Поликлиника №12. Тюмень

Часто мы несем ответственность не только за себя! Продумайте всё, в том числе и количество, до того, как начнете употреблять алкоголь🙌 Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

Действительно, ну как так можно! Хорошо, что хотя бы сегодня пятница - да и погода шепчет про отличные выходные 😉🏖 Берегите себя, но используйте это время на полную летнюю катушку 🎉☀️

Родитель! Доверься педиатру 😉 Один и тот же симптом может возникать при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ – участковый педиатр: 🔹выяснит причину 🔹назначит необходимые анализы и исследования 🔹возможно назначит стартовую терапию 🔹и при необходимости направит к нужному специалисту узкой специализации на прием 👍Плюсы для всех: за счет сокращения числа необоснованных консультаций (либо лишних первичных - без анализов и обследования) у врача узкой специализации увеличивается время для работы с теми пациентами, которым действительно нужна его помощь. Как записаться к педиатру: ➡️ портал Госуслуг (https://uslugi.admtyumen.ru/?blind) Тюменской области; ➡️ мобильное приложение Телемед72; ➡️ единый номер 122; ➡️ лично в регистратуре поликлиники (или в инфомате в холле); ➡️ call-центр поликлиники: 56-12-00.

⚖️В России впервые пройдет Всероссийская неделя правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи по инициативе Министерства юстиции РФ И наша поликлиника присоединяется к этим мероприятиям в части проведения правовых консультаций в области оказания медицинской помощи. С целью получения консультаций по вопросам здравоохранения в рамках Всероссийской недели правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи в можете обратиться по телефону: (3452) 56-12-01. В дальнейшем вы будете переадресованы на уполномоченного специалиста, либо приглашены на личный прием. ✍️В период с 08.07.2024 года по 12.07.2024 года (с 09:00 до 12:00 и с 13:00 до 17:00) вы можете обратиться лично с вопросами по следующим разделам: - по вопросам организации оказания медицинской помощи взрослому населению: ул. Народная, д.6/1, каб. 218; - по вопросам организации оказания медицинской помощи детскому населению: ул. Пермякова, д.76/5, каб. 328; - по вопросам правовой помощи гражданам в сфере здравоохранения: ул. Народная, д. 6/1, каб. 227; - по вопросам лекарственного обеспечения граждан и оказания медико-социальной помощи: ул. Широтная, д. 23а, каб. 129; - по вопросам профилактики, диспансеризации граждан и вакцинопрофилактики: ул. Народная, д.6/1, каб. 140; - по вопросам временной нетрудоспособности и направления на медико-социальную экспертизу: ул. Народная, д.6/1, каб. 151; - по вопросам временной нетрудоспособности и направления несовершеннолетних на медико-социальную экспертизу: ул. Пермякова, д.76/5, каб. 326. 13.07.2024 года вы можете обратиться лично по вопросам правовой помощи гражданам в сфере здравоохранения - с 09:00 до 12:00, ул. Пермякова, д. 76/5, каб. 326; - 13:00 до 17:00, ул. Народная, д. 6/1, каб. 140. 14.07.2024 года вы можете обратиться лично по вопросам правовой помощи гражданам в сфере здравоохранения - с 09:00 до 12:00, ул. Народная, д. 6/1, каб. 227.

🔮Жаркий (что уж тут придумывать) денёк! Прогнозируют вам этим утром специалисты городской поликлиники №12 🔥 🌡По заверениям синоптиков +32 градуса, ветер слабый, облачность редкая и непродолжительная. Мнения властителей погоды расходятся, но кое-кто намекает на дневную грозу, вероятно непродолжительную. Но жара на ближайшие дни обеспечена. ☀️Чем теплее становится на улице, тем больше вероятность теплового или солнечного удара. Так что головной убор или зонт - обязательно в такие дни. ❗️Для профилактики перегрева желательно надевать одежду светлой окраски и только из натуральных материалов, которые хорошо проветриваются. Также следует пить побольше обыкновенной чистой воды. В помещениях стоит применять вентиляторы либо кондиционеры, а на крайний случай просто открывать окна, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Само собой, в сильную жару стоит отказаться от переедания, потребления алкоголя и курения. Занятия спортом и другие (дачные) физические нагрузки в пиковые часы солнечной активности лучше отложить.

‼️Поджидает десятилетиями...И смертельно опасна! Ботулизм — это острое инфекционное заболевание, а по сути — отравление сильнейшим ядом, который вырабатывает бактерия клостридиум ботулинум. Этот микроорганизм может оказаться в домашних консервах, а также в копчёной и вяленой рыбе, колбасе, ветчине. Они обитают в почве и в иле по берегам водоёмов, а оттуда попадают в организм животных и рыб, в кишечнике которых находят идеальные условия обитания. Клостридия может существовать в двух формах — вегетативной и споровой. ✍️Когда условия окружающей среды устраивают бактерию, она находится в вегетативной форме, то есть питается, размножается и живёт в колониях себе подобных. Оптимальные условия для клостридий ботулизма — минимум кислорода (анаэробная среда), температура выше 4 °C, уровень кислотности (pH) более 4,5, низкая концентрация соли и сахара. 🙈Если бактерия попадает в неблагоприятную среду, она образует защитную оболочку (спору): раздувается, утолщается, приобретает веретенообразную форму и внешне начинает напоминать теннисную ракетку. В таком «домике» клостридия выживает десятилетиями. Как только условия улучшаются, споры прорастают и микроб вновь обретает активную вегетативную форму. Наибольшую опасность для человека представляют не сами клостридии ботулизма или их споры, а токсины, которые они вырабатывают. ⛔️Ботулотоксин — особый белок, который способен блокировать передачу нервных сигналов в организме. Это один из сильнейших биологических ядов на земле. Смертельная доза ботулотоксина для взрослого — менее одной миллионной грамма.

🙌Мы знаем, как спасти жизнь! И всем сотрудники поликлиники №12 советуют осваивать навыки первой помощи. У нас очень динамичное время — много всего интересного, часто экстремального, все хочется попробовать — и это здорово. Но несмотря на всю технику безопасности, обеспечение условий и скорость оказания медпомощи, часто помочь могут только очевидцы. Именно для этого нужно знать, как помочь себе и окружающим при получении какой-то травмы или в чрезвычайной ситуации.

💬«В нашей поликлинике большое внимание уделяется обучению навыкам первой помощи. Это плановые регулярные мероприятия, которые проводятся по графику для разных подразделений. Сотрудники поликлиники, к счастью, в реальной работе не так часто сталкиваются с ситуациями угрозы жизни, но навыки нужно поддерживать в рабочем состоянии. И, конечно, не исключено, что помощь может потребоваться за пределами медорганизации — поэтому нужно уметь не растеряться, а для этого навык должен быть отработан до автоматизма», - объясняет главная медицинская сестра поликлиники №12 Людмила Нечаева.

Очередное занятие в поликлинике прошло для сотрудников Центра поддержки пациентов. Благодаря наличию реалистичного оборудования для мастер-классов, обучающиеся смогли на манекенах отработать проведение сердечно-легочной реанимации и применение приема Геймлиха в ситуации, когда в дыхательных путях застревает инородное тело. Также одной из тем стала остановка кровотечения, в том числе с применением подручных средств. Здесь сотрудникам рассказали об основных принципах, которые позволяют помочь, не навредив.

💬«Специалисты Центра непосредственно работают с пациентами, перемещаясь по корпусу. Конечно, они знают, как, в первую очередь по алгоритму вызвать неотложную помощь поликлиники. Но, несмотря на это, каждый член коллектива должен знать, как оказать первую помощь. Тем более, что мы всячески пропагандируем: каждый человек должен обладать этими навыками. И начинаем с себя», - отметила руководитель Центра поддержки пациентов ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №12» Людмила Гринфельд.

Первая помощь - это то, что зависит от окружающих. Если у человека прекращается сердечная деятельность, останавливается дыхание, то действовать нужно мгновенно - в самые первые минуты, еще до того как к своим профессиональным обязанностям приступит бригада скорой помощи. Это уже стандарт цивилизации: понимать, как важно «завести» организм пострадавшего в первые 3-5 минут.

🔮День добрых дел! Предсказывают для вас в городской поликлинике №12 😃 🌡Сегодня жара начинает разгоняться: +25 градусов, но пока пасмурно. Легкий ветер и в светлое время осадков не обещают. 🧴Кстати, часто женщины задаются вопросом, стоит ли пользоваться косметикой летом. В жару стоит людям, склонным к акне, отказаться от «тяжелых» кремов. Дело в том, что у 60% из них летом происходят обострения — все потому, что из-за жары сальные железы становятся активнее. Всем летом нужны кремы с SPF, они не только предотвращают развитие рака кожи, но и защищают кожу от преждевременного старения. Это касается и мужчин. 💄Тушь, тени и подводка. Эти косметические продукты опять-таки опаснее всего для людей с жирной и склонной к акне кожей. Все потому, что макияж под воздействием жары начинает стекать с глаз, и на лице собираются его остатки. Помада - лучше тоже специальная с SPF, а также темные цвета - допзащита. И избегайте блесков для губ, особенно глянцевых и сияющих, когда находитесь на открытом солнце.

❗️🪟Любая погода летом - это открытые, впускающие свежий ветер, окна. Но родителям, у которых есть маленькие дети, не стоит забывать, что открытое окно опасно для ребёнка. ✋Как правило, во всех случаях падения дети самостоятельно забираются на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели, и, опираясь на противомоскитную сетку, выпадают из окна вместе с ней. Правила безопасности, которые не сложно соблюдать: 1. Не оставлять окна открытыми, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить ее навсегда. 2. Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна. Ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на его вес. 3. Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей. 4. Не оставлять мебель поблизости окон, чтобы ребенок не взобрался на подоконник. 5. Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон. 6. Установить на окна блокираторы, препятствующие открытию окна ребенком самостоятельно. 7. Не ставьте ребенка на подоконник, показывая что-то интересное за окном. Потом он захочет все это увидеть самостоятельно.

🤝Обмен опытом - один из важнейших принципов совершенствования Это относится всецело и к медицинским организациям. В здравоохранении и в организации работы медучреждения столько аспектов, процессов, разделов - что одновременно охватить все невозможно. С учетом того, что прогресс не стоит на месте: появляется новое оборудование, новые технологии, методики, внедряются цифровые системы - охватывать, изучать и внедрять приходится всё сразу. 🏥И в этом направлении помогает реализация принципов проектного управления и тиражирование успешных практик. Так, к внедрению в медорганизациях юга Тюменской области рекомендован проект поликлиники №12 по созданию Центра поддержки пациентов. Для ознакомления на практике и общения непосредственно со специалистами, которые работают в новой структуре к нам приезжали специалисты ГБУЗ ТО "Областная больница №23" города Ялуторовска. Но мы не только делимся с коллегами нашим опытом, но и получаем обратную связь, которая позволит увидеть эффективность внедряемых методик. Напомним, что постоянная учеба, обмен опытом, внедрение успешных практик на рабочих местах реализуются в рамках Национального проекта "Здравоохранение" и его региональной составляющей "Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами".