы просто мешаете Ей, потому что вы проявляетесь, как эго. Именно эго говорит вам, как вы должны жить, что вы должны делать, с кем вы должны быть и так далее и тому подобное. Если вы только сдадите себя. Если вы только сдадите ваше тело, сдадите ваши страхи, сдадите свой нос, сдадите все полностью, то будет активироваться Поток, который знает путь, и вы увидите, что вы делаете прекрасные вещи на этой земле. Вы увидите, что о вас хорошо заботятся.

Поняли ли вы сами для себя, чем вы действительно являетесь? Или вы просто приняли то, что сказал вам мир?

Вы спрашиваете: «Кто я?». Но не «Кто я?», пробуждает вас. Это молчание, возникающее после того, как вы говорите: «Кто я?» и остаетесь в покое. Затем приходит время, когда безмолвие пробуждает вас и вы становитесь свободны.

Именно эго удерживает вас в рабстве. Именно эго заставляет вас верить, что вы есть то, что вы есть. Именно эго приводит к появлению проблем в вашей жизни. Эго — это ваш злейший враг. Поэтому вы должны сделать все возможное, чтобы уничтожить эго. Эго должно быть уничтожено, полностью удалено, полностью разрушено. Эго подобно незваному гостю на свадьбе. Возможно раньше вы уже слышали эту историю. В красивом доме происходит свадебный прием. Все блаженствуют, все счастливы и веселы. Песни, танцы, веселье и музыка. На это торжество под видом друга отца жениха приходит незваный гость. И он начинает руководить свадебным приемом. Он говорит официантам, куда ставить еду. Он говорит музыкантам, какие песни играть. Он рассаживает гостей, куда находит нужным. Он ест, он пьет и, наконец, напивается вдрызг. Отец невесты начинает что-то подозревать и спрашивает у отца жениха: «Кто этот человек? Как он сюда попал? Откуда он взялся? Каков его статус? Кто его пригласил?». Услышав это, незваный гость потихоньку вышел за двери и ушел навсегда. Свадебный прием — это Истинное Я, Абсолютная Реальность. Незваный гость - это эго. Эго приходит и говорит вам: «Вы есть то и вы есть это, вам нужно то и вам нужно это». Именно эго говорит вам все эти вещи, диктует что вам делать и как вам жить. Ночью, когда вы спите, эго находится в сердечном центре, в Истинном Я, где оно не может создать вам никаких проблем. Но утром, как только вы просыпаетесь, эго прыгает из Сердца в мозг и вы начинаете осознавать тело. Вы говорите: «Я — это тело, я мужчина, я женщина, я болен, я счастлив, я голоден, я должен идти на работу», - не понимая, что «Я », о котором вы говорите, - это чистое Осознавание, Абсолютная Реальность. Но веря, что «Я» индивидуально, вы говорите: «Я то. Я это. Я албанец, который ищет свою корову». Вы верите, что вы есть то, чем вы на самом деле не являетесь. Это эго. Если бы эго не было, вы были бы восхитительным существом. Вы были бы всегда так счастливы, так блаженны. Вы не искали бы внешних стимулов. Вам не требовалось бы ничего в этом мире для того, чтобы быть счастливыми, потому что счастье было бы вашей природой. Именно эго старается сказать вам, что вы рады только тогда, когда что-то хорошее приходит к вам извне: когда у вас много денег в банке, когда вы приобретаете новый дом, имущество, автомобили, которые сделают вас очень счастливыми. И это правда, потому что некоторое время вы действительно рады. Но затем это меняется. Вы привыкаете к этой ситуации, следовательно, вам нужны новые вещи. Вам нужны новые люди в вашей жизни. Вам нужны новые друзья и новые игрушки. Поэтому с незапамятных времен в этом мире были, существа, которые понимали это. В этих существах не было ничего особенного. Это мы, те, кто не был реализован, называем их Мудрецами, Святыми, Учителями мудрости. Однако эти, так называемые, Мудрецы и Святые —простые люди. Те, кто всего лишь реализовал Истину. А Истина в том, что эго - это не вы.

Вопрос: Роберт, я хочу проводить свое время в медитации и общении с духовными людьми, но мир все равно затягивает меня, заставляет фокусироваться на чем-то другом. Я не хочу ничем заниматься. Как мне выбраться из этой ловушки? Роберт: Наблюдайте, как ваш ум думает. Станьте свидетелем своих мыслей и задайте вопрос: «К кому приходят эти мысли?» Потом смотрите, что делает ваш ум. Замечайте свой мыслительный процесс. Каждый раз, когда ум порождает мир, задавайте вопрос: «Кто это делает? Кто заставляет меня так думать? Кто привязывает меня к миру?» Ответом всегда будет - «я». И однажды вы осознаете, что вам нужно сделать, - это избавиться от «я». «Я» виновато во всем. Не позволяйте уму увлекаться чем-то. Когда ум включается, останавливайте его, задавая вопрос: «К кому это приходит?» Вы всегда будете приходить к «я». Как только вы избавитесь от «я», то будете свободны.

Что бы ни появлялось в течение медитации – это от ума. Поэтому процедура всегда одна и та же. Видите ли вы сияющий свет, геометрические фигуры, святых мудрецов, звуки, потоки света – что бы вы ни видели, что бы вы ни слышали, это исходит из ума. Поэтому вы должны задавать вопрос: «К кому это приходит?» И отслеживать «я»-мысль, которая переживает все эти вещи. Это «я»-мысль испытывает все эти мистические вещи. Когда «я»-мысль возвращается в область груди в духовное Сердце, все разрушается.

Безмолвие — это лучшее слово для определения медитации. Мысли затихают, они перестают сражаться с вами, и в конце концов вы оказываетесь в состоянии безмолвия. Никогда не верьте, что ничего не происходит в то время, когда вы сидите в безмолвии и когда вы затихаете на некоторое время. Как многие из вас знают, в тишине происходит больше, чем когда мы говорим. Безмолвие - это чистое Осознавание. (Молчание). Еще одна форма медитации, которую вы можете практиковать, заключается в том, чтобы просто наблюдать за дыханием. Стать наблюдателем своего дыхания. А когда возникают мысли, вопрошать: «К кому они приходят?». Это заметно успокаивает ум.

Все меняется, нравится вам это или нет. Зачем разочаровываться? Зачем расстраиваться? Изменение - это природа жизни, но то, чем вы на самом деле являетесь, ваша истинная природа, не может измениться. Мы всегда говорим о чистом Осознавании. Осознавание подобно пространству. Пространство присутствует везде. Кажется, будто наша планета Земля висит в пространстве. Все имеет пространство. Например, тело: между атомами тела существует огромное пространство. Пространство поддерживает целостность тела. Пространство поддерживает целостность вселенной. Пространство поддерживает целостность земли. Пространство подобно клею, который удерживает все на своей орбите, планете, галактике. Это пространство является вашей истинной природой. Пространство — это не ваше тело (оно кажется вашим телом), но пространство между атомами. Это вы, ваше Истинное Я. Вот почему я говорю, что атомы вашего тела подобны изображениям на экране. Экран — это пространство. Ваше тело — это образ. Если бы не было экрана, то не было бы никакого образа. Если бы не было пространства, вы бы не существовали, как тело. Поэтому чистое Осознавание - это пространство, подобное пространству вокруг вас. Тем не менее, оно гораздо больше, чем это. Оно невыразимое, Оно не может быть объяснено. Это Истинное Я, это чистое Сознание, это чистое Осознавание. Вы есть То.

Мир создается, когда ум выходит наружу. Вы можете позволить уму выходить наружу. Вы можете позволить уму идти в этот мир и принимать участие во всех делах этого мира. Тогда у вас будут хорошие и плохие времена, дни, когда вы будете больны и дни когда вы будете здоровы. Ум будет создавать всё это в мире. Но у вас есть выбор: заставить ваш ум углубиться внутрь. Идти внутрь. Когда ваш ум выходит наружу? Как вы можете это определить? Когда вы чувствуете превратности этого мира, когда вы чувствуете гнев. Когда вы чувствуете себя подавленным. Когда вы чувствуете, что где-то что-то неправильно, когда вы чувствуете счастье мира, когда вы наслаждаетесь миром. Тогда ум выходит наружу и становится тем, чем вы наслаждаетесь, тем, что вы ненавидеть, тем, что вы выражаете. Истинное наслаждение приходит от Истинного Я. Истинное Я, Абсолютная Реальность — вот истинное наслаждение. Это наслаждение, которое вы никогда не сможете найти в этом мире. Это любовь, покой и счастье, которые существует только в Истинном Я. По сравнению с этим, удовольствия этого мира — детский сад. Поэтому, когда вы идете в кино или говорите, что вам это понравилось, когда вы говорите, что это прекрасный день и вы наслаждаетесь им, то это ваше эго, наслаждается этими вещами. Причина же, по которой я говорю, чтобы не продолжали думать об этих вещах, заключается в том, что все это меняется. И это вам хорошо известно. В качестве примера возьмем прекрасный солнечный день, когда все довольны. Большинству людей не нравятся буря и дождь. Они хотели бы, чтобы всегда было солнечно. Когда вы были маленькими мальчиками или маленькими девочками, леденец мог сделал вас счастливыми. Когда леденец заканчивался, вы начинали грустить. Когда вы вырастете, все происходит точно так же. Вы получаете удовольствие от своей работы. Вас увольняют и вы расстраиваетесь. Вы наслаждаетесь в кругу своей семьи, но случается смерть, развод, болезнь, вы не можете понять, что произошло и вы становитесь несчастны. И это может продолжаться и продолжаться. Вы знаете, о чем я говорю. Но когда вы поворачиваетесь внутрь к Истинному Я, к Брахману, к сат-чит-ананде, к Абсолютной Реальности, к чистому Осознаванию без предпочтений и без усилий, тогда есть сила, которая никогда не заканчивается. Эта невыразимая радость, о которой я все время говорю, - это то, что вы на самом деле есть. Это не имеет абсолютно ничего общего с внешними обстоятельствами. Может идти дождь или светить солнце. Может быть смерть, а может быть жизнь. Может быть человеческое счастье. Может быть человеческая печаль. Это больше не будет печалить вас, ибо вы поднялись выше этого. Вы стали тем, что всегда реально, тем, что никогда не может измениться. (Долгое молчание).

Если вы верите, что были рождены, то тогда было предопределено, что все эти вещи в вашей жизни произойдут, или по крайней мере, иногда будут происходить в течение вашей жизни. Таким образом, все в вашей жизни было предопределено - как вы будете реагировать, где вы будете жить, способ, которым вы будете рассуждать. Предопределено, когда вы покинете свое тело, следовательно, обо всем уже позаботились без вас. Вам абсолютно нечего делать. Вам абсолютно не о чем беспокоиться. Это единственный способ, которым нужно смотреть на это. Если вы думаете, что вы человек, если вы верите, что вы человек, то все для вас было запланировано. Вся ваша жизнь была предопределена и размечена. Но теперь, если вы пришли к выводу, что вы не человек, что вы не тело и не ум, то нет никаких проблем, Вы никогда не были рождены и поэтому вы не имеете ничего общего с вашим существованием. Вы одинаковы вчера, сегодня и навсегда. Абсолютная Реальность, независимый, всепроникающий Брахман, сат-чит-ананда, нирвана, - это ваша истинная природа. Это то, что вы на самом деле есть

Верить, что будете свободны после смерти. Это как рожденные в очередной раз христиане не могут дождаться, чтобы попасть в рай. Они говорят, что этот мир прогнил, но когда они умрут, тогда они будут в славе, аллилуйя. Слава Богу. Но я говорю вам, что если вы не нашли себя в этой жизни, то вы не найдете себя и после жизни. Все, что вы делаете в период «после-жизни» - это на некоторое время берете перерыв для отдыха. Это подобно тому, как пойти спать. Но тогда, где бы вы ни были, - на астральном плане, причинном плане, в любом месте, куда занесет вас ваше заблуждение, - вам придется еще раз проснуться. И вы осознаете те же проблемы и ту же самую чепуху, которая у вас была и раньше. Этому нет конца. Конец приходит только тогда, когда вы пробуждаетесь. Если вы сейчас пробудитесь, то поймете, что нет абсолютно никакого места, куда надо было бы идти и что никем не надо становиться. Вы просто будете тем, чем вы были всегда: чистым Осознаванием без предпочтений и без усилий, вашей истинной природой. Все хорошо. Если бы вы были в состоянии мысленно всё бросить. Откажитесь в своем уме от всего, в том числе и от вашего тела и ума. Если вы сможете сделать это, то не будет никакой необходимости умирать. Никто бы не умирал. Ваша индивидуальность сольется с бесконечным, и вы станете свободными. Для джняни нет рождения и нет смерти. Нет приходов, нет уходов. Абсолютно ничего нет. Но «ничто», о котором я говорю, называется блаженным сознанием. В Ничто, о котором я говорю, вы не теряете свою индивидуальность, ваша индивидуальность расширяется, и вы становитесь всеприсутствующими.

Еще один момент, который нужно помнить, заключается в том, что все происходящее с вами в вашей жизни исчезает, когда вы ложитесь спать. Не так ли? Когда вы находитесь в глубоком сне, никакая из этих вещей больше не существует. Когда вы находитесь в глубоком сне ничего не происходит. Больной забывает о своей болезни. Тот, кто гневается, забывает о своем гневе. Человек, находящийся в депрессии, забывает о своей депрессии. Человек, чувствующий себя обиженным забывает о своей обиде. Вот почему, просыпаясь по утрам вы говорите: «Я хорошо поспал, я чувствую себя обновленным». Причина, по которой вы говорите, что чувствуете себя обновленным, заключается в том, что в состоянии глубокого сна все физические и психические проблемы, которые есть у вас состоянии, так называемого бодрствования, ушли неизвестно куда. Их здесь больше нет. В Адвайта Веданте это объясняется тем, что ум в это время отдыхает в сердечном центре. Когда ум пребывает в сердечном центре, тогда никакая вещь никогда не существует. Нет ничего кроме Того, что всегда есть. Когда вы просыпаетесь в этом мире, ум устремляется из сердечного центра обратно в мозг и вы начинаете осознавать тело, мир, ваши проблемы, в общем, все. Поэтому, если вы поразмыслите над этим, то задумаетесь, как могут быть реальными вещи, которые исчезают, когда вы идете спать. Слово «реальное» означает нечто, что присутствует всегда. Поэтому, если вы, будучи в депрессии, засыпаете, то оказывается, что во сне депрессии нет. Получается, что она не есть все время. Поэтому она не реальна. И это верно для всех аспектов вашей жизни, буквально всех. Все, о чем вы можете подумать, отсутствует, когда вы находитесь в глубоком сне. Поэтому оно не может быть реальным. Даже, так называемые хорошие вещи из вашей жизни. Ваш замечательный дом, ваш прекрасный друг или подруга, жена или муж, ваши красивые дети, ваш автомобиль, ваш громадный банковский счет, все ваши инвестиции. Все эти вещи исчезают, когда вы находитесь в глубоком сне. Как будто они никогда не существовали. Это как повторяющееся сновидение.

Когда вы думаете, что вы знаете, задайте себе вопрос: «Кто знает?» И вы снова возвращаетесь к своему эго. Только эго может знать.

Вопрос: Что значит «обнаружить настоящий момент», как можно его не обнаруживать? Роберт: Вы в нем, вы существуете в нем. Вы есть настоящий момент. Но оставаться в нем и не отправляться в прошлое, или настоящее, или будущее. Просто оставаться такими, какие вы есть. Вы всегда будете в безопасности, если сможете так делать. Например, в это мгновение у вас нет мыслей о прошлом или будущем. Мгновения проходят, вы начинаете думать. Если вы сможете удержать свой ум на мгновении, где нет мыслей, то будете в безопасности. В этом промежутке между мыслями, от одной мысли до следующей, есть пауза, оставайтесь в этой паузе. Пребывайте в паузе. ... Вы всегда знаете истинное Я, только вы не впускаете его, вы принимаете что-то другое. Вы признаетесь, что не знаете истинное Я. Но это неправда. Просто отпустите все ваши сомнения, и истинное Я будет сиять снова. Не верьте, что вы не знаете истинное Я. Не задавайте слишком много вопросов. Осознайте это. Станьте этим, поменяйте свои сомнения на покой. Я есть истинное Я, которое всегда существовало, и всегда будет существовать. Оно никогда не прекратит существовать. Я есть чистая разумность, абсолютная Реальность, сознание, пустота, пространство. Я есть то Я ЕСТЬ. Это ваша истинная природа. Признайтесь в этом себе. Не говорите себе, что вы не истинное Я, потому что вы лжете. Это все равно, что сказать: «Солнца нет», потому что тучи скрывают солнце, и вы утверждаете неистово, говоря: «Посмотри, Роберт, солнца нет, оно не существует!», но если я подниму вас на самолете над тучами, солнце есть. То же самое с нами. Мы настолько закрыты заблуждением, что верим, что не являемся истинным Я. Будьте безмятежны, и знайте, что Я ЕСТЬ - Бог. Поэтому вы просто должны побыть безмятежными достаточно долго, и знать, и всё будет хорошо.

Я говорю вам это снова и снова. Оставьте мир в покое. Помните, что я имею в виду, говоря о том, чтобы оставить мир в покое. Я не говорю, что вы должны добровольно и сознательно составить план, как вы собираетесь оставить мир в покое. Вы не сможете жить согласно этому плану. Под словами «оставить мир в покое» я имею в виду, что нужно поддерживать в своем уме более высокие мысли. Где-то в глубине своего ума всегда помните: «Я — это не тело. Я — это не деятель. Я — это не ум». Почувствуйте это. Почувствуйте это глубоко. Не думайте, о том, что хорошо, а что плохо. Не пытайтесь продлить свою жизнь. Это пустая трата энергии. То, что вы называете своей жизнью, само позаботится о себе. Оно лучше вас знает, что делать. Мы очень ограничены в своем понимании тела, его дел, того, что с ним происходит. Не пытайтесь что-либо делать с вашим телом. Ваше тело будет делать то, для чего оно пришло сюда. Оно знает, что делать. Отделите себя от этого. К кому приходит тело? Кто обладает этим телом? И пребывать в тишине.

Когда Раману Махарши обокрали, его преданные хотели наброситься на воров, но он сказал: «Нет-нет. Это наша дхарма быть тем, что мы есть, а их дхарма быть тем, чем они есть. Мы не должны вмешиваться в их дхарму. Поэтому дайте им то, что они хотят», и это очень глубоко. Мы духовные люди. Мир - нет. Поэтому мы действуем согласно духовным принципам. На самом деле это значит то, что мы как человеческие существа становимся на последнее место, а не на первое. Именно это имел в виду Иисус, когда сказал: «Так будут последние первыми, и первые последними». Мы должны развивать большое смирение. Ничего не жаждите. Не желайте быть известными или великими. И также не говорите: «Я хочу быть бедным и ничего не иметь». И то, и другое неправильно. Просто будьте собой. Когда вы являетесь собой, то будете удивлены тем, как вселенная заботится о вас. Это как тело с витаминами и лекарствами. Вы знаете, ваше тело – это природная целительная фабрика. Оно действительно знает, как исцелять себя. Но когда мы начинаем принимать слишком много витаминов и недостаточно сахара (смеется), когда мы начинаем принимать слишком много лекарств, тело говорит: «Ты сделал это своим богом, теперь тебе придется зависеть от этого». И затем вам придется глотать витамины до конца жизни, или вы заболеете. Действительно, подумайте об этом.

Осознавание — это то, что вы на самом деле есть. Это ваша истинная природа, но если вы не знаете этого, тогда мир обрушивается на вас. Когда вы представляете собой сжимающееся «я» и все наваливается на вас, тогда вы должны использовать метод, чтобы удалить эти вещи. Напоминайте себе: «Я - это не ум. Я — это не тело. Я — это не мои дела». Старайтесь ловить себя так часто, как сможете.

Роберт: Есть вопрос, может ли обычный человек полностью пробудиться в этой жизни? Кто такой обычный человек? Нет обычных людей. Все - это Истинное Я. Если бы вы не были Истинным Я, вы никогда не смогли бы стать Истинным Я. Конечно, это возможно. Это возможно только в той степени, в какой вы отпускаете мир. В той степени, в какой вы не привязываетесь к этому миру, к людям, к личностям, к вещам. Если нет привязанности, то есть свобода. Там, где есть свобода, там есть Истинное Я. Цель нашего пребывания здесь, в теле, заключается в том, чтобы стать совершенно свободными и освобожденными. Мы имеем сейчас такую возможность. И что же вы делаете с вашей возможностью стать свободными? Что вы делает с вашей жизнью весь день напролет? О чем вы думаете? Куда вы идете? Как вы проводите время? Если вы проводите свое время думая об Истинном Я, практикуя самоисследование, практикуя свидетельствование, делая духовные вещи, то, разумеется, вы можете пробудиться в этой жизнь. В этом нет никаких сомнений.