Ты дизайнер | Дизайн
Дизайн и интерьер 🏠 У нас креативные идеи и нестандартные решения! Реклама/Менеджера : @Reklama_iso_D 👈 (Нажать сюда) 👨💻 Сотрудничество/ Владелец: @silveiso1
Більше2 923
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Друзья, Доброго времени суток👋
❤️ Представляем вашему вниманию КАНАЛ:
🍀 Doctor Starostin 🍀
📌 Doctor Starostin - лучший авторский контент о массаже, здоровье и красоте!
Меня зовут Пётр Вячеславович. Я ВРАЧ, МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ, МАССАЖИСТ
Помогу избавиться от болей в:
🔴
позвоночнике и суставах,
🔴 головных болей и дискомфорта в шее.
Помогу нормализовать работу всех внутренних органов организма, а также пролечить:
🔘 диабет,
🔘 псориаз,
🔘 аллергии,
🔘 гипертонию,
🔘 ожирение,
🔘 гормональный сбой.
💬 Начнем с бесплатной консультации на которой подберем для Вас оптимальное решение!
✈️ Подписывайтесь на мой канал1 97500
Фото недоступне
Уважаемые подписчики!
Рады поделиться с вами отличным каналом.
Здесь вас ждут только самые красивые девушки🔥
Канал для истинных ценителей эстетики женской красоты!
Эстетика красоты
1 45400
01:00
Відео недоступне
🔥Это нереально вкусно!
Я начала готовить по рецептам с канала "Восторг гурмана" и мои блюда стали не хуже, чем у любого шеф-повара.
Просто сохраняйте то, что понравится и вкус вас поразит.
💫 Порадуйте себя и близких, подписывайтесь: @vostorg_gurmana
🔵 ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ 🔵
video_2023-12-04_18-46-14.mp48.84 MB
1 45600
Фото недоступне
Интересные факты о порядке и организации пространства: часть 2
⠀
🔹5. 3 миллиарда долларов в год тратят американцы на покупку дубликатов, причем только потому, что не могут вовремя найти нужные вещи.
⠀
🔹6. 44% американцев утверждают, что покупают вредную еду именно тогда, когда у них в доме беспорядок. Думаю, наша статистика не особо отличается.
⠀
🔹7. 23% людей не оплачивают вовремя счета только потому, что теряют реквизиты. И, соответственно, получают из-за этого штрафы.
⠀
🔹8. Регулярно 1 из 9 женщин опаздывает на работу, потому что не может подобрать одежду для выхода.
⠀
🔹9. Только в дошкольные годы ребенок увеличивает количество вещей в семье на 30%. По мере его взросления цифра увеличивается.
Есть о чем задуматься, не правда ли? 😉
Не забудьте подписатьсмя на наши каналы. Будем рады❗️
👏 1
1 36900
Фото недоступне
✔️ Это самое важное:
🟣Жизнь и здоровье
🟣Крыша над головой
🟣Близкие и дети
🟣Доброе сердце
🟣Красота
🟣Чистая одежда
🟣Вода
🟣Еда
🟣Благосостояние
Канал с кучей подсказок и советов как помочь самому себе.
Уголок мотивации: Мотивация — побуждение к действиям: в жизни, красоте, здоровье, воспитании детей, бизнесе и заработку.
Подпишись 👉 Уголок мотивации
https://t.me/+GeU3WcJQPPNiM2Uy
1 82800
Фото недоступне
Топ-5 вечерних привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь: часть 2
✨ Проводить вечерний ритуал.
Как бы вы ни старались навести порядок раз и навсегда, мир все равно будет стремиться к хаосу. В этой вечной борьбе с беспорядком я нашла только один выход, помогающий поддерживать дом в опрятном состоянии — это вечерний ритуал подготовки дома ко сну.
Что в него входит сейчас:
- уборка вместе с детьми детских игрушек и одежды на место;
- наведение порядка на кухне по схеме 5-П (5-п - это зоны, названия которых начинаются на букву П: посуда, поверхности, плита, подоконник, пол);
- чистка пылесосом ковровых покрытий.
Сначала я делала это сама, но дети, ежедневно наблюдая за мной, тоже начали подключаться к делу. Когда я чувствую, что сил не хватает, то могу попросить мужа разделить со мной выполнение обязанностей.
Начните убирать каждый вечер в течение 10-20 минут - и всю первую половину следующего дня вы сможете сосредоточиться на том, что для вас действительно важно
Не забудьте подписатьсмя на наши каналы. Будем рады❗️
1 61600
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.