Источник Вдохновения | Психология

Хорошие практические упражнения на привязанность 1️⃣ 16 ассоциаций на слово «Близость» Алгоритм выполнения теста https://t.me/a27_N95wl9M5Y2Iy/533 2️⃣Тест https://psychiatry-test.ru/test/test-na-tip-privyazannosti-boulbi/?ysclid=lxw06iuqi5638328281

Однажды  на слёте в рамках группового наставничества, разбирали отношения , близость, привязанность, семейный амбьюз Темы🔥, согласны? Я, как человек, переживший повторяющиеся эпизоды сексуального насилия (детского насилия) и, как следствие морального и физического, считаю , что имею право говорить об этом и поднимать тему. В нашей стране 70% женщин пережили (а какая - то часть в этом и живет) сексуальное насилие. Зачастую насильники - это близкие люди: брат, отец, муж, друг и т.д... И это правда страшная статистика, динамика которой  идет вверх (гугл – в помощь). К сожалению, изнасилование остается преступлением, о котором женщины не всегда делятся с обществом или идут на судебное преследование из-за различных факторов, таких как страх, общественное осуждение или отсутствие доверия к системе правосудия. Женщине проще промолчать, нежели об этом говорить: внутренний стыд и социальный позор. Но, вопрос в другом, какую печать оставляет насильник за собой? А я вам отвечу : 1. Разрыв тела и мозга. Женщина перестаёт слышать свое тело, она полностью уходит жить в голову, потому что тело - предало. 2. Схему в голове, что тело «грязное , вонючее, ничтожное», как следствие телесные защиты, пищевой невроз , психосоматику. 3. Страх близости, так как всё будет фонить: сближаться опасно , любая попытка сблизиться будет встречена агрессией, поводом поискать подвох. 4. Отсутствие желания к сексу, про отсутствие оргазма, вообще, молчу. 5. Все наслаждения под запретом, так как будет работать схема наслаждение - наказание. 6. Чувство вины за всё. Если вы видите полных женщин или неухоженных, то  не спешите их судить за лень. Или это... оскорбительное  «ОБАБИЛАСЬ», возможно, у нее опустились руки , возможно, ей нужно прожить это дно и оттолкнуться, возможно, она проживает то, что ухоженным и стройным в страшном сне не снилось. Не спешите клеймить. Этот опыт невозможно ПРОРАБОТАТЬ, сжечь , удалить и стереть. Он навсегда останется с тобой, как часть тебя. И на эту травму будет нарастать новая личность, вот только какого качества - это и есть твой Выбор, его всегда можно трансформировать и научиться с этим жить. Научиться заново верить, наслаждаться , оргазмам , любви, относясь к себе бережно, ставя в приоритет личные ценности. И это труд, долгий, больной , энергозатратный. А еще не бояться обращаться за помощью! Если ты обращаешься за помощью, а не за жалостью, то ты всегда получишь эту помощь и поддержку. Интересно вам разобрать эту тему с духовной точки зрения ? p.s. Всё, что я пишу является моим личным опытом, мне всё равно, что об этом говорят теоретики - психологи. Пропускайте через свой фильтр. Не претендую на истину в последней инстанции .

Привязанность — это один из ключевых аспектов развития личности и социальных отношений человека Представьте, что маленький ребенок, только что появившийся на свет, начинает формировать свои первые привязанности. Это происходит на этапе от рождения до 6-8 месяцев. Именно в это время дети начинают различать родителей от других людей и проявляют эмоциональную реакцию на их отсутствие.  Это так важно, потому что это первый шаг к формированию их безопасности и доверия. На следующем этапе, примерно с 6-8 месяцев до 18 месяцев, дети начинают активно исследовать окружающий мир. Но, несмотря на свою активность, они все равно обращаются за поддержкой и утешением к родителям в стрессовых ситуациях. Это похоже на маленькое приключение, где родители становятся надежной опорой. Когда дети достигают возраста 18 месяцев до 2 лет, они становятся более независимыми. Но потребность в поддержке и чувстве безопасности со стороны родителей никуда не исчезает. Ну... даже взрослый  нуждается в поддержке. От 2 до 6 лет. В этом возрасте дети начинают формировать свои отношения с другими детьми и взрослыми вне семьи. Они изучают социальные нормы и развивают навыки общения. Когда дети становятся подростками, они активно ищут свою идентичность и исследуют новые типы отношений. Но при этом сохраняют связь с семьей. Это помогает им чувствовать себя уверенно и защищенно в этом сложном мире. ▪️Каждый ребенок проходит через эти этапы в своем уникальном темпе. ▪️Родители и другие близкие взрослые играют важную роль в формировании здоровой привязанности у детей. ▪️Нам важно предоставлять им эмоциональную поддержку и безопасное окружение для развития. Надеюсь, понятно объяснила. Это, конечно, не всё. Но суть, думаю понятна, что за обучение я прошла. Кстати, нам рекомендовали фильм ↩️ https://youtu.be/NvRiavvriL8?si=0zexS6t2NFGuHutO Кто смотрел, поделитесь впечатлениями. ➖➖➖ Естественно, существуют разные виды привязанностей, каждая на своем этапе развития человека. Если интересно, то дайте знать👍

Чуть поясню по диплому выше ↩️ Теория объектных отношений– это направление в психоанализе, которое фокусируется на том, как наши взаимодействия с людьми и символическими объектами формируют нашу личность. Представьте, что ваши первые отношения с родителями или наставниками — это как фундамент, на котором строятся все последующие отношения. Эти «первичные объекты» оставляют следы, которые мы носим с собой всю жизнь. Вы наверняка замечали, как некоторые ситуации вызывают у вас сильные эмоции. ↩️ Это могут быть те самые узелки — специфические конфигурации внутренних объектов, которые активируются в определенных ситуациях. Допустим, что вы часто сталкиваетесь с трудностями в отношениях. Это может быть связано с тем, что ваши внутренние представления о людях, сформированные в детстве, продолжают влиять на ваше поведение. Эти «внутренние объекты» могут быть как позитивными, так и негативными, и они сильно влияют на наш взрослый мир. Теория объектных отношений помогает не только понять, но и преодолеть внутренние конфликты, связанные с этими первичными объектами. ↩️ Это значит, что мы можем работать над собой, чтобы улучшить качество наших отношений и личного взаимодействия. Если вы хотите глубже понять, как прошлые отношения влияют на вас, попробуйте анализировать свои реакции на различные ситуации. Самим сложно/не совсем понятно, как и что, есть место в наставничестве. Ниже еще будет информация ↩️

Доброго дня! Что вы? Как вы?

Влияют ли энергии стихий на нашу жизнь? Задумывались об этом? Смотрите, аура ментального тела создается равновесием стихий. Она напоминает четырехлепестковый тюльпан, где каждый лепесток символизирует одну из стихий. Внутри этой ауры находится Источник Жизни. Методика работы первой ступени позволяет каждому из нас понять и почувствовать силу стихий. Все это реально и доступно. Равновесие стихий — это не просто красивые слова, это основа гармонии и внутреннего покоя. Представьте, что вы можете управлять этими стихиями, направлять энергию в нужное русло. Интересно? Тогда приглашаю вас ⬇️⬇️⬇️ 27 июня в 8:00 мы стартуем в новом проекте «Стихии». Это уникальная возможность для всех, кто хочет научиться работать с энергией стихий и создать гармоничную ауру ментального тела,  почувствовав Источник Жизни внутри себя. Чтобы не пропустить этот старт, запишитесь в лист ожидания по ссылке: ⬇️⬇️⬇️ https://t.me/+J4EnH7DEccVlYjQy. До встречи!

Люблю эту сеть, так как обожаю читать мысли. Рассуждаем на тему: "Есть ли карма". Я решила задать эту ветку. Очень интересные ответы. Подумала, может, вам тоже интересно порассуждать на эту тему?

🎙#подкаст Поясняю то, что выше Жду ваши мысли.

Часто мне в личку пишут незнакомые люди Я их понимаю, с одной стороны, все новое – страшное... Но я никогда не знаю ответы на ваши вопросы. Все ответы внутри. Что думаете?