Карьера в эмиграции
Авторский канал Евгении Быстровой (карьерного коуча ICF, психолога ) для тех, кто планирует переезд или живет в эмиграции. Как найти себя в новой стране, почувствовать себя уверенно и построить карьеру в найме или в своем деле Написать: @jane_bystrova
Більше659
Підписники
+2924 години
+637 днів
+6030 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Я подумаю об этом осенью или карьерные возможности летом
Чем дальше лето, тем больше слышу вокруг:
- Я решил(а) отложить все вопросы по поиску работы (или по другим вопросам карьеры/работы) до осени
- Летом все равно на рынке ничего происходит, какой смысл сейчас что-то делать?
И вот какие мысли есть у меня на эту тему, как у карьерного коуча-психолога и карьерного консультанта в одном лице.
Да, действительно, к лету:
1. Накапливается своя собственная усталость и появляется потребность отдохнуть + у детей начинаются каникулы, у многих это время семейного отдыха и поездок.
2. На рынке наступает сезон отпусков, в том числе, у рекрутеров, замедляются процессы подбора персонала.
Однако, рынок летом не замирает насовсем. И даже есть преимущества в поиске работы летом:
1. Меньше конкуренция среди соискателей.
2. Можно изучить рынок, чтобы подготовиться к новому сезону, тренироваться в прохождении собеседований.
3. Можно заниматься инициативным откликом в компании (когда в компании нет открытых вакансий на данный момент, но вы отправляете им свое резюме и сопроводительное письмо, на случай, если интересная вакансия появится).
А еще летом можно:
1. Прокачивать навыки, которых не хватает для вашей карьеры для релокации или в иммиграции. Можно пройти обучающие курсы, получить нужные сертификаты.
2. Нарабатывать портфолио в проектах, на фрилансе.
3. Сфокусироваться на иностранных языках для карьеры.
4. Можно поработать над своей уверенностью как профессионала на рынке новой страны.
Кстати, все эти вопросы летом сейчас решают участники моей коуч-группы по поиску работы "Уверенный в себе иммигрант. Вместе к карьерным целям"
А если вы вообще пока не понимаете, чем вы хотите заниматься в иммиграции, лето - это идеальное время для того, чтобы определиться, что делать дальше, в каком направлении двигаться.
Как думаете, для решения каких карьерных вопросов лето - это лучшее время?
👍 3🔥 2👌 1
Я подумаю об этом осенью или карьерные возможности летом
Чем дальше лето, тем больше слышу вокруг:
- Я решил(а) отложить все вопросы по поиску работы (или по другим вопросам карьеры/работы) до осени
- Летом все равно на рынке ничего происходит, какой смысл сейчас что-то делать?
И вот какие мысли есть у меня на эту тему, как у карьерного коуча-психолога и карьерного консультанта в одном лице.
Да, действительно, к лету:
1. Накапливается своя собственная усталость и появляется потребность отдохнуть + у детей начинаются каникулы, у многих это время семейного отдыха и поездок.
2. На рынке наступает сезон отпусков, в том числе, у рекрутеров, замедляются процессы подбора персонала.
Однако, рынок летом не замирает насовсем. И даже есть преимущества в поиске работы летом:
1. Меньше конкуренция среди соискателей.
2. Можно изучить рынок, чтобы подготовиться к новому сезону, тренироваться в прохождении собеседований.
3. Можно заниматься инициативным откликом в компании (когда в компании нет открытых вакансий на данный момент, но вы отправляете им свое резюме и сопроводительное письмо, на случай, если интересная вакансия появится).
А еще летом можно:
1. Прокачивать навыки, которых не хватает для вашей карьеры для релокации или в иммиграции. Можно пройти обучающие курсы, получить нужные сертификаты.
2. Нарабатывать портфолио в проектах, на фрилансе.
3. Сфокусироваться на иностранных языках для карьеры
Очевидная и неочевидная прокрастинация карьеры
В своей практике встречаюсь с разными ситуациями, когда человек не предпринимает активных действий для своей карьеры.
Например:
- переехали с семьей в другую страну и вопросы с работы откладываются на неопределенное время ради адаптации детей, изучения языков и так далее
- когда уже есть работа в иммиграции, но в ней что-то не устраивает, но нет желания разбираться что не так или про тот принятие решение о перемене работы или деятельности откладывается
- когда есть временная работа в иммиграции и никак не находится время и силы для того, чтобы найти что-то лучше
- когда человек еще не переехал, и нужно выбирать страну, искать работу для переезда, и эти задачи кажутся такими объемными, что начинать просто страшно и непонятно с чего
- все нравится на работе, но хочется роста и развития, но вы никак не соберетесь пойти к руководителю побеседовать об этом
Это лишь несколько примеров, ситуаций в жизни гораздо больше.
Откладывать можно перемены, принятие решений и действия. Можно откладывать карьерные цели и их достижение.
В любой из них можно встретиться с очевидным откладыванием вопросов:
- не знаю, как искать работу, подумаю об этом завтра
Когда мы говорим себе, что сделаем это позже, пока поделаем другие важные дела.
А может быть и не все так очевидно.
🤔Можно делать что-то, например, для работы, и со стороны это будет правильное действие.
Например, длительное изучение языка для работы. А по факту, изучать язык можно бесконечно, и, возможно, его уже достаточно для поиска работы. А резюме ещё не готово, и на вакансии ещё не откликнулись, эти целевые действия идут в список «потом, не сейчас».
🤔 Можно делать что-то в одном направлении карьеры, но делать в другом. Например, кто-то работает в найме, но хочет ещё свое дело развивать. В найме все отлично, а до второго направления никак руки не доходят. Или оно просто откладывается на неопределенный срок.
Нельзя сказать, что вы ничего не делаете, правда?
🤔Иногда происходит перекос приоритетов на другие сферы, который потом сложно поменять
Например, женщина хочет сначала адаптировать детей в новой стране, а потом заняться своей карьерой. Логично? Да.
Обоснованно? Да.
Я своей практике вижу, что таким образом карьера откладывается на непеределанный срок, а пауза в работе все больше и вызовет много вопросов у рекрутеров.
🤔 И, пожалуй, самый неочевидный вариант, когда человек делает те самые целевые действия (например, при поиске работы находит вакансии, откликается на них), но делает это нерегулярно!
То делает, то нет.
🤔 Вспомнила ещё один вариант. Точно самый неочевидный.
Когда человек обращается за помощью, приходит, например, ко мне в работу. С большим желанием перемен и результатов.
Но проходит 1,2,3 встречи, а мы топчемся на месте, потому что между встречами он или она ничего не делает.
Во всех этих ситуациях явного или неявного откладывания решения карьерных вопросов есть причины, и они разные.
Ситуацию можно изменить и начать действовать, если знать, в чем дело.
17 и 18 июля на бесплатном онлайн практикуме мы будем исследовать 10 причин прокрастинации карьеры для и в иммиграции и планировать нужные шаги для вашей карьеры.
Подробности о практикуме здесь: https://t.me/evgeniya_bystrova/811
Для записи на практикум пишите слово «Действие» в личные сообщения: @jane_bystrova
Карьера в эмиграции
❤ 5🔥 1👌 1
Реалити «Коуч в коучинге. Серия 1. Выбор целей
Традиционно коучинг начинается с определения результатов - что я хочу получить от работы с коучем?
Цели и результаты работы - это канва коучинговлй работы, а что происходит внутри работы - я расскажу дальше😉
Если у клиента пока нет целей - то этот момент тоже может быть темой для исследования в коучинге. И тогда результатов работы будет понимание, чего вы хотите.
Цели могут быть долгосрочными: куда и к чему я стремлюсь в своей карьере в будущем?
И краткосрочными: какие задачи я решаю сейчас? Какие результаты важно получить в ближайшей перспективе?
Идеальная ситуация - это когда мы знаем, чего хотим в будущем, а краткосрочные цели помогают нам к этому прийти.
Какое-то время мне казалось, что уж у меня-то с целями все понятно:
Долгосрочная цель - стать карьерным коучем и консультантом на международном рынке.
А ближайшие цели
-достроить свою практику на русскоязычном рынке в плане системы и дохода
- начать вести коуч-сессии на английском (а для этого его еще нужно выучить)
Где-то в апреле-мае я поймала себя на сильной неудовлетворенности от того, что мне не хватает сил и времени на эти две цели одновременно.
Полноценная работа на русском языке не дает мне возможности уделять достаточно внимания и времени на английский.
А если я начинаю погружаться в изучение языка, начинаю не успевать работать.
Вроде, все цели мои, но как будто конкурируют между собой за мое время и внимание.
Это и подтолкнуло меня обратиться к коллеге за помощью.
На первой коуч-сессии с помощью вопросов коуча я:
1. Точно поняла, что не могу осилить все и сразу, потому что помимо профессиональных целей мне ещё важно заботиться о себе, а ещё есть материнство, отношения и быт.
2. Смогла расставить приоритеты, какая из целей важнее сейчас.
По сути, обе цели работают на бОльшую. А вложено гораздо больше ресурсов в то, чтобы получить результаты от работы на русском языке. И запущено много рабочих процессов, которые не хочется внезапно поставить на паузу. Тем более, что я только-только вышла на новые финансовые результаты.
3. Сделала вывод, что мне пока достаточно той формулировки долгосрочной цели, которая есть, для понимания, куда я иду. Возможно, ее детализация и уточнение станет одной из тем работы с кочуем.
Так что моя ближайшая цель в моей работе с кочуем = краткосрочная цель
В следующей серии расскажу о первом внутреннем конфликте, с которым я столкнулась.
Поделитесь, пожалуйста, что взяли для себя ценного из 1 серии?
👍 5❤🔥 2
00:42
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Друзья, я недавно начала работу как клиент со своей коллегой-кочуем.
И решила поделиться с вами в формате реалити-шоу личным опытом прохождения коучинга - с какими трудностями и вопросами мы там работаем, какие идея, решения я выношу с коуч-сессий.
Ниже поделюсь с вами результатами нашей первой коуч-сессии.
Напишите в комментариях, интересен ли вам такой формат? Продолжать ли делиться опытом в таком формате?
IMG_1506.MOV15.16 MB
👍 3🔥 1
Бесплатный онлайн практикум «10 причин прокрастинации карьеры для и в иммиграции» 17 и 18 июля!
Весной я уже провела один полезный практикум «5 ключей к работе успешной карьере в иммиграции».
Результаты участников вдохновили меня создать новый. О наболевшем - о том, что делать, когда очень хочется и очень важно получить результаты, что-то изменить в своей карьере, найти возможности, но что-то мешает и стопорит.
Для кого:
- Кто ещё только планирует переезд в другую страну и собирается искать работу для релокации
- Кто уже давно или недавно живет в иммиграции
Практикум для всех, кому важно решить свои вопросы в карьере, но кто постоянно откладывает на потом.
Что будет на практикуме:
❇️ Обсудим, как и на что влияет прокрастинация карьеры в иммиграции
❇️Узнаете о 10 причинах прокрастинации карьеры - что может стопорить человека в его карьере?
❇️Поймете, почему вы откладываете шаги для поиска работы, смены профессии (или работы), профессионального роста и развития на международном рынке
❇️ В зависимости от найденных причин, составите план действий, чтобы продвинуться к вашим целям и начнете делать!
Минимум теории, максимум практики (кто был на предыдущем практикуме, подтвердит))
Внимание, бонус! До практикума будет работать чат с другими участниками, где вы получите предварительные задания, которые помогут вам получить больше пользы от участия!
В чат добавлю после записи в личные сообщения.
Когда: 17 июля в 18:00 и 18 июля в 11:00
Выбирайте удобный слот, когда вам удобнее!
Продолжительность практикума: 2-2,5 часа
Для записи на практикум пишите в личные сообщения слово «Действие»: @jane_bystrova
❤ 3🔥 3👍 1❤🔥 1
Предпринимательство как вариант карьеры для и в иммиграции
Уже полгода прошло с того момента, как я стала индивидуальным предпринимателем в Нидерландах!
В моем маленьком бизнесе с переездом в Нидерланды произошло немало изменений по формату и теме работы. Сейчас у меня уже есть стабильных доход, который еще и постепенно растет. Напишите в комментариях, интересно ли вам, какой у меня доход:)
Предпринимательство в Нидерландах, не смотря на высокие налоги, вести достаточно несложно, есть много бонусов и скидок.
Например, я не плачу НДС, потому что мой доход пока меньше 20 тысяч евро в год.
А еще я веду учет рабочего времени, чтобы получить потом налоговую скидку за выработку нормы часов.
Предпринимательство - это достаточно много возможностей для релокации и карьеры за рубежом:
1. В некоторых странах является одним из способов легализации.
Вы открываете бизнес в стране, чтобы получить виде на жительство/визу для легального нахождения в стране. Либо релоцируете уже имеющийся бизнес.
Например, в Италии открытие ИП позволяет получить вид на жительство.
2. Переезд со стартапом (одна из моделей бизнеса), что тоже дает основания для легализации в стране. В таком случае вы, скорее всего, получите стартап визу.
Например, для Нидерландов это достаточно частое явление.
3. Открытие своего дела, когда вы уже находитесь в стране (мой вариант). Во многих странах свое дело можно совмещать с работой в найме. А условия и налоги зависят от законов конкретной страны.
Поделитесь в комментариях, рассматриваете ли вы такой вариант карьеры для переезда или уже в иммиграции? Может быть, вы уже ведете свое дело? В какой стране?
👍 2🔥 1🤔 1
Кейсы клиентов, где наглядно видно, насколько эффективно работает сочетание моих рабочих инструментов и какие результаты получаются😉
🔥 9❤ 3
Карьерное сопровождение
Я уже 3 года работаю с иммигрантами (а в теме карьеры уже 7 лет).
И практически все клиенты приходят ко мне с многослойными карьерными вопросами.
Примеры можно посмотреть на картинках ниже.
За время работы с разными клиентскими кейсами я искала наиболее эффективные инструменты работы с такими многоплановыми запросами. Шла за темами клиентов, и уже в процессе работы с клиентами стала карьерным коучем и карьерным консультантом по международному рынку, освоила инструменты профориентации.
На практике я убедилась, что эффективно работает не какой-то один инструмент, а их сочетание!
Именно поэтому рада вам рассказать, что личная работа со мной теперь трансформировалась в услугу "Карьерное сопровождение", которая включает в себя не только коуч-сессии, но и другие форматы работы:
- психологические консультации
- карьерные консультации по поиску работы
- инструменты профориентации
Карьерный коучинг остается за главного и является канвой всей нашей работы.
Как это работает?
Когда ко мне приходит новый клиент, на первой рабочей встрече мы:
1. Определяем цель и ожидаемый результат от нашей работы
2. Составляем примерный список тем для наших встреч, работа с которыми будет вести к нужному результату
3. В зависимости от тем, я предлагаю наиболее эффективные форматы и инструменты работы.
Таким образом, от запроса клиента зависит, будут ли в нашей работе только коучинговые встречи или будет больше консультаций по поиску работы, нужно ли добавить более глубинные психологические консультации.
У каждого клиента складывается свой маршрут для достижения результатов.
Поэтому, если:
- У вас есть вопросы по карьере в иммиграции
- Вы находитесь в иммиграции (недавно или давно) или еще только планируете переезд
- Вы хотите строить карьеру уверенно и развиваться как профессионал на международном рынке,
Приходите в карьерное сопровождение, я с радостью вас поддержу и помогу вам расправить крылья!
В результате работы со мной вы:
✅Поймете, чего вы хотите в карьере, в каком направлении двигаться
✅Определитесь, какие именно перемены вам нужны, например, найти новую работу, поменять профессию или направление, начать свое дело
✅Комфортно пройдете период кризиса и неопределенности, сделайте верный выбор, примете решения
✅Справитесь со страхами, синдромом самозванца, найдет опоры и станете уверенным в себе профессионалом на международном рынке/в новой стране
✅ Исследуете ваш потенциал (способности, сильные стороны, опыт) и реализуете его в карьере
✅ Поставите четкие карьерные цели, составите план, начнете действовать и получите желаемый результат.
Как строится наша с вами работа?
1. Диагностическая встреча.
Для того, чтобы мы с вами познакомились и обсудили ваши вопросы и то, как я могу вам помочь, необходимо записаться на бесплатную ознакомительную консультацию. После нее вы примете решение, готовы ли вы начать работу со мной.
2. Контракт
Мы с вами обсуждаем, сколько будет длиться наша работа для достижения желаемого результата. Обычно, это контракт на 4, 8 или 12 встреч. Разовые встречи доступны только для тех, уже был у меня в работе.
Это связано с тем, что 1 встречи обычно не достаточно для получения желаемых изменений, т.к. для этого нужно решить несколько вопросов + нужно время на изменения.
3. Наша с вами работа внутри контракта, в которую входят:
Количество рабочих встреч, включенных в пакет.
Каждые 3-4 встречи (в зависимости от выбранного пакета) дополнительные встречи-сверки по 30 минут
Заключительная встреча (30 минут) для подведения итогов и составления плана дальнейших действий
Поддержка в мессенджере между встречами.
Сколько это стоит?
Чем выше пакет, тем дешевле стоимость 1 встречи.
Пакет "4 встречи" - 320 евро (1 встреча в пакете - 80 евро)
Пакет "8 встреч" - 600 евро (1 встреча в пакет - 75 евро)
Пакет "12 встреч" - 840 евро (1 встреча в пакет - 70 евро).
Для записи на встречу-знакомство напишите мне в личные сообщения: @jane_bystrova
❤ 4🔥 4👍 1
Карьерное сопровождение
Я уже 3 года работаю с иммигрантами (а в теме карьеры уже 7 лет).
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.